提高組合訓練后肌肉蛋白質(zhì)合成的方法
【專利說明】提高組合訓練后肌肉蛋白質(zhì)合成的方法 發(fā)明領域
[0001] 本公開通常涉及健康和健身。更具體地，本公開涉及提高組合訓練后肌肉蛋白質(zhì) 合成的方法。
[0002] 發(fā)明背景
[0003] 體育運動改變了"開始"蛋白質(zhì)合成中所涉及的蛋白質(zhì)（即，信號分子）的活性，其 確定合成哪種肌肉蛋白質(zhì)以及何時發(fā)生該合成。與分子應答類似，單回合的運動后蛋白質(zhì) 合成中的變化主要特定于運動任務，例如抗阻運動增加提高強度中所涉及的蛋白質(zhì)（即， 肌原纖維）的合成，有氧運動增加能量供應所涉及的蛋白質(zhì)（即，線粒體）。對于重復的 體育運動，信號轉(zhuǎn)導分子活性和肌肉蛋白質(zhì)合成中的這些變化在數(shù)周和數(shù)月的時期內(nèi)累加 (即，經(jīng)過訓練）為生理性適應，使得運動員在具體的運動任務/事件中表現(xiàn)更好。
[0004] 特別是關于何種營養(yǎng)以及其如何支持和優(yōu)化這些訓練適應只有有限的信息。而 且，許多運動任務在抗阻部分后具有有氧部分，并且因此相對地不了解在分子信號轉(zhuǎn)導通 路中以及不同肌肉蛋白質(zhì)的合成中發(fā)生何種精確變化。
[0005] 對于這兩種協(xié)同運動的組合，運動和營養(yǎng)（特別是蛋白質(zhì)攝?。┦羌∪獾鞍踪|(zhì)合 成的有效刺激物。已表明肌肉蛋白質(zhì)合成的刺激是特定于并且取決于特定的運動刺激的蛋 白質(zhì)組分。例如，抗阻運動通常刺激線粒體蛋白質(zhì)組分合成的增加，包括肌原纖維蛋白質(zhì) 組分，而有氧運動優(yōu)選增加線粒體蛋白質(zhì)組分。然而，當訓練特定的體育表現(xiàn)時，體育運動 員進行抗阻運動和耐力運動兩者是常見的。這種運動組合通常被稱為組合訓練并且具有功 效，因為在不考慮目標體育表現(xiàn)的耐力或阻力重點時每種模式的特異性適應是有益的。因 此，需要確定蛋白質(zhì)攝取對來自組合訓練的適應的潛在影響。
[0006] 發(fā)明概述
[0007] 在本公開中，提供提高肌肉蛋白質(zhì)合成的方法。在一個實施方案中，提供提高強體 力活動后肌肉蛋白質(zhì)合成的方法。所述方法包括組合訓練后立即對個體施用包含約15g至 約35g蛋白質(zhì)的組合物。
[0008] 在另一個實施方案中，提供提高線粒體蛋白質(zhì)合成的方法。所述方法包括組合訓 練后立即對個體施用包含約15g至約35g蛋白質(zhì)的組合物。
[0009] 在另一個實施方案中，提供提高肌原纖維蛋白質(zhì)合成的方法。所述方法包括組合 訓練后立即對個體施用包含約15g至約35g蛋白質(zhì)的組合物。
[0010] 而在另一個實施方案中，提供提高由組合訓練導致的肌肉適應的程序。所述程序 旨在對運動員提供營養(yǎng)和關于訓練的指南以改善肌肉蛋白質(zhì)合成。所述程序包括提供包含 約15g至約35g蛋白質(zhì)的組合物；以及提供消耗指南，所述消耗指南包括組合訓練后立即消 耗的組合物的量的推薦。
[0011] 在一個實施方案中，組合物包括約20g至約30g蛋白質(zhì)，或約25g蛋白質(zhì)。
[0012] 在一個實施方案中，組合物包括選自以下的必需氨基酸：苯丙氨酸、纈氨酸、蘇氨 酸、色氨酸、異亮氨酸、甲硫氨酸、亮氨酸、賴氨酸、組氨酸或其組合。
[0013] 在一個實施方案中，組合物富含組合物的至多約10重量％，或組合物的至多約5 重量％的量的L-[環(huán)-13C6]苯丙氨酸。
