本發(fā)明涉及健身器材行業(yè)，具體的說是一種用于鍛煉胳膊和手部的專用器械。

背景技術(shù)：

目前，社會上使用的胳膊和手部鍛煉器材，大多是固定在某一位置或體積較大不宜移動，且造價較高。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本發(fā)明為解決健身器材不宜移動，且造價高的問題，設(shè)計一種簡易輕便的鍛煉胳膊和手部的器具。

本發(fā)明的技術(shù)方案是，一種手臂鍛煉器械，其特殊之處是，在長框狀底座上裝有螺旋形繞桿，繞桿上裝有兩個握把。

使用時，鍛煉者用手握住握把，沿著螺旋形繞桿向上或者向下滑動，手部和胳膊隨著螺旋形繞桿變換活動方向，起到了鍛煉作用。

本發(fā)明的技術(shù)效果是，采用上述的技術(shù)方案，可以實現(xiàn)一種鍛煉手部和胳膊的靈活性器械。

附圖說明

圖1是本發(fā)明的結(jié)構(gòu)主視圖，并作摘要附圖。

在圖中，1底座、2握把、3繞桿。

具體實施方式

下面結(jié)合附圖和實施例，對本發(fā)明進(jìn)一步說明。

如圖所示，在長框狀底座1上裝有螺旋形繞桿3，繞桿3上裝有兩個握把2。使用時，鍛煉者用手握住握把2，沿著螺旋形繞桿3向上或者向下滑動，手部和胳膊隨著螺旋形繞桿3變換活動方向，起到了鍛煉作用。