專利名稱：一種兩用式戶外坐蹬訓(xùn)練器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型涉及一種戶外用身體鍛煉器械，尤其涉及一種戶外坐蹬訓(xùn)練器。
背景技術(shù)：
戶外坐蹬訓(xùn)練器可利用身體自身重量有效鍛煉腿部肌肉，且鍛煉方式簡單，所以比較受廣大群體的歡迎。但目前的坐蹬訓(xùn)練器的功能比較單一，即只能進行屈伸式腿部力量鍛煉。

實用新型內(nèi)容本實用新型所要解決的技術(shù)問題是，提供一種除了進行腿部力量鍛煉外還可進行壓腿、壓肩等伸展運動、且結(jié)構(gòu)簡單的戶外坐蹬訓(xùn)練器。為解決上述技術(shù)問題，本實用新型提供的一種兩用式戶外坐蹬訓(xùn)練器，包括一和地面固接的立柱，所述的立柱兩側(cè)設(shè)有若干根呈階梯式排列的橫桿。作為改進，所述的橫桿上設(shè)有反光條。采用以上的技術(shù)措施后，本實用新型具有以下優(yōu)點:鍛煉者除了在該坐蹬訓(xùn)練器上進行腿部力量鍛煉外，還可利用立柱兩側(cè)的橫桿進行壓腿、壓肩等伸展運動；同時橫桿上所設(shè)的反光條具有反光作用，可防止夜間從坐蹬訓(xùn)練器旁邊經(jīng)過時碰到橫桿。

圖1所示的是本實用新型的外觀結(jié)構(gòu)圖。其中:1、立柱；2、橫桿；3、反光條。
具體實施方式
以下結(jié)合附圖和具體實施方式
對本實用新型作進一步詳細地說明。由圖1可知，該兩用式戶外坐蹬訓(xùn)練器包括一和地面固接的立柱1，在立柱I的兩側(cè)設(shè)有若干根呈階梯式排列的橫桿2。并且在橫桿2上設(shè)有反光條3。本實用新型是這樣使用的:鍛煉者除了在該坐蹬訓(xùn)練器上進行腿部力量鍛煉外，還可利用立柱I兩側(cè)的橫桿2進行壓腿、壓肩等伸展運動；同時橫桿2上所設(shè)的反光條3具有反光作用，可防止夜間從坐蹬訓(xùn)練器旁邊經(jīng)過時碰到橫桿。以上所述僅是本實用新型的優(yōu)選實施方式，應(yīng)當(dāng)指出，對于本技術(shù)領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說，在不脫離本實用新型技術(shù)原理的前提下，還可以做出若干改進和變型，這些改進和變型也應(yīng)視為本實用新型的保護范圍。
權(quán)利要求1.一種兩用式戶外坐蹬訓(xùn)練器，包括一和地面固接的立柱，其特征在于，所述的立柱兩側(cè)設(shè)有若干根呈階梯式排列的橫桿。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種兩用式戶外坐蹬訓(xùn)練器，其特征在于，所述的橫桿上設(shè)有反光條。
專利摘要本實用新型公開了一種兩用式戶外坐蹬訓(xùn)練器，包括一和地面固接的立柱，所述的立柱兩側(cè)設(shè)有若干根呈階梯式排列的橫桿，所述的橫桿上設(shè)有反光條；鍛煉者除了在該坐蹬訓(xùn)練器上進行腿部力量鍛煉外，還可利用立柱兩側(cè)的橫桿進行壓腿、壓肩等伸展運動；同時橫桿上所設(shè)的反光條可防止夜間從坐蹬訓(xùn)練器旁邊經(jīng)過時碰到橫桿。
文檔編號A63B23/02GK202983071SQ20122056547
公開日2013年6月12日 申請日期2012年10月31日 優(yōu)先權(quán)日2012年10月31日
發(fā)明者王京雨 申請人:王京雨