本實(shí)用新型涉及一種恢復(fù)頸椎曲度的主動(dòng)抗阻鍛煉器,屬于醫(yī)療器械領(lǐng)域。
背景技術(shù):
近年來,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人們的工作學(xué)習(xí)壓力不斷增長,長時(shí)間低頭伏案工作學(xué)習(xí)造成頸椎病的發(fā)病率不斷升高,并有年輕化趨勢。人體在端坐或站立時(shí)的頸部有一向前凸出的弧度,在醫(yī)學(xué)上把這一弧形凸起稱為頸椎的生理曲度。頸椎曲度在緩沖頸椎壓力,保護(hù)脊髓方面有著重要的作用。長時(shí)間不正確的坐姿、頸椎缺少活動(dòng)等因素就會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度變直甚至消失,嚴(yán)重者出現(xiàn)頸椎病的癥狀,如頸肩疼痛、頭暈眼花、上肢無力、行走不穩(wěn)、視物模糊等。目前針對(duì)早期頸椎病的治療方法主要有牽引、按摩理療、藥物治療、頸部肌肉功能鍛煉等。然而,藥物治療只是暫時(shí)緩解疼痛,且副作用較大,頸椎牽引及按摩理療可以被動(dòng)的放松肌肉,但需要專業(yè)醫(yī)生在醫(yī)療場所進(jìn)行,且所需周期較長,患者往往不能堅(jiān)持。而針對(duì)性的對(duì)頸椎肌群進(jìn)行鍛煉越來越多的被應(yīng)用到早期頸椎病的治療當(dāng)中,并取得了明顯的治療效果。目前較為普遍的頸椎功能鍛煉方法是雙手十指交叉,用手掌抵住枕部,頭向后仰,同時(shí)手掌向前抵抗。這一方法對(duì)于年長者或者肩周炎患者,由于其雙臂難以上舉或者后伸無法完成動(dòng)作,很難達(dá)到鍛煉目的,同時(shí)這一方法并不能針對(duì)性的恢復(fù)頸椎生理曲度。因此,目前尚無一種安全方便、有效價(jià)廉的,針對(duì)頸椎肌群鍛煉并促使頸椎生理曲度恢復(fù)的訓(xùn)練器械。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本實(shí)用新型的目的是針對(duì)上述問題,提供一種結(jié)構(gòu)簡單,操作使用方便,適用度廣,且能有效鍛煉頸部肌肉、恢復(fù)頸椎生理曲度的主動(dòng)對(duì)抗阻力的訓(xùn)練器械。
本實(shí)用新型的技術(shù)方案如下:
一種頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器,包括可分別適配于人體頭枕骨和肩部的枕托和肩托及一根彈力帶,所述枕托與肩托的同側(cè)的末端用彈力體相連,所述彈力帶的兩端分別與兩側(cè)的彈力體相連,每個(gè)彈力體在背離枕托和肩托的方向分別連接有手柄。
優(yōu)選的每一個(gè)彈力體由一根彈簧體組成,每個(gè)彈簧體的兩末端分別連接所述枕托和肩托同側(cè)的末端。
優(yōu)選的所述彈力體及所述枕托、肩托為有一定硬度的合金材料,例如彈簧鋼或鋁合金。
優(yōu)選的所述枕托和肩托尺寸可調(diào),且枕托較所述肩托小。
優(yōu)選的所述彈力帶為彈性松緊帶。
優(yōu)選的所述彈力帶長度可調(diào)節(jié)。
優(yōu)選的所述枕托、肩托及所述彈力帶、兩端手柄均套有泡沫棉管。
優(yōu)選的所述手柄可拆卸安裝。
優(yōu)選的所述手柄可伸縮。
本實(shí)用新型的技術(shù)效果如下:
本實(shí)用新型的頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器,使用時(shí)弧形枕托放置于人體的枕骨后部,弧形肩托放置于人體的兩肩背部,所述彈力帶置于頸部正中的位置,握住所述手柄稍用力向前牽拉,繃緊所述彈力帶,頭部主動(dòng)對(duì)抗彈力體的阻力向后仰或向側(cè)后仰,通過彈力體的阻力實(shí)現(xiàn)鍛煉頸后及頸側(cè)方肌群的效果。本實(shí)用新型所述的頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器解決了頸椎病、肩周炎等患者難以完成雙手上舉或后伸動(dòng)作以鍛煉頸椎的困擾。通過上述頸部功能鍛煉,可以鍛煉頸后及頸側(cè)方肌群,增強(qiáng)頸后及頸側(cè)方肌肉群的肌力,恢復(fù)頸椎正常的生理曲度,增加頸椎的穩(wěn)定性。
