本實(shí)用新型屬于體育器械技術(shù)領(lǐng)域，涉及一種健美操形體訓(xùn)練裝置。

背景技術(shù)：

健美操是一種有氧運(yùn)動(dòng)，特征是持續(xù)一定時(shí)間的、中低程度的全身運(yùn)動(dòng)，主要鍛煉練習(xí)者的心肺功能，是有氧耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)，對(duì)運(yùn)動(dòng)員自身的身體素質(zhì)具有較高的要求。形體姿態(tài)在健美操中起著舉足輕重的作用，是裁判員評(píng)定技術(shù)優(yōu)劣時(shí)考慮的一個(gè)重要方面，運(yùn)動(dòng)員一般從柔韌性、芭蕾和力量三個(gè)方面進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的形體訓(xùn)練?，F(xiàn)有的健美操形體訓(xùn)練裝置在柔韌性和力量方面存在不少不足，且結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)不合理容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員受傷。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

為了達(dá)到上述目的，本實(shí)用新型提供一種健美操形體訓(xùn)練裝置，解決了現(xiàn)有技術(shù)中對(duì)運(yùn)動(dòng)員柔韌性和力量訓(xùn)練不足、結(jié)構(gòu)不合理容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員受傷的問(wèn)題。

本實(shí)用新型所采用的技術(shù)方案是，一種健美操形體訓(xùn)練裝置，包括拉伸裝置和舒展裝置，所述舒展裝置包括水平的長(zhǎng)方形底座，所述底座的內(nèi)部的四角分別設(shè)置有升降機(jī)，4個(gè)所述升降機(jī)頂部分別設(shè)置有升降柱，所述升降機(jī)外壁設(shè)置有控制開關(guān)，所述控制開關(guān)、升降機(jī)和升降柱依次控制連接，沿所述底座的長(zhǎng)邊設(shè)置有拱形架，所述拱形架的四角分別與4個(gè)升降柱連接，沿所述拱形架兩側(cè)從上到下設(shè)置有多個(gè)支撐橫桿，沿所述拱形架下方從左到右設(shè)置有多個(gè)支撐豎桿，所述拉伸裝置包括2個(gè)立柱，2個(gè)所述立柱設(shè)置在底座一側(cè)的短邊兩端，2個(gè)所述立柱的頂部之間設(shè)置有固定橫桿，2個(gè)所述立柱上部分別設(shè)置有滑槽，2個(gè)所述滑槽之間設(shè)置有滑動(dòng)橫桿，所述滑動(dòng)橫桿兩端分別延伸至2個(gè)立柱外且端沿上設(shè)置有杠鈴片，所述滑動(dòng)橫桿與固定橫桿之間連接有2個(gè)或2個(gè)以上的有拉伸調(diào)節(jié)裝置，所述拉伸調(diào)節(jié)裝置為液壓缸。

本實(shí)用新型的特征還在于，

進(jìn)一步地，所述拱形架表面設(shè)置有海綿墊，沿所述海綿墊的兩側(cè)分別設(shè)置有凹槽，2個(gè)所述凹槽內(nèi)沿其長(zhǎng)度方向設(shè)置有多個(gè)插孔。

進(jìn)一步地，所述靠近立柱一側(cè)的拱形架的凹槽內(nèi)設(shè)置有頭枕，所述拱形架另一側(cè)的凹槽內(nèi)設(shè)置有踏板，所述踏板和頭枕底部分別設(shè)置有插桿與2個(gè)凹槽內(nèi)的插孔大小配合。

進(jìn)一步地，2個(gè)所述凹槽設(shè)置在拱形架海綿墊的中心線兩側(cè)。

進(jìn)一步地，2個(gè)所述杠鈴片分別通過(guò)固定螺母固定在滑動(dòng)橫桿的兩端，2個(gè)所述杠鈴片重量小于2KG。

進(jìn)一步地，所述滑動(dòng)橫桿下方設(shè)置有2個(gè)扣合掛鉤，2個(gè)所述扣合掛鉤下方分別設(shè)置有手拉環(huán)。

本實(shí)用新型的有益效果是：設(shè)置拱形架用于運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體舒展，以鍛煉運(yùn)動(dòng)員的身體柔韌性，拱形架的大小提供了足夠適用的訓(xùn)練空間，以避免訓(xùn)練空間不足導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員跌落受傷，同時(shí)拱形架作為運(yùn)動(dòng)員舒展身體的支撐，避免無(wú)支撐帶來(lái)的身體損傷，尤其對(duì)患有腰傷、腰肌勞損的運(yùn)動(dòng)員起到輔助保護(hù)的作用；舒展身體的同時(shí)可以進(jìn)行手臂力量訓(xùn)練，通過(guò)手拉環(huán)對(duì)滑動(dòng)橫桿施力，進(jìn)行下拉或上推的訓(xùn)練，增強(qiáng)手臂力量，可以起到同時(shí)鍛煉柔韌性和力量的作用。

