本實用新型涉及體育用品技術領域，具體涉及一種新型健美操專項素質(zhì)練習俯臥撐架。

背景技術：

健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。跳健美操有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有減肥的功效，這種運動減肥方法集健美和健身于一體，特別適合女性，受到了廣大女性同胞的喜愛。其中俯臥撐作為健美操中的一項專項素質(zhì)練習，但大部分女生由于上肢力量不足或者初學者在沒有專門訓練器材的幫助下根本無法完成，而且現(xiàn)有的俯臥撐器材大多結構簡單，無法同時滿足不同身高、不同強度和不同學習程度的健美操訓練者的各種要求，而且動作不達標沒有響應的檢測儀器，無法實現(xiàn)更好的鍛煉效果。

因此，如何解決這些技術問題，已成為本領域技術人員亟待解決的技術難題。

技術實現(xiàn)要素：

本實用新型針對現(xiàn)有技術中存在的不足，提供了一種新型健美操專項素質(zhì)練習俯臥撐架，解決了上述的技術問題。

為了實現(xiàn)上述目的，本實用新型提供如下技術方案：一種新型健美操專項素質(zhì)練習俯臥撐架，包括底板、拳支撐桿、胸部支撐板、側桿和紅外感應儀；所述底板由上下兩部分通過一號彈簧固定連接，底板下端設置半圓形凹槽，底板中間由合頁連接，底板上端設置兩條凸形槽，底板最上端設置刻度尺，底板底部兩端固定設置氣缸；所述拳支撐桿通過支架固定設置在緩沖層上，所述緩沖層底部通過二號彈簧和與凸形槽底部相匹配的卡突固定連接；所述胸部支撐板通過三號彈簧與底板固定連接；所述側桿滑動設置在底板左右兩側；所述紅外感應儀設置在側桿頂端內(nèi)側。

上述中底板上設置的一號彈簧可以實現(xiàn)不同身高要求的健美操訓練者練習，而且無需另外設置裝置或移動零件，使用更加方便；半圓形凹槽適合腳尖踩踏，避免打滑；合頁可以實現(xiàn)底板對折，方便攜帶和縮小存儲空間。

作為本實用新型的進一步改進，所述拳支撐桿由弧形和直線形兩部分一體成型，可以滿足各種方向手的姿勢要求來達到鍛煉不同手臂肌肉的要求，如手姿向前，對肱二頭肌和三角肌后束的刺激最大；手姿向內(nèi)，對三頭肌和三角肌前束刺激最大；所述拳支撐桿配合緩沖層一起使用，可以實現(xiàn)減震、保護手腕作用，將反作用力分擔到橈骨和尺骨，避免因應力集中到腕關節(jié)而受傷。

作為本實用新型的進一步改進，所述胸部支撐板為長方體形，頂部的四個邊角倒圓角，深度為2cm，胸部支撐板下端中間設置長條形凹槽；其中倒圓角可以使支撐板邊緣光滑，提高使用的舒適度，長條形凹槽與人體腿部貼合，與身體呈一條直線，使腿部動作更加標準；所述胸部支撐板下方設置的三號彈簧可以降低手臂的支撐力，將身體的力量部分轉(zhuǎn)移到支撐板上，同時可以提供反彈力，保證身體平起平落，特別適合初學者手臂力量不足的情況；同時可以將三號彈簧和胸部支撐板卸掉，滿足學習進度較快的健美操訓練者要求。

上述中通過氣缸可以調(diào)節(jié)底板的不同坡度，可以實現(xiàn)高姿（手高腳低）、中姿（手腳同高）和低姿（腳高手低）俯臥撐三種姿勢；作為本實用新型的進一步改進，所述氣缸的底部設置防滑層，保證整個俯臥撐架吸附在地面上，不跑位不偏離。

上述中緩沖層底部通過二號彈簧和與凸形槽底部相匹配的卡突固定連接，其中二號彈簧收縮時的長度與凸形槽上部長度相同，實現(xiàn)緩沖層在凸形槽形成的滑軌中的不同位置，并利用二號彈簧的收縮力對緩沖層的位置進行固定，可以滿足兩手間不同的距離，如比肩寬、與肩同寬、比肩窄，同時根據(jù)刻度尺進行精確定位，達到鍛煉不同肌肉群的要求；作為本實用新型的進一步改進，所述凸形槽兩端設置擋板，避免緩沖層脫離凸形槽軌道。

上述中側桿滑動設置在底板左右兩側，可以根據(jù)健美操訓練者不同身高進行調(diào)節(jié)；所述紅外感應儀設置在側桿頂端內(nèi)側，當訓練者動作不標準使身體任意一部位特別是臀部超過設定的高度時，紅外感應儀會收到信號并發(fā)出警報，以達到更好的健美操訓練效果。

與現(xiàn)有技術相比，本實用新型具有以下優(yōu)點：通過設置紅外感應儀和設置有長條形凹槽的胸部支撐板可以使健美操訓練動作更加標準；通過設置的一號、二號和三號彈簧可以同時滿足不同身高、不同強度和不同學習程度的健美操訓練者的各種要求，適用范圍廣，通用性好，訓練效果明顯，同時設計合理、結構簡單、可以折疊攜帶方便，具有廣泛的應用前景。

附圖說明

圖1為本實用新型的俯視圖。

圖2為本實用新型的右視圖。

圖中：1、底板；2、拳支撐桿；3、胸部支撐板；4、側桿；5、紅外感應儀；6、一號彈簧；7、半圓形凹槽；8、合頁；9、凸形槽；10、刻度尺；11、氣缸；12、支架；13、緩沖層；14、二號彈簧；15、三號彈簧；16、長條形凹槽。

具體實施方式

下面結合附圖1和具體實施例，進一步闡述本實用新型，應理解，這些實施例僅用于說明本實用新型而不用于限制本實用新型的范圍；此外應理解，在閱讀了本實用新型的內(nèi)容之后，本領域技術人員可以對本實用新型作各種改動或修改，這些等價形式同樣落在所附權利要求書所限定的范圍。需要說明的是，下面描述中使用的詞語“左”、“右”、“上”和“下”指的是附圖中的方向。

如圖1和圖2所示，一種新型健美操專項素質(zhì)練習俯臥撐架，包括底板1、拳支撐桿2、胸部支撐板3、側桿4和紅外感應儀5；所述底板1由上下兩部分通過一號彈簧6固定連接，底板1下端設置半圓形凹槽7，底板1中間由合頁8連接，底板1上端設置兩條凸形槽9，底板1最上端設置刻度尺10，底板1底部兩端固定設置氣缸11；所述拳支撐桿2通過支架12固定設置在緩沖層13上，所述緩沖層13底部通過二號彈簧14和與凸形槽9底部相匹配的卡突固定連接；所述胸部支撐板3通過三號彈簧15與底板1固定連接；所述側桿4滑動設置在底板1左右兩側；所述紅外感應儀5設置在側桿4頂端內(nèi)側。

所述拳支撐桿2由弧形和直線形兩部分一體成型。

所述胸部支撐板3為長方體形，頂部的四個邊角倒圓角，深度為2cm，胸部支撐板3下端中間設置長條形凹槽16。

所述氣缸11的底部設置防滑層。

所述凸形槽9兩端設置擋板。