本發(fā)明涉及食品加工領(lǐng)域,尤其涉及一種適合冬季食用的湯面調(diào)料包;本發(fā)明還涉及一種適合冬季食用的湯面調(diào)料包的制備方法。
背景技術(shù):
冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發(fā)或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發(fā)病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養(yǎng)生要注意防寒。
冬季,人體陽氣收藏,氣血趨向于里,皮膚致密,水濕不易從體表外泄,而經(jīng)腎、膀胱的氣化,少部分變?yōu)榻蛞荷⒉贾苌恚蟛糠只癁樗?,下注膀胱成為尿液,無形中就加重了腎臟的負擔,易導致腎炎、遺尿、尿失禁、水腫等疾病。因此,冬季飲食應(yīng)遵循“秋冬養(yǎng)陰”、“養(yǎng)腎防寒”、“無擾乎陽”的原則,飲食以滋陰潛陽、增加熱量為主?,F(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,烹調(diào)時間長則難以堅持食用,冬季養(yǎng)生的效果不明顯。
技術(shù)實現(xiàn)要素:
本發(fā)明所要解決的技術(shù)問題在于,提供一種適合冬季食用的湯面調(diào)料包及其制備方法,可起到滋陰潤肺、補血止血、提高機體的免疫功能的作用。
本發(fā)明所要解決的技術(shù)問題在于,提供一種適合冬季食用的湯面調(diào)料包及其制備方法,易于烹調(diào),食用方便。
為了解決上述技術(shù)問題,本發(fā)明提供了一種適合冬季食用的湯面調(diào)料包,包括按重量份計的主料:
阿膠粉 1-2份;
艾葉末 1-4份;
紅棗片 1-3份;
姜末 1-2份;
蔥末 1-2份。
作為所述適合冬季食用的湯面調(diào)料包的優(yōu)選技術(shù)方案,包括按重量份計的主料:
阿膠粉 1份;
艾葉末 2-4份;
紅棗片 2份;
姜末 1份;
蔥末 1份。
作為所述適合冬季食用的湯面調(diào)料包的優(yōu)選技術(shù)方案,還包括按重量份計的輔料:1-2份鹽、1-3份食用油。
作為所述適合冬季食用的湯面調(diào)料包的優(yōu)選技術(shù)方案,所述阿膠粉的粒徑為80-200目。
作為所述適合冬季食用的湯面調(diào)料包的優(yōu)選技術(shù)方案,所述紅棗片為紅棗原料去核曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米。
作為所述適合冬季食用的湯面調(diào)料包的優(yōu)選技術(shù)方案,所述艾葉末、姜末和蔥末為原料經(jīng)過清洗,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末的預處理后的艾葉末、姜末和蔥末。
作為所述適合冬季食用的湯面調(diào)料包的優(yōu)選技術(shù)方案,所述主料中的原料按比例同裝于基礎(chǔ)包,所述輔料的鹽和食用油分裝在第一調(diào)味包和第二調(diào)味包。
相應(yīng)地,本發(fā)明還提供了一種適合冬季食用的湯面調(diào)料包的制備方法,包括以下步驟:
挑選新鮮的蔬菜原料,摘除有病蟲、腐爛、干癟部分;
將阿膠磨成粉,阿膠粉的粒徑80-200目,待用;
將紅棗洗凈,去核,曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米,待用;
將清洗后的艾葉、姜和蔥分別洗凈,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末,待用;
將處理后的阿膠粉、艾葉末、紅棗片、姜末和蔥末按配比混合均勻,分袋自動包裝封口,得到基礎(chǔ)包;
將所述鹽和香油按配比分別裝袋,得到第一調(diào)味包和第二調(diào)味包。
作為上述制備方法的優(yōu)選技術(shù)方案,高溫烘干的溫度為80-150℃,烘干時間為20-60min。
實施本發(fā)明實施例,具有如下有益效果:
本發(fā)明將阿膠粉、艾葉末和紅棗片磨粉切碎后按配伍組合成調(diào)料包,當其烹煮時浸泡在水中能迅速煮熟,并且其中有效成分能很快地被面條所吸收,食用方便,不僅可作日常三餐主食,還能起到定痛安胎、妊娠胎動、安神益眠、滋陰潤肺、補血止血、逐寒濕、殺蟲止癢、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、護肝利膽、解熱鎮(zhèn)靜、抑制心臟收縮及降壓,提高機體的免疫功能的作用。且阿膠粉、艾葉末和紅棗片皆是藥食同源的原料,無毒副作用,安全可靠,是一種具有養(yǎng)生意義并適合冬季食用的調(diào)料包。
具體實施方式
