本發(fā)明涉及控制技術(shù)領(lǐng)域，尤其涉及一種睡眠控制電誘導(dǎo)信息控制方法。

背景技術(shù)：

近年來，睡眠質(zhì)量問題越來越受到大眾關(guān)注，根據(jù)最近的調(diào)查顯示，中國有近3億人有失眠困擾，各種睡眠疾病困擾著大眾的健康。實際上，如果能得到及時干預(yù)治療，睡眠質(zhì)量是可以改善的。

人的標(biāo)準(zhǔn)睡眠狀態(tài)是周期交替的，每個周期90分鐘左右，每天要通過6個這樣的周期(總和8小時以上)保證一天的精力充沛。

睡眠周期中的每一個部分都伴隨有不同的特征腦電波的釋放，通過對特征腦電波的捕捉判斷用戶當(dāng)前處于睡眠周期的何種階段。

睡眠周期有5個階段包括四個非眼動階段和一個快速眼動階段，四個非快速眼動階段中包含兩個淺層睡眠階段和兩個深層睡眠階段，可通過腦電波的波形區(qū)分出淺睡期(θ波)深睡期(δ波)快速眼動期(α波)并通過一些特殊波形取得更精確的判斷(具體參見百度百科“睡眠周期”)。

外界環(huán)境對人體的睡眠有相應(yīng)的影響，比如室內(nèi)溫度，被子內(nèi)人體周圍空間溫度，光照強度和顏色(冷色光有助于人體的喚醒，暖色光利于睡前對睡眠促進)，負離子濃度，含氧濃度，二氧化碳濃度，周圍空間電磁狀況，空氣流動情況燈都會對睡眠時的人體生理狀況造成影響，對這些參數(shù)的控制將改善人的睡眠情況。

對人的睡眠進行監(jiān)測，誘導(dǎo)大腦改變睡眠狀態(tài)，從而提高睡眠質(zhì)量，改 善睡眠疾病防止睡眠猝死成為亟待解決的技術(shù)問題。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本發(fā)明的發(fā)明目的在于解決上述技術(shù)問題，提出一種睡眠控制電誘導(dǎo)信息控制方法。

本發(fā)明提供一種睡眠控制電誘導(dǎo)信息控制方法，包括：

步驟一、采集人體大腦發(fā)出的腦電波并對其進行信號處理；

步驟二、將所述采集到的腦電波與預(yù)存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；

步驟三、若所述人體未進入相應(yīng)的睡眠階段，則發(fā)出引導(dǎo)人體進入相應(yīng)睡眠階段的睡眠誘導(dǎo)信號并實時調(diào)節(jié)，直至人體進入相應(yīng)的睡眠階段，記錄此時的睡眠誘導(dǎo)信號；

所述步驟三中，還包括再次判斷腦電波是否處于相應(yīng)的睡眠階段腦電波狀態(tài)，當(dāng)判斷到腦電波未進入相應(yīng)的睡眠階段時，調(diào)節(jié)改變睡眠誘導(dǎo)信號的參數(shù)。

其中，所述步驟三中輸出睡眠誘導(dǎo)信號為電磁波信號，具體為：

輸出設(shè)定閾值的頻率、幅值、周期的電磁波信號及設(shè)定閾值的載波信號至人體，引導(dǎo)人體的腦電波信號與腦電波模板的信號一致。

其中，所述步驟三輸出睡眠誘導(dǎo)信號為電脈沖信號，具體為：

輸出設(shè)定閾值的頻率、幅值、周期的電脈沖信號至人體，引導(dǎo)人體的腦電波信號與腦電波模板的信號一致。

其中，所述輸出睡眠誘導(dǎo)信號以0.5～3分鐘時長為一個周期變化發(fā)送。

其中，所述輸出睡眠誘導(dǎo)信號的頻率、幅值由低至高變化。

其中，所述輸出睡眠誘導(dǎo)信號的頻率、幅值由高至低變化。

其中，將所述采集到的腦電波與預(yù)存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段，包括：

采用頭戴式睡眠采集儀中集成睡眠預(yù)判模板判斷判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；或通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段。

其中，所述通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段，包括：

所述云平臺接收到所述腦電波后，進行數(shù)據(jù)處理；

云平臺將經(jīng)過數(shù)據(jù)處理后的腦電波與其存儲的腦電波模板進行比較，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；

