本發(fā)明涉及食療養(yǎng)生領域，尤其涉及一種強腎黑發(fā)五谷雜糧食療粉。

背景技術：

腎，“其華在發(fā)”，“華”是榮華外露之意，所以說頭發(fā)是腎臟的外候。發(fā)的生長發(fā)育，賴血以養(yǎng)，故稱“發(fā)為血之余”。但發(fā)的生機根源于腎，因腎藏精，精化血，精血旺盛，則毛發(fā)粗長而潤澤。由于發(fā)為腎之外候，所以頭發(fā)的生長與脫落、潤澤與枯槁常能反應腎精的盛衰，隨著時代的變遷、社會的進步，現(xiàn)在的年輕人頭發(fā)干枯毛躁沒有光澤或是“早生白發(fā)”，這些都與工作、精神壓力大，熬夜加班、讀書有關，暗耗精血，腎精不足，精血虧虛，無法上榮頭發(fā)，所以精血不足就會反映在頭發(fā)上，治本除了休息好，放松心情，平時可通過食療進行調整。

五谷雜糧除了與細糧一樣有豐富的營養(yǎng)價值外，還有多種治病防病功能，在雜糧中添加一些具有補血氣，補腎氣生發(fā)烏發(fā)功效的藥食同源的食材，既對身體整個機能全方面調理，又可達到補血氣，補腎氣生發(fā)烏發(fā)的效果，現(xiàn)有的健脾養(yǎng)胃五谷雜糧調理粉只是由簡單的幾種雜糧組成，營養(yǎng)不全面，口感欠佳，功效欠佳，不能滿足人體對各種營養(yǎng)需求。

技術實現(xiàn)要素：

為了克服現(xiàn)有技術的上述缺點，本發(fā)明提供一種營養(yǎng)全面，口感好，具有補氣、補血，養(yǎng)腎黑發(fā)功效的強腎黑發(fā)五谷雜糧食療粉。

本發(fā)明解決其技術問題所采用的技術方案是：一種強腎黑發(fā)五谷雜糧食療粉，其組分及其重量配比是：黑芝麻300-500，黑米100-300，黑豆100-300，制首烏150-300，桑葚干150-300，芡實150-300，茯苓150-300，淮山藥150-300，核桃仁150-300，枸杞150-300，黃芪300-500、葡萄干100-300、小米150-300。

所述其組分及其重量配比分別為：黑芝麻300，黑米100，黑豆100，制首烏150，桑葚干150，芡實150，茯苓150，淮山藥150，核桃仁150，枸杞150，黃芪300、葡萄干100、小米150。

本發(fā)明配方中各種食物的功效是：

黑芝麻：有補肝腎,潤五臟,益氣力,長肌肉,填腦髓。

黑米：滋陰補腎，益氣強身，健脾開胃，美發(fā)養(yǎng)顏。

黑豆:補血養(yǎng)腎，降低膽固醇，清熱解毒，養(yǎng)顏美容。

制首烏:養(yǎng)血滋陰，潤腸通便。

桑葚干:補血清血，促進造血細胞生長，補肝護腎，增強免疫力，補腦益智，駐顏抗衰老。

芡實：益腎固精，補中益氣，健脾止瀉，祛濕止帶。

茯苓:具有滲濕利水,健脾和胃,寧心安神.

淮山藥：補脾養(yǎng)胃，生津益肺，補腎澀精，潤澤肌膚

核桃仁：補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒

枸杞：滋補肝腎，養(yǎng)肝明目，補血安神,，生津止渴，潤肺止咳。

黃芪：有補中益氣、止汗、利水消腫、除毒生肌的作用

葡萄干：補肝腎，益氣血，生津液，利小便的功效。

小 米：具有滋養(yǎng)腎氣、健脾胃、清虛熱及安眠等功效。

本發(fā)明的有益效果是：本發(fā)明由多種雜糧及具有補氣、補血，養(yǎng)腎，黑發(fā)功效的藥食兩用食材進行科學配伍，口感香濃綿滑，有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、健脾養(yǎng)胃之功效、經(jīng)常使用可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮、氣色紅潤，本發(fā)明重在食物品種的多樣化，能滿足人體各種營養(yǎng)需求，對身體做一個全面的調節(jié)和補充，從而達到調理身體的效果，改善亞健康狀況。主要對肝腎不足，氣血虧損所導致的脫發(fā)、白發(fā)、發(fā)質不佳的人群有較好的效果。

具體實施方式

下面結合實施例對本發(fā)明進一步說明。

一種強腎黑發(fā)五谷雜糧食療粉，其組分及其重量配比是：黑芝麻300-500，黑米100-300，黑豆100-300，制首烏150-300，桑葚干150-300，芡實150-300，茯苓150-300，淮山藥150-300，核桃仁150-300，枸杞150-300，黃芪300-500、葡萄干100-300、小米150-300，本發(fā)明按比例稱取黑芝麻300克，黑米100克，黑豆100克，制首烏150克，桑葚干150克，芡實150克，茯苓150克，淮山藥150克，核桃仁150克，枸杞150克，黃芪300克、葡萄干100克、小米150克，將每種食材分別除雜、洗凈、低溫蒸或烘焙成熟（每種食材烘焙溫度和時間根據(jù)食材品種不同而定），待冷卻后，粉碎，過100目篩，混合，清毒，裝罐即得成品。

服用方法：一次30克，適合早上或晚上代餐吃，先用少許溫開水調開，再倒入100度的沸水調勻即可，或用涼水調開，煮沸吃更好，口感更加香醇稠滑，可依個人喜好加入冰糖或蜂蜜調味。

本發(fā)明由多種雜糧及具有補氣、補血，養(yǎng)腎，黑發(fā)功效的藥食兩用食材進行科學配伍，口感香濃綿滑，有補肝腎、益精血、烏須發(fā)、健脾養(yǎng)胃之功效、經(jīng)常使用可使頭發(fā)烏黑發(fā)亮、氣色紅潤。