為使本發(fā)明的目的、技術(shù)方案和優(yōu)點更加清楚,下面將對本發(fā)明作進一步地詳細描述。
本發(fā)明針對冬季寒冷的天氣提供一款適合冬季食用的湯面調(diào)料包,該調(diào)料包在煮面時加入,或煮面后將基礎(chǔ)包、第一調(diào)味包和第二調(diào)味包浸泡2-3分鐘食用即可,其中調(diào)料包包括主料和輔料,所述主料包括以下按重量份計的原料:1-2份阿膠粉,1-4份艾葉末,1-3份紅棗片,1-2份姜末和1-2份蔥末。所述輔料包括以下按重量份計的原料:1-2份鹽、1-3份食用油。需要說明的是,煮面時可按照個人口味適量添加第一調(diào)味包和第二調(diào)味包。經(jīng)常食用添加本發(fā)明所述調(diào)料包的湯面,能起到定痛安胎、妊娠胎動、安神益眠、滋陰潤肺、補血止血、逐寒濕、殺蟲止癢、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、護肝利膽、解熱鎮(zhèn)靜、抑制心臟收縮及降壓,提高機體的免疫功能的作用。且阿膠粉、艾葉末和紅棗片皆是藥食同源的原料,無毒副作用,安全可靠。將這種原料加工處理成按一定配比組合的調(diào)料包,食用和烹調(diào)方便易行,是一種具有養(yǎng)生意義并適合冬季食用的調(diào)料包。
其中,以下幾種成分對于增進食欲有明顯的效果:
阿膠粉,著名醫(yī)藥典籍《本草綱目》載:阿膠粉性平味甘,入肝,腎,肺三經(jīng),恰符內(nèi)經(jīng)“秋冬養(yǎng)陰”之思想,乃秋冬進補首選上品。提高免疫力:阿膠粉入肺經(jīng),可滋養(yǎng)肺氣血,有養(yǎng)肺健肺之功效,因此秋冬吃阿膠粉,即可增強免疫力。預防手腳冰涼:天氣變涼,導致血液循環(huán)不暢,阿膠粉入心經(jīng),有補血養(yǎng)心之功效,所以在冬天進補阿膠粉,可養(yǎng)心強心,增強血液循環(huán),達到有效預防手腳冰涼的目的。滋陰養(yǎng)腎:人體衰老與壽命的長和短在很大程度上決定于腎氣的強弱,秋冬為養(yǎng)腎的最佳時節(jié),阿膠粉入腎經(jīng),利于滋陰養(yǎng)腎,有扶元固本之功效。
艾葉末,性味:味辛、苦,性溫,無毒;歸經(jīng):歸脾、肝、腎經(jīng);芳香溫散,可升可降;功效:溫經(jīng)止血、散寒止痛、降濕殺蟲、理氣血、止血、安胎;主治:月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、宮寒不孕、胎動不安、心腹冷痛、吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、妊娠下血、泄瀉久痢、帶下、濕疹、疥癬、癰腫、痔瘡。
紅棗片,性溫、味甘,具益氣補血、健脾和胃、祛風功效,對治療過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉(zhuǎn)氨酶增高,以及預防輸血反應(yīng)等均有理想效果;大棗含有三萜類化合物及環(huán)磷酸腺苷,有較強的抑癌、抗過敏作用;棗中含有抗疲勞作用的物質(zhì),能增強人的耐力;棗還具有減輕毒性物質(zhì)對肝臟損害的功效;棗中的黃酮類化合物,有鎮(zhèn)靜降血壓的作用。
姜末,含有姜末醇、姜末烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發(fā)油;還有姜末辣素、樹脂、淀粉和纖維等。所以,姜末在炎熱時節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用;可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀。
蔥末,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、胡蘿卜素、鈣、鎂和鐵等。有興奮神經(jīng),增進食欲,刺激血液循環(huán)和促進發(fā)汗的作用。蔥末的辛辣氣味有殺菌作用,可促進消化,消毒殺菌,預防腸道傳染病。
阿膠粉具有滋養(yǎng)肺氣和腎氣的作用,而艾葉末則有溫經(jīng)止血、散寒止痛的作用,兩者配伍食用能補血止血、調(diào)經(jīng)安胎,再加上補氣血的紅棗片,養(yǎng)血健脾,強身身健體,老少皆宜。
為了能使調(diào)料包的原料更快的將有效成分溶入至面湯中,本發(fā)明對以下原料進行預處理:
本發(fā)明所述阿膠粉將阿膠磨成粉末狀,阿膠粉的粒徑80-200目;
所述紅棗片為紅棗原料去核曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米;
所述艾葉末、姜末和蔥末為原料經(jīng)過清洗,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末的預處理后的艾葉末、姜末和蔥末。
