本發(fā)明涉及保健食品領(lǐng)域，更特別地，涉及一種六谷益健沖調(diào)粥。

背景技術(shù)：

隨著社會(huì)的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活水平不斷提高。從現(xiàn)實(shí)來(lái)看，人們不但對(duì)社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)、美學(xué)藝術(shù)等都有新的追求，同時(shí)更注重強(qiáng)身健體，養(yǎng)生保健，延年益壽。隨著時(shí)代發(fā)展和現(xiàn)實(shí)生活的需要，上學(xué)族覺(jué)得時(shí)間緊，精力不夠用；上班族覺(jué)得工作壓力大，體能跟不上；退休族覺(jué)得體質(zhì)下降快，體能恢復(fù)慢。為此，人們?cè)谧詥?wèn)，為什么生活水平提高了，各方面的條件好了，而體質(zhì)和體能反而下降了。造成這種情況的原因主要可分為三類(lèi)：其一，膳食搭配不合理，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失衡；其二，思慮過(guò)度，導(dǎo)致心情心態(tài)失衡；其三，保健方法和保健食品調(diào)配不合理，造成多方的負(fù)面效果。目前雖然市面上有各種保健類(lèi)食品藥品，但是尚未見(jiàn)到營(yíng)養(yǎng)全面，配比均衡的食飲雙用的益健產(chǎn)品。

為了滿(mǎn)足廣大養(yǎng)生保健者的迫切愿望和需求，本發(fā)明提供了一種六谷益健沖調(diào)粥。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

為解決以上問(wèn)題，發(fā)明人及其研發(fā)團(tuán)隊(duì)通過(guò)本發(fā)明提供了一種六谷益健沖調(diào)粥的制備方法，其特征在于，將0.5-1重量份的麥角駐顏散、1-3重量份的九九黃精丹、3-7重量份的黑木耳、2-6重量份的紅棗、2-6重量份的蓮子，2-9重量份的百合、3-5重量份的枸杞、2-6重量份的黑芝麻、6-10重量份的燕麥、6-12重量份的山藥、2-7重量份的黑豆、7-12重量份的糯米按重量比混合得到所述六谷益健沖調(diào)粥，其中，

所述麥角駐顏散通過(guò)將浮小麥與去皮的鹿角混合蒸制15-30小時(shí)后烘干得到；

所述九九黃精丹通過(guò)將黃精與大豆混合經(jīng)過(guò)多輪蒸制和曬干得到；

所述黑木耳經(jīng)過(guò)了蒸制1-3小時(shí)后烘干的處理；

所述紅棗、蓮子、百合、枸杞、黑芝麻、燕麥、山藥、黑豆和糯米分別經(jīng)過(guò)了于200-500℃下烘干的處理。

進(jìn)一步地，所述麥角駐顏散通過(guò)以下步驟得到：

S1.1：將3000-5000重量份的浮小麥于水中浸泡16-32小時(shí)；

S1.2：將5-10重量份的鹿角

S1.3：S1.1得到浮小麥和S1.2得到鹿角混合，蒸制15-30小時(shí)，烘干后即得到所述麥角駐顏散。

進(jìn)一步地，所述九九黃精丹通過(guò)以下步驟得到：

S2.1：將10-15重量份的黃精與2-3重量份的大豆混合浸泡8-12小時(shí)；

S2.2：將S2.1得到的浸泡后的黃精大豆混合物蒸制1-3小時(shí)，然后曬干，該蒸制曬干過(guò)程重復(fù)九次；

S2.3：將S2.2得到的經(jīng)九輪蒸制曬干的黃精大豆混合物密封儲(chǔ)存于陶罐內(nèi)，埋入0.8-1.5米深的地下保持12-15個(gè)月，即得到所述九九黃精丹。

進(jìn)一步地，所述麥角駐顏散、九九黃精丹、紅棗、蓮子、百合、枸杞、黑芝麻、燕麥、山藥、黑豆和糯米還經(jīng)過(guò)高溫滅菌處理。

本發(fā)明還提供了由上述制備方法制備得到的六谷益健沖調(diào)粥。

本發(fā)明的六谷益健沖調(diào)粥中的麥角駐顏散的主要原料為浮小麥和鹿角，可益氣除熱止汗(自汗溫汗)、補(bǔ)元暖臟的功效，可緩解和治療婦人骨蒸勞熱、下身寒虛、腰膝酸軟、陽(yáng)事不舉、陰濕冷、未老先衰、面容憔悴等亞健康狀態(tài)，并且由駐顏功效。