優(yōu)選的,套有泡沫軟套的弧形枕托可柔軟地貼合于人體的枕部,較為舒適。所述弧形肩托較枕托稍大,放置于肩部,增加枕托的穩(wěn)定性,為完成鍛煉動(dòng)作提供力的支撐點(diǎn)。所述彈力帶緊貼頸椎中部,為頸椎提供中間帶的支撐及適當(dāng)?shù)牡挚沽?,以達(dá)到鍛煉頸椎同時(shí)又保護(hù)頸椎的作用,所述彈力帶繞有泡沫軟管,長度可調(diào)節(jié),保證舒適度又考慮到了個(gè)體差異。所述手柄套有泡沫軟管,增加了舒適度。所述手柄與所述彈力體相連處各由一根螺絲相連,拆卸方便,便于攜帶。所述手柄枕托、肩托和手柄均可調(diào)整長度,方便病人根據(jù)自身實(shí)際情況調(diào)節(jié)。
本實(shí)用新型所述的頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡單,使用安全方便,可拆卸便于隨身攜帶,可利用工作間隙輕松、方便地進(jìn)行頸椎肌肉功能鍛煉,可以起到預(yù)防和輔助治療頸椎疾病的作用。
附圖說明
圖1為本實(shí)用新型實(shí)施例的示意圖。
圖中各標(biāo)號(hào)列示如下:
1-枕托,2-肩托,3-彈簧體,4-彈力帶,5-手柄,6-泡沫棉管。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合附圖及具體實(shí)施方式對(duì)本實(shí)用新型作進(jìn)一步詳細(xì)說明
如圖1所示為本實(shí)用新型所述的頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器的一個(gè)實(shí)施例,包括可適配于人體頭枕骨和肩部的鋁合金枕托1和肩托2及一根彈性松緊帶制成的彈力帶4,所述枕托1與肩托2的同側(cè)的末端分別與彈簧鋼制成的彈簧體3的兩個(gè)末端相連,所述彈力帶4的兩端分別用連接繩與兩側(cè)的彈簧體3相連,每個(gè)彈簧體3在背離枕托1和肩托2的方向分別設(shè)有手柄5,手柄5末端套有泡沫棉管6。
本實(shí)施例的頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器使用時(shí),較小的弧形枕托1放置于人體的枕骨后部,較大的弧形肩托2放置于人體的兩肩背部,所述彈力帶4置于頸部正中的位置,握住所述手柄5稍用力向前牽拉,繃緊所述彈力帶4,頭部主動(dòng)對(duì)抗彈簧體3的阻力向后仰或向側(cè)后仰。本實(shí)用新型所述的頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器解決了頸椎病、肩周炎等患者難以完成雙手上舉或后伸動(dòng)作以鍛煉頸椎的困擾。通過上述頸部功能鍛煉,可以鍛煉頸后及頸側(cè)方肌群,增強(qiáng)頸后及頸側(cè)方肌肉群的肌力,恢復(fù)頸椎正常的生理曲度,增加頸椎的穩(wěn)定性。鍛煉時(shí),套有泡沫軟套的弧形枕托1可柔軟地貼合于人體的枕部,較為舒適。弧形肩托2較枕托1稍大,放置于肩部,增加枕托1的穩(wěn)定性,為完成鍛煉動(dòng)作提供力的支撐點(diǎn)。所述彈力帶4緊貼頸椎中部,為頸椎提供中間帶的支撐及適當(dāng)?shù)牡挚沽?,以達(dá)到鍛煉頸椎同時(shí)又保護(hù)頸椎的作用,所述彈力帶4繞有泡沫軟管,長度可調(diào)節(jié),保證舒適度又考慮到了個(gè)體差異。所述手柄5套有泡沫軟管6,增加了舒適度。所述手柄5與所述彈簧體3相連處各由一根螺絲相連,拆卸方便,便于攜帶。其中,包括手柄5、彈力帶4、枕托1和肩托2在內(nèi)的結(jié)構(gòu)均可以根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)尺寸。彈簧體3也可以是其它可以提供阻力的彈力體。
本實(shí)用新型所述的頸椎曲度恢復(fù)訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)簡單,使用安全方便,可拆卸便于隨身攜帶,可利用工作間隙輕松、方便地進(jìn)行頸椎肌肉功能鍛煉,可以起到預(yù)防和輔助治療頸椎疾病的作用。
以上所述,僅為本實(shí)用新型較佳的具體實(shí)施方式,但本實(shí)用新型的保護(hù)范圍并不局限于此,任何熟悉本技術(shù)領(lǐng)域的技術(shù)人員在本實(shí)用新型揭露的技術(shù)范圍內(nèi),可輕易想到的變化或替換,例如各結(jié)構(gòu)采用不同的尺寸以及采用不同的彈力體等,都應(yīng)涵蓋在本實(shí)用新型的保護(hù)范圍之內(nèi)。因此,本實(shí)用新型的保護(hù)范圍應(yīng)該以權(quán)利要求書的保護(hù)范圍為準(zhǔn)。