本實(shí)用新型涉及一種運(yùn)動(dòng)健身器材，特別是一種可以由相同部件快速組合成不同訓(xùn)練方式的組合式臂力訓(xùn)練器。

背景技術(shù)：

隨著社會(huì)的發(fā)展和科技進(jìn)步，工作和生活節(jié)湊越來(lái)越快，工作壓力越來(lái)越大，社會(huì)應(yīng)酬越來(lái)越多，出行方式也逐步被現(xiàn)代交通工具所代替，很小有時(shí)間參加戶外健身運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)不斷下降。為了提高身體素質(zhì)，一般人都去健身房進(jìn)行訓(xùn)練，但也比較麻煩，遇到特殊情況，就會(huì)中斷訓(xùn)練，所以也有許多人在家里訓(xùn)練成為了首選。為此，人們開(kāi)發(fā)了許多可在家庭使用的運(yùn)動(dòng)健身器材。

臂力器就是一種最受歡迎的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)健身器材?，F(xiàn)在的臂力器包括臂力彈簧，以及與臂力彈簧兩端連為一體的把手，訓(xùn)練時(shí)雙手握住把手，用力向內(nèi)折彎臂力彈簧來(lái)實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練效果，具有結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、使用方便、實(shí)用性強(qiáng)等特點(diǎn)。但在使用過(guò)程中存在以下問(wèn)題：一是由于只能進(jìn)行向內(nèi)折彎運(yùn)動(dòng)，可做的動(dòng)作比較小，只能訓(xùn)練部分肌肉，使用效果不理想。二是由于使用時(shí)只能進(jìn)行單一動(dòng)作訓(xùn)練，如果訓(xùn)練不當(dāng)，就會(huì)造成局部肌肉疲勞或損傷。三是由于動(dòng)作單一，娛樂(lè)性和趣味性差，容易產(chǎn)生煩燥情緒，難以堅(jiān)持。為此，許多生產(chǎn)廠家和有識(shí)之士進(jìn)行開(kāi)發(fā)和研制，但至今尚未有較理想的產(chǎn)品面世。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

為克服現(xiàn)有臂力訓(xùn)練器存在的上述缺陷，本實(shí)用新型的目的是提供一種結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單合理、功能轉(zhuǎn)換方便、訓(xùn)練動(dòng)作多、健身效果好、并集娛樂(lè)性和趣味性于一體的組合式臂力訓(xùn)練器。

本實(shí)用新型解決上述技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案，它包括主桿、左右把手、左右彈簧，所述主桿的中間設(shè)有定位套，左右把手和左右彈簧對(duì)應(yīng)套設(shè)在主桿的兩側(cè)，主桿的兩端對(duì)應(yīng)設(shè)有可拆卸的定位機(jī)構(gòu)。