九九黃精丹有潤(rùn)肺滋陰補(bǔ)脾益氣的功效，可治療和緩解胃氣虛、倦怠無(wú)力、腎虛精虧等亞健康狀態(tài)，并且可提高記憶力。

黑木耳可補(bǔ)氣益志，涼血減脂；紅棗可補(bǔ)脾和胃，益氣生津，養(yǎng)血補(bǔ)肝，調(diào)補(bǔ)正氣；蓮子可養(yǎng)心益胃，補(bǔ)脾潤(rùn)腸，抗衰老；百合可清熱潤(rùn)肺止咳、清心安神；枸杞可滋補(bǔ)肝腎，明目潤(rùn)肺；黑芝麻可補(bǔ)肝益胃，調(diào)補(bǔ)骨髓，養(yǎng)血益氣，延緩衰老，防早白發(fā)；燕麥可充饑潤(rùn)腸，益肝和脾；山藥可健脾補(bǔ)肺，固腎益精，聰耳明目；黑豆可調(diào)補(bǔ)肝腎，活血通脈，調(diào)中除濕，利水解毒，防早白發(fā)；糯米可利隔養(yǎng)胃生津液，止虛寒瀉痢，縮小便，收自汗。

本發(fā)明的六谷益健沖調(diào)粥主要采用藥食同源原材料，應(yīng)用現(xiàn)代炮制和傳統(tǒng)工藝相結(jié)合，將原料加工為熟粉，并根據(jù)人體需要按比例調(diào)配得到。本產(chǎn)品直接用開(kāi)水沖調(diào)即可食用，無(wú)需烹制，方便食用。本產(chǎn)品對(duì)體虛、失眠、易累、腸胃功能欠佳、頭暈眼花、須發(fā)早白、記憶力下降、面容無(wú)華、精力不足、未老先衰等有很好的緩解作用，同時(shí)對(duì)部分疾病也有較好的治療調(diào)理作用，有良好的益健效果，適用于工作強(qiáng)度高、精力消耗大的人以及中老年人等急需保健的人。本發(fā)明的六谷益健沖調(diào)粥所用的原材料價(jià)格低廉，配比合理，營(yíng)養(yǎng)均衡全面，無(wú)毒副作用，食飲方便，易儲(chǔ)存，便于攜帶。

具體實(shí)施方式

以下結(jié)合實(shí)例對(duì)本發(fā)明的原理和特征進(jìn)行描述，所舉實(shí)例只用于解釋本發(fā)明，并非用于限定本發(fā)明的范圍。

實(shí)施例1

本實(shí)施例中的六谷益健沖調(diào)粥中各組分的含量為：

0.5重量份的麥角駐顏散、1重量份的九九黃精丹、3重量份的黑木耳、6重量份的紅棗、6重量份的蓮子，9重量份的百合、3重量份的枸杞、2重量份的黑芝麻、6重量份的燕麥、12重量份的山藥、7重量份的黑豆、12重量份的糯米按重量。

實(shí)施例2

本實(shí)施例中的六谷益健沖調(diào)粥中各組分的含量為：

1重量份的麥角駐顏散、3重量份的九九黃精丹、7重量份的黑木耳、2重量份的紅棗、2重量份的蓮子，2重量份的百合、5重量份的枸杞、6重量份的黑芝麻、10重量份的燕麥、6重量份的山藥、2重量份的黑豆、7重量份的糯米按重量。

實(shí)施例3

本實(shí)施例中的六谷益健沖調(diào)粥中各組分的含量為：

0.8重量份的麥角駐顏散、2重量份的九九黃精丹、4重量份的黑木耳、4重量份的紅棗、5重量份的蓮子，6重量份的百合、4重量份的枸杞、5重量份的黑芝麻、7重量份的燕麥、9重量份的山藥、5重量份的黑豆、8重量份的糯米按重量。

實(shí)施例4

本實(shí)施例中的六谷益健沖調(diào)粥中各組分的含量為：

0.6重量份的麥角駐顏散、2重量份的九九黃精丹、5重量份的黑木耳、5重量份的紅棗、3重量份的蓮子，8重量份的百合、4重量份的枸杞、5重量份的黑芝麻、8重量份的燕麥、11重量份的山藥、6重量份的黑豆、10重量份的糯米按重量。

以上所述僅為本發(fā)明的較佳實(shí)施例，并不用以限制本發(fā)明，凡在本發(fā)明的精神和原則之內(nèi)，所作的任何修改、等同替換、改進(jìn)等，均應(yīng)包含在本發(fā)明的保護(hù)范圍之內(nèi)。