本實用新型屬于健身器材領域，具體地，設計一種含有導軌的健腹機。

背景技術：

目前，人們對身體健康愈發(fā)重視，對鍛煉身體愈發(fā)積極。其中，腹部的鍛煉尤為重要?，F(xiàn)有針對腹部的健身產品主要有通過仰臥起坐動作的仰臥板、身體前傾的動作的健腹輪等，其中健腹輪是一種高階能鍛煉器械，能有效鍛煉腹部肌肉。

健腹輪一般包括兩端設置有把手的橫桿以及可旋轉地套設在橫桿上的輪子。健腹輪的使用方法為，將健腹輪放置在地面，使用者采用跪姿或站姿等方式，身體前傾，雙手握住健腹輪的把手將健腹輪往前推出，然后再依靠腹部的力量將健腹輪向身體方向回拉，重復此動作。顯而易見地，在地面推拉時，輪子容易走偏，導致身體傾斜從而影響鍛煉效果，其次，新手掌握不好力道，容易失控導致前傾幅度過大，進而導致腰部肌肉受損。當身體前傾角度過大，越貼近地面時，需要的腰腹部力量越大，很容易失去控制而使臉部撞到底面造成傷害。

技術實現(xiàn)要素：

本實用新型的目的在于克服現(xiàn)有健身器材的不足，特別是健腹輪所存在的缺點，提供一種使用可靠，安全，容易上手的健腹機。

作為本實用新型的改進，本實用新型進一步解決的技術問題是提供一種可讓初學者了解自己動作難易度的健腹機。

提供一種含有導軌的健腹機，所述健腹機包含臥式支架、可在臥式支架上滾動的滾動裝置、設置在支架上對滾動裝置的運動進行導向的導軌，以及通過傳動機構與所述滾動裝置連接的阻尼器。

進一步地，所述健腹機還包括一傾斜設置在臥式支架上的踏板，所述踏板設置在臥式支架的一端，所述踏板上設置有防滑結構，所述踏板傾斜角度在20-60°之間。

進一步地，所述導軌的末端處設置有用于限制滾動裝置運動的限位件。

進一步地，所述導軌上設置有兩個安置板，所述安置板分別設置于所述導軌的兩側。

進一步地，所述健腹機上設置有計量結構。

進一步地，所述臥式支架的底部設置有防滑結構。

進一步地，所述滾動裝置包括兩側設置有把手的滾動輪。

進一步地，所述導軌包括兩個均具有導向腔的導桿，所述導向腔用于容納所述滾動輪的把手，所述兩個導桿并排設置，并排設置的導軌用于容納所述滾動輪，所述導桿與臥式導軌的方向相同。

進一步地，所述傳動機構包括一固定在臥式支架內部的支柱，以及繞支柱旋轉的傳動輪，所述滾動輪通過連接繩與所述傳動輪連接，所述傳動輪與所述阻尼器連接，滾動輪的直徑大于傳動輪的直徑，為1.8:1-6:1區(qū)間內。

進一步地，所述阻尼器設置在臥式導軌的內部，所述阻尼器包括帶有端蓋的中空缸體以及貫穿缸體的連接桿，所述連接桿中部設置有定位件，所述定位桿將連接桿分為第一連接桿和第二連接桿，所述第一連接桿上套有一金屬壓縮彈簧，金屬壓縮彈簧的一端連接缸體一端的端蓋，另一端連接在定位件的一側，所述的金屬壓縮彈簧為圓柱螺旋壓縮彈簧。

相對于現(xiàn)有技術，本實用新型的有益效果在于，提供了一種含有導軌的健腹機，由于設置有導軌，輪子運動軌跡被限定，從而使得身體始終保持直線姿勢，保證安全的同時可讓鍛煉部位更加準確有效?？朔藗鹘y(tǒng)健腹輪容易走偏的弊端。同時，當身體運動前傾幅度增大時，本健腹機內置的阻尼器會起作用，增加前進的阻力，不容易動作失控，可保證鍛煉安全，克服了傳統(tǒng)的健腹輪難以控制力度的弊端。

