專利名稱：一種負重式踮腳鍛煉器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型涉及一種身體訓練器械，尤其涉及一種負重式踮腳鍛煉器。
背景技術(shù)：
通過兩腳的腳尖著地、然后以腳尖為軸心反復(fù)將腳部踮高的運動方式，可有效鍛煉腳踝及小腿力量，但目前的身體鍛煉器械中很少有專門針對此運動的輔助鍛煉器械。

實用新型內(nèi)容本實用新型所要解決的技術(shù)問題是，提供一種結(jié)構(gòu)簡單、使用方便、且能增加強度的負重式踮腳鍛煉器，從而能更好地鍛煉腳踝和小腿的力量。為解決上述技術(shù)問題和達到以上目的，本實用新型提供的一種負重式踮腳鍛煉器，包括兩根和地面通過固定裝置連接、且頭部通過橫桿相連的立柱，所述的兩根立柱上各設(shè)有一個移動式肩部負重裝置，且兩個移動式肩部負重裝置之間的間距為人體兩肩之間的間距。作為本實用新型之優(yōu)選，所述的移動式肩部負重裝置包括一套在左右立柱上、且可沿著立柱上下滑動的套筒以及一彎式壓肩桿，所述的套筒和彎式壓肩桿之間通過扭簧相連接，所述的套筒上通過螺紋孔設(shè)有套筒固定桿。采用上述措施后，本實用新型有如下優(yōu)點:鍛煉者可站于兩根立柱之間，雙手扶住立柱后，將兩個肩膀套進兩個彎式壓肩桿內(nèi)然后以腳尖為軸心作腳部踮起的動作，則彎式壓肩桿亦通過扭簧上下轉(zhuǎn)動，由于扭簧會產(chǎn)生阻力，腳部為克服該阻力須產(chǎn)生更大的力來使腳部踮起，從而更能鍛煉腳踝和小腿的力量；若感覺彎式壓肩桿高于或低于雙肩，可通過上下移動套筒來實現(xiàn)彎式壓肩桿的上下調(diào)整，一旦調(diào)整完畢后，可通過螺紋孔內(nèi)的套筒固定桿來固定套筒的位置。

圖1所示的是本實用新型的側(cè)面外觀結(jié)構(gòu)圖。圖2所示的是本實用新型的正面外觀結(jié)構(gòu)圖。其中:1、螺栓；2、橫桿；3、立柱；4、套筒；5、彎式壓肩桿；6、扭簧；7、螺紋孔；8、套
筒固定桿。
具體實施方式
以下結(jié)合附圖和具體實施方式
對本實用新型作進一步詳細地說明。由圖1和圖2可知，該負重式踮腳鍛煉器包括兩根和地面通過螺栓I連接、且頭部通過橫桿2相連的立柱3，在兩根立柱3上各設(shè)有一個移動式肩部負重裝置，且兩個移動式肩部負重裝置之間的間距約為人體兩肩之間的間距。優(yōu)選的移動式肩部負重裝置包括一套在立柱3上、且可沿著立柱3上下滑動的套筒4以及一彎式壓肩桿5，套筒4和彎式壓肩桿5之間通過扭簧6相連接，在套筒4上通過螺紋孔7設(shè)有套筒固定桿8。本實用新型具體是這樣使用的:鍛煉者可站于兩根立柱3之間，雙手扶住立柱3后，將兩個肩膀套進兩個彎式壓肩桿5內(nèi)然后以腳尖為軸心作腳部踮起的動作，則彎式壓肩桿5亦通過扭簧6上下轉(zhuǎn)動，由于扭簧6會產(chǎn)生阻力，腳部為克服該阻力須產(chǎn)生更大的力來使腳部踮起，從而更能鍛煉腳踝和小腿的力量；若感覺彎式壓肩桿5高于或低于雙肩，可通過上下移動套筒4來實現(xiàn)彎式壓肩桿5的上下調(diào)整，一旦調(diào)整完畢后，可通過螺紋孔7內(nèi)的套筒固定桿8來固定套筒的位置。
權(quán)利要求1.一種負重式踮腳鍛煉器，包括兩根和地面通過固定裝置連接、且頭部通過橫桿相連的立柱，其特征在于，所述的兩根立柱上各設(shè)有一個移動式肩部負重裝置，且兩個移動式肩部負重裝置之間的間距為人體兩肩之間的間距。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種負重式踮腳鍛煉器，其特征在于，所述的移動式肩部負重裝置包括一套在立柱上、且可沿著立柱上下滑動的套筒以及一彎式壓肩桿，所述的套筒和彎式壓肩桿之間通過扭 簧相連接，所述的套筒上通過螺紋孔設(shè)有套筒固定桿。
專利摘要本實用新型公開了一種負重式踮腳鍛煉器，包括兩根和地面通過固定裝置連接、且頭部通過橫桿相連的立柱，所述的兩根立柱上各設(shè)有一個移動式肩部負重裝置，且兩個移動式肩部負重裝置之間的間距為人體兩肩之間的間距；優(yōu)選的移動式肩部負重裝置包括一套在左右立柱上、且可沿著立柱上下滑動的套筒以及一彎式壓肩桿，所述的套筒和彎式壓肩桿之間通過扭簧相連接，所述的套筒上通過螺紋孔設(shè)有套筒固定桿。本實用新型的最大優(yōu)點是結(jié)構(gòu)簡單、使用方便，且能增加踮腳運動的強度，從而能更好地鍛煉腳踝和小腿的力量。
文檔編號A63B21/02GK203075558SQ20122059976
公開日2013年7月24日 申請日期2012年11月14日 優(yōu)先權(quán)日2012年11月14日
發(fā)明者王京雨 申請人:王京雨