緩解壓力過大造成的頭痛的飲品及其制備方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001] 本發(fā)明涉及中醫(yī)中藥領(lǐng)域，特別是涉及一種緩解壓力過大造成的頭痛的飲品及其 制備方法。
【背景技術(shù)】
[0002] 心理壓力即精神壓力，現(xiàn)代生活中每個人都有所體驗，心理壓力總的來說有社會、 生活和競爭三個壓力源。壓力過大、過多會損害身體健康。那么，當我們出現(xiàn)心理壓力時， 應(yīng)該如何去調(diào)整呢？下面問渠心理網(wǎng)就來為大家介紹幾種調(diào)整壓力的方法。癥狀表現(xiàn)：1、 經(jīng)痛：據(jù)哈佛大學研宄發(fā)現(xiàn)，與一般的女性相比，壓力大的女性其發(fā)生經(jīng)痛的幾率比前者高 出兩倍。2、面部出現(xiàn)痤瘡：據(jù)維克森林大學皮膚病學教授吉爾尤斯帕維齊表示，壓力增加的 話會引起體內(nèi)激素分泌不平衡，從而導致面部容易出現(xiàn)痤瘡。3、周末頭痛：根據(jù)華盛頓大學 頭痛研宄中心主任托德施韋特博士表示，人體從工作日進入到周末時，精神突然從高壓狀 態(tài)完全放松下來，這樣會容易誘發(fā)偏頭痛。因此在周末時適宜維持平日的作息習慣，從而減 少頭痛的機率。4、怪夢：如果壓力過大的話，會影響到睡眠質(zhì)量，除了會造成淺眠外，還會怪 夢連連。這樣的情況下，在睡覺之前因避免攝入咖啡因和酒精，以保證良好的睡眠質(zhì)量。5、 口腔疼痛：美國牙科協(xié)會消費顧問馬修米斯納博士表示，壓力大會加重一部分人在睡眠時 的磨牙癥狀，從而出現(xiàn)口腔上顎部疼痛的癥狀。對這部分人來說，可以在睡眠時帶上保護牙 套，以減輕對口腔造成的傷害。6、牙齦出血：據(jù)巴西一項研宄表明，面臨壓力大的人患上牙 周病的幾率比普通人要大。7、肚子痛：據(jù)研宄發(fā)現(xiàn)，肚子痛也是壓力大的癥狀表現(xiàn)之一。壓 力水平高的人比身心放松的人發(fā)生肚子痛的幾率要高出三倍之多。8、皮膚瘙癢：日本有關(guān) 人員曾進行了一項涉及2000多人的研宄，該研宄結(jié)果表明，身體長期出現(xiàn)瘙癢癥狀的人， 其出現(xiàn)壓力過大的幾率被正常人高兩倍。9、過敏加重：美國俄亥俄州立大學醫(yī)學院的研宄 發(fā)現(xiàn)，過敏患者在面臨大壓力和焦慮后，其過敏癥狀會更加嚴重。10、偏愛甜食：賓夕法尼亞 大學研宄發(fā)現(xiàn)，女性陷入精神壓力大的局面很可能與偏愛甜食有關(guān)。
[0003] 在現(xiàn)有的專利中，授權(quán)公告號CN 102626503 B (申請?zhí)?01210101702. X)的專利 公開了一種舒心益智的中藥口服液，其特征在于是由以下重量配比的中藥原料制成：香附 5-15份、杜仲5-20份、生地10-25份、桑寄生5-15份、秦艽5-10份、牛膝10-20份、菟絲 子10-30份、郁金10-25份、遠志5-15份、竹茹5-10份、枳實10-25份、酸棗仁5-25份、 鉤藤5-15份、龍齒5-10份、竹瀝5-10份、蘇木10-25份、附子20-40份、磁石15-25份、 三棱10-25份、薄荷3-8份、麻黃5-15份、龍骨15-30份、紅棗10-25份。授權(quán)公告 號CN 102302751 B (申請?zhí)?01110238307. 1)的專利公開了一種一種治療偏頭痛的中藥， 其特征在于：由以下重量份數(shù)的原料制成：竹節(jié)參5-10份，杧果根3-5份，劉寄奴10-12 份，吹云草4-6份，崗松4-6份，香附15-20份，防風3-5份，當歸3-5份，細辛1-3份，白 芷3-5份，羌活3-5份，獨活3-5份，甘草1-3份，蒼術(shù)3-5份，麥冬3-5份，黃芩4-6份， 蔓荊子2-4份，菊花2-4份，生姜鮮品6-8份。