本實用新型進一步的有益效果在于，導軌末端設有限位件，防止身體過于前傾時接近地面撞到臉部，避免了健腹輪失控時造成的傷害。而且公開了阻尼器和滾動裝置的連接機構，該實用新型體積小，造價低，結構緊湊。

附圖說明

圖1為本實用新型的結構示意圖；

圖2為本實用新型的另一視角的結構示意圖；

圖3為本實用新型的結構示意圖的側視圖；

圖4為本實用新型阻尼器與滾動裝置通過傳動機構連接的結構示意圖；

圖5為本實用新型的阻尼的結構示意圖。

在圖1-圖5中有：

1-臥式支架；101-橡膠墊；11-踏板；12-安置板；13-導軌；131-上導桿；132-下導桿；14-滾動裝置；141-把手；142-滾動輪；15-限位件；2-傳動機構；21-傳動輪；22-支柱；23-連接繩；3-阻尼器；301-缸體；302-端蓋；303-第一連接桿；304-第二連接桿；305-金屬壓縮彈簧；306-空腔；307-定位件。

具體實施方式

為了使本實用新型的目的、技術方案及優(yōu)點更加清楚明白，以下結合附圖及實施例，對本實用新型進行進一步詳細說明。應當理解，此處所描述的具體實施例僅僅用以解釋本實用新型，并不用于限定本實用新型。

需要說明的是，當元件被稱為“固定于”或“設置于”另一個元件，它可以直接在另一個元件上或可能同時存在居中元件。當一個元件被稱為是“連接于”另一個元件，它可以是直接連接到另一個元件或者可能同時存在居中元件。

另外，還需要說明的是，本實用新型實施例中的左、右、上、下等方位用語，僅互為相對概念或是以待沖孔零件的正常使用狀態(tài)為參考的，而不應該認為是具有限制性的。以下結合具體實施例對本實用新型的實現(xiàn)進行詳細的描述。

本實用新型提供一種含有導軌13的健腹機，所述健腹機包含臥式支架1，可在臥式支架1上滾動的滾動裝置14、設置在支架上對滾動裝置14的運動進行導向的導軌13，以及通過傳動機構2與所述滾動裝置14連接的阻尼器3。由于設置有導軌13，輪子運動軌跡被限定，從而使得身體始終保持直線姿勢，保證安全的同時可讓鍛煉部位更加準確有效?？朔藗鹘y(tǒng)健腹輪容易走偏的弊端。同時，當身體運動前傾幅度增大時，本健腹機內置的阻尼器3會起作用，增加前進的阻力，使用者不容易動作失控，可保證鍛煉時的安全，克服了傳統(tǒng)的健腹輪難以控制力度的弊端。

進一步地，所述健腹機還包括一傾斜設置在臥式支架1上的踏板11，所述踏板11設置在臥式支架1的一端，所述踏板11上設置有防滑結構，所述踏板11傾斜角度在20-60°之間。使用時雙腳踩踏在踏板11上，身體前傾，雙手握住滾動裝置14并令滾動裝置14往前沿著導軌13方向移動，踏板11為使用者的雙腳提供了安置點和推力，使用時，使用者身體上半身和下半身在同一水平線上，規(guī)范了運動的標準性，20-60°的角度設計是較適合用戶腳部放置的角度，符合人體力學。同時，踏板11還增設了防滑結構，所述防滑結構包括但不限于橫紋或者凹凸點，用以增強運動的安全性。在其他實施例中，踏板11還可以換成橫置的踏柱或者其他可以放置使用者雙腳的結構。

進一步地，所述導軌13的末端處設置有用于限制滾動裝置14運動的限位件15。在本實施例中，所述限位件15為設置在導軌13末端的橫梁。當滾動裝置14運動到橫梁處時，被橫梁限制住，無法再往前推動。在其他實施例中，所述限位件15還可以是其他結構，甚至是可調整在臥式支架1上的位置的結構。使得本實用新型能夠適應不同人群的鍛煉，防止身體過于前傾時接近地面撞到臉部，避免了使用者失控導致滾動裝置14過度位移而造成的傷害。

