本發(fā)明涉及一種姜湯及其制備方法。
背景技術(shù):
喝姜湯是民間普遍使用的驅(qū)寒、防治感冒的辦法。說(shuō)起姜湯的好處,北京協(xié)和醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任于康教授說(shuō):“其實(shí)姜湯的妙用遠(yuǎn)不止于此。乍一入冬,高血壓病人因?yàn)樯眢w不適應(yīng),血壓容易升高,在血壓升高時(shí),可以在熱姜水里把雙腳泡上15分鐘左右,可有助于血液循環(huán),利于血壓控制?!睙峤獪菽_不僅驅(qū)寒、促進(jìn)血液循環(huán),還對(duì)腳臭的人大有幫助:在泡腳時(shí)加點(diǎn)鹽和醋,泡完擦干,再抹點(diǎn)爽身粉,臭味便可消除。
除了感冒,咽喉腫痛也是入冬人們常愛(ài)犯的毛病,如果用熱姜水加一丁點(diǎn)兒食鹽當(dāng)茶飲,每天喝上2~3回,經(jīng)常服用有助于化解炎癥。對(duì)于患有神經(jīng)衰弱的人,中醫(yī)認(rèn)為,每天早、晚空腹喝上1碗熱姜湯,并且堅(jiān)持飲用,可收到補(bǔ)氣、提神、改善睡眠之效。口腔潰瘍的人,如果堅(jiān)持用熱姜湯每天漱口2~3次,長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于潰瘍面的收斂。
準(zhǔn)備在冬季給家人熬姜湯,最好趕在上凍前買沒(méi)有凍的鮮姜。生姜取自根莖,一般要挑選表皮沒(méi)有裂口和發(fā)黑的,顏色鮮艷、柔軟膨脹狀態(tài)的新鮮姜,不要選起皺紋和發(fā)干的生姜。將生姜洗好后去除水分,用保鮮袋或包裝紙密封好后放進(jìn)冰箱冷藏,或在常溫下放進(jìn)蔬菜筐里,都是保存的好方法。如果表面干燥,皮稍微厚點(diǎn)兒,去皮后還可以使用。生姜表皮中有較多營(yíng)養(yǎng)成分,在熬湯時(shí),應(yīng)該少去皮或不去皮,避免養(yǎng)分的流失。
熬姜湯一般要挑選表皮沒(méi)有裂口,顏色鮮艷、柔軟,外形飽滿的新鮮姜,不要選起皺紋、發(fā)干發(fā)黑的。姜皮中有較多營(yíng)養(yǎng)成分,熬湯時(shí),應(yīng)該少去皮或不去皮,避免養(yǎng)分的流失。不過(guò),生姜性味辛溫,凡屬陰虛火旺、目赤內(nèi)熱者,不宜長(zhǎng)期食用。中醫(yī)認(rèn)為,生姜性溫?zé)?、辛,可疏風(fēng)解表、散寒。其特有的“姜辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強(qiáng),能有效地治療吃寒涼食物過(guò)多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
那么如何研制出效果更好的具有消食、健胃、止咳、祛風(fēng)寒等多種保健功能的姜湯,成為了該領(lǐng)域技術(shù)人員努力的方向。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的就是針對(duì)上述現(xiàn)有技術(shù)的不足之處,提供一種姜湯及其制備方法,具有消食、健胃、止咳、祛風(fēng)寒等多種保健功能。
本發(fā)明的目的是通過(guò)下述技術(shù)方案來(lái)實(shí)現(xiàn):
一種姜湯,包括生姜10g-20g,白砂糖10g-15g,酸味劑5g-8g,維生素C2g-3g,蜂蜜3g-5g,陳皮10g-15g,山楂10g-15g,枸杞10g-15g,紅棗10g-15g,紅糖4g-6g,竹葉青5g-10g,水50g-100g。
作為優(yōu)選,還包括黃芪10g-13g,天麻粉3g-6g。
作為優(yōu)選,所述生姜20g,白砂糖15g,酸味劑8g,維生素C3g,蜂蜜5g,陳皮15g,山楂15g,枸杞15g,紅棗15g,紅糖6g,竹葉青10g,黃芪13g,天麻粉6g,水100g。
作為優(yōu)選,所述生姜10g,白砂糖10g,酸味劑5g,維生素C2g,蜂蜜3g,陳皮10g,山楂10g,枸杞10g,紅棗10g,紅糖4g,竹葉青5g,黃芪10g,天麻粉3g,水50g。
作為優(yōu)選,所述生姜15g,白砂糖12g,酸味劑6g,維生素C2g,蜂蜜4g,陳皮12g,山楂12g,枸杞12g,紅棗12g,紅糖45g,竹葉青7g,黃芪12g,天麻粉5g,水80g。