附圖說(shuō)明

為了更清楚地說(shuō)明本實(shí)用新型實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)中的技術(shù)方案，下面將對(duì)實(shí)施例或現(xiàn)有技術(shù)描述中所需要使用的附圖作簡(jiǎn)單地介紹，顯而易見地，下面描述中的附圖僅僅是本實(shí)用新型的一些實(shí)施例，對(duì)于本領(lǐng)域普通技術(shù)人員來(lái)講，在不付出創(chuàng)造性勞動(dòng)的前提下，還可以根據(jù)這些附圖獲得其他的附圖。

圖1是本實(shí)用新型一種健美操形體訓(xùn)練裝置的結(jié)構(gòu)示意圖。

圖2是本實(shí)用新型一種健美操形體訓(xùn)練裝置的拉伸裝置結(jié)構(gòu)示意圖。

圖中，1.底座，2.立柱，3.拱形架，4.支撐橫桿，5.支撐豎桿，6.升降機(jī)，7.升降柱，8.凹槽，9.踏板，10.頭枕，11.杠鈴片，12.控制開關(guān)，13.拉伸調(diào)節(jié)裝置，14.扣合掛鉤，15.手拉環(huán)，16.固定橫桿，17.滑動(dòng)橫桿，18.滑槽，19.固定螺母。

具體實(shí)施方式

下面將結(jié)合本實(shí)用新型實(shí)施例中的附圖，對(duì)本實(shí)用新型實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本實(shí)用新型一部分實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例?；诒緦?shí)用新型中的實(shí)施例，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員在沒(méi)有做出創(chuàng)造性勞動(dòng)前提下所獲得的所有其他實(shí)施例，都屬于本實(shí)用新型保護(hù)的范圍。

本實(shí)用新型一種健美操形體訓(xùn)練裝置，如圖1-2所示，包括拉伸裝置和舒展裝置，所述舒展裝置包括水平的長(zhǎng)方形底座1，所述底座1的內(nèi)部的四角分別設(shè)置有升降機(jī)6，4個(gè)所述升降機(jī)6頂部分別設(shè)置有升降柱7，所述升降機(jī)6外壁設(shè)置有控制開關(guān)12，所述控制開關(guān)12、升降機(jī)6和升降柱7依次控制連接，沿所述底座1的長(zhǎng)邊設(shè)置有拱形架3，所述拱形架3的四角分別與4個(gè)升降柱7連接，沿所述拱形架3兩側(cè)從上到下設(shè)置有多個(gè)支撐橫桿4，沿所述拱形架3下方從左到右設(shè)置有多個(gè)支撐豎桿5，所述拉伸裝置包括2個(gè)立柱2，2個(gè)所述立柱2設(shè)置在底座1一側(cè)的短邊兩端，2個(gè)所述立柱2的頂部之間設(shè)置有固定橫桿16，2個(gè)所述立柱2上部分別設(shè)置有滑槽18，2個(gè)所述滑槽18之間設(shè)置有滑動(dòng)橫桿17，所述滑動(dòng)橫桿17兩端分別延伸至2個(gè)立柱2外且端沿上設(shè)置有杠鈴片11，所述滑動(dòng)橫桿17與固定橫桿16之間連接有2個(gè)或2個(gè)以上的有拉伸調(diào)節(jié)裝置13，所述拉伸調(diào)節(jié)裝置13為液壓缸。