所述云平臺發(fā)出反饋信號至所述頭戴式睡眠采集儀。

其中，所述將所述采集到的腦電波上傳至云平臺由客戶端實現(xiàn)，其功能由安裝在手機或平板電腦中的軟件實現(xiàn)，并通過無線網(wǎng)、藍牙傳輸方式與所述云平臺通信。

本發(fā)明提供的睡眠控制電誘導(dǎo)信息控制方法，通過監(jiān)測人體的腦電波和\或人體體征信息，并根據(jù)監(jiān)測到的睡眠狀態(tài)信息發(fā)出誘導(dǎo)腦電波或控制人體睡眠，極大程度上改善了人體的睡眠狀況。

附圖說明

圖1是本發(fā)明提供的睡眠控制系統(tǒng)實施例一的結(jié)構(gòu)示意圖。

圖2是本發(fā)明提供的提高睡眠質(zhì)量的睡眠干預(yù)方法實施例二的流程示意圖。

圖3是本發(fā)明提供的提高睡眠質(zhì)量的睡眠干預(yù)方法實施例三的流程示意圖。

圖4是本發(fā)明提供的一種睡眠控制電誘導(dǎo)信息控制方法實施例四的流程示意圖。

圖5是本發(fā)明提供的一種睡眠控制電誘導(dǎo)信息控制方法實施例四的記錄成功誘導(dǎo)人體進入睡眠狀態(tài)誘導(dǎo)信號的流程。

具體實施方式

為了更好的說明本發(fā)明，下面結(jié)合附圖對本發(fā)明的內(nèi)容進行詳細闡述。

如圖1所示，本發(fā)明實施例提供的提高睡眠質(zhì)量的睡眠干預(yù)方法實施例一，包括：

步驟100，采集人體大腦發(fā)出的腦電波并對其進行信號處理；在具體實現(xiàn)中，可以通過頭戴式裝置戴于人頭部，在人睡眠的時候采集人體的腦電波。

步驟101，將所述采集到的腦電波與預(yù)存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；

步驟102，若所述人體進入相應(yīng)的睡眠階段，則記錄此時的電腦波信號；

步驟103，若所述人體未進入相應(yīng)的睡眠階段，則發(fā)出引導(dǎo)人體進入相應(yīng)睡眠階段的睡眠誘導(dǎo)信號并實時調(diào)節(jié)，直至人體進入相應(yīng)的睡眠階段，記錄此時的睡眠誘導(dǎo)信號。其中，所述睡眠誘導(dǎo)信號包括：微電流脈沖信號和/或電磁波。

本發(fā)明提供的睡眠控制方法，通過監(jiān)測人體的腦電波，并根據(jù)監(jiān)測到的睡眠狀態(tài)信息發(fā)出睡眠誘導(dǎo)信號誘導(dǎo)人體進入相應(yīng)的睡眠階段，并實時記錄各個睡眠階段的腦電波和睡眠誘導(dǎo)信號以形成睡眠模板，極大程度上改善了人體的睡眠狀況。

本實施例中所述采集到的腦電波與預(yù)存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段的實施方式有兩種，包括：

第一種，采用頭戴式睡眠采集儀中集成睡眠預(yù)判模板判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；或

第二種，通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段。

如圖2所示，本發(fā)明實施例提供的提高睡眠質(zhì)量的睡眠干預(yù)方法實施例二。

本實施例將描述所述通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段的方法步驟，包括：

步驟200，云平臺接收到所述腦電波后，進行數(shù)據(jù)處理；其中，所述將所述采集到的腦電波上傳至云平臺由客戶端實現(xiàn)，其功能由安裝在手機或平板電腦中的軟件實現(xiàn)，并通過無線網(wǎng)、藍牙傳輸方式與所述云平臺通信。

步驟201，云平臺將經(jīng)過數(shù)據(jù)處理后的腦電波與其存儲的腦電波模板進行比較，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；

