本實用新型涉及健身器械,尤其涉及一種新型拉筋器,屬于體育用品技術領域。
背景技術:
現(xiàn)有的一字馬拉筋訓練器材通常有兩種形式:
1、固定一個高點,繩索經(jīng)過滑輪用手拉動,使腿向上拉伸。
2、人坐在地上,支架支撐雙腿,人向前彎腰,用手拉動可調(diào)節(jié)支架角度的連接件,使雙腿向外拉伸。
使用現(xiàn)有一字馬拉筋訓練器材,單次訓練的時間一般不會很長,因為要靠手用力去拉來固定雙腿的拉伸范圍。而且對于剛剛接觸拉筋的初學者或者本身筋骨比較硬的人來說,很容易因為用力不均勻,導致人體的肌肉、筋骨和韌帶一時適應不了,特別是頸椎,腰椎,盤骨被動扭曲,很容易造成韌帶,肌肉,筋骨的拉傷。此外,目前市場上的拉筋器材,拉筋的幅度基本是在180度以內(nèi)。
技術實現(xiàn)要素:
本實用新型是為了解決上述不足,提供了一種新型拉筋器。
本實用新型的上述目的通過以下的技術方案來實現(xiàn):一種新型拉筋器,包括底架和弧形背靠架;
所述底架由直線形鋁合金管、底架T形連接件、底架萬向連接件組合連接成矩形框架;
所述弧形背靠架由兩側弧形鋁合金管、中間直線橫管、弧形背靠架T形連接件、弧形背靠架萬向連接件組合連接成矩形框架;中間直線橫管上設有海綿套;
所述弧形背靠架通過弧形背靠架T形連接件連接在底架前端,所述底架后端連接有兩根立柱,立柱底端與底架連接,兩立柱上設有若干孔位,并通過調(diào)節(jié)插銷與弧形背靠架后端的孔位相連接;所述弧形背靠架可以通過調(diào)節(jié)插銷與立柱上各個孔位的配合來調(diào)節(jié)弧形背靠架的高度;
所述底架前部兩側通過底架T形連接件連接支撐管,支撐管末端固定有繩索止滑扣,繩索止滑扣上穿過一繩索,繩索一端連接手柄,一端連接固腳帶。
所述繩索與固腳帶、手柄之間設有繩索長度調(diào)節(jié)器。
所述繩索止滑扣包括外殼,外殼設有腔體,腔體內(nèi)安裝有滑輪,滑輪一側的腔體內(nèi)側設有防滑齒。
本實用新型與現(xiàn)有技術相比的優(yōu)點是:
1、除了仰臥起座,俯臥撐,正向拉筋的輔助功能外,主要功能是訓練雙腿的橫向拉筋,在拉筋的過程中,人躺在靠背上,通過可鎖定繩索的止滑扣,一拉就鎖定拉筋的力度,從而調(diào)節(jié)出適合人體拉筋訓練的角度,同時釋放雙手,大大提高了每次訓練的持續(xù)時間,使訓練的效果更明顯。
2、可通過調(diào)整兩邊止滑扣所在的支撐管的位置,來增大訓練的角度,最大可達到225度。
3、一般是躺在器械的背靠上做拉筋訓練,背靠依照人體工程學設計,可調(diào)節(jié)背靠上的支撐點,適應不同的每個人,因為每個人的身高不同,我們的設計可適合每一個人。而且弧形背靠架的高度可隨意調(diào)節(jié)。
4、當躺在弧形背靠架上做腿部的拉筋訓練,我們的腰,背,胸,頸的筋也同樣因為腿部的拉伸而在受力拉伸,而且是在人體處于正確健康的姿態(tài)下進行動作,避免了如其他拉筋器械在拉筋時因受力問題,不自覺的引起腰,背,胸,頸的向前無規(guī)則的疲勞彎曲。
5、繩索的長度可通過繩索調(diào)節(jié)器自由調(diào)節(jié),適應于不同的人和不同的使用需求。
附圖說明
圖1為本實用新型的結構示意圖。
圖2為本實用新型的俯視示意圖。
圖3為本實用新型的側面示意圖。
圖4為本實用新型中繩索止滑扣的內(nèi)部結構示意圖。
圖5為本實用新型中繩索止滑扣外側面外觀示意圖。
圖6為本實用新型中繩索止滑扣內(nèi)側面結構示意圖。
具體實施方式
下面結合附圖對本實用新型進一步詳述。
如圖1、圖2及圖3所示,一種新型拉筋器,包括底架1和弧形背靠架2;
所述底架1由直線形鋁合金管1-1、底架T形連接件1-2、底架萬向連接件1-3組合連接成矩形框架;
所述弧形背靠架2由兩側弧形鋁合金管2-1、中間直線橫管2-2、弧形背靠架T形連接件2-3、弧形背靠架萬向連接件2-4組合連接成矩形框架;中間直線橫管2-2上設有海綿套2-5;
所述弧形背靠架2通過弧形背靠架T形連接件2-3連接在底架1前端,所述底架1后端連接有兩根立柱3,立柱3底端與底架1連接,立柱3中段孔位通過調(diào)節(jié)插銷4與弧形背靠架2后端孔位連接;所述弧形背靠架2可以通過調(diào)節(jié)插銷4與立柱上各個孔位的配合來調(diào)節(jié)弧形背靠架2的高度;
所述底架1前部兩側通過底架T形連接件1-2連接支撐管5,支撐管5末端固定有繩索止滑扣6,繩索止滑扣6上穿過一繩索7,繩索7一端連接手柄8,一端連接固腳帶9。
所述繩索7與固腳帶9、手柄8之間設有繩索長度調(diào)節(jié)器10。
如圖4、圖5及圖6所示,所述繩索止滑扣6包括外殼6-1,外殼6-1設有腔體6-2,腔體6-2內(nèi)安裝有滑輪6-3,滑輪6-3一側的腔體6-2內(nèi)側設有防滑齒6-4。
弧形背靠架2的活動實施:弧形背靠架2通過前端的弧形背靠架萬向連接件2-4可作360度的活動,并通過后端的調(diào)節(jié)插銷4固定靠背的高度。
弧形背靠架2上的鋁合金管可通過弧形背靠架T形連接件2-3調(diào)節(jié)靠背的支點,以達到人體工程學的原理。
繩索7可通過繩索長度調(diào)節(jié)器10伸長或縮短繩索。
如圖4、圖5和圖6所示,繩索止滑扣6的防滑齒B往C方向為順牙鋸齒,C往B方向為逆力鎖定。繩索鎖定的實施:通過繩索止滑扣6的順牙方向(B往C方向),順拉繩索可以拉動,逆力鎖定(C往B方向),把繩索往F方向拉一拉脫離鋸齒,鎖定解除。
一字馬拉筋實施方式:人躺在已調(diào)節(jié)好合適位置的弧形背靠架2上,腳用固腳帶9套住,通過拉動手柄8使雙腿往外拉伸,達到拉筋目的;一字馬拉筋加大難度的實施方式:通過調(diào)節(jié)兩邊支撐管5的位置,往后移動加大角度。
以上所述僅為本實用新型的實施例,并非因此限制本實用新型的專利范圍,凡是利用本實用新型說明書及附圖內(nèi)容所作的等效結構或等效流程變換,或直接或間接運用在其他相關的技術領域,均同理包括在本實用新型的專利保護范圍內(nèi)。