本發(fā)明涉及一種健身器材,尤其是一種攀爬踏步機(jī)。
背景技術(shù):
在現(xiàn)代生活中,踏步機(jī)己經(jīng)成為一種方便實(shí)用,價(jià)格低廉的健身器材,但是現(xiàn)在市場上的踏步機(jī)在鍛煉時(shí),其踏板固接于踏板支架上,踏板只能像合頁一樣,一端上下擺動(dòng),這就使得人們?cè)谏厦孢\(yùn)動(dòng)時(shí),主要是腳后跟受力,側(cè)重于鍛煉小腿肌肉,而且現(xiàn)有的健身器械的健身方式對(duì)身體部位鍛煉比較單一,并不能對(duì)身體多個(gè)部位起到協(xié)調(diào)鍛煉的作用。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素:
本發(fā)明的目的是為克服上述現(xiàn)有技術(shù)的不足,提供一種攀爬踏步機(jī),該踏步機(jī)能使鍛煉者的身體向前傾斜且手腳聯(lián)動(dòng)鍛煉,在運(yùn)動(dòng)中不僅四肢受力,背部肌肉與腹部肌肉都得到很好的鍛煉,特別是這種姿勢(shì)運(yùn)動(dòng)時(shí),人體的骨骼系統(tǒng)特別是脊椎系統(tǒng)得到很好的鍛煉。
為實(shí)現(xiàn)上述目的,本發(fā)明采用下述技術(shù)方案:
一種攀爬踏步機(jī),包括主、副機(jī)架,所述主機(jī)架鉸接于副機(jī)架上,且主副機(jī)架之間通過連接支持裝置連接,主機(jī)架下部鉸接有踏板支架,踏板支架一端上部設(shè)置有踏板;主機(jī)架的上部活動(dòng)連接有手柄支架,手柄支架上設(shè)置有手柄,手柄支架還通過聯(lián)動(dòng)裝置與踏板支架的另一端鉸接;阻尼裝置設(shè)置于手柄支架或踏板支架或聯(lián)動(dòng)裝置與主機(jī)架或副機(jī)架之間。
所述連接支持裝置為液壓缸或配合鎖緊裝置的套筒或螺母絲杠結(jié)構(gòu)或配合有鎖緊裝置的齒形結(jié)構(gòu)。
所述主、副機(jī)架采用上下結(jié)構(gòu)設(shè)置,即副機(jī)位于下部,主機(jī)架位于上部,或采用相互支撐的人字形結(jié)構(gòu)設(shè)置。
一種攀爬踏步機(jī),包括主、副機(jī)架,主副機(jī)架采用上下結(jié)構(gòu)或相互支撐的人字形結(jié)構(gòu),主副機(jī)架固結(jié),主機(jī)架下部鉸接有踏板支架,踏板支架一端設(shè)置有踏板;主機(jī)架的上部活動(dòng)連接有手柄支架,手柄支架上設(shè)置有手柄,手柄支架還通過聯(lián)動(dòng)裝置與踏板支架的另一端鉸接;阻尼裝置設(shè)置于踏板支架或手柄支架或聯(lián)動(dòng)裝置與主機(jī)架或副機(jī)架之間;所述的踏板支架、踏板、阻尼裝置、手柄支架、手柄和連接桿均為成對(duì)設(shè)置。
兩個(gè)踏板支架和兩個(gè)手柄支架之間通過兩聯(lián)動(dòng)連接桿以條順的方式實(shí)現(xiàn)左踏板支架與左手柄支架、右踏板支架與右手柄支架的連接。
兩個(gè)踏板支架和兩個(gè)手柄支架之間通過聯(lián)動(dòng)連接桿以交叉的方式實(shí)現(xiàn)左踏板支架與右手柄支架、右踏板支架與左手柄支架的交叉連接。
所述手柄支架鉸接于主機(jī)架上或滑動(dòng)連接于主機(jī)架上。
所述每個(gè)手柄支架上設(shè)置有多個(gè)手柄,或每個(gè)手柄支架上只設(shè)置一個(gè)手柄且手柄的長度大于25厘米。
所述阻尼裝置為液壓缸或氣囊。
