本發(fā)明涉及食品加工技術(shù)領(lǐng)域,尤其涉及一種少年男性滋補(bǔ)糖糕及其制備方法。
背景技術(shù):
油炸糖糕餅是一種北方特色小吃,其外形多為圓形、橢圓形或類似橢圓形,現(xiàn)有的北方糖糕傳統(tǒng)做法一般是以開水和面,然后用白糖做餡料,經(jīng)高溫油炸成金黃色撈出以供食用?,F(xiàn)有糖糕在食用中存在很多問(wèn)題,口味單一,餡料只有白糖或豆沙、芝麻糊,面餅的成分只有面粉,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較低;作為一種傳統(tǒng)北方小吃,糖糕的這些缺點(diǎn)導(dǎo)致了糖糕吃多了就會(huì)膩的情況。少年男性的年齡范圍是12-17歲,此階段的男性仍然處于生長(zhǎng)周期,而且基本都是在校學(xué)習(xí),營(yíng)養(yǎng)需求旺盛,若是營(yíng)養(yǎng)達(dá)不到需求,就會(huì)帶來(lái)很多不良后果,如記憶力減退、身體虛弱等等影響了孩子的正常生理和身體發(fā)育,損傷身體,對(duì)一生的健康都不利,因此需要一種滋補(bǔ)糖糕來(lái)滿足少年男性對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明目的是克服現(xiàn)有技術(shù)存在的上述缺點(diǎn),提供一種少年男性滋補(bǔ)糖糕,該滋補(bǔ)糖糕具有酥脆口感、營(yíng)養(yǎng)豐富、促進(jìn)身體發(fā)育、護(hù)肝排毒、潤(rùn)肺消積、生津益氣的功效。
為實(shí)現(xiàn)上述目的,本發(fā)明所采用的技術(shù)手段是:一種少年男性滋補(bǔ)糖糕,包括以下重量份的原料:調(diào)和油1500-2000、橄欖油10-20、面粉260-300、打泡粉1-3、油酥20-30、玫瑰花3-5、熟地2-4、枸杞子10-15、山藥6-8、紅棗10-15、桂圓干3-5、山楂10-15、蜂蜜25-30。
所述少年男性滋補(bǔ)糖糕的制備方法,包括以下步驟:
(1)將原料中玫瑰花、熟地、枸杞子、山藥、紅棗、桂圓干和山楂置于烘箱中,設(shè)定溫度55-60℃烘干、取出置于食品粉碎機(jī)中粉碎,得到粉碎原料備用;
(2)取粉碎原料放入盛裝有燒開后的開水容器中,燜至水溫自然降溫至55-60℃,過(guò)濾后去渣得到濾液;
(3)將適量水和濾液倒入和面容器內(nèi)并燒開,調(diào)成小火加入橄欖油,然后將面粉慢慢加入至和面容器內(nèi),同時(shí)用攪拌器攪拌,最后形成軟硬適中,手捏不粘手的大面團(tuán),待大面團(tuán)冷卻1-3分鐘后加入打泡粉揉成光滑的大面團(tuán)備用;
(4)將大面團(tuán)均勻地分成30-40個(gè)小面團(tuán),小面團(tuán)搟成長(zhǎng)圓餅,在長(zhǎng)圓餅上抹上一層油酥后,然后卷起長(zhǎng)圓餅并搓捏成圓團(tuán),圓團(tuán)按壓成中間凹陷的半球形并在凹陷處加入蜂蜜,將圓團(tuán)封口捏合成一體并團(tuán)成球形后壓扁成圓餅;
(5)鍋內(nèi)放入調(diào)和油加熱至150-180℃,將圓餅輕輕放入油鍋慢慢炸至圓餅表皮成金黃色并撈出,即得到滋補(bǔ)糖糕。
熟地:味甘,性溫;歸肝、腎經(jīng);功效:補(bǔ)血滋潤(rùn),益精填髓;主治:血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、崩不止、肝腎陰虧、潮熱盜汗、遺精陽(yáng)痿、不育不孕、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、頭目昏花、須發(fā)早白、消渴、便秘、腎虛喘促。
