專利名稱：盤氏戒煙法的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
所有吸煙人群中的希望戒煙者及所有受所謂二手煙毒害且希望開展社會(huì)化戒煙行動(dòng)，減少以至杜絕吸煙這種害己害人行為的人群。
背景技術(shù)：
目前國(guó)內(nèi)外存在的各類戒煙方法，雖然形式多樣，但都不同程度存在不足之處。其主要表現(xiàn)為(1)戒煙效果不佳，容易反復(fù)。(2)戒煙方法比較繁瑣。(3)戒煙者一般要付出高額的經(jīng)濟(jì)代價(jià)。此外還存在某些用虛假宣傳手段期騙戒煙者的問題。綜上原因，在客觀上造成了許多戒煙者由于戒煙失敗而喪失信心的問題。從而使戒煙成為人們普遍關(guān)心但又苦于找不到行之有效的方法途徑的社會(huì)問題。

發(fā)明內(nèi)容
以煙戒煙，以下是盤氏戒煙法的具體內(nèi)容第一步制作特殊的戒煙工具找一根質(zhì)次價(jià)低的香煙，最好是自己平時(shí)不愛抽的香煙，用三層鋁鉬包嚴(yán)實(shí)，千萬不要放在其他有異味的東西旁邊，最好放在通風(fēng)且不被陽(yáng)光直射的地方。其目的是讓其徹底干燥且不沾上異味。這支煙一般要放上三，四個(gè)月左右。制作完成后待用。第二步；千方百計(jì)不抽煙一周以上，且時(shí)間越長(zhǎng)越好。這一步的關(guān)鍵就是要解決一個(gè)毅力問題，也就是說一定要有戒煙的決心。否則就不可能取得預(yù)期的效果，而且還極有可能半途而廢。經(jīng)驗(yàn)表明，此法的前提條件一定要堅(jiān)持一個(gè)較長(zhǎng)的時(shí)間不抽煙階段。不抽煙的時(shí)間越長(zhǎng)，戒煙的效果就會(huì)越好。如果只能堅(jiān)持一， 二天；二，三天不抽煙，那么可以肯定的是，戒煙只能半途而廢。第三步反復(fù)吸不點(diǎn)著的儲(chǔ)備備煙，制造抽煙的逆反心理。在戒煙者真正做到堅(jiān)持一周以上不抽煙的情況下，這時(shí)本人正值十分迫切的吸煙的心態(tài)之中。這樣，當(dāng)他拿過那根制作備用的香煙不需點(diǎn)著就大口大口地吸吮時(shí)，那種惡臭，惡心。頭痛的感覺就會(huì)油然然生。在一般情況下，這樣做了之后至少會(huì)在三天內(nèi)仍對(duì)這種不適的感覺記憶猶新?？梢哉f，此時(shí)本人開始對(duì)吸煙沒有什么好感了。如果有人在幾天之后煙癮又上來了，千萬不要喪失信心。此時(shí)只要如法炮制再重復(fù)吸不點(diǎn)著的干煙，而且是越大口的吮吸效果越好。如果效果不明顯可以重復(fù)多干吸幾口，直到那種惡臭，惡心，頭痛的感覺十分強(qiáng)烈為止。多數(shù)戒煙成功者的經(jīng)驗(yàn)表明，經(jīng)過使用上述方法之后，只要抓住要點(diǎn)持之以恒，貴在堅(jiān)持，一般都會(huì)達(dá)到不再產(chǎn)生煙癮再現(xiàn)的情況，也就是說戒煙已經(jīng)初步成功了！第四步絕對(duì)不要給自己“重操舊業(yè)”重新抽煙找任何借口，否則一切努力都會(huì)付
3之東流以至邁上吸煙量猛增的新臺(tái)階。 當(dāng)每個(gè)戒煙者通過上述方式終于放下了 “煙槍”取得戒煙成功之后，他實(shí)際就像一位從來沒有吸過煙的人一樣，香煙對(duì)他已經(jīng)沒有什么吸引力了。但是，即使在這種情況下也應(yīng)該提高警惕，千萬不要好了傷疤忘了疼。這就是說千萬不要給自己重吸香煙找任何的借口。這方面就用得上自律這個(gè)詞了。所謂自律，在這里是指自己要十分珍惜這種來之不易的戒煙成效。千萬要管住自己這張嘴！在這方面尤為重要的是不要找任何借口重拾吸煙的惡習(xí)，哪怕只是吸一次都不可以。有的已經(jīng)戒了煙的人之所以“重操舊業(yè)”，多半是基于好面子而引發(fā)的。例如逢年過節(jié)，或者參加親友舉辦的喜慶活動(dòng)，在這種場(chǎng)合之中，老煙友們碰在一起，吸煙者總會(huì)出于禮貌給戒煙者敬煙。如果遭到已戒煙者的婉言拒絕，對(duì)方通常都會(huì)說什么“吸一支沒事的，高興高興嘛！ ”或者干脆會(huì)說什么“你真不給面子”等等話語(yǔ)。在這樣情況下，已戒煙的人就極有可能基于盛情難卻，好面子而被拉下水。殊不知，盡管只吸一支煙的確暫時(shí)不會(huì)“舊病復(fù)發(fā)”，但是如果連續(xù)抽上幾支煙就極有可能激發(fā)起舊有煙癮。 更令人擔(dān)心的是，不僅會(huì)重新步入煙民的行列，而且更令人擔(dān)憂的是，此后其吸煙的數(shù)量較比戒煙前會(huì)有大幅的增長(zhǎng)，甚至極有可能翻番。所以戒煙成功者一定要下決心捍衛(wèi)已經(jīng)取得的成果，雷打不動(dòng)。
權(quán)利要求
1.本專利的權(quán)利要求書內(nèi)容為保護(hù)以煙戒煙的戒煙方法，即在吸煙者采用壹周以上不吸煙之后通過吸不點(diǎn)著的已存數(shù)月之后的干燥煙的方式進(jìn)而產(chǎn)生對(duì)煙味逆反厭惡的感受并以此達(dá)到戒煙之目的的特殊方法。
全文摘要
《盤氏戒煙法》系采用讓戒煙者在先行堅(jiān)持壹周以上不吸香煙而迫切希望吸煙時(shí)，讓其吸吮事先經(jīng)過長(zhǎng)期干燥處理后的備用香煙(一支)不經(jīng)點(diǎn)著讓其吸吮幾口，使其產(chǎn)生惡臭、頭痛、惡心想嘔吐的感覺。堅(jiān)持?jǐn)?shù)次之后即可使其對(duì)吸煙產(chǎn)生逆反厭惡的心理，從而達(dá)到戒煙的目的。此戒煙方法簡(jiǎn)便易學(xué)，經(jīng)濟(jì)有效且不易反彈便于普及推廣。
文檔編號(hào)A24F47/00GK102461996SQ201010534420
公開日2012年5月23日 申請(qǐng)日期2010年11月8日 優(yōu)先權(quán)日2010年11月8日
發(fā)明者盤寶慶 申請(qǐng)人:盤寶慶