[0014] 在一個實施方案中，提高的蛋白質(zhì)合成是線粒體蛋白質(zhì)合成。
[0015] 在一個實施方案中，提高的蛋白質(zhì)合成是肌原纖維蛋白質(zhì)合成。
[0016] 組合物可為選自以下的形式：固體、凝膠、液體、現(xiàn)用現(xiàn)混粉末或其組合。在一個實 施方案中，組合物為液體。
[0017] 在一個實施方案中，組合物的份餐量為約500mL。
[0018] 在一個實施方案中，組合訓練后約0至約30分鐘、或組合訓練后約2至約15分鐘、 或組合訓練后約5至約10分鐘、或組合訓練后約5分鐘內(nèi)施用組合物。
[0019] 在一個實施方案中，蛋白質(zhì)選自基于乳品的蛋白質(zhì)、基于植物的蛋白質(zhì)、基于動物 的蛋白質(zhì)、人工蛋白質(zhì)或其組合。基于乳品的蛋白質(zhì)可選自酪蛋白、酪蛋白酸鹽、酪蛋白水 解物、乳清、乳清水解產(chǎn)物、乳清濃縮物、乳清分離物、乳蛋白濃縮物、乳蛋白分離物或其組 合?；谥参锏牡鞍踪|(zhì)可選自大豆蛋白，豌豆蛋白，卡諾拉（canola)蛋白，小麥蛋白和分級 小麥蛋白，玉米蛋白，玉米醇洛蛋白，水稻蛋白，燕麥蛋白，土?蛋白，花生蛋白，嫩跳?粉， 青刀豆粉，螺旋藻，來源于蔬菜、大豆、蕎麥、小扁豆、豆類的蛋白質(zhì)，單細胞蛋白質(zhì)或其組 合。
[0020] 在一個實施方案中，蛋白質(zhì)為乳清蛋白。
[0021] 在一個實施方案中，組合物還包含選自以下的益生元：阿拉伯樹膠、α葡聚糖、阿 拉伯半乳聚糖、β葡聚糖、右旋糖酐、果寡糖、巖藻糖基乳糖、半乳寡糖、半乳甘露聚糖、龍膽 寡糖、葡寡糖、瓜爾豆膠、菊粉、異麥芽寡糖、乳糖新四糖（lactoneotetraose)、低聚乳果糖、 乳果糖、果聚糖、麥芽糊精、乳中寡糖、部分水解的瓜爾豆膠、果膠低聚糖、抗性淀粉、回生淀 粉、唾液低聚糖、唾液酸乳糖、大豆低聚糖、糖醇類、木寡糖、它們的水解產(chǎn)物或其組合。
[0022] 在一個實施方案中，組合物還包括選自以下的益生菌：益生菌，包括氣球 菌屬（Aerococcus)、曲霉屬（Aspergillus)、擬桿菌屬（Bacteroides)、雙歧桿菌 屬（Bifidobacterium)、念珠菌屬（Candida)、梭菌屬（Clostridium)、德巴利酵母 屬（Debaromyces)、腸球菌屬（Enterococcus)、梭桿菌屬（Fusobacterium)、乳桿菌屬 (Lactobacillus)、乳球菌屬（Lactococcus)、明串珠菌屬（Leuconostoc)、蜜蜂球菌屬 (Melissococcus)、微球菌屬（Micrococcus)、毛霉菌屬（Mucor)、酒球菌屬（Oenococcus)、 片球菌屬（Pediococcus)、青霉菌屬（Penicillium)、消化鏈球菌屬（Peptostrepococcus)、 畢赤酵母屬（Pichia)、丙酸桿菌屬（Propionibacterium)、Pseudocatenulatum、根霉 菌屬（Rhizopus)、酵母屬（Saccharomyces)、葡萄球菌屬（Staphylococcus)、鏈球菌屬 (Streptococcus)、球擬酵母屬（Torulopsis)、魏斯氏菌屬（Weissella)或其組合。
[0023] 在一個實施方案中，組合物還包含選自以下的植物營養(yǎng)素：黃酮類、酚類化合物同 類物、多酚類化合物、萜類、生物堿類、含硫化合物或其組合。