[0004] 現(xiàn)有的藥物中，大多數(shù)都是純藥物組成，其治療效果單一，并且是藥三分毒，大多 腸胃不好，而且不適宜長期的服用，最主要的是還沒有專門用于緩解壓力過大造成的頭痛 的飲品。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0005] 針對現(xiàn)有技術(shù)的不足，本發(fā)明的目的之一在于提供一種緩解壓力過大造成的頭痛 的飲品，具有緩解壓力過大造成的頭痛、健脾補腎，行氣活血、通陽散結(jié)、寬胸理氣和增強免 疫力的功效，真正做到粥中有醫(yī)，且本發(fā)明藥材藥源易得，成本低廉，所選藥材多為藥性平 和之物，長期飲用進補也不會給使用者增加經(jīng)濟和身體上的負擔。
[0006] 本發(fā)明的另一目的就是提供上述飲品的制備方法。
[0007] 本發(fā)明的技術(shù)方案是： 緩解壓力過大造成的頭痛的飲品，取下述重量配比的主要原料制備而成：猴頭菌8-18 份，玉米渣60-80份，人參3-8份，黃芪4-9份，茯神2-8份，積雪草3-9份，山藥5-10份，獨 角蓮5-10份，益生元2-5份，綠茶5-10份，川考8-16份，蓮子心5-15份。
[0008] 緩解壓力過大造成的頭痛的飲品，優(yōu)選的方案在于：取下述重量配比的主要原料 制備而成：猴頭菌12-14份，玉米渣65-75份，人參4-7份，黃芪5-8份，茯神4-6份，積雪草 5_7份，山藥7_9份，獨角蓮6_9份，益生兀3_4份，綠茶7_9份，川考10_14份，蓮子心8_13 份。
[0009] 緩解壓力過大造成的頭痛的飲品，更佳優(yōu)選的方案在于：取下述重量配比的主要 原料制備而成：猴頭菌13份，玉米渣70份，人參5. 5份，黃芪6. 5份，茯神5份，積雪草6份， 山藥8份，獨角蓮7. 5份，益生元3. 5份，綠茶8份，川芎12份，蓮子心10份。
[0010] 根據(jù)前面任一項所述的緩解壓力過大造成的頭痛的飲品的制備方法，步驟如下： (1) 將山藥去皮洗凈，切成塊，用鐵絲從山藥塊的中間穿過，置于無煙的爐火上，烤制外 焦里脆，研磨成細粉待用； (2) 將步驟（1)的山藥皮淘洗3-7遍，與鮮蓮子心一同置于蒸籠上，大火燒開后在蒸煮 4-8分鐘，將煮好的山藥皮和蓮子心一同在烤箱內(nèi)烤2分鐘，蓮子去皮研磨成細粉放于盤子 內(nèi)待用，山藥皮與綠茶混勻，用山藥皮與綠茶重量12-14倍90-KKTC的熱水浸泡至水完全 變色，過濾，濾液待用； (3) 將猴頭菌、人參、黃芪、茯神、積雪草、獨角蓮和川芎洗凈，用黃酒噴勻燜5-10小時， 取出，置于燒熱的鍋內(nèi)，炒10-20分鐘，研磨成細末待用； (4) 將步驟（1)所得細粉與步驟（3)所得細末混勻，加入混合細末重量0. 5-1倍的檸檬 酸，充分攪拌成膏狀物待用； (5) 將玉米渣淘洗2-4遍，置于步驟（2)所得濾液中，大火煎煮至沸騰，待沸騰1-5分鐘 后放入步驟（4)所得膏狀物，充分攪拌均勻后轉(zhuǎn)小火慢煨15-25分鐘，加入益生元，?；鹕?燜2-6分鐘，出鍋前放入步驟（2)所得蓮子心細粉，放涼裝瓶即得飲品。