作為優(yōu)選,還包括川貝3g-5g,橘皮5g-10g。
作為優(yōu)選,所述生姜20g,白砂糖15g,酸味劑8g,維生素C3g,蜂蜜5g,陳皮15g,山楂15g,枸杞15g,紅棗15g,紅糖6g,竹葉青10g,川貝5g,橘皮10g,水100g。
作為優(yōu)選,所述生姜10g,白砂糖10g,酸味劑5g,維生素C2g,蜂蜜3g,陳皮10g,山楂10g,枸杞10g,紅棗10g,紅糖4g,竹葉青5g,川貝3g,橘皮5g,水50g。
作為優(yōu)選,所述生姜15g,白砂糖12g,酸味劑6g,維生素C2g,蜂蜜4g,陳皮12g,山楂12g,枸杞12g,紅棗12g,紅糖45g,竹葉青7g,川貝4g,橘皮8g,水80g。
上述姜湯的制備方法,將生姜洗凈去皮壓榨,然后加入其它配料加熱至100℃沸騰,沸騰3-5分鐘后進(jìn)行冷卻,冷卻至常溫狀態(tài)后,使用紗布濾去殘?jiān)?/p>
與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明的有益效果在于:味道鮮美,具有消食、健胃、止咳、祛風(fēng)寒等多種保健功能。
具體實(shí)施方式
實(shí)施例一
一種姜湯,包括生姜20g,白砂糖15g,酸味劑8g,維生素C3g,蜂蜜5g,陳皮15g,山楂15g,枸杞15g,紅棗15g,紅糖6g,竹葉青10g,黃芪13g,天麻粉6g,水100g。
上述姜湯的制備方法,將生姜洗凈去皮壓榨,然后加入其它配料加熱至100℃沸騰,沸騰3-5分鐘后進(jìn)行冷卻,冷卻至常溫狀態(tài)后,使用紗布濾去殘?jiān)纯娠嬘茫绶湃氡淅洳?0-60分鐘口味更佳。
實(shí)施例二
一種姜湯,包括生姜10g,白砂糖10g,酸味劑5g,維生素C2g,蜂蜜3g,陳皮10g,山楂10g,枸杞10g,紅棗10g,紅糖4g,竹葉青5g,黃芪10g,天麻粉3g,水50g。
上述姜湯的制備方法,將生姜洗凈去皮壓榨,然后加入其它配料加熱至100℃沸騰,沸騰3-5分鐘后進(jìn)行冷卻,冷卻至常溫狀態(tài)后,使用紗布濾去殘?jiān)?/p>
實(shí)施例三
一種姜湯,包括生姜15g,白砂糖12g,酸味劑6g,維生素C2g,蜂蜜4g,陳皮12g,山楂12g,枸杞12g,紅棗12g,紅糖45g,竹葉青7g,黃芪12g,天麻粉5g,水80g。
上述姜湯的制備方法,將生姜洗凈去皮壓榨,然后加入其它配料加熱至100℃沸騰,沸騰3-5分鐘后進(jìn)行冷卻,冷卻至常溫狀態(tài)后,使用紗布濾去殘?jiān)?/p>
實(shí)施例四
一種姜湯,包括生姜20g,白砂糖15g,酸味劑8g,維生素C3g,蜂蜜5g,陳皮15g,山楂15g,枸杞15g,紅棗15g,紅糖6g,竹葉青10g,川貝5g,橘皮10g,水100g。
上述姜湯的制備方法,將生姜洗凈去皮壓榨,然后加入其它配料加熱至100℃沸騰,沸騰3-5分鐘后進(jìn)行冷卻,冷卻至常溫狀態(tài)后,使用紗布濾去殘?jiān)?/p>
實(shí)施例五
一種姜湯,包括生姜10g,白砂糖10g,酸味劑5g,維生素C2g,蜂蜜3g,陳皮10g,山楂10g,枸杞10g,紅棗10g,紅糖4g,竹葉青5g,川貝3g,橘皮5g,水50g。
上述姜湯的制備方法,將生姜洗凈去皮壓榨,然后加入其它配料加熱至100℃沸騰,沸騰3-5分鐘后進(jìn)行冷卻,冷卻至常溫狀態(tài)后,使用紗布濾去殘?jiān)?/p>
實(shí)施例六
一種姜湯,包括生姜15g,白砂糖12g,酸味劑6g,維生素C2g,蜂蜜4g,陳皮12g,山楂12g,枸杞12g,紅棗12g,紅糖45g,竹葉青7g,川貝4g,橘皮8g,水80g。
上述姜湯的制備方法,將生姜洗凈去皮壓榨,然后加入其它配料加熱至100℃沸騰,沸騰3-5分鐘后進(jìn)行冷卻,冷卻至常溫狀態(tài)后,使用紗布濾去殘?jiān)?,即可飲用?/p>
以上所述僅為本發(fā)明的較佳實(shí)施例而已,并不用以限制本發(fā)明,凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi)所作的任何修改、等同替換和改進(jìn)等,均應(yīng)包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。