專利名稱:一種太極韌腿裝置的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域:
本實用新型涉及一種體育器材,具體涉及的是一種通過太極運動練習腿部韌力的太極韌腿裝置。
背景技術(shù):
太極是我國傳統(tǒng)的武術(shù)健身功法,其具有獨特深奧的理論和套路,以達到以靜養(yǎng)身,修行、悟道及養(yǎng)生為一體的至高境界,其健身效果已為舉世公認。但對于目前,眾多養(yǎng)生館內(nèi)的太極功法更多的是以招式演練為主,而使用器材的卻比較少,偶見人們使用的太極球、太極劍、抖桿等器械,其使用的境界其理念程度難以把握,不易普及,并且不斷反復的重復動作,對于初學太極或者對太極還沒有融入境界的人來說,練習起來非??菰餆o味,這絕對阻礙了我國太極精髓的發(fā)揚光大及普及太極健身運動的推廣發(fā)揮。如太極運動中的韌腿運動,是通過人體下蹲,腿部伸出抬起,雙手平行胸前伸出, 此類太極韌腿運動目前還沒有專用的設(shè)備進行練習,僅僅是憑借是對太極的理念及招式練習,就地練習不帶任何輔助設(shè)施,練習過程中很容易摔傷甚至扭傷,并且對于初學者來說, 不斷下蹲,腿部抬起反復動作,其枯燥無味,練習過程中沒有成就感。
發(fā)明內(nèi)容本實用新型的目的是針對現(xiàn)有技術(shù)的不足,提供一種能夠融入太極功法的演練元素,且趣味性極強的太極韌腿裝置。本實用新型是通過以下技術(shù)方案實現(xiàn)的一種太極韌腿裝置,主要是由一平臺、在平臺的前側(cè)設(shè)有前支撐架、在平臺的后側(cè)設(shè)有后支撐架及沙包組成;所述前支撐架及后支撐架的上端頂部固定設(shè)有一框架,所述沙包通過滑動輪及吊繩緊固于框架及后支撐架上, 且向下垂吊于平臺的前側(cè)部位。平臺的表面上還設(shè)有腳樁,平臺的周圍設(shè)有可上下方便的階梯。本實用新型的有益效果體現(xiàn)在于在太極韌腿運動中,通過一套專用的韌腿練習裝置,使人們在運動過程中,更能融入太極的意念和招式,練習過程中通過下蹲,單腿伸出, 并踢向前方的沙包,不斷更換單腿伸出踢沙包,來定奪練習成果,趣味性強,同時練習過程中手扶前支撐架上,增加身體的平穩(wěn)性,防止摔傷甚至扭傷,本實用新型裝置健身效果尤佳,對于普及太極運動,推動全民健身,提高人民的身體素質(zhì),具有良好的推動作用。
以下結(jié)合附圖對本實用新型進行詳細的說明。
圖1為本實用新型結(jié)構(gòu)示意圖。
具體實施方式
3[0011]如
圖1所示,一種太極韌腿裝置,主要是由一平臺1、在平臺1的前側(cè)設(shè)有前支撐架 2、在平臺1的后側(cè)設(shè)有后支撐架7及沙包3組成;所述前支撐架2及后支撐架7的上端頂部固定設(shè)有一框架5,所述沙包3通過滑動輪6及吊繩4緊固于框架5及后支撐架7上,且向下垂吊于平臺1的前側(cè)部位。平臺1的表面上還設(shè)有腳樁11,平臺1的周圍設(shè)有可上下方便的階梯8。本實用新型太極韌腿裝置,可任意搬動到需要練習的場所。使用本實用新型太極韌腿裝置時,先根據(jù)個人調(diào)整好左右沙包的腳踢高度,身體下蹲,左腳伸出,踢中前方的左沙包,雙手可扶住前方的前支撐架2 ;同理換右腳伸出,踢中前方的右沙包,雙手可扶住前方的前支撐架2,增加身體的平穩(wěn)性,防止摔傷甚至扭傷,在練習腿部韌力的同時也增加了運動的無限樂趣。
權(quán)利要求1.一種太極韌腿裝置,其特征在于主要是由一平臺、在平臺的前側(cè)設(shè)有前支撐架、在平臺的后側(cè)設(shè)有后支撐架及沙包組成;所述前支撐架及后支撐架的上端頂部固定設(shè)有一框架,所述沙包通過滑動輪及吊繩緊固于框架及后支撐架上,且向下垂吊于平臺的前側(cè)部位。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種太極韌腿裝置,其特征在于平臺的表面上還設(shè)有腳樁, 平臺的周圍設(shè)有可上下方便的階梯。
專利摘要一種太極韌腿裝置,主要是由一平臺、在平臺的前側(cè)設(shè)有前支撐架、在平臺的后側(cè)設(shè)有后支撐架及沙包組成;前支撐架及后支撐架的上端頂部固定設(shè)有一框架,所述沙包通過滑動輪及吊繩緊固于框架及后支撐架上,且向下垂吊于平臺的前側(cè)部位;通過一套專用的韌腿練習裝置,更能融入太極的意念和招式,練習過程中通過下蹲,單腿伸出,并踢向前方的沙包,不斷更換單腿伸出踢沙包,來定奪練習成果,趣味性強,同時練習過程中手扶前支撐架上,增加身體的平穩(wěn)性,防止摔傷甚至扭傷,同時對于普及太極運動,推動全民健身,提高人民的身體素質(zhì),具有良好的推動作用。
文檔編號A63B23/04GK202185123SQ201120254289
公開日2012年4月11日 申請日期2011年7月19日 優(yōu)先權(quán)日2011年7月19日
發(fā)明者蘇耀輝 申請人:蘇耀輝