需要說明的是，人體的睡眠周期有5個，包括兩個淺層睡眠階段和兩個深層睡眠階段，以及一個快速眼動階段；

淺睡期發(fā)出θ波(頻率為4-7HZ，幅值為30uV以下)，深睡期發(fā)出δ波

(電磁波頻率為0.5-3Hz,幅值為>75uV)，快速眼動期發(fā)出α波。

當(dāng)人體本應(yīng)由淺睡期轉(zhuǎn)入深睡期，即超出淺睡周期時間后，如果人體大腦還發(fā)出θ波時，表明人體大腦活動比較激烈，情緒比較焦慮或恐懼等；此時，發(fā)出由低到高發(fā)出頻率為0.5-3Hz的電磁波，此電磁波接近于深睡期的腦電波δ波的頻率，誘導(dǎo)大腦活動趨于平穩(wěn)，發(fā)出應(yīng)該處于深睡期的δ 波，從而輔助促進睡眠。

相應(yīng)的，當(dāng)人體本應(yīng)由深睡期轉(zhuǎn)入淺睡期，即超出深睡周期時間后，如果人體大腦還發(fā)出δ波時，表明人體大腦活動還處于深睡階段；此時，發(fā)出頻率為4-7HZ的電磁波，此電磁波接近于淺睡期的腦電波θ波的頻率，誘導(dǎo)大腦活動趨于清醒，發(fā)出應(yīng)該處于淺睡期的θ波，從而輔助促進大腦清醒。

快速眼動期的誘導(dǎo)原理與上述類似，不再贅述。

步驟202，所述云平臺發(fā)出反饋信號至所述頭戴式睡眠采集儀。

具體實現(xiàn)中，云平臺在收到腦電波數(shù)據(jù)后進行邏輯判斷，首先對腦電波進行計算比較，具體與存儲的腦電波模板進行比較，如果不一致，則進行反饋，如果判斷為一致則無需進行反饋。

步驟203，接收所述云平臺反饋的信號進行信息顯示或聲光報警。

本發(fā)明提供的睡眠控制方法，通過監(jiān)測人體的腦電波，并根據(jù)監(jiān)測到的睡眠狀態(tài)信息發(fā)出睡眠誘導(dǎo)信號誘導(dǎo)人體進入相應(yīng)的睡眠階段，并實時記錄各個睡眠階段的腦電波和睡眠誘導(dǎo)信號以形成睡眠模板，極大程度上改善了人體的睡眠狀況。

參見圖3，為本發(fā)明提供一種提高睡眠質(zhì)量的睡眠干預(yù)方法實施例三的流程示意圖。

本實施例中，所述睡眠控制方法還包括：

步驟300，根據(jù)所述監(jiān)測到的睡眠狀態(tài)數(shù)據(jù)，制造適于睡眠的電磁場、燈光、聲音睡眠條件；

步驟301，發(fā)出控制信號，控制室內(nèi)環(huán)境；

步驟302，自適應(yīng)學(xué)習(xí)形成睡眠方案，上傳至所述云平臺。

步驟303，接收所述云平臺反饋的信號進行信息顯示或聲光報警。

本發(fā)明提供的提高睡眠質(zhì)量的睡眠干預(yù)方法，通過監(jiān)測人體的腦電波，并根據(jù)監(jiān)測到的睡眠狀態(tài)信息發(fā)出誘導(dǎo)腦電波或控制人體睡眠，極大程度上改善了人體的睡眠狀況。

實施例4、一種睡眠控制電誘導(dǎo)信息控制方法，如圖4、圖5所示，包括：步驟一、采集人體大腦發(fā)出的腦電波并對其進行信號處理；

步驟二、將所述采集到的腦電波與預(yù)存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；

步驟三、若所述人體未進入相應(yīng)的睡眠階段，則發(fā)出引導(dǎo)人體進入相應(yīng)睡眠階段的睡眠誘導(dǎo)信號并實時調(diào)節(jié)，直至人體進入相應(yīng)的睡眠階段，記錄此時的睡眠誘導(dǎo)信號；

所述步驟三中，還包括再次判斷腦電波是否處于相應(yīng)的睡眠階段腦電波狀態(tài)，當(dāng)判斷到腦電波未進入相應(yīng)的睡眠階段時，調(diào)節(jié)改變睡眠誘導(dǎo)信號的參數(shù)。