[0024] 在一個實施方案中，植物營養(yǎng)素選自類胡蘿卜素、植物留醇、槲皮素、姜黃素、檸檬 苦素或其組合。
[0025] 在一個實施方案中，組合物還包含選自以下的核苷酸：脫氧核糖核酸的亞單位、核 糖核酸的亞單位、DNA和RNA的聚合形式或其組合。在一個實施方案中，核苷酸為外源核苷 酸。
[0026] 在一個實施方案中，組合物還包括選自以下的抗氧化劑：蝦青素、類胡蘿卜素、 輔酶Ql〇( "CoQlO"）、類黃酮類、谷胱甘肽、枸杞（枸杞（wolfberry))、橘皮苷、乳枸杞 (lactowolfberry)、木酚素、葉黃素、番茄紅素、多酚類、硒、維生素 A、維生素 C、維生素 E、玉 米黃素或其組合，
[0027] 在一個實施方案中，組合物還包含維生素，其中維生素選自維生素 A，維生素 B1 (硫胺素），維生素 B2 (核黃素），維生素 B3 (煙酸或煙酰胺），維生素 B5 (泛酸），維生素 B6 (吡哆醇、吡哆醛或吡哆胺，或者鹽酸吡哆醇），維生素 B7 (生物素），維生素 B9 (葉酸）和 維生素 B12 (多種鈷胺素；維生素添加劑中通常為氰鈷胺素），維生素 C，維生素 D，維生素 E， 維生素 K、K1和K2 ( 即，MK-4、MK-7)，葉酸，生物素或其組合。
[0028] 在一個實施方案中，組合物還包含礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)選自硼、鈣、鉻、銅、碘、鐵、 鎂、錳、鉬、鎳、磷、鉀、硒、硅、錫、釩、鋅或其組合。
[0029] 而在另一個實施方案中，營養(yǎng)試劑盒包括多份具有約15g至約35g蛋白質(zhì)的組合 物以及推薦運動員在組合訓練后立即消耗組合物的指南。
[0030] 在一個實施方案中，多份組合物和指南在同一個包裝內(nèi)。
[0031] 在一個實施方案中，組合物包括約20g至約30g蛋白質(zhì)，或約25g蛋白質(zhì)。
[0032] 在一個實施方案中，組合物包括選自以下的必需氨基酸：苯丙氨酸、纈氨酸、蘇氨 酸、色氨酸、異亮氨酸、甲硫氨酸、亮氨酸、賴氨酸、組氨酸或其組合。
[0033] 在一個實施方案中，組合物富含組合物的至多約10重量％，或組合物的至多約5 重量％的量的L-[環(huán)-13C6]苯丙氨酸。
[0034] 在一個實施方案中，提高的蛋白質(zhì)合成為線粒體蛋白質(zhì)合成。
[0035] 在一個實施方案中，提高的蛋白質(zhì)合成為肌原纖維蛋白質(zhì)合成。
[0036] 組合物可為選自以下的形式：固體、凝膠、液體、現(xiàn)用現(xiàn)混粉末或其組合。在一個實 施方案中，組合物為液體的。
[0037] 在一個實施方案中，組合物的份餐量為約500mL。
[0038] 在一個實施方案中，組合訓練后約0至約30分鐘、或組合訓練后約2至約15分鐘、 或組合訓練后約5至約10分鐘、或組合訓練后約5分鐘內(nèi)施用組合物。
[0039] 在一個實施方案中，蛋白質(zhì)選自基于乳品的蛋白質(zhì)、基于植物的蛋白質(zhì)、基于動物 的蛋白質(zhì)、人工蛋白質(zhì)或其組合?；谌槠返牡鞍踪|(zhì)可選自酪蛋白、酪蛋白酸鹽、酪蛋白水 解物、乳清、乳清水解物、乳清濃縮物、乳清分離物、乳蛋白濃縮物、乳蛋白分離物或其組合。 基于植物的蛋白質(zhì)可選自大豆蛋白，豌豆蛋白，卡諾拉（canola)蛋白，小麥蛋白和分級小 麥蛋白，玉米蛋白，玉米醇溶蛋白，水稻蛋白，燕麥蛋白質(zhì)，土豆蛋白質(zhì)，花生蛋白質(zhì)，嫩豌豆 粉，青刀豆粉，螺旋藻，來源于蔬菜、大豆、蕎麥、小扁豆、豆類的蛋白質(zhì)，單細胞蛋白質(zhì)或其 組合。
