一種改善失眠的保健中藥粥的制作方法
【專(zhuān)利摘要】本發(fā)明公開(kāi)了一種改善失眠的保健中藥粥。它由下述重量份的原料制成：丹參10、麥冬10、遠(yuǎn)志10、蓮子10、桂圓15、大麥50、糯米100-300和冰糖0-50。本發(fā)明中藥粥具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效，可增進(jìn)食欲，強(qiáng)健身體，能夠使入睡時(shí)間提前，延長(zhǎng)睡眠持續(xù)時(shí)間，減少每夜覺(jué)醒次數(shù)，效果顯著。
【專(zhuān)利說(shuō)明】一種改善失眠的保健中藥粥
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種具有改善失眠作用的保健食品，具體涉及一種具有改善失眠的保健中藥粥。
【背景技術(shù)】
[0002]隨著生活節(jié)奏加快，工作壓力增加，隨之帶來(lái)的是失眠的人越來(lái)越多。有的人徹夜難眠，嚴(yán)重的影響到自己的工作、學(xué)習(xí)和生活。失眠會(huì)導(dǎo)致人體免疫力減退并加速人體衰老。長(zhǎng)期入睡困難、睡不著、易驚醒，會(huì)導(dǎo)致精力不足、情緒低落，并會(huì)導(dǎo)致各種慢性疾病。
[0003]失眠患者經(jīng)常是服用西藥安眠藥來(lái)改善失眠，但這并不能從根本上解決問(wèn)題，且吃多了安眠藥容易成癮，還會(huì)影響人的思維功能。如果在天然植物中選用一些補(bǔ)養(yǎng)安神的中藥，加大米煎熬成粥。即有營(yíng)養(yǎng)，又能安神，一舉兩得。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]本發(fā)明的目的是針對(duì)上述情況，制做一種安全、有效的改善失眠的保健中藥粥。它具有加工制做簡(jiǎn)單方便，用于改善失眠作用顯著，無(wú)毒副作用的特點(diǎn)。
[0005]本發(fā)明的技術(shù)方案是:一種改善失眠的保健中藥粥，其特征是，由下述重量份的原料制成:丹參10、麥冬10、遠(yuǎn)志10、蓮子10、桂圓15、大麥50、糯米100-300和冰糖0_50。
[0006]制作方法:將丹參、麥冬和遠(yuǎn)志水煎,去洛,取藥汁備用；用蓮子、桂圓、大麥和糯米煮粥，半熟后加入藥汁，煮至米爛粥稠，然后加入冰糖調(diào)味，代早餐服食。
[0007]藥理作用:
[0008]丹參:又名赤參，紫丹參，紅根等。為雙子葉植物唇形科，干燥根及根莖。主產(chǎn)于安徽、河南、陜西等地。功效:活血調(diào)經(jīng)，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養(yǎng)血安神。
[0009]麥冬:養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心。用于肺燥干咳，虛癆咳嗽，心煩失眠，內(nèi)熱消渴，腸燥便秘。
[0010]遠(yuǎn)志:苦、辛，微溫。歸心、腎、肺經(jīng)。安神益智，祛痰，消腫。用于心腎不交引起的失眠多夢(mèng)，健忘驚悸，神志恍惚,咳痰不爽,瘡瘍腫毒。
[0011]蓮子:甘、澀，平；歸脾、腎經(jīng)。用于養(yǎng)心安神，.用于虛煩，驚悸，失眠。
[0012]桂圓:性平，味甘，專(zhuān)補(bǔ)心肝脾之血；治失眠、健忘、驚悸、思慮過(guò)度氣血不足，益智補(bǔ)心，益肝補(bǔ)脾。
[0013]大麥:平胃，止渴，消食，療脹。治食滯泄瀉，小便淋痛，水腫，湯火傷。
[0014]本發(fā)明的配方成分簡(jiǎn)單，加工方便，成本低廉，所采用原料均對(duì)人體無(wú)任何毒副作用，且含有人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分。混合后具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效，可增進(jìn)食欲，強(qiáng)健身體，能夠使入睡時(shí)間提前，延長(zhǎng)睡眠持續(xù)時(shí)間，減少每夜覺(jué)醒次數(shù)，效果顯著，且服用無(wú)毒副作用，安全可靠，適用于精神不振、頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、心悸健忘等癥。經(jīng)100例失眠患者試用，有效率為96.0%?！揪唧w實(shí)施方式】
[0015]實(shí)施例1
[0016]配方:丹參10克、麥冬10克、遠(yuǎn)志10克、蓮子10克、桂圓15克、大麥50克、糯米200g和冰糖10g。
[0017]制作方法:將丹參、麥冬和遠(yuǎn)志水煎,去洛,取藥汁備用；用蓮子、桂圓、大麥和糯米煮粥，半熟后加入藥汁，煮至米爛粥稠，然后加入冰糖調(diào)味，代早餐服食。
【權(quán)利要求】
1.一種改善失眠的保健中藥粥，其特征是，由下述重量份的原料制成:丹參10、麥冬10、遠(yuǎn)志10、蓮子10、桂圓15、大麥50、糯米100-300和冰糖0-50?
2.如權(quán)利要求1所述的改善失眠的保健中藥粥的制作方法，其特征是，將丹參、麥冬和遠(yuǎn)志水煎，去渣，取藥汁備用；用蓮子、桂圓、大麥和糯米煮粥，半熟后加入藥汁，煮至米爛粥稠，然后加入冰糖調(diào)味。
【文檔編號(hào)】A61P25/20GK103549271SQ201310598286
【公開(kāi)日】2014年2月5日 申請(qǐng)日期:2013年11月23日 優(yōu)先權(quán)日:2013年11月23日
【發(fā)明者】王芬 申請(qǐng)人:王芬