其中，所述步驟三中輸出睡眠誘導(dǎo)信號為電磁波信號，具體為：

輸出設(shè)定閾值的頻率、幅值、周期的電磁波信號及設(shè)定閾值的載波信號至人體，引導(dǎo)人體的腦電波信號與腦電波模板的信號一致。

其中，所述步驟三輸出睡眠誘導(dǎo)信號為電脈沖信號，具體為：

輸出設(shè)定閾值的頻率、幅值、周期的電脈沖信號至人體，引導(dǎo)人體的腦電波信號與腦電波模板的信號一致。

其中，所述輸出睡眠誘導(dǎo)信號以0.5～3分鐘時長為一個周期變化發(fā)送。

其中，所述輸出睡眠誘導(dǎo)信號的頻率、幅值由低至高變化。

其中，所述輸出睡眠誘導(dǎo)信號的頻率、幅值由高至低變化。

其中，將所述采集到的腦電波與預(yù)存的腦電波模板進行對比，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段，包括：

采用頭戴式睡眠采集儀中集成睡眠預(yù)判模板判斷判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；或通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段。

其中，所述通過頭戴式睡眠采集儀將所述采集到的腦電波上傳至云平臺，由所述云平臺判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段，包括：

所述云平臺接收到所述腦電波后，進行數(shù)據(jù)處理；

云平臺將經(jīng)過數(shù)據(jù)處理后的腦電波與其存儲的腦電波模板進行比較，判斷人體是否進入相應(yīng)的睡眠階段；

所述云平臺發(fā)出反饋信號至所述頭戴式睡眠采集儀。

其中，所述將所述采集到的腦電波上傳至云平臺由客戶端實現(xiàn)，其功能由安裝在手機或平板電腦中的軟件實現(xiàn)，并通過無線網(wǎng)、藍牙傳輸方式與所述云平臺通信。

具體的，睡眠周期有5個，包括兩個淺層睡眠階段和兩個深層睡眠階段，以及一個快速眼動階段；

淺睡期發(fā)出θ波(頻率為4-7HZ，)，深睡期發(fā)出δ波(電磁波頻率為0.5-7Hz,)，快速眼動期發(fā)出α波。

當(dāng)人體本應(yīng)由淺睡期轉(zhuǎn)入深睡期，即超出淺睡周期時間后，如果人體大腦還發(fā)出θ波時，表明人體大腦活動比較激烈，情緒比較焦慮或恐懼等；此 時，腦電波誘導(dǎo)單元102由低到高發(fā)出頻率為0.5-3Hz,的電磁波，此電磁波接近于深睡期的腦電波δ波的頻率，誘導(dǎo)大腦活動趨于平穩(wěn)，發(fā)出應(yīng)該處于深睡期的δ波，從而輔助促進睡眠。

相應(yīng)的，當(dāng)人體本應(yīng)由深睡期轉(zhuǎn)入淺睡期，即超出深睡周期時間后，如果人體大腦還發(fā)出δ波時，表明人體大腦活動還處于深睡階段；此時，腦電波誘導(dǎo)單元102發(fā)出頻率為4-7HZ，的電磁波，此電磁波接近于淺睡期的腦電波θ波的頻率，誘導(dǎo)大腦活動趨于清醒，發(fā)出應(yīng)該處于淺睡期的θ波，從而輔助促進大腦清醒。

快速眼動期的誘導(dǎo)原理與上述類似，不再贅述。

本領(lǐng)域普通技術(shù)人員可以理解實現(xiàn)上述實施例方法中的全部或部分流程，是可以通過計算機程序來指令相關(guān)的硬件來完成，所述的程序可存儲于一計算機可讀取存儲介質(zhì)中，該程序在執(zhí)行時，可包括如上述各方法的實施例的流程。其中，所述的存儲介質(zhì)可為磁碟、光盤、只讀存儲記憶體(Read-Only Memory，ROM)或隨機存儲記憶體(Random Acess Memory，RAM)等。

以上內(nèi)容是結(jié)合具體的優(yōu)選實施方式對本發(fā)明所作的進一步詳細說明，不能認定本發(fā)明的具體實施只局限于這些說明。對于本發(fā)明所屬技術(shù)領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說，在不脫離本發(fā)明構(gòu)思的前提下，還可以做出若干簡單推演或替換，都應(yīng)當(dāng)視為屬于本發(fā)明的保護范圍。