本實(shí)用新型進(jìn)一步方案，所述的左右把手設(shè)置在主桿的內(nèi)側(cè)，左右彈簧設(shè)置在主桿的外側(cè)。

本實(shí)用新型進(jìn)一步方案，所述的左右彈簧設(shè)置在主桿的內(nèi)側(cè)，左右把手設(shè)置在主桿的外側(cè)。

本實(shí)用新型進(jìn)一步方案，所述左右彈簧的兩端對(duì)應(yīng)設(shè)有可相對(duì)主桿滑動(dòng)的彈簧襯套。

本實(shí)用新型進(jìn)一步方案，所述的左右把手內(nèi)設(shè)有可相對(duì)主桿滑動(dòng)的滑套。

本實(shí)用新型進(jìn)一步方案，所述的定位機(jī)構(gòu)包括固定墊片和固定螺絲，固定墊片通過(guò)固定螺絲固定在主桿的端面上。

本實(shí)用新型進(jìn)一步方案，所述的固定螺絲上設(shè)有端蓋。

采用上述結(jié)構(gòu)后，與現(xiàn)有技術(shù)相比有如下優(yōu)點(diǎn)：一是通過(guò)左右彈簧與左右把手位置的轉(zhuǎn)換，實(shí)現(xiàn)兩種不同的訓(xùn)練方式，訓(xùn)練方式轉(zhuǎn)換簡(jiǎn)單方便，當(dāng)左右把手設(shè)置在主桿的內(nèi)側(cè)，而左右彈簧設(shè)置在主桿的外側(cè)時(shí)，可以實(shí)現(xiàn)雙手向外推動(dòng)的訓(xùn)練效果；當(dāng)左右彈簧設(shè)置在主桿的內(nèi)側(cè)，而左右把手設(shè)置在主桿的外側(cè)時(shí)，可以實(shí)現(xiàn)雙手向內(nèi)擠壓的訓(xùn)練效果。二是左右彈簧的兩端對(duì)應(yīng)設(shè)有彈簧襯套，不僅可以保證彈簧主桿之間間隙均勻，使主桿始終處在彈簧的中心位置，減少摩擦，降低運(yùn)動(dòng)噪音，而且可以提高彈簧的穩(wěn)定性。三是訓(xùn)練動(dòng)作多，既可以水平動(dòng)作，也可以豎直動(dòng)作和斜拉動(dòng)作，訓(xùn)練效果好。四是訓(xùn)練動(dòng)作柔和，在訓(xùn)練過(guò)程中可不斷變換訓(xùn)練動(dòng)作，可以防止局部肌肉疲勞或損傷。五是娛樂(lè)性和趣味性強(qiáng)，不會(huì)產(chǎn)生煩燥情緒，訓(xùn)練心情好，容易堅(jiān)持。

附圖說(shuō)明

圖1為本實(shí)用新型第一種具體實(shí)施方案的立體結(jié)構(gòu)示意圖。

圖2為本實(shí)用新型第一種具體實(shí)施方案的分解結(jié)構(gòu)示意圖。

圖3為本實(shí)用新型第二種具體實(shí)施方案的立體結(jié)構(gòu)示意圖。

圖4為本實(shí)用新型第二種具體實(shí)施方案的分解結(jié)構(gòu)示意圖。

其中1定位套，2主桿，3左右把手，4彈簧襯套，5左右彈簧，6定位機(jī)構(gòu)，7固定墊片，8固定螺絲，9端蓋。

具體實(shí)施方式

圖1和圖2所示，為本實(shí)用新型一種組合式臂力訓(xùn)練器固定座的第一種具體實(shí)施方案，它包括主桿2、左右把手3、左右彈簧5，所述主桿2的中間設(shè)有定位套1，定位套1既可以是固定套也可是活動(dòng)套，可以根據(jù)訓(xùn)練方式不同來(lái)調(diào)整，左右把手3和左右彈簧5對(duì)應(yīng)套設(shè)在主桿2的兩側(cè)，所述的左右把手3設(shè)置在主桿2的內(nèi)側(cè)，左右彈簧5設(shè)置在主桿2的外側(cè)，主桿2的兩端對(duì)應(yīng)設(shè)有可拆卸的定位機(jī)構(gòu)6，主要實(shí)現(xiàn)雙手向外推動(dòng)的訓(xùn)練效果。

為了保證左右彈簧5與主桿2之間間隙均勻，使主桿2始終處在左右彈簧5的中心位置，所述左右彈簧5的兩端對(duì)應(yīng)設(shè)有可相對(duì)主桿2滑動(dòng)的彈簧襯套4，可以減少摩擦，降低運(yùn)動(dòng)噪音。為了保證滑動(dòng)靈活順暢，所述的左右把手3內(nèi)設(shè)有可相對(duì)主桿2滑動(dòng)的滑套。

為了便于拆裝固定，所述的定位機(jī)構(gòu)6包括固定墊片7和固定螺絲8，固定墊片7通過(guò)固定螺絲8固定在主桿2的端面上；所述的固定螺絲8上設(shè)有端蓋9，端蓋9既可以與固定螺絲8連為一體也可以分開(kāi)設(shè)置。

圖3和圖4所示，為本實(shí)用新型一種可調(diào)式臂力訓(xùn)練器的第二種具體實(shí)施方案，與第一種具體實(shí)施方案不同之處是所述的左右彈簧5設(shè)置在主桿2的內(nèi)側(cè)，左右把手3設(shè)置在主桿2的外側(cè)，可以實(shí)現(xiàn)雙手向內(nèi)擠壓的訓(xùn)練效果。

以上所述，只是本實(shí)用新型的具體實(shí)施例，并非對(duì)本實(shí)用新型作出任何形式上的限制，在不脫離本實(shí)用新型的技術(shù)方案基礎(chǔ)上，所作出的簡(jiǎn)單修改、等同變化或修飾，均落入本實(shí)用新型的保護(hù)范圍。