本實用新型屬于日常健身器械技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種中老年人家庭健身一體機。

背景技術(shù)：

隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，以及人口的老齡化，日常健身器材成為了公共設(shè)施以及人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡脑O(shè)備，在現(xiàn)有的公園中為了方便人們健身，會設(shè)置一些基礎(chǔ)的健身器材，如轉(zhuǎn)腰器、單杠、雙杠和壓腿器等，幫助人們鍛煉，但是近年來由于空氣環(huán)境污染、汽車尾氣嚴重，室外健身對人們的身體健康越來越不利。同時，在鍛煉的項目中，市場中沒有針對中老年的家庭的系統(tǒng)的有針對性的科學健身設(shè)備(中老年健身更科學的方法在于關(guān)于身體的靈活度、靈敏度和平衡性的練習)，近幾年公園中有一些鍛煉的器械，但非常的笨重不能夠進入家庭作為室內(nèi)練習；另外，日常公園的這些健身設(shè)備功能較為單一，每一項都占地不小，同時安裝和使用很不方便。

現(xiàn)有的日常健身鍛煉中，閉眼單腿直立是一個很好的讓中老年人保持身體平衡、防止中老年人經(jīng)常性摔倒的健身方式，但是由于現(xiàn)有的健身器材中并沒有針對該健身項目的鍛煉，而且沒有器材對該健身項目有正確的引導(dǎo)聯(lián)系及其采取相應(yīng)的安全防護措施。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本實用新型針對現(xiàn)有技術(shù)中存在的問題提供了一種中老年人家庭健身一體機，通過在本體的底部設(shè)置平衡站立板以及與平衡站立板相匹配的保護裝置，能夠方便中老年人練習閉眼單腿直立，在練習的過程中能夠保障安全性；根據(jù)本實用新型中本體的結(jié)構(gòu)特征在合適的位置安裝了相應(yīng)的健身機構(gòu)，能夠?qū)⑹彝獾亩喾N健身設(shè)備匯聚一起，大大的減小了設(shè)備的占用空間，能夠很容易的放 入室內(nèi)進行練習，同時避免了因室外鍛煉增加呼吸量而吸入了更多的有害物質(zhì)；另外，本實用新型的支撐立柱設(shè)置成可伸縮或者可調(diào)節(jié)的結(jié)構(gòu)，以及各個鍛煉機構(gòu)均設(shè)置成可拆卸的方式，能夠方便設(shè)備的安裝和攜帶。

具體的本實用新型的技術(shù)方案為：一種中老年人家庭健身一體機，包括本體，所述本體由至少兩根相互平行的支撐立柱組成，且相鄰的兩個所述支撐立柱的底部通過平衡站立板相連接，所述支撐立柱的中部設(shè)置有保護裝置。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，所述平衡站立板的中部設(shè)置有轉(zhuǎn)腰器，所述轉(zhuǎn)腰器可拆卸的設(shè)置在所述平衡站立板上，且所述轉(zhuǎn)腰器兩側(cè)的所述平衡站立板上分別設(shè)置有單腳站立區(qū)。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，所有的所述支撐立柱上分別設(shè)置有保護裝置，所有的所述保護裝置在同一水平面上，所述保護裝置由支撐架制成，且所述支撐架包括輔助加固桿和與所述支撐立柱相垂直的水平撐桿，所述輔助加固桿傾斜設(shè)置，且所述輔助加固桿與所述水平撐桿一體設(shè)置。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，還包括背部肩部韌帶拉伸器，所述背部肩部韌帶拉伸器設(shè)置在所述本體上部的連接橫梁上。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，所述背部肩部韌帶拉伸器包括連接桿和分別設(shè)置在所述連接桿兩端的拉手，所述連接桿的中部通過轉(zhuǎn)軸安裝在所述連接橫梁上，兩個所述拉手分別通過連接鏈與所述連接桿相連接。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，還包括壓腿器，所述壓腿器設(shè)置在相鄰的兩個所述支撐立柱之間，且所述壓腿器可調(diào)節(jié)的設(shè)置在所述支撐立柱上。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，所述壓腿器包括支撐齒板和壓腿桿，所述支撐齒板均勻的設(shè)置在所述支撐立柱上，且相鄰的兩個支撐立柱上的所述支撐齒板鏡像相對設(shè)置，所述壓腿桿搭設(shè)在同一平面上的兩個所述支撐齒板上，所有的所述支撐齒板上分別設(shè)有與所述壓腿桿相匹配的放置槽。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，所述支撐立柱由伸縮柱或者相互套接的支撐管制成。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，所述本體的底端還設(shè)置有穩(wěn)定平衡支 腿，所述平衡支腿與所述支撐立柱垂直可拆卸連接，所述平衡支腿上設(shè)置有加重部；所述平衡站立板可拆卸的安裝在所述支撐立柱的底部，且所述平衡站立板的底面與所述平衡支腿的底面相平齊。