[0040] 在一個實施方案中，蛋白質(zhì)為乳清蛋白。
[0041] 在一個實施方案中，多份組合物還包含選自以下的益生元：阿拉伯樹膠、α葡聚 糖、阿拉伯半乳聚糖、β葡聚糖、右旋糖酐、果寡糖、巖藻糖基乳糖、半乳寡糖、半乳甘露聚 糖、龍膽寡糖、葡寡糖、瓜爾豆膠、菊粉、異麥芽寡糖、乳糖新四糖、低聚乳果糖、乳果糖、果聚 糖、麥芽糊精、乳中寡糖、部分水解的瓜爾豆膠、果膠低聚糖、抗性淀粉、回生淀粉、唾液低聚 糖、唾液酸乳糖、大豆低聚糖、糖醇類、木寡糖、它們的水解產(chǎn)物或其組合。
[0042] 在一個實施方案中，多種組合物還包含選自以下的益生菌：益生菌，包括氣球菌 屬、曲霉屬、擬桿菌屬、雙歧桿菌屬、念珠菌屬、梭菌屬、德巴利酵母屬、腸球菌屬、梭桿菌屬、 乳桿菌屬、乳球菌屬、明串珠菌屬、蜜蜂球菌屬、微球菌屬、毛霉菌屬、酒球菌屬、片球菌屬、 青霉菌屬、消化鏈球菌屬、畢赤酵母屬、丙酸桿菌屬、Pseudocatenulatum、根霉菌屬、酵母 屬、葡萄球菌屬、鏈球菌屬、球擬酵母屬、魏斯氏菌屬或其組合。
[0043] 在一個實施方案中，多份組合物還包含選自以下的植物營養(yǎng)素：黃酮類、酚類化合 物同類物、多酚類化合物、萜類、生物堿類、含硫化合物或其組合。
[0044] 在一個實施方案中，植物營養(yǎng)素選自類胡蘿卜素、植物甾醇、槲皮素、姜黃素、檸檬 苦素或其組合。
[0045] 在一個實施方案中，多種組合物還包含選自以下的核苷酸：脫氧核糖核酸的亞單 位、核糖核酸的亞單位、DNA和RNA的聚合形式或其組合，在一個實施方案中，核苷酸為外源 核苷酸。
[0046] 在一個實施方案中，多份組合物還包含選自以下的抗氧化劑：蝦青素、類胡蘿卜 素、輔酶Ql〇( "CoQlO"）、黃酮類、谷胱甘肽、枸杞（枸杞（wolfberry))、橘皮苷、乳枸杞、木 酚素、葉黃素、番茄紅素、多酚類、硒、維生素 A、維生素 C、維生素 E、玉米黃素或其組合。
[0047] 在一個實施方案中，多份組合物還包含維生素，其中維生素選自維生素 A，維生素 B1 (硫胺素），維生素 B2 (核黃素），維生素 B3 (煙酸或煙酰胺），維生素 B5 (泛酸），維生素 B6 (吡哆醇、吡哆醛或吡哆胺、或者鹽酸吡哆醇），維生素 B7 (生物素），維生素 B9 (葉酸）和 維生素 B12 (多種鈷胺素；維生素添加劑中通常為氰鈷胺素），維生素 C，維生素 D，維生素 E， 維生素 K、K1和K2 ( 即，K-4、MK-7)，葉酸，生物素或其組合。
[0048] 在一個實施方案中，多份組合物還包含礦物質(zhì)，其中礦物質(zhì)選自硼、鈣、鉻、銅、碘、 鐵、鎂、錳、鉬、鎳、磷、鉀、硒、硅、錫、釩、鋅或其組合。
[0049] 本公開的優(yōu)點是提供提高組合訓練后肌肉蛋白質(zhì)合成的改善方法。
[0050] 而本公開的另一優(yōu)點是提供用于提高由組合訓練導致的肌肉適應的程序。
[0051] 而本公開的另一優(yōu)點是提供包括設計為提高組合訓練后肌肉蛋白質(zhì)的合成的多 份組合物的試劑盒。
[0052] 本公開的另一優(yōu)點是提供組合訓練后通過施用蛋白質(zhì)提高線粒體蛋白質(zhì)合成的 方法。
[0053] 本公開的另一優(yōu)點是提供組合訓練后通過施用蛋白質(zhì)提高肌原纖維蛋白質(zhì)合成 的方法。
[0054] 本文描述了其他的特征和優(yōu)點，并且這些特征和優(yōu)點在下面的詳細描述和附圖中 是顯而易見的。
[0055] 附圖簡述