所述拱形架3表面設(shè)置有海綿墊，沿所述海綿墊的兩側(cè)分別設(shè)置有凹槽8，2個(gè)所述凹槽8內(nèi)沿其長(zhǎng)度方向設(shè)置有多個(gè)插孔。所述靠近立柱2一側(cè)的拱形架3的凹槽8內(nèi)設(shè)置有頭枕10，所述拱形架3另一側(cè)的凹槽內(nèi)設(shè)置有踏板9，所述踏板9和頭枕10底部分別設(shè)置有插桿與2個(gè)凹槽8內(nèi)的插孔大小配合。2個(gè)所述凹槽8設(shè)置在拱形架3海綿墊的中心線兩側(cè)。2個(gè)所述杠鈴片11分別通過(guò)固定螺母19固定在滑動(dòng)橫桿17的兩端，2個(gè)所述杠鈴片11重量小于2KG。所述滑動(dòng)橫桿17下方設(shè)置有2個(gè)扣合掛鉤14，2個(gè)所述扣合掛鉤14下方分別設(shè)置有手拉環(huán)15。

本實(shí)用新型一種健美操形體訓(xùn)練裝置，在訓(xùn)練時(shí)，運(yùn)動(dòng)員躺在拱形架3上，頭和腳分別放置在頭枕10和踏板9上，根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的柔韌性，將升降機(jī)6的電源分別開啟，通過(guò)按下拱形架3一側(cè)的2個(gè)控制開關(guān)12，控制同一側(cè)的升降柱7升高或降低，使得拱形架3的弧度適應(yīng)運(yùn)動(dòng)員的身體柔韌弧度，再根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的身高，將踏板9和頭枕10分別插入到合適位置的凹槽8內(nèi)的插孔內(nèi)，使得運(yùn)動(dòng)員的頭部的腳可以被抵住而不至滑落。此時(shí)運(yùn)動(dòng)員可以進(jìn)行身體舒展，避免了因?yàn)檠繘](méi)有支撐而舒展腰部帶來(lái)意外的損傷。

當(dāng)運(yùn)動(dòng)員需要進(jìn)行手臂拉伸的力量訓(xùn)練時(shí)，躺在拱形架3上，可以雙手握住手拉環(huán)14，向下施力，在拉伸調(diào)節(jié)裝置13的作用下拉動(dòng)滑動(dòng)橫桿17沿滑槽18向下滑動(dòng)，當(dāng)拉伸至滑槽18盡頭時(shí)，拉伸調(diào)節(jié)裝置13的液壓缸使得滑動(dòng)橫桿17做回復(fù)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員可以做向上的推力加快滑動(dòng)橫桿17向上滑動(dòng)，直至手臂伸直無(wú)法再做推力。

滑動(dòng)橫桿17的兩端分別設(shè)置有杠鈴片11，2個(gè)杠鈴片11的重量分別設(shè)置為小于2KG，以免過(guò)重影響拉伸調(diào)節(jié)裝置13的液壓缸的往復(fù)。

拱形架3的周長(zhǎng)為2-2.2m，寬度為1-1.5米，以留足合適的空間使得運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行舒展，避免寬度不足容易跌落受傷。

升降柱7可升高的最大高度為5cm，可降低的最大高度為5cm，以避免升高或降低高度過(guò)大影響拱形架3的結(jié)構(gòu)完整。

運(yùn)動(dòng)員同時(shí)可站在立柱2的外側(cè)，單獨(dú)進(jìn)行手臂的拉伸訓(xùn)練，不影響躺在拱形架3上進(jìn)行身體舒展的另一位運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練。

需要說(shuō)明的是，在本文中，諸如第一和第二等之類的關(guān)系術(shù)語(yǔ)僅僅用來(lái)將一個(gè)實(shí)體或者操作與另一個(gè)實(shí)體或操作區(qū)分開來(lái)，而不一定要求或者暗示這些實(shí)體或操作之間存在任何這種實(shí)際的關(guān)系或者順序。而且，術(shù)語(yǔ)“包括”、“包含”或者其任何其他變體意在涵蓋非排他性的包含，從而使得包括一系列要素的過(guò)程、方法、物品或者設(shè)備不僅包括那些要素，而且還包括沒(méi)有明確列出的其他要素，或者是還包括為這種過(guò)程、方法、物品或者設(shè)備所固有的要素。在沒(méi)有更多限制的情況下，由語(yǔ)句“包括一個(gè)……”限定的要素，并不排除在包括所述要素的過(guò)程、方法、物品或者設(shè)備中還存在另外的相同要素。

以上所述僅為本實(shí)用新型的較佳實(shí)施例而已，并非用于限定本實(shí)用新型的保護(hù)范圍。凡在本實(shí)用新型的精神和原則之內(nèi)所作的任何修改、等同替換、改進(jìn)等，均包含在本實(shí)用新型的保護(hù)范圍內(nèi)。