本發(fā)明涉及食品領(lǐng)域,具體涉及一種含黑芝麻黑豆的千張及其制備方法。
背景技術(shù):
千張,由于在特質(zhì)工具內(nèi)層層壓制,出品時(shí)候看起來(lái)有千百?gòu)埊B加在一起而在安徽等地稱(chēng)為千張,我國(guó)北方某些地方稱(chēng)為豆腐皮。它是一種特殊的豆制食品,是一種薄的豆腐干片,可以理解成一片特別大特別薄有一定韌性的豆腐干,色米黃,可涼拌,可清炒,可煮食。千張中含有豐富蛋白質(zhì),而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高;千張含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預(yù)防心血管疾病,保護(hù)心臟;含有多種礦物質(zhì),補(bǔ)充鈣質(zhì),防止因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松,促進(jìn)骨骼發(fā)育,對(duì)小兒、老人的骨骼生長(zhǎng)極為有利。目前市場(chǎng)上一般以黃豆為原料制作的千張,由于制作工藝等問(wèn)題,可能存在細(xì)菌數(shù)超標(biāo),加大防腐劑的計(jì)量,從而導(dǎo)致口感不好的現(xiàn)象,本發(fā)明主要從原料和制作工藝上做了改進(jìn),從而達(dá)到衛(wèi)生,口感好,兼有美容功效的千張。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是提供一種黑芝麻黑豆的千張及其制備方法,在減少加入防腐劑的同時(shí)保證食用千張的細(xì)菌數(shù)不超標(biāo),食用的千張有韌性口感好,除了補(bǔ)充普通千張所能提供的優(yōu)質(zhì)蛋白和多種氨基酸、礦物質(zhì)以外,還能維護(hù)皮膚的柔嫩與光澤,滋潤(rùn)皮膚美容方面的功效。
一種含有黑芝麻黑豆的千張,其特征在于,所述千張,由以下組分按重量份制成:黑芝麻50-70份、黑豆200-400份、甘草4-6份、枸杞4-6份、香菇8-12份、蝦皮8-12份、石膏3-5份、豆油1-3份、1%NaCO3溶液適量。
進(jìn)一步的,所述千張,由以下組分按重量份制成:黑芝麻60份、黑豆300份、甘草5份、枸杞5份、蝦皮10份、石膏4份、豆油2份、1%NaCO3溶液適量。
一種含有黑芝麻黑豆的千張的制備方法,其特征在于,所述制備方法包括以下步驟:
1)選用優(yōu)質(zhì)的黑豆,去除雜質(zhì),清洗干凈,用清水浸泡,冬季12小時(shí),春秋季10小時(shí),夏季8小時(shí);
2)用磨漿機(jī)磨成豆?jié){,取浸泡后的黑豆加入5-6倍的水,溫度控制在100-120℃煮漿,冷卻10-20分鐘之后,再次煮漿,待冷卻至75-80℃之間,豆?jié){過(guò)濾后備用;
3)將蝦皮、香菇加入粉碎機(jī),粉碎成蝦皮香菇混合粉末;
4)取甘草、枸杞加入2-3倍的水,加熱至沸騰保持10-15分鐘,機(jī)械打漿,漿液用120-150目的紗布過(guò)濾,機(jī)械均質(zhì)后制得甘草枸杞混合液;
5)把豆?jié){、蝦皮香菇混合粉末、甘草枸杞混合液、豆油混合攪拌,得到豆?jié){混合液后,加入1%NaCO3溶液靜置4-6分鐘,溫度保持在75-80℃之間;
6)將在1%NaCO3溶液靜置過(guò)的豆?jié){混合液加入石膏水按比例點(diǎn)漿后,得到豆腐腦;
7)冷卻后,把豆腐腦抽入千張機(jī)內(nèi),并把炒香的黑芝麻按1:0.05-1:0.1的比例放入千張機(jī)內(nèi)。
8)待千張從千張機(jī)內(nèi)成型后,把千張切成0.8-1.2CM寬,10-15CM長(zhǎng)的形狀,曬干,稱(chēng)重包裝包裝。
黑芝麻:又稱(chēng)胡麻、油麻等,黑芝麻中的維生素E可維護(hù)皮膚的柔嫩與光澤;黑芝麻能滑腸治療便秘,有滋潤(rùn)皮膚的作用;芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖,黑芝麻中亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇;黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質(zhì),還有糖類(lèi)、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營(yíng)養(yǎng)成分。黑芝麻含有的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分;黑芝麻含有的脂肪大多為不飽和脂肪酸,有延年益壽的作用。