本實用新型技術(shù)方案的進一步優(yōu)化，還包括單杠，所述單杠包括分別垂直設(shè)置在相鄰的兩個所述支撐立柱頂端的握持桿，所述握持桿固定安裝在所述支撐立柱的頂端。

本實用新型的有益效果為：通過在兩個支撐立柱的底部之間設(shè)置平衡站立板，并在中部在其中部設(shè)置保護裝置，能夠使鍛煉者站在本體內(nèi)進行閉眼單腿直立訓練，而且能夠保障鍛煉者的安全性，不會使其摔倒或者摔傷；結(jié)合支撐立柱上的保護裝置鍛煉者可以在中間的轉(zhuǎn)腰器上做腰部鍛煉，另外，在本實用新型的裝置上還可使用保護裝置做雙臂支撐、懸腿抬舉的練習、單杠拉伸的練習、壓腿練習、腦手協(xié)調(diào)練習以及背部拉伸的練習，從而能夠?qū)崿F(xiàn)一個裝置多個用途的目的，而且將多個功能匯聚為一體，經(jīng)過設(shè)計能夠大大節(jié)省多種設(shè)備的占用空間，更加方便人們的日常使用。

通過將平衡站立板可拆卸的安裝在支撐立柱的底部，將支撐立柱設(shè)置成可伸縮的結(jié)構(gòu)，以及背部拉伸機構(gòu)、轉(zhuǎn)腰器等均設(shè)置成可拆卸的結(jié)構(gòu)，能夠在不使用或者運輸?shù)倪^程中方便攜帶，而且不占用空間，使用更加的靈活。

附圖說明

為了更清楚地說明本實用新型實施例或現(xiàn)有技術(shù)中的技術(shù)方案，下面將對實施例或現(xiàn)有技術(shù)描述中所需要使用的附圖作簡單地介紹，顯而易見地，下面描述中的附圖僅僅是本實用新型的一些實施例，對于本領(lǐng)域技術(shù)人員來講，在不付出創(chuàng)造性勞動的前提下，還可以根據(jù)這些附圖獲得其他的附圖。

圖1是本實用新型中老年人家庭健身一體機的正面結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2是本實用新型中老年人家庭健身一體機的側(cè)面結(jié)構(gòu)示意圖。

圖中1-握持桿；11-支撐立柱；12-連接橫梁；13-平衡支腿；2-保護裝置；21-水平撐桿；22-輔助加固桿；3-平衡站立板；31-單腳站立區(qū)；4-加重部；5- 轉(zhuǎn)腰器；61-壓腿桿；62-支撐齒板；71-連接桿；72、拉手。

具體實施方式

為使本實用新型的目的、技術(shù)方案和優(yōu)點更加清楚，下面將對本實用新型的技術(shù)方案進行詳細的描述。顯然，所描述的實施例僅僅是本實用新型的一部分實施例，而不是全部的實施例?；诒緦嵱眯滦椭械膶嵤├?，本領(lǐng)域技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動的前提下所得到的所有其它實施方式，都屬于本實用新型所保護的范圍。