[0056] 圖1是本公開的實施例的示意圖。整夜禁食后個體到實驗室報到，在采樣起始休 息的血液之后，開始持續(xù)輸注L-[環(huán)-13C6]苯丙氨酸。開始示蹤劑輸注后180分鐘，獲取 本底的肌肉活體組織檢查（股外側(cè)?。缓髠€體完成由15分鐘間隔的抗阻運動（8組5個 80% 1-RM的腿部伸展）和耐力運動（30分鐘70% V0J$值的騎自行車）組成的組合運動 期。運動后，個體立即消耗500mL -劑蛋白質(zhì)（25g乳清）或安慰劑。運動后1小時和4小 時取另外的肌肉活體組織檢查。
[0057] 圖2示例了在休息時，和當抗阻運動（8組5個80% 1-RM的腿部伸展）和耐力運 動（30分鐘70% V02峰值的騎自行車）的組合運動期后且運動后立即攝取500mL安慰劑 或蛋白質(zhì)飲料后240分鐘的恢復期間，試驗參加者的（A)血漿胰島素濃度、（B)總血漿氨 基酸濃度以及（C)血漿支鏈氨基酸濃度的曲線圖。值為平均值土標準偏差。顯著性差異 (P〈0, 05)對（a)休息。
[0058] 圖3示例了在休息時，和當抗阻運動（8組5個80% 1-RM的腿部伸展）和耐力運 動（30分鐘70% V02峰值的騎自行車）的組合運動期后且運動后立即攝取500mL安慰劑 或蛋白質(zhì)飲料后4小時的運動后恢復期間，試驗參加者的骨骼肌中（A)AktSer473磷酸化、 (B)哺乳動物雷帕霉素靶蛋白質(zhì)（mT0R)Ser2448磷酸化、（C)p70S6KThr389磷酸化和（D)真 核延伸因子2(eEF2)Thr56磷酸化的曲線圖。數(shù)值相對于α-微管蛋白質(zhì)表示并且以任意 單位出現(xiàn)（平均值土標準偏差，η = 8)。與（a)休息、（b) 1小時、和㈩相同時間點的處 理（安慰劑對蛋白質(zhì)）之間比較的顯著性差異（P〈〇. 05)。
[0059] 圖4示例了在休息時，和當抗阻運動（8組5個80% 1-RM的腿部伸展）和耐力運 動（30分鐘70% V0J$值的騎自行車）的組合運動期后且運動后立即攝取500mL安慰劑 或蛋白質(zhì)飲料后4小時的運動后恢復期間，試驗參加者的骨骼肌中（A)5'單磷酸腺苷激活 的蛋白質(zhì)激酶（AMPK)Thr72磷酸化和（B)糖原合成酶（GS)Ser641磷酸化的曲線圖。數(shù)值 相對于微管蛋白質(zhì)表示并且以任意單位出現(xiàn)（平均值土標準偏差，η = 8)。與（a) 休息、（b)l小時、和（*)相同時間點處的處理（安慰劑對蛋白質(zhì)）之間比較的顯著性差異 (Ρ〈0· 05) 〇
[0060] 圖5示例了在休息時，和當抗阻運動（8組5個80% 1-RM的腿部伸展）和耐力運 動（30分鐘70% V0J$值的騎自行車）的組合運動期后且運動后立即攝取500mL安慰劑或 蛋白質(zhì)飲料后4小時的恢復期間，試驗參加者的（A)肌肉環(huán)狀指蛋白1( "MuRFl"）信使核 糖核酸（"mRNA"）豐度、（B)肌萎縮素（atrogin)mRNA豐度和（C)肌生長抑素 mRNA豐度。 數(shù)值相對于3-磷酸甘油醛脫氫酶（"GAPDH"）表示并且以任意單位出現(xiàn)（平均值土標準 偏差，η = 8)。與（a)休息、（b) 1小時、和（*)相同時間點處的處理（安慰劑對蛋白質(zhì)）之 間比較的顯著性差異（P〈〇. 05)。
