本發(fā)明涉及食品領(lǐng)域,尤其是一種速熟玉米方便粥。
背景技術(shù):
粥深受中國人民的喜愛,但是由于人們生活節(jié)奏越來越快,工作壓力越來越大,熬粥對人們來說越來越難。而粥由于熬制時間長,營養(yǎng)豐富。在飲食的同時食用粥更讓人感覺舒服。
現(xiàn)在大部分的方便粥都沒有蔬菜,飲食比較單一,加入蔬菜可以進一步補充維生素。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
為了解決上述問題,本發(fā)明采用的技術(shù)方案為:一種速熟玉米方便粥,由下述重量份數(shù)的原料組成:玉米20-30份,脫水蔬菜10-20份,黑芝麻5-10份,小米20-30份,核桃5-10份,大棗5-10份。
進一步,由下述重量份數(shù)的原料組成:玉米份25份,脫水蔬菜15份,黑芝麻8份,小米25份,核桃8份,大棗8份。
所述玉米粥制備包括如下步驟:
(1)將蔬菜脫水,粉碎;
(2)將玉米膨化粉碎;
(3)將粉碎的原料包裝。
本發(fā)明的優(yōu)點是:含有玉米,營養(yǎng)豐富且含糖低,含有蔬菜,營養(yǎng)豐富,適合老人小孩食用,食用方便。
具體實施方式
實施例1
一種速熟玉米方便粥,由下述重量份數(shù)的原料組成:玉米份25份,脫水蔬菜10份,黑芝麻8份,小米25份,核桃8份,大棗8份。
制備方法:
(1)將蔬菜脫水,粉碎;
(2)將玉米膨化粉碎;
(3)將粉碎的原料包裝。
實施例2
一種速熟玉米方便粥,由下述重量份數(shù)的原料組成:玉米份20份,脫水蔬菜15份,黑芝麻10份,小米20份,核桃5份,大棗10份。
制備方法:
(1)將蔬菜脫水,粉碎;
(2)將玉米膨化粉碎;
(3)將粉碎的原料包裝。