將原料切碎、磨粉后再進行配伍,使用調(diào)料包進行烹調(diào)更便利,湯面中有效成分含量更高。
相應(yīng)地,本發(fā)明還提供一種適合冬季食用的湯面調(diào)料包的制備方法,包括以下步驟:
挑選新鮮的蔬菜原料,摘除有病蟲、腐爛、干癟部分;
將阿膠磨成粉,阿膠粉的粒徑80-200目,待用;
將紅棗洗凈,去核,曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米,待用;
將清洗后的艾葉、姜和蔥分別洗凈,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末,待用;
將處理后的阿膠粉、艾葉末、紅棗片、姜末和蔥末按配比混合均勻,分袋自動包裝封口,得到基礎(chǔ)包;
將所述鹽和香油按配比分別裝袋,得到第一調(diào)味包和第二調(diào)味包。
優(yōu)選地,高溫烘干的溫度為80-150℃,烘干時間為20-60min。具體地,根據(jù)不同原料的特性調(diào)整烘干溫度和烘干時間。烘干后的蔬菜原料減少了水分,能延長其保鮮期限。
以下通過具體實施例進一步說明:
實施例1
挑選新鮮的蔬菜原料,摘除有病蟲、腐爛、干癟部分;
將阿膠磨成粉,阿膠粉的粒徑80-200目,待用;
將紅棗洗凈,去核,曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米,待用;
將清洗后的艾葉、姜和蔥分別洗凈,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末,待用;蔬菜原料在高溫烘干的溫度為80-100℃,烘干時間為30-50min;
將處理后的1份阿膠粉,2份艾葉末,3份紅棗片,1份姜末和1份蔥末按配比混合均勻,分袋自動包裝封口,得到基礎(chǔ)包,每袋15克;
將所述鹽和香油按配比分別裝袋,得到第一調(diào)味包和第二調(diào)味包,每袋第一調(diào)味包5克,每袋第二調(diào)味包3克。
實施例2
挑選新鮮的蔬菜原料,摘除有病蟲、腐爛、干癟部分;
將阿膠磨成粉,阿膠粉的粒徑80-200目,待用;
將紅棗洗凈,去核,曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米,待用;
將清洗后的艾葉、姜和蔥分別洗凈,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末,待用;蔬菜原料在高溫烘干的溫度為100-120℃,烘干時間為20-40min;
將處理后的2份阿膠粉,3份艾葉末,2份紅棗片,1份姜末,1份蔥末按配比混合均勻,分袋自動包裝封口,得到基礎(chǔ)包,每袋15克;
將所述鹽和香油按配比分別裝袋,得到第一調(diào)味包和第二調(diào)味包,每袋第一調(diào)味包5克,每袋第二調(diào)味包4克。
實施例3
挑選新鮮的蔬菜原料,摘除有病蟲、腐爛、干癟部分;
將阿膠磨成粉,阿膠粉的粒徑80-200目,待用;
將紅棗洗凈,去核,曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米,待用;
將清洗后的艾葉、姜和蔥分別洗凈,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末,待用;蔬菜原料在高溫烘干的溫度為90-110℃,烘干時間為40-55min;
將處理后的1份阿膠粉,4份艾葉末,3份紅棗片,2份姜末,1份蔥末按配比混合均勻,分袋自動包裝封口,得到基礎(chǔ)包,每袋15克;
將所述鹽和香油按配比分別裝袋,得到第一調(diào)味包和第二調(diào)味包,每袋第一調(diào)味包5克,每袋第二調(diào)味包3克。
實施例4
挑選新鮮的蔬菜原料,摘除有病蟲、腐爛、干癟部分;
將阿膠磨成粉,阿膠粉的粒徑80-200目,待用;
將紅棗洗凈,去核,曬干后切成小塊片狀,最大直徑小于 1 厘米,待用;
將清洗后的艾葉、姜和蔥分別洗凈,瀝干,高溫烘干,剁碎至直徑小于 1 毫米碎末,待用;蔬菜原料在高溫烘干的溫度為90-130℃,烘干時間為30-50min;
將處理后的2份阿膠粉,2份艾葉末, 3份紅棗片,1份姜末,2份蔥末按配比混合均勻,分袋自動包裝封口,得到基礎(chǔ)包,每袋15克;
將所述鹽和香油按配比分別裝袋,得到第一調(diào)味包和第二調(diào)味包,每袋第一調(diào)味包5克,每袋第二調(diào)味包5克。
最后所應(yīng)當說明的是,以上實施例僅用以說明本發(fā)明的技術(shù)方案而非對本發(fā)明保護范圍的限制,盡管參照較佳實施例對本發(fā)明作了詳細說明,本領(lǐng)域的普通技術(shù)人員應(yīng)當理解,可以對本發(fā)明的技術(shù)方案進行修改或者等同替換,而不脫離本發(fā)明技術(shù)方案的實質(zhì)和范圍。