實施例1

中醫(yī)認為身體患病主要是陰陽失調(diào)、陰虛陽亢，導(dǎo)致五臟六腑之間相互失調(diào)引起的，經(jīng)過醫(yī)學研究單腿站立則可以很好地引血下行，引氣歸元，將氣血收于肝經(jīng)的太沖穴、腎經(jīng)得得涌泉穴和脾經(jīng)的太白穴，從而有效地調(diào)節(jié)身體的平衡，進而使肝、脾、腎等臟器功能都得到快速的增強。現(xiàn)有的一些體能健康測試中將單腳站立作為一個獨立的測試項目，來判斷人身體的綜合健康程度，尤其是對于中老年人來說，單腳站立時間的長短反應(yīng)其身體機能的是否健康的主要因素。平常人們練習單腳支撐能夠預(yù)防老年癡呆，幫助協(xié)調(diào)身體的平衡性，降低老年人發(fā)生半身不遂的機率，但是在練習的過程中需要做好安全防護。

針對現(xiàn)有上述情況，如圖1所示本實用新型提供了一種中老年人家庭健身一體機，包括本體，所述本體由至少兩根相互平行的支撐立柱11組成，(根據(jù)需要如果在公共場所需要多人同時練習時，則可以并排設(shè)置多根支撐立柱11，如果是在家庭單獨使用時只需要設(shè)置兩根支撐立柱11即可，既能夠節(jié)省占地面積，也方便安裝使用)，具體的相鄰的兩個所述支撐立柱11的底部通過平衡站立板3相連接，人們可以站在站立板上進行練習，所述支撐立柱11的中部設(shè)置有保護裝置2，由于中老年骨質(zhì)比較疏松，所以要做好安全防護措施，在平衡站立板3兩側(cè)的支撐立柱11上設(shè)置保護裝置2能夠保護鍛煉者。

為了更方便使用者進行全方位的鍛煉，在所述平衡站立板3的中部設(shè)置有轉(zhuǎn)腰器5，所述轉(zhuǎn)腰器5可拆卸的設(shè)置在所述平衡站立板3上，轉(zhuǎn)腰器5的底 部通過螺栓固定在平衡站立板3上，或者也可以在平衡站立板3上設(shè)置一個安裝槽，將轉(zhuǎn)腰器5固定在安裝槽內(nèi)；在所述轉(zhuǎn)腰器5兩側(cè)的所述平衡站立板3上分別設(shè)置有單腳站立區(qū)31，在單腳站立區(qū)31內(nèi)設(shè)置有防滑凸起或者類似于腳的形狀的限位區(qū)域槽，方便使用者站立到正確的位置。

另外，為了達到更好的使用效果，在單腳站立區(qū)31內(nèi)還可設(shè)置緩沖墊、加熱墊或者理療墊等。

本技術(shù)方案提供的是中老年人家庭健身一體機，因為在現(xiàn)有技術(shù)中，人們在公園進行健身訓練通常是一些低強度的拉伸練習，所以為了更好的進行鍛煉和充分利用裝置中的各個結(jié)構(gòu)，如圖2所示將所有的所述支撐立柱11上分別設(shè)置有保護裝置2，所有的所述保護裝置2在同一水平面上，該設(shè)計既能夠擴大本體上保護裝置2的保護區(qū)域，也能夠方便使用者兩只手同時抓握，所述保護裝置2由支撐架制成，且所述支撐架包括輔助加固桿22和與所述支撐立柱11相垂直的水平撐桿21，所述輔助加固桿22傾斜設(shè)置，且所述輔助加固桿22與所述水平撐桿21一體設(shè)置，這樣在不練習單腳站立的時候，可以通過支撐架進行雙臂支撐、懸腿抬舉練習，同時兩個支撐立柱11上的保護裝置2恰好能夠組成一組雙杠。

