1.一種輔助訓(xùn)練旋轉(zhuǎn)拉手，包括拉手桿（1），其特征在于：所述拉手桿（1）的中間位置套有第一擋環(huán)（3）、吊耳（4）、第二擋環(huán)（5），所述第一擋環(huán)（3）和所述第二擋環(huán)（5）上設(shè)有止擋螺柱（6），所述拉手桿（1）的兩端連接球頭（2）。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種輔助訓(xùn)練旋轉(zhuǎn)拉手，其特征在于：所述拉手桿（1）為彎桿、直桿、空心管、厚壁管、實心鋼、鋁材、鋼材。
3.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的一種輔助訓(xùn)練旋轉(zhuǎn)拉手，其特征在于：所述第一擋環(huán)（3）、所述吊耳（4）和所述第二擋環(huán)（5）為鋁材、鋼材。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的一種輔助訓(xùn)練旋轉(zhuǎn)拉手，其特征在于：所述拉手桿（1）兩端設(shè)有防滑花紋。