枸杞子:扶正固本和扶正怯邪,不但增強(qiáng)機(jī)體功能,促進(jìn)健康恢復(fù),而且能提高機(jī)體的抗病能力,抵御病邪的侵害。增強(qiáng)機(jī)體對(duì)各種有害刺激的適應(yīng)能力。對(duì)癌細(xì)胞的生成和擴(kuò)散有明顯的抑制作用,治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。改善大腦的功能,增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。提高人體的適應(yīng)性防御功能,使人遇到傷害性刺激時(shí),如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。促進(jìn)造血細(xì)胞增殖的作用,可以使白細(xì)胞數(shù)增多,增強(qiáng)人體的造血功能。有效地延緩衰老。提高皮膚吸收氧分的能力,起到美白作用。顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量,減輕和防止動(dòng)脈硬化,治療高血壓。對(duì)過(guò)敏引起的胃腸道、關(guān)節(jié)疼出血等癥狀有緩解作用,這些作用是通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌實(shí)現(xiàn)的。具有保肝補(bǔ)腎的作用,能抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積,并促進(jìn)肝細(xì)胞的新生。枸杞子含有胍的衍生物,可以降低血糖,可以減輕體重,治療肥胖癥。枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用,有很好的療效。
山藥:味甘,性平;歸肺、脾、腎經(jīng)。補(bǔ)脾;養(yǎng)肺;固腎;益精。主脾虛泄瀉;食少浮腫;肺虛咳喘;消渴;遺精;帶下;腎虛尿頻;外用治癰腫;瘰疬。有利于脾胃消化吸收功能,不論脾陽(yáng)虧或胃陰虛,皆可食用。強(qiáng)健機(jī)體,滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精、婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之。有降低血糖的作用。有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病。取得益志安神,延年益壽的功效。
紅棗:能提高人體免疫力,并可抑制癌細(xì)胞,能促進(jìn)白細(xì)胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護(hù)肝臟,紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞,甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。棗中的維生素P含量為所有果蔬之冠,其具有維持毛細(xì)血管通透性,改善微循環(huán)從而預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。還可以調(diào)節(jié)人體代謝、增強(qiáng)免疫力、抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)、降低血糖和膽固醇含量;所含蘆丁有保護(hù)毛細(xì)血管通暢、防止血管壁脆性增加。大棗能提高體內(nèi)單核細(xì)胞的吞噬功能,有保護(hù)肝臟、增強(qiáng)體力的作用;棗中的維生素C,能減輕化學(xué)藥物對(duì)肝臟的損害,并有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成,增加血清總蛋白含量,使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?。?duì)正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性發(fā)生貧血有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的。棗中的黃酮類物質(zhì)可以防治腦缺血癥并對(duì)腦缺血所致的腦組織超微結(jié)構(gòu)損傷有保護(hù)作用。棗中含有豐富的維生素 C、維生素 P,對(duì)健全毛細(xì)血管、維持血管壁彈性,抗動(dòng)脈粥樣硬化很有益;棗中含有 cAMP,其藥理作用表現(xiàn)為改善人體微循環(huán),擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,增加腦和心臟的供血量,減慢心律,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代謝,故可防治心腦血管病。對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用。