[0061] 圖6示例了在休息時，和當抗阻運動（8組5個80% 1-RM的腿部伸展）和耐力運 動（30分鐘70% V0J$值的騎自行車）的組合運動期后且運動后立即攝取500mL安慰劑或 蛋白質(zhì)飲料后運動后4小時的恢復期間，試驗參加者的（A)過氧化物酶體增殖物活化受體 γ共激活因子-la ( "PGC-Ια "）mRNA豐度、（B)己糖激酶mRNA豐度和（C)血管內(nèi)皮生長 因子mRNA豐度的曲線圖。相對于3-磷酸甘油醛脫氫酶（"GAPDH"）表示值并且以任意單 位出現(xiàn)（平均值土標準偏差，η = 8)。與（a)休息、（b) 1小時、和㈩相同時間點處的處 理（安慰劑對蛋白質(zhì)）之間比較的顯著性差異（P〈〇. 05)。
[0062] 圖7示例了當抗阻運動（8組5個80 % 1-RM的腿部伸展）和耐力運動（30分鐘 70%V0J$值的騎自行車）的組合運動期后且運動后立即攝取500mL安慰劑或蛋白質(zhì)（25g 乳清蛋白）飲料后1-4小時的恢復期間，試驗參加者的（A)肌原纖維（η = 8)和（B)線粒 體（η = 6)蛋白質(zhì)組分合成的速率。數(shù)值被表示為％ /小時并且以組平均值的各個數(shù)據(jù)出 現(xiàn)。與（a)休息和（*)安慰劑與蛋白質(zhì)比較的顯著性差異（Ρ〈0. 05)。
[0063] 發(fā)明詳述
[0064] 本公開和所附權利要求書中使用的單數(shù)形式"一個（a) "、"一種（an) "和"所述 (the) "包括復數(shù)形式，除非文中另有明確指示。因此，例如，提及的"氨基酸"包括兩種或更 多種氨基酸"的混合物，等等。
[0065] 本文所使用的"約"被理解為指數(shù)值范圍中的數(shù)字。而且，本文所有的數(shù)值范圍應 被理解為包括范圍內(nèi)所有的整數(shù)、整體或分數(shù)。
[0066] 本文所使用的術語"氨基酸"被理解為包括一種或多種氨基酸。例如，氨基酸可為 丙氨酸、精氨酸、天冬酰胺、天冬氨酸鹽、瓜氨酸、半胱氨酸、谷氨酸、谷氨酰胺、甘氨酸、組氨 酸、羥脯氨酸、羥絲氨酸、羥酪氨酸、羥賴氨酸、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨 酸、脯氨酸、絲氨酸、?；撬?、蘇氨酸、色氨酸、酪氨酸、纈氨酸或其組合。
[0067] 本文所使用的"動物"包括但不限于哺乳動物，其包括但不限于，嚙齒動物，水棲哺 乳動物，諸如狗和貓的家養(yǎng)動物，諸如羊、豬、牛和馬的農(nóng)場動物，以及人。當使用術語"動 物"或"哺乳動物"或者它們的復數(shù)形式時，考慮到它也適用于能夠由文中上下文顯示或意 圖被顯示的作用的任何動物。
[0068] 本文所使用的術語"抗氧化劑"被理解為包括多種物質(zhì)中的任一種或多種，諸如 胡蘿卜素（維生素 A前體）、維生素 C、維生素 E和硒，其能抑制由活性氧（"R0S"）以及 其他自由基和非自由基促進的氧化作用或反應。此外，抗氧化劑為能夠減緩或防止其他分 子氧化的分子?？寡趸瘎┑姆窍拗菩詫嵗惡}卜素、輔酶Ql〇( "CoQlO"）、黃酮類、 谷胱甘肽、枸杞（枸杞（wolfberry))、橘皮苷、乳枸杞、木酸素、葉黃素、番前紅素、多酸類、 硒、維生素 A、維生素隊、維生素 B6、維生素 B12、維生素 C、維生素 D、維生素 E、玉米黃素或其 組合。
[0069] 本文所使用的"碳水化合物"意指包括：
[0070] 單糖，其包括但不限于丙糖（如丙酮糖（二羥基丙酮）、丙醛糖（甘油醛））；四糖， 其包括丁酮糖（如：赤蘚酮糖）和丁醛糖（如赤蘚糖、蘇糖）；戊糖，其包括戊酮糖（如核酮 糖、木酮糖），戊醛糖（如核糖、阿拉伯糖、木糖、來蘇糖），脫氧糖（如脫氧核糖）；己糖，其 包括己酮糖（如阿洛酮糖、果糖、山梨糖、塔格糖），己醛糖（如阿洛糖、阿卓糖、葡萄糖、甘露 糖、古洛糖、艾杜