本發(fā)明涉及一種食品,特別是涉及一種減肥蛋糕。
背景技術:
目前市場上的蛋糕種類繁多,但大多數(shù)蛋糕都具有很高的熱量,食用后不易消化,使得脂肪等物質堆積在人體內,從而導致肥胖。
技術實現(xiàn)要素:
本發(fā)明所要解決的技術問題是提供一種低熱量、低脂的減肥蛋糕。
為了解決上述技術問題,本發(fā)明采用如下技術方案:
一種減肥蛋糕,所述減肥蛋糕按重量份數(shù)計包含:低筋面粉40-50份,胡蘿卜10-20份,玉米10-20份,雞蛋4-10份,枸杞1-5份。
其中,低筋面粉粗蛋白質8.5%以下,因低筋粉無筋力,制成的減肥蛋糕特別松軟,體積膨大,表面平整;蜂蜜味甘、性平,歸脾、肺、心、胃、大腸經,具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用;胡蘿卜含有豐富的維生素A、胡蘿卜素,胡蘿卜素可以清除人體皮膚的自由肌延緩人體的衰老,同時還可以保持上皮組織的健康; 玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸,尤其是亞油酸的含量高達60%以上,它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用,可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁;雞蛋中蛋氨酸、蛋白質含量特別豐富;枸杞含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等營養(yǎng)成分。
上述低筋面粉發(fā)酵制成減肥蛋糕,特別松軟,食用起來口感很好,但是熱量很低,雞蛋含有豐富的蛋白質,極易被人體吸收,食用后易有飽感,胡蘿卜、玉米、枸杞富含人體所需的營養(yǎng)成分,但都脂肪含量極低,故幾者按照一定比例制成減肥蛋糕低熱量、低脂肪,食用后有減肥的功效。
作為優(yōu)選,所述減肥蛋糕按重量份數(shù)計包含:低筋面粉45份,胡蘿卜15份,玉米15份,雞蛋7份,枸杞3份。
作為優(yōu)選,所述胡蘿卜、玉米干燥后加工成粉末再與低筋面粉混合。
作為優(yōu)選,所述枸杞含水率為1%-5%。
與現(xiàn)有技術相比,本發(fā)明一種減肥蛋糕的有益效果:通過將低筋面粉、胡蘿卜、玉米、雞蛋、枸杞按照一定的比例制成減肥蛋糕,其低熱量、低脂肪,具有減肥的效果。
具體實施方式
本說明書中公開的所有特征,或公開的所有方法或過程中的步驟,除了互相排斥的特征和/或步驟以外,均可以以任何方式組合。
本說明書中公開的任一特征,除非特別敘述,均可被其他等效或具有類似目的的替代特征加以替換。即,除非特別敘述,每個特征只是一系列等效或類似特征中的一個例子而已。
實施例1
一種減肥蛋糕,所述減肥蛋糕按重量份數(shù)計包含:低筋面粉40份,胡蘿卜10份,玉米10份,雞蛋4份,枸杞1份,胡蘿卜、玉米干燥后加工成粉末再與低筋面粉混合,枸杞含水率為1%。
實施例2
一種減肥蛋糕,所述減肥蛋糕按重量份數(shù)計包含:低筋面粉45份,胡蘿卜15份,玉米15份,雞蛋7份,枸杞3份,胡蘿卜、玉米干燥后加工成粉末再與低筋面粉混合,枸杞含水率為3%。。
實施例3
一種減肥蛋糕,所述減肥蛋糕按重量份數(shù)計包含:低筋面粉50份,胡蘿卜20份,玉米20份,雞蛋10份,枸杞5份,胡蘿卜、玉米干燥后加工成粉末再與低筋面粉混合,枸杞含水率為5%。
以上所述僅為本發(fā)明的較佳實施例而已,并不用以限制本發(fā)明,凡是在本發(fā)明的精神和原則之內所作的任何修改、等同替換和改進等,均應包含在本發(fā)明的保護范圍之內。