所述聯(lián)動(dòng)裝置為連接桿,所述連接桿為直線形剛性桿或彎曲的異形剛性桿。
所述手柄支架相對(duì)于主機(jī)架中心垂線呈左右斜向設(shè)置。
本發(fā)明釆用主機(jī)架與地面角度固定或使用主機(jī)架相對(duì)地面斜度可調(diào)方式,在主機(jī)架下部有左右踏板支架,所述踏板支架鉸接于主機(jī)架上,在踏板支架上設(shè)有踏板,在機(jī)架的上部設(shè)有左右手柄支架,手柄支架鉸接于主機(jī)架或滑動(dòng)連接于主機(jī)架,有聯(lián)動(dòng)桿連接手柄支架和腳踏板支架。為適應(yīng)不同身高的人使用,主機(jī)架和聯(lián)動(dòng)桿可采用長度可調(diào)方式,且有鎖緊裝置與之配合;或采用長手柄方式以適合不同身高的人群,即增加手柄的上下長度,不同身高的人握持不同的位置即可;或增加手柄支架的上下長度并在其上設(shè)多個(gè)手柄。
阻尼裝置是本發(fā)明中的力度控制裝置,它可以使用成本低廉的液壓缸,但不局限于此,只要是功能達(dá)到要求,體積允許的能量阻尼裝置都可以使用。
對(duì)于阻尼裝置的安裝位置,不局限于某點(diǎn),可以是在機(jī)架和聯(lián)動(dòng)回路之間的適當(dāng)位置,即阻尼裝置可設(shè)置于手柄支架或踏板支架或聯(lián)動(dòng)裝置與主機(jī)架或副機(jī)架之間。
關(guān)于手柄與腳踏板的聯(lián)動(dòng)方式可采用左腳對(duì)左手、右腳對(duì)右手方式,也可以采用左腳對(duì)右手右腳、對(duì)左手方式。
對(duì)于手柄和踏板的聯(lián)動(dòng)裝置,它是對(duì)踏板支架和手柄支架直接或間接連接起聯(lián)動(dòng)作用的裝置,它可以是平直的桿或彎曲的異形結(jié)構(gòu)。在本發(fā)明中稱呼為連接桿或聯(lián)動(dòng)連接桿。
了便于說明和描述本發(fā)明的具體結(jié)構(gòu),把設(shè)有腳踏板支架等裝置的機(jī)架部分稱為主機(jī)架,把對(duì)主機(jī)架起穩(wěn)定支撐支持作用的機(jī)架部分稱為副機(jī)架,兩者都是機(jī)架的一部分可以統(tǒng)稱為機(jī)架,除此之外沒有別的特指或含義。主機(jī)架可采用與地面固定角度的方式,即主副機(jī)架固接,也可采用主機(jī)架相對(duì)地面可調(diào)方式,即主機(jī)架與副機(jī)架鉸接,并有連接支持裝置連接主副機(jī)架。通過調(diào)整主機(jī)架相對(duì)于地面的傾斜度,以達(dá)到調(diào)節(jié)鍛煉強(qiáng)度的效果。主副機(jī)可采用上下結(jié)構(gòu)設(shè)置,也可采用相互支撐的類似“人“字結(jié)構(gòu)設(shè)置。主副支架之間的支持固定裝置,可以采用可伸縮的器件,如配合鎖緊裝置的套筒,或絲母絲桿結(jié)構(gòu)或液壓缸或配合有鎖緊裝置的齒形結(jié)構(gòu),當(dāng)釆用液壓缸時(shí)可設(shè)置小型液壓泵或分配閥以控制其升降。其支撐可以是采用雙支撐位于兩側(cè),也可以是單支撐位于中間。
為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過程中讓脊椎有適當(dāng)扭動(dòng)的動(dòng)作,以增強(qiáng)鍛煉效果,可以把手柄支架相對(duì)于主機(jī)架中心垂線呈左右斜向設(shè)置,即在正面看時(shí)手柄的運(yùn)動(dòng)軌跡是八字或倒八字。
