本發(fā)明涉及一種下壓力量訓(xùn)練器,屬于體育器材領(lǐng)域。
背景技術(shù):
隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開展,現(xiàn)代社會生活發(fā)生了巨大的變化,同時(shí)也給人類帶來了一些負(fù)面效應(yīng)。體育鍛煉是現(xiàn)代人增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理、娛悅身心、適應(yīng)社會的有效方式之一,在現(xiàn)代社會生活中具有積極的作用。有許多人利用早晚進(jìn)行體育鍛煉,由于受到時(shí)間和場地的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材,但對于下肢部鍛煉的還比較少,該發(fā)明是一種利用短短的休息時(shí)間進(jìn)行下肢鍛煉,既可以節(jié)省時(shí)間,又可以起到鍛煉身體的健身器材,以滿足人們的生活要求。
體育鍛煉由于受場地器械的限制,有許多運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象,重者癱瘓,輕者腰酸腿疼,給運(yùn)動(dòng)生涯帶來許多不便。該器械創(chuàng)造后給運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中帶來輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用,是學(xué)校及家庭必備的健身器械。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
根據(jù)以上現(xiàn)有技術(shù)中的不足,本發(fā)明要解決的技術(shù)問題是:提供一種結(jié)構(gòu)簡單,操作實(shí)用,不受場地和時(shí)間限制的下壓力量訓(xùn)練器。
本發(fā)明解決其技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案是:該下壓力量訓(xùn)練器,其特征在于:包括頂部滑輪、繩索、施力件、主動(dòng)輪、插銷、背靠、座位、配重單元、機(jī)架,背靠及座位安裝在機(jī)架后端支架的側(cè)面下方位置,座位高度可調(diào)節(jié),施力件一端通過插銷安裝在機(jī)架后支架中上端,主動(dòng)輪鉸接在機(jī)架支架中上端,通過銷軸與施力件固定鏈接在一起,繩索一端固定在主動(dòng)輪的偏心輪上,經(jīng)繞過頂部滑輪后進(jìn)入配重單元固定在配重塊上成為一體,配重單元配重位于機(jī)架左側(cè)。
使用時(shí),人坐在座位上,背倚于靠背靠墊,座位高度可調(diào)節(jié),雙手緊握施力件把手,雙臂及腹部用力使施力件向下向前下壓,固定在一起的主動(dòng)輪一起動(dòng)作,此時(shí)繩索做圓周牽引運(yùn)動(dòng),經(jīng)繞過相應(yīng)滑輪后帶動(dòng)配重塊上下運(yùn)動(dòng)。如此往復(fù)數(shù)次,可起到鍛煉臂部腹部肌肉力量的目的。
所述的下壓力量訓(xùn)練器的材料可以用圓管,方管或鋼板。
與現(xiàn)有技術(shù)相比,本發(fā)明所具有的有益效果是:通過安裝底座緩沖墊,增加安全系數(shù),起到穩(wěn)定支架作用。本發(fā)明具有健身功能,對消除肌肉疲勞,減輕肌肉酸痛,促進(jìn)血液循環(huán)。對活動(dòng)不方便的中老年人病人起到增加運(yùn)動(dòng),促進(jìn)康復(fù)作用。本發(fā)明結(jié)構(gòu)簡單,體積小、不受場地和時(shí)間限制,搬運(yùn)方便,容易操作。
附圖說明
圖是本發(fā)明下壓力量訓(xùn)練器的最佳實(shí)例,其中:1頂部滑輪 2繩索
3施力件 4主動(dòng)輪 5插銷 6背靠 7座位 8配重單元 9機(jī)架。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合附圖對本發(fā)明下壓力量訓(xùn)練器作進(jìn)一步說明:如圖所示:下壓力量訓(xùn)練器,其特征在于:包括頂部滑輪、繩索、施力件、主動(dòng)輪、插銷、背靠、座位、配重單元、機(jī)架,背靠6及座位7安裝在機(jī)架9后端支架的側(cè)面下方位置,座位7高度可調(diào)節(jié),施力件3一端通過插銷5安裝在機(jī)架9后支架中上端,主動(dòng)輪4鉸接在機(jī)架9支架中上端,通過銷軸與施力件3固定鏈接在一起,繩索2一端固定在主動(dòng)輪4的偏心輪上,經(jīng)繞過頂部滑輪1后進(jìn)入配重單元8固定在配重塊上成為一體,配重單元8配重位于機(jī)架9左側(cè)。
使用時(shí),人坐在座位上,背倚于靠背靠墊,座位高度可調(diào)節(jié),雙手緊握施力件把手,雙臂及腹部用力使施力件向下向前下壓,固定在一起的主動(dòng)輪一起動(dòng)作,此時(shí)繩索做圓周牽引運(yùn)動(dòng),經(jīng)繞過相應(yīng)滑輪后帶動(dòng)配重塊上下運(yùn)動(dòng)。如此往復(fù)數(shù)次,可起到鍛煉臂部腹部肌肉力量的目的。
所述的下壓力量訓(xùn)練器固定支架的材料可以用圓管,方管或鋼板。
本發(fā)明能夠給中老年人和運(yùn)動(dòng)員在康復(fù)和訓(xùn)練過程中帶來輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用,是專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)及醫(yī)院必備的康復(fù)器械。