進一步地，所述導軌13上設置有兩個安置板12，所述安置板12分別設置于所述導軌13的兩側。安置板12用于放置使用者的膝蓋，增加了運動的舒適性。在具體的實施例中，安置板12可以調整在臥式支架1上的位置。從而適宜不同的人群或者不同的運動階段。

進一步地，所述健腹機上設置有計量結構。在本實施例中，所述計量結構為設置在導軌13上的計量表，計量表面向使用者，當推動滾動裝置14時，滾動裝置14會在計量表中沿著用戶運動的方向來回運動，在生產階段，通過實驗計算出滾動裝置14鍛煉的難度與位移點之間的關系，進在計量表的表面進行標明不同位置代表的運動強度即可。該方式能直觀地讓使用者觀測到自身現(xiàn)處的鍛煉難度系數，從而調整自身的運動強度。

進一步地，所述臥式支架1的底部設置有防滑結構。防滑結構包括但不限于橫紋或者凸起的橡膠墊101，用以防止整個健腹機在運動中的偏移，結構簡單，還可增強運動的安全性。

進一步地，所述滾動裝置14包括兩側設置有把手141的滾動輪142。把手141主要是提高使用者握住滾動裝置14的舒適性和牢靠性，防止脫手。

進一步地，所述導軌13包括兩個均具有導向腔的導桿，所述導向腔用于容納所述滾動輪142的把手141，所述兩個導桿并排設置，并排設置的導軌13用于容納所述滾動輪142，所述導桿與臥式導軌13的方向相同。所述導向腔是有由上導桿131和倒“U”型的下導桿132組成的腔體。該設計結構緊湊，易于生產。

進一步地，所述傳動機構2包括一固定在臥式支架1內部的支柱22，以及繞支柱22旋轉的傳動輪21，所述滾動裝置14通過連接繩23與所述傳動輪21連接，所述傳動輪21與所述阻尼器3連接。在具體的實施方式中，滾動輪142的直徑大于傳動輪21的直徑，優(yōu)選地為1.8:1-6:1。支柱22固定在臥式支架1內部，傳動輪21在支柱22上旋轉，使用者推動滾動輪142滾動時，由于滾動輪142直徑較大，因此滾動輪142以較大的行程運動時，傳動輪21旋轉的行程較短，從而減少所需要的阻尼器3的運動長度，短行程的阻尼器3也能應用在本實用新型中，使得本實用新型結構緊湊，所需的臥式支架1大大縮小，節(jié)省了鋼材和練習空間。

進一步地，所述阻尼器3設置在臥式導軌13的內部，所述阻尼器3包括帶有端蓋302的中空缸體301以及貫穿缸體301的連接桿，所述連接桿中部設置有定位件307，所述定位桿將連接桿分為第一連接桿303和第二連接桿304，所述第一連接桿303上套有一金屬壓縮彈簧305，金屬壓縮彈簧305的一端連接缸體301一端的端蓋302，另一端連接在定位件307的一側，所述的金屬壓縮彈簧305為圓柱螺旋壓縮彈簧。中空缸體301有一空腔306，定位件307和金屬壓縮彈簧305放置在缸體301的空腔306中，第一連接桿303和第二連接桿304的一端分別伸出缸體301的不同側，第一連接桿303固定連接在臥式支架1中，第二連接桿304連接傳動輪21。當使用者推動滾動輪142時，滾動輪142通過連接繩23帶動傳動輪21旋轉，從而拉動第二連接桿304位移，金屬壓縮彈簧305被壓縮，產生阻力。本實施例的阻尼器3結構簡單，不會有漏液現(xiàn)象，可讓本立式拉力器應用于公用健身設施領域，延長使用壽命，減少壞損和維修率。當然，在其它實施例中，還可以將粘滯介質灌入缸體301的空腔306306中，然后將其密封，增加阻尼器3的阻力。

以上所述實施例，僅為本實用新型具體實施方式，但本實用新型的保護范圍并不局限于此，任何熟悉本技術領域的技術人員在本實用新型揭露的技術范圍內，可輕易想到各種等效的修改、替換和改進等等，這些修改、替換和改進都應涵蓋在本實用新型的保護范圍之內。因此，本實用新型的保護范圍應以權利要求的保護范圍為準。