黑豆:黑豆是典型的高蛋白,低脂肪的食物,含有18種氨基酸,特別是人體必需的8種氨基酸;還含有19種油酸,其不飽和脂肪酸含量達(dá)80%,吸收率極高。黑豆中的異黃酮是一種植物性雌激素,能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和結(jié)腸癌,對(duì)防治中老年骨質(zhì)疏松也很有幫助。預(yù)防便秘,黑豆還能夠幫助腸道蠕動(dòng),使體內(nèi)脹氣與毒素順利排除,能改善便秘。防止大腦老化,黑豆中不飽和脂肪酸在人體能轉(zhuǎn)成卵磷脂,黑豆中所含的礦物質(zhì)中鈣、磷皆有防止大腦老化遲鈍、健腦益智的作用。
甘草:味甘甜,性平和,入心、脾、肺、胃四經(jīng)。炙用偏溫,能散表寒、補(bǔ)中益氣。甘草還善于調(diào)和藥性,解百藥之毒。
枸杞:甘平而潤(rùn),性滋補(bǔ),能補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生精、益氣,此乃平補(bǔ)之藥。
香菇:富含鋅、錳、鎂、鐵、鈣及蛋白質(zhì)和維生素B1和B6、葉酸、膳食纖維等。提高機(jī)體免疫力,香菇的有效成分可增強(qiáng)T淋巴細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫力。
蝦皮:含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),尤其是鈣的含量極為豐富,蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,對(duì)增加千張的韌性有一定的作用,能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng),可減少血液中的膽固醇含量。
本發(fā)明中含有的黑芝麻黑豆的千張,具有獨(dú)特風(fēng)味,芳香可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,黑芝麻中的維生素E可維護(hù)皮膚的柔嫩與光澤;黑芝麻能滑腸治療便秘,有滋潤(rùn)皮膚的作用;黑豆中的種皮釋放的紅色花青素,可清除體內(nèi)自由基,抗氧化活性更好,增強(qiáng)活力,并含有豐富的維生素B群及維生素E,皆為養(yǎng)顏美容所需之營(yíng)養(yǎng)成分。千張性寒,加入甘草、枸杞溫補(bǔ)藥材,以降低其涼性。在制作工藝上,由于豆?jié){中細(xì)菌數(shù)很多,尤其是芽孢,第一次煮漿過(guò)程中可以殺死普通細(xì)菌,殘留的芽孢桿菌可以在二次煮漿過(guò)程中將其殺死,從而延長(zhǎng)了千張的保質(zhì)期;將豆?jié){混合液后加入1%NaCO3溶液中,可以使千張的硬度和咀嚼性達(dá)到最佳口感。
具體實(shí)施方式
以下結(jié)合具體實(shí)施方式對(duì)本發(fā)明做進(jìn)一步詳細(xì)說(shuō)明。
實(shí)施例
1)選用優(yōu)質(zhì)的黑豆300g,去除雜質(zhì),清洗干凈,用2000ml清水浸泡,冬季12小時(shí),春秋季10小時(shí),夏季8小時(shí),泡好的豆子需要再次清洗,瀝干水份,備用;
2)將泡好的豆子,加入2000ml水,用磨漿機(jī)磨成豆?jié){,溫度控制在100-120℃煮漿,冷卻10-20分鐘之后,再次用煮漿,待冷卻至75-80℃之間,得豆?jié){2700ml過(guò)濾后備用;
3)將蝦皮10g、香菇10g加入粉碎機(jī),粉碎成蝦皮香菇混合粉末18g;
4)取甘草5g、枸杞5g,加入300ml的水,加熱至沸騰保持10-15分鐘,機(jī)械打漿,漿液用120-150目的紗布過(guò)濾,機(jī)械均質(zhì)后制得甘草枸杞混合液280ml;
5)取豆?jié){2700ml、蝦皮香菇混合粉末18g、甘草枸杞混合液280ml、豆油2g混合攪拌,得到豆?jié){混合液后,加入1%NaCO3溶液靜置4-6分鐘,溫度保持在75-80℃之間;
6)將在1%NaCO3溶液靜置過(guò)的豆?jié){混合液加入25ml石膏水;點(diǎn)漿后,蹲活8-10分鐘,用葫蘆在容器內(nèi)翻動(dòng)3次,在蹲活5分鐘把黃漿水吸出,露出豆腐腦;
7)冷卻后,把豆腐腦抽入千張機(jī)內(nèi),并把炒香的黑芝麻按1:0.05-1:0.1的比例放入千張機(jī)內(nèi)。
8)待千張從千張機(jī)內(nèi)成型后,把千張切成0.8-1.2CM寬,10-15CM長(zhǎng)的形狀,曬干,稱(chēng)重包裝包裝。