一種降血糖的枸杞百合粥的制作方法
【專利摘要】一種降血糖的枸杞百合粥，由以下重量份原料構(gòu)成：粳米100-120、糙米30-50、南瓜35-55、芹菜葉25-30、枸杞5-10、百合10-15、蓮子5-10、荷葉4-5、丁癸草5-6、牛蒡子4-5、玄參4-5、葛根5-6、石膏2-3、黃柏3-5、枸杞葉2-3、白醋5-10、水適量。本發(fā)明的一種降血糖的枸杞百合粥，不含任何糖分，適合高血糖以及糖尿病患者食用；同時(shí)在粥中添加丁癸草、牛蒡子、玄參等能夠降血糖和的中藥材，具有一定的輔助降血糖的療效，是高血糖以及糖尿病患者優(yōu)選的保健食品。
【專利說明】一種降血糖的枸杞百合粥
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明主要涉及食品及其制備方法的【技術(shù)領(lǐng)域】，尤其涉及一種降血糖的枸杞百合粥。
【背景技術(shù)】
[0002]如今食品行業(yè)飛速發(fā)展，各種食品層出不窮，各種口味，各種原料的食品很是豐富，但是食品在注重口味的同時(shí)，忽略了食品的輔助療效；特別是現(xiàn)在生活壓力大，很多人處于亞健康狀態(tài)，可以通過食補(bǔ)來緩解，但是市場(chǎng)上很少有這樣的功能性食品供人們選擇食用。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0003]本發(fā)明目的就是為了彌補(bǔ)已有技術(shù)的缺陷，提供一種降血糖的枸杞百合粥。
[0004]本發(fā)明是通過以下技術(shù)方案實(shí)現(xiàn)的:一種降血糖的枸杞百合粥，由以下重量份原料構(gòu)成:粳米100-120、糙米30-50、南瓜35-55、芹菜葉25-30、枸杞5-10、百合10-15、蓮子5_10、荷葉4_5、丁癸草5_6、牛姜子4_5、玄參4_5、葛根5_6、石骨2_3、黃柏3_5、枸祀葉2-3、白醋5-10、水適量。
[0005]一種降血糖的枸杞百合粥的制作方法，包括以下步驟:
(1)將所述重量份的粳米、糙米洗凈后，用清水浸泡5-6小時(shí)；
(2)將所述重量份的南瓜去皮去籽后，切成塊狀；
(3)將所述重量份的枸杞、百合、蓮子洗凈，用所述重量份的白醋浸泡5-6小時(shí)，除去雜質(zhì)后撈出備用；
(4)將所述重量份荷葉、丁癸草、牛蒡子、玄參、葛根、石膏、黃柏、枸杞葉清洗后，用棉布包扎成中藥包；
(5)將上述的粳米、糙米撈出，與枸杞、百合、蓮子、中藥包一起，加入適量的水，燉煮2-3小時(shí)，成粥后將中藥包榜出；
(6)將所述重量份的芹菜葉洗凈后，切碎，倒入粥中，并攪拌均勻，滅菌后，灌裝即可。
[0006]本發(fā)明的優(yōu)點(diǎn)是:本發(fā)明的一種降血糖的枸杞百合粥，不含任何糖分，適合高血糖以及糖尿病患者食用；同時(shí)在粥中添加丁癸草、牛蒡子、玄參等能夠降血糖和的中藥材，具有一定的輔助降血糖的療效，是高血糖以及糖尿病患者優(yōu)選的保健食品。
[0007]【具體實(shí)施方式】
[0008]一種降血糖的枸杞百合粥，由以下重量份原料構(gòu)成:粳米lOOKg、糙米30 Kg、南瓜35 Kg、菜葉25 Kg、枸杞5 Kg、百合10 Kg、蓮子5 Kg、荷葉4 Kg、丁癸草5 Kg、牛蒡子4Kg、玄參4 Kg、葛根5 Kg、石膏2 Kg、黃柏3 Kg、枸杞葉2 Kg、白醋5 Kg、水適量。
[0009]一種降血糖的枸杞百合粥的制作方法，包括以下步驟:
(1)將所述重量份的粳米、糙米洗凈后，用清水浸泡5小時(shí)；
(2)將所述重量份的南瓜去皮去籽后，切成塊狀； (3)將所述重量份的枸杞、百合、蓮子洗凈，用所述重量份的白醋浸泡5小時(shí)，除去雜質(zhì)后撈出備用；
(4)將所述重量份荷葉、丁癸草、牛蒡子、玄參、葛根、石膏、黃柏、枸杞葉清洗后，用棉布包扎成中藥包；
(5)將上述的粳米、糙米撈出，與枸杞、百合、蓮子、中藥包一起，加入適量的水，燉煮2小時(shí)，成粥后將中藥包榜出；
(6)將所述重量份的芹菜葉洗凈后，切碎，倒入粥中，并攪拌均勻，滅菌后，灌裝即可。
【權(quán)利要求】
1.一種降血糖的枸杞百合粥，其特征在于，由以下重量份原料構(gòu)成:粳米100-120、糙米30-50、南瓜35-55、芹菜葉25-30、枸杞5-10、百合10-15、蓮子5-10、荷葉4_5、丁癸草5_6、牛姜子4_5、玄參4_5、葛根5_6、石骨2_3、黃柏3_5、枸祀葉2_3、白醋5_10、水適量。
2.如權(quán)利要求1所述的一種降血糖的枸杞百合粥的制作方法，其特征在于，包括以下步驟: (1)將所述重量份的粳米、糙米洗凈后，用清水浸泡5-6小時(shí)； (2)將所述重量份的南瓜去皮去籽后，切成塊狀； (3)將所述重量份的枸杞、百合、蓮子洗凈，用所述重量份的白醋浸泡5-6小時(shí)，除去雜質(zhì)后撈出備用； (4)將所述重量份荷葉、丁癸草、牛蒡子、玄參、葛根、石膏、黃柏、枸杞葉清洗后，用棉布包扎成中藥包； (5)將上述的粳米、糙米撈出，與枸杞、百合、蓮子、中藥包一起，加入適量的水，燉煮2-3小時(shí)，成粥后將中藥包榜出； (6)將所述重量份的芹菜葉洗凈后，切碎，倒入粥中，并攪拌均勻，滅菌后，灌裝即可。
【文檔編號(hào)】A23L1/30GK103431296SQ201310332382
【公開日】2013年12月11日 申請(qǐng)日期:2013年8月2日 優(yōu)先權(quán)日:2013年8月2日
【發(fā)明者】程月銀 申請(qǐng)人:程月銀