[0011] 上述飲品的制備方法，優(yōu)選的方案在于：步驟（2)山藥皮與鮮蓮子心一同置于蒸 籠上，大火燒開后在蒸煮5-7分鐘(優(yōu)選的，山藥皮與鮮蓮子心一同置于蒸籠上，大火燒開 后在蒸煮6分鐘)。
[0012] 上述飲品的制備方法，優(yōu)選的方案在于：步驟（2)用山藥皮與綠茶重量12. 5-13. 5 倍93-98°C的熱水浸泡至水完全變色(優(yōu)選的，用山藥皮與綠茶重量13倍95°C的熱水浸泡 至水完全變色)。
[0013] 上述飲品的制備方法，優(yōu)選的方案在于：步驟（3)用黃酒噴勻燜6-9小時，取出，置 于燒熱的鍋內(nèi)，炒13-18分鐘(優(yōu)選的，用黃酒噴勻燜7. 5小時，取出，置于燒熱的鍋內(nèi)，炒15 分鐘)。
[0014] 上述飲品的制備方法，優(yōu)選的方案在于：步驟（4)加入混合細末重量0. 6-0. 8倍的 檸檬酸(優(yōu)選的，加入混合細末重量〇. 7倍的檸檬酸)。
[0015] 上述飲品的制備方法，優(yōu)選的方案在于：步驟（5)大火煎煮至沸騰，待沸騰2-4分 鐘后放入步驟（4)所得膏狀物(優(yōu)選的，大火煎煮至沸騰，待沸騰3分鐘后放入步驟（4)所得 膏狀物)。
[0016] 上述飲品的制備方法，優(yōu)選的方案在于：步驟（5)充分攪拌均勻后轉(zhuǎn)小火慢煨 18-23分鐘，加入益生元，?；鹕誀F3-5分鐘(優(yōu)選的，充分攪拌均勻后轉(zhuǎn)小火慢煨20分鐘， 加入益生元，?；鹕誀F4分鐘)。
[0017] 飲品不是食物與藥物的簡單相加，而是在中醫(yī)辨證配膳理論的指導下，由玉米渣、 蓮子心、山藥和中藥精制而成的一種既有藥物功效，又有玉米鮮香的特殊飲品。
[0018] 各原料藥的藥理功效分別為： 猴頭菌：基原：為齒菌科猴頭菌屬真菌猴頭菌、珊瑚狀猴頭菌的子實體。成分：猴頭菌 子實體中含猴頭菌酮A、B、C、D、E、F、G、H，猴頭菌堿等。干燥子實體含蛋白質(zhì)，脂質(zhì)，纖維 及葡聚糖。還含留醇類：麥角留醇等。菌絲體培養(yǎng)物含有猴頭菌吡喃酮A、B等。藥性：《全 國中草藥匯編》:"甘、平。"功用主治：健脾養(yǎng)胃，安神，抗癌。主治體虛乏力，消化不良，頭痛， 胃與壓力過大造成的頭痛，慢性胃炎，消化道腫瘤。
[0019] 玉米渣：現(xiàn)代研宄證實，玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高 達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素 E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于 血管壁。因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預防和治療 作用。維生素 E還可促進人體細胞分裂，延緩衰老。玉米中還含有一種長壽因子一一谷胱 甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復青春，延緩衰老的功能。玉米中含的 硒和鎂有防癌抗癌作用，硒能加速體內(nèi)過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到氧分子的供應(yīng) 而受到抑制。鎂一方面也能抑制癌細胞的發(fā)展，另一方面能促使體內(nèi)廢物排出體外，這對防 癌也有重要意義。其含有的谷氨酸有一定健腦功能。此外，多吃玉米還能抑制抗癌藥物對 人體的副作用，刺激大腦細胞，增強