山楂:含有維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成,能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用;能消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收,美顏瘦身。具有降壓,降脂,抗氧化,增強(qiáng)免疫力,清除胃腸道有害細(xì)菌等,還可預(yù)防肝癌。能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動(dòng)脈粥樣硬化;還能通過(guò)增強(qiáng)心肌收縮力、增加心輸出量、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強(qiáng)心和預(yù)防心絞痛的作用。此外,有擴(kuò)張血管和持久降壓的作用。具有活血化淤的作用,是血淤型痛經(jīng)患者的食療佳品。
桂圓干:性平,味甘;入心、肝、脾、腎經(jīng)。益心脾,補(bǔ)氣血,安神志。主治虛勞羸弱, 心悸任忡,失眠健忘,脾虛腹瀉,產(chǎn)后浮腫,精神不振,自汗盜汗等病癥。桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖及蛋白質(zhì)等,含鐵量也較高,可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),又能促進(jìn)血紅蛋白再生以補(bǔ)血。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),桂圓肉除對(duì)全身有補(bǔ)益作用外,對(duì)腦細(xì)胞特別有益,能增強(qiáng)記憶,消除疲勞。桂圓含有大量的鐵、鉀等元素,能促進(jìn)血紅蛋白的再生以治療因貧血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圓中含尼克酸高達(dá)2.5毫克(每100克),可用于治療尼克酸缺乏造 成的皮炎、腹瀉、癡呆,甚至精神失常等。抑制癌細(xì)胞動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,桂圓對(duì) JTC -26 腫瘤 抑制率達(dá)90%以上,對(duì)癌細(xì)胞有一定的抑制作用。臨床給癌癥患者口服桂圓粗制浸膏,癥狀改善90%,延長(zhǎng)壽命效果約80%。此外,桂圓水浸劑(1:2)在試管內(nèi)對(duì)奧杜盎小芽孢癬菌有抑制作用。桂圓肉可降血脂,增加冠狀動(dòng)脈血流量。對(duì)與衰老過(guò)程有密切關(guān)系的黃素蛋白——腦B型單胺氧化酶(MAO-B)有較強(qiáng)的抑制作用。
本發(fā)明的有益效果是:通過(guò)制備方法以及原料的改進(jìn),并采用低溫油炸的方法,既能保證原料的營(yíng)養(yǎng)成分,加入的油酥又能保證酥脆的口感,原料構(gòu)成以促進(jìn)身體發(fā)育、護(hù)肝排毒、潤(rùn)肺消積、生津益氣為主,日常食用有益身體健康,健脾和胃,適合少年男性生理和營(yíng)養(yǎng)需求。
具體實(shí)施方式
通過(guò)下述實(shí)施例將能夠更好地理解本發(fā)明。
實(shí)施例1
一種少年男性滋補(bǔ)糖糕,包括以下重量份的原料:調(diào)和油1500、橄欖油10、面粉260、打泡粉1、油酥20、玫瑰花3、熟地2、枸杞子10、山藥6、紅棗10、桂圓干3、山楂10、蜂蜜25。
所述少年男性滋補(bǔ)糖糕的制備方法,包括以下步驟:
(1)將原料中玫瑰花、熟地、枸杞子、山藥、紅棗、桂圓干和山楂置于烘箱中,設(shè)定溫度55℃烘干、取出置于食品粉碎機(jī)中粉碎,得到粉碎原料備用;
(2)取粉碎原料放入盛裝有燒開后的開水容器中,燜至水溫自然降溫至55℃,過(guò)濾后去渣得到濾液;
(3)將適量水和濾液倒入和面容器內(nèi)并燒開,調(diào)成小火加入橄欖油,然后將面粉慢慢加入至和面容器內(nèi),同時(shí)用攪拌器攪拌,最后形成軟硬適中,手捏不粘手的大面團(tuán),待大面團(tuán)冷卻1分鐘后加入打泡粉揉成光滑的大面團(tuán)備用;