實施例2

在實施例1的基礎(chǔ)上還包括背部肩部韌帶拉伸器，所述背部肩部韌帶拉伸器設(shè)置在所述本體上部的連接橫梁12上。隨著人體年齡的增長通常會伴隨著肌肉、韌帶和經(jīng)絡(luò)的硬化，從而容易導(dǎo)致病變，經(jīng)常鍛煉就是為了將肌肉、韌帶和經(jīng)絡(luò)進行拉伸，減緩其僵化的速度，增加靈活度和平衡力，在進行拉伸鍛煉時，背部拉伸器是人們經(jīng)常使用的健身設(shè)備，現(xiàn)有的健身設(shè)備通常是設(shè)置一根或者兩根支架，然后將背部肩部韌帶拉伸器安裝在上面進行鍛煉，制作成本較高，而且占用空間大，本實用新型利用支撐立柱11的特點，在上部安裝上背部拉伸器，使鍛煉者能夠在同一器材上進行多項鍛煉。

具體的所述背部肩部韌帶拉伸器包括連接桿71和分別設(shè)置在所述連接桿 71兩端的拉手72，所述連接桿71的中部通過轉(zhuǎn)軸安裝在所述連接橫梁12上，兩個所述拉手72分別通過連接鏈與所述連接桿71相連接，連接桿71的長度方向與連接橫梁12的長度方向相一致，這樣站在兩個支撐橫梁之間既可以進行拉伸鍛煉。

實施例3

如圖1所示在實施例1或者實施例2的基礎(chǔ)上還包括壓腿器，所述壓腿器設(shè)置在相鄰的兩個所述支撐立柱11之間，且所述壓腿器可調(diào)節(jié)的設(shè)置在所述支撐立柱11上。所述壓腿器包括支撐齒板62和壓腿桿61，所述支撐齒板62均勻的設(shè)置在所述支撐立柱11上，且相鄰的兩個支撐立柱11上的所述支撐齒板62鏡像相對設(shè)置，所述壓腿桿61搭設(shè)在同一平面上的兩個所述支撐齒板62上，所有的所述支撐齒板62上分別設(shè)有與所述壓腿桿61相匹配的放置槽。在單獨的一根支撐立柱11上上下平行設(shè)置多個支撐齒板62，能夠根據(jù)鍛煉者的需要調(diào)節(jié)壓腿桿61的高度，進而能夠靈活運用，通過在支撐齒板62上設(shè)置放置槽，能夠增加壓腿桿61的穩(wěn)定性，在使用的時候能夠防止壓腿桿61的脫落。

實施例4

在上述任一實施例或者任一兩個的組合或者上述三個實施例組合的基礎(chǔ)上將所述支撐立柱11由伸縮柱或者相互套接的支撐管制成(圖中未示出)，通過該設(shè)置，能夠方便設(shè)備的攜帶和存放，在不使用或者轉(zhuǎn)移的時候，只需要將支撐立桿合并到一起或者拆開了分別放置，能夠減少其占用空間。

實施例5

在上述實施例的基礎(chǔ)上，如圖1和圖2所示所述本體的底端還設(shè)置有穩(wěn)定平衡支腿13，所述平衡支腿13與所述支撐立柱11垂直可拆卸連接，能夠增加本體的牢固性，所述平衡支腿13上設(shè)置有加重部4，通過增加本體底部的重量，使本實用新型的裝置更加的牢固；所述平衡站立板3可拆卸的安裝在所述支撐 立柱11的底部，且所述平衡站立板3的底面與所述所述平衡支腿13的底面相平齊。

實施例6

在上述實施例的基礎(chǔ)上，還包括單杠，所述單杠包括分別垂直設(shè)置在相鄰的兩個所述支撐立柱11頂端的握持桿1，所述握持桿1固定安裝在所述支撐立柱11的頂端。

本技術(shù)方案通過以上的設(shè)計能夠更好的實現(xiàn)多功能鍛煉的目的，而且通過對整個裝置的設(shè)計，布局更加的合理，使用更加的人性化，能夠滿足人們室內(nèi)、室外的練習。

以上所述，僅為本實用新型的具體實施方式，但本實用新型的保護范圍并不局限于此，任何熟悉本技術(shù)領(lǐng)域的技術(shù)人員在本實用新型揭露的技術(shù)范圍內(nèi)，可輕易想到變化或替換，都應(yīng)涵蓋在本實用新型的保護范圍之內(nèi)。因此，本實用新型的保護范圍應(yīng)以所述權(quán)利要求的保護范圍為準。