一種俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)的制作方法
【專利摘要】本實(shí)用新型涉及一種體育運(yùn)動(dòng)健身器材，特別是一種俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)。由支架1、下連接桿2、上連接桿3和彈力帶4構(gòu)成。其中，支架1、下連接桿2、上連接桿3均由硬質(zhì)材料制成；支架1為兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿；所述兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿的同一端頭通過(guò)下連接桿2連接固定，另一端頭游離；所述兩個(gè)倒U形條形桿的弧頂部位通過(guò)連接桿3連接固定；在所述連接桿3上設(shè)置有兩條環(huán)狀彈力帶4。采用此種方案，可幫助胸大肌及上肢肌群力量較弱者完成俯臥撐訓(xùn)練動(dòng)作。
【專利說(shuō)明】一種俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)
[0001]【技術(shù)領(lǐng)域】
[0002]本實(shí)用新型涉及一種體育運(yùn)動(dòng)健身器材，特別是一種俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)。
[0003]【背景技術(shù)】
[0004]隨著社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步，人們的生活水平得到不斷提高，肥胖兒的比例也隨之增大。這些學(xué)生為健康達(dá)標(biāo)、增強(qiáng)自己的體質(zhì)，也偶爾選擇一些體育運(yùn)動(dòng)健身方法進(jìn)行鍛煉，比如俯臥撐等等。但是，進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練需要較大的力量支撐，胸大肌及上肢肌群力量較弱者很難完成這樣的訓(xùn)練動(dòng)作，存在訓(xùn)練的障礙。
[0005]
【發(fā)明內(nèi)容】
[0006]本實(shí)用新型的目的是為胸大肌及上肢肌群力量較弱者，提供一種幫助其完成俯臥撐訓(xùn)練動(dòng)作的助力機(jī)構(gòu)。
[0007]本實(shí)用新型主要包括:支架、下連接桿、上連接桿和彈力帶。其中，支架、下連接桿、上連接桿均由硬質(zhì)材料制成；支架為兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿；所述兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿的同一端頭通過(guò)下連接桿連接固定，另一端頭游離；所述兩個(gè)倒U形條形桿的弧頂部位通過(guò)上連接桿連接固定；在所述上連接桿上設(shè)置兩條環(huán)狀彈力帶。
[0008]本實(shí)用新型在使用時(shí)，鍛煉者處于兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿之間、上連接桿的下方，兩臂分別穿過(guò)彈力帶并將彈力帶置于兩肩部位，兩手撐于上連接桿正下方的地面上成直臂俯臥撐姿勢(shì)。雙臂做推讓性用力屈臂動(dòng)作，使胸部盡量接近地面，繼而胸大肌、上肢肌群、三角肌等肌肉用力收縮完成撐起動(dòng)作復(fù)原成直臂俯臥撐姿勢(shì)，如此反復(fù)進(jìn)行屈臂下放、直臂撐起動(dòng)作的過(guò)程既是鍛煉胸大肌、上肢肌群、三角肌等肌肉力量的過(guò)程。
[0009]本實(shí)用新型的有益效果:在俯臥撐練習(xí)過(guò)程中，當(dāng)練習(xí)者雙臂做推讓性用力屈臂時(shí)，兩條彈力帶被拉長(zhǎng)，當(dāng)練習(xí)者雙臂肌肉用力收縮撐起時(shí)，兩條被拉長(zhǎng)彈力帶的回彈力施于練習(xí)者的雙肩部位，幫助胸大肌及上肢肌群力量較弱者完成俯臥撐訓(xùn)練動(dòng)作。選擇不同彈力的彈力帶獲得的回彈力不同，可滿足不同需要者進(jìn)行俯臥撐訓(xùn)練的需求。
【專利附圖】
【附圖說(shuō)明】
[0010]圖1是俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)的立體示意圖；
[0011]圖2是使用俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)的狀態(tài)示意圖。
[0012]【具體實(shí)施方式】
[0013]本實(shí)用新型提出的一種俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)如圖1、圖2所示，主要由支架1、下連接桿2、上連接桿3和彈力帶4構(gòu)成。其中，支架1、下連接桿2、上連接桿3均由硬質(zhì)材料制成；支架I為兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿；所述兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿的同一端頭通過(guò)下連接桿2連接固定，另一端頭游離；所述兩個(gè)倒U形條形桿的弧頂部位通過(guò)連接桿3連接固定；在所述連接桿3上設(shè)置兩條環(huán)狀彈力帶4。
【權(quán)利要求】
1.一種俯臥撐訓(xùn)練助力機(jī)構(gòu)，包括支架(I)、下連接桿(2)、上連接桿(3)和彈力帶(4);其中，支架(I)、下連接桿(2)、上連接桿(3)均由硬質(zhì)材料制成；支架(I)為兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿；所述兩個(gè)對(duì)稱倒U形條形桿的同一端頭通過(guò)下連接桿(2)連接固定，另一端頭游離；所述兩個(gè)倒U形條形桿的弧頂部位通過(guò)連接桿(3)連接固定；在所述連接桿(3)上設(shè)置兩條環(huán)狀彈力帶(4)。
【文檔編號(hào)】A63B23/02GK203790522SQ201420144647
【公開日】2014年8月27日 申請(qǐng)日期:2014年3月25日 優(yōu)先權(quán)日:2014年3月25日
【發(fā)明者】范鵬, 王潔 申請(qǐng)人:河北外國(guó)語(yǔ)職業(yè)學(xué)院