(4)將大面團(tuán)均勻地分成30個(gè)小面團(tuán),小面團(tuán)搟成長(zhǎng)圓餅,在長(zhǎng)圓餅上抹上一層油酥后,然后卷起長(zhǎng)圓餅并搓捏成圓團(tuán),圓團(tuán)按壓成中間凹陷的半球形并在凹陷處加入蜂蜜,將圓團(tuán)封口捏合成一體并團(tuán)成球形后壓扁成圓餅;
(5)鍋內(nèi)放入調(diào)和油加熱至150℃,將圓餅輕輕放入油鍋慢慢炸至圓餅表皮成金黃色并撈出,即得到滋補(bǔ)糖糕。
實(shí)施例2
一種少年男性滋補(bǔ)糖糕,包括以下重量份的原料:調(diào)和油2000、橄欖油20、面粉300、打泡粉3、油酥30、玫瑰花5、熟地4、枸杞子15、山藥8、紅棗15、桂圓干5、山楂15、蜂蜜30。
所述少年男性滋補(bǔ)糖糕的制備方法,包括以下步驟:
(1)將原料中玫瑰花、熟地、枸杞子、山藥、紅棗、桂圓干和山楂置于烘箱中,設(shè)定溫度60℃烘干、取出置于食品粉碎機(jī)中粉碎,得到粉碎原料備用;
(2)取粉碎原料放入盛裝有燒開后的開水容器中,燜至水溫自然降溫至60℃,過(guò)濾后去渣得到濾液;
(3)將適量水和濾液倒入和面容器內(nèi)并燒開,調(diào)成小火加入橄欖油,然后將面粉慢慢加入至和面容器內(nèi),同時(shí)用攪拌器攪拌,最后形成軟硬適中,手捏不粘手的大面團(tuán),待大面團(tuán)冷卻3分鐘后加入打泡粉揉成光滑的大面團(tuán)備用;
(4)將大面團(tuán)均勻地分成40個(gè)小面團(tuán),小面團(tuán)搟成長(zhǎng)圓餅,在長(zhǎng)圓餅上抹上一層油酥后,然后卷起長(zhǎng)圓餅并搓捏成圓團(tuán),圓團(tuán)按壓成中間凹陷的半球形并在凹陷處加入蜂蜜,將圓團(tuán)封口捏合成一體并團(tuán)成球形后壓扁成圓餅;
(5)鍋內(nèi)放入調(diào)和油加熱至180℃,將圓餅輕輕放入油鍋慢慢炸至圓餅表皮成金黃色并撈出,即得到滋補(bǔ)糖糕。
實(shí)施例3
一種少年男性滋補(bǔ)糖糕,包括以下重量份的原料:調(diào)和油1800、橄欖油15、面粉280、打泡粉2、油酥25、玫瑰花4、熟地3、枸杞子13、山藥7、紅棗13、桂圓干4、山楂13、蜂蜜28。
所述少年男性滋補(bǔ)糖糕的制備方法,包括以下步驟:
(1)將原料中玫瑰花、熟地、枸杞子、山藥、紅棗、桂圓干和山楂置于烘箱中,設(shè)定溫度58℃烘干、取出置于食品粉碎機(jī)中粉碎,得到粉碎原料備用;
(2)取粉碎原料放入盛裝有燒開后的開水容器中,燜至水溫自然降溫至58℃,過(guò)濾后去渣得到濾液;
(3)將適量水和濾液倒入和面容器內(nèi)并燒開,調(diào)成小火加入橄欖油,然后將面粉慢慢加入至和面容器內(nèi),同時(shí)用攪拌器攪拌,最后形成軟硬適中,手捏不粘手的大面團(tuán),待大面團(tuán)冷卻2分鐘后加入打泡粉揉成光滑的大面團(tuán)備用;
(4)將大面團(tuán)均勻地分成35個(gè)小面團(tuán),小面團(tuán)搟成長(zhǎng)圓餅,在長(zhǎng)圓餅上抹上一層油酥后,然后卷起長(zhǎng)圓餅并搓捏成圓團(tuán),圓團(tuán)按壓成中間凹陷的半球形并在凹陷處加入蜂蜜,將圓團(tuán)封口捏合成一體并團(tuán)成球形后壓扁成圓餅;
(5)鍋內(nèi)放入調(diào)和油加熱至170℃,將圓餅輕輕放入油鍋慢慢炸至圓餅表皮成金黃色并撈出,即得到滋補(bǔ)糖糕。
通過(guò)制備方法以及原料的改進(jìn),并采用低溫油炸的方法,既能保證原料的營(yíng)養(yǎng)成分,加入的油酥又能保證酥脆的口感,原料構(gòu)成以促進(jìn)身體發(fā)育、護(hù)肝排毒、潤(rùn)肺消積、生津益氣為主,日常食用有益身體健康,健脾和胃,適合少年男性生理和營(yíng)養(yǎng)需求。
僅為本發(fā)明的具體實(shí)施方式,并不局限于此,任何熟悉本技術(shù)領(lǐng)域的技術(shù)人員在本發(fā)明揭露的技術(shù)范圍內(nèi),可輕易想到變化或替換,都應(yīng)涵蓋在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。