為了便于了解運(yùn)動(dòng)量的大小,可以在機(jī)架上設(shè)置計(jì)數(shù)顯示裝置,所述計(jì)數(shù)顯示裝置通過連線與計(jì)數(shù)開關(guān)連接,所述計(jì)數(shù)開關(guān)可以是光或磁感應(yīng)開關(guān)。
本發(fā)明的各部件及其連接方式不僅實(shí)現(xiàn)了手與腳的聯(lián)動(dòng),并且其角度可調(diào)的主機(jī)架使得人在鍛煉時(shí)身體與地面成一傾斜夾角,這樣就使得背部以及腰腹部肌肉得到鍛煉,且脊椎處于生理彎曲狀態(tài),臂膀和腿的運(yùn)動(dòng)會(huì)間接帶動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng),從而使脊椎系統(tǒng)也得到很好的鍛煉,使用它鍛煉身體時(shí),效果類似爬山的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)主機(jī)架相對(duì)于地面越傾斜時(shí),雙手臂受的力量越大,背部肌肉,以及腰腹部肌肉以及脊椎會(huì)得到更強(qiáng)的鍛煉,這種運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)對(duì)于全身骨骼系統(tǒng)特別是對(duì)于脊椎的鍛煉尤為突出,這是許多其他運(yùn)動(dòng)器材無法實(shí)現(xiàn)的。
附圖說明
圖1是有傾斜角調(diào)整且主機(jī)架兩側(cè)設(shè)置的手柄支架與機(jī)架鉸接結(jié)構(gòu)示意圖;
圖2是有傾斜角調(diào)整且主機(jī)架中間設(shè)置的結(jié)構(gòu)示意圖;
圖3是手柄支架與主機(jī)架滑動(dòng)連接,主機(jī)架兩側(cè)分布的結(jié)構(gòu)示意圖;
圖4、圖5、圖6是是阻尼裝置在不同位置的側(cè)面示意圖;
圖7是手柄呈斜向設(shè)置的示意圖。
其中:1.踏板支架,2.踏板,3.阻尼液壓缸,4.手柄支架,5.手柄,6.連接桿,7.可伸縮套筒,8.主機(jī)架,9.副機(jī)架。
具體實(shí)施方式
下面結(jié)合附圖和實(shí)施例對(duì)本發(fā)明進(jìn)一步說明。
本說明書所附圖式所繪示的結(jié)構(gòu)、比例、大小等,均僅用以配合說明書所揭示的內(nèi)容,以供熟悉此技術(shù)的人士了解與閱讀,并非用以限定本發(fā)明可實(shí)施的限定條件,故不具技術(shù)上的實(shí)質(zhì)意義,任何結(jié)構(gòu)的修飾、比例關(guān)系的改變或大小的調(diào)整,在不影響本發(fā)明所能產(chǎn)生的功效及所能達(dá)成的目的下,均應(yīng)仍落在本發(fā)明所揭示的技術(shù)內(nèi)容得能涵蓋的范圍內(nèi)。同時(shí),本說明書中所引用的如“上”、“下”、“左”、“右”、“中間”及“一”等的用語,亦僅為便于敘述的明了,而非用以限定本發(fā)明可實(shí)施的范圍,其相對(duì)關(guān)系的改變或調(diào)整,在無實(shí)質(zhì)變更技術(shù)內(nèi)容下,當(dāng)亦視為本發(fā)明可實(shí)施的范疇。
實(shí)施例1:
如圖1、圖2、圖4-圖7所示,攀爬踏步機(jī),包括主、副機(jī)架8、9,所述主機(jī)架8底部鉸接于副機(jī)架9上,且主、副機(jī)架8、9之間通過連接支持裝置連接,副機(jī)架9放置于地面上,主機(jī)架8下部鉸接有踏板支架1,踏板支架1一端設(shè)置有踏板2,阻尼裝置設(shè)置于踏板支架或手柄支架或聯(lián)動(dòng)連接桿與主機(jī)架8或副機(jī)架9之間;主機(jī)架8的上部鉸接有手柄支架4,手柄支架4一端設(shè)置有手柄5,另一端通過聯(lián)動(dòng)連接桿6與踏板支架1的另一端鉸接;所述的踏板支架1、踏板2、阻尼裝置、手柄支架4和連接桿6均為成對(duì)設(shè)置,阻尼裝置為液壓缸且兩個(gè)阻尼裝置的工作介質(zhì)通過管路連通,并且有流量閥設(shè)置于管路上。
主副機(jī)架之間的連接支持裝置為液壓缸或配合鎖緊裝置的套筒或螺母絲杠結(jié)構(gòu)或配有鎖緊裝置的齒形結(jié)構(gòu)。為適應(yīng)不同身高的人使用,主機(jī)架和連動(dòng)桿采用長度可調(diào)方式,且有鎖緊裝置與之配合;或采用長手柄方式,或在每個(gè)手柄支架上設(shè)置多個(gè)手柄。
主、副機(jī)架8、9采用上下結(jié)構(gòu)設(shè)置,即副機(jī)架9設(shè)于下部,主機(jī)架8位于其上,或采用相互支撐的人字形結(jié)構(gòu)設(shè)置。為便于說明和描述本發(fā)明的具體結(jié)構(gòu),把設(shè)有腳踏板支架等裝置的機(jī)架部分稱的主機(jī)架,把對(duì)主機(jī)架起穩(wěn)定支撐支持作用的機(jī)架部分稱為副機(jī)架,兩者都是機(jī)架的一部分可以統(tǒng)稱為機(jī)架,除此之外沒有別的特指或含義。通過調(diào)整主機(jī)架相對(duì)于地面的傾斜度,以達(dá)到調(diào)節(jié)鍛煉強(qiáng)度的效果。主副機(jī)架可以是上下結(jié)構(gòu)或相互支撐的類似“人“字結(jié)構(gòu)設(shè)置。主副支架之間的連接支持裝置,可以采用可伸縮的器件,如配合鎖緊裝置的套筒,或絲母絲桿結(jié)構(gòu)或液壓缸或配合鎖緊裝置的齒形裝置,當(dāng)釆用液壓缸時(shí)可設(shè)置小型液壓泵或分配閥以控制其升降。其支撐可以是采用雙支撐位于兩側(cè),也可以是單支撐位于中間(如圖1、圖2所示)。
兩個(gè)踏板支架1和兩個(gè)手柄支架4之間通過兩根連接桿6上下條順對(duì)應(yīng)連接;或者,兩個(gè)踏板支架1和兩個(gè)手柄支架4之間通過兩根交叉的連接桿6交叉連接,即手柄與腳踏板的聯(lián)動(dòng)方式可采用左腳對(duì)左手、右腳對(duì)右手方式,也可以采用左腳對(duì)右手、右腳對(duì)左手方式。
手柄支架4上設(shè)置有多個(gè)手柄5?;虿捎瞄L手柄方式以適合不同身高的人群,手柄的長度超過25公分,即增加手柄的上下長度,不同身高的人握持不同的位置即可,或加長手柄支架的長度并在其上設(shè)置多個(gè)手柄。
阻尼裝置為阻尼液壓缸3或氣囊。阻尼裝置是本發(fā)明中的力度控制裝置,它可以使用成本低廉的液壓缸,但不局限于此,只要是功能達(dá)到要求,體積允許的能量阻尼裝置都可以使用。對(duì)于阻尼裝置的安裝位置,不局限于某點(diǎn),可以是在機(jī)架和聯(lián)動(dòng)回路之間的適當(dāng)位置,即阻尼裝置設(shè)置于手柄支架或踏板支架或聯(lián)動(dòng)連接桿與主機(jī)架或副機(jī)架之間。
連接桿6為直線形剛性桿或彎曲的異形剛性桿。對(duì)于手柄支架和踏板支架的連接桿,它是對(duì)踏板支架和手柄支架直接或間接連接起聯(lián)動(dòng)作用的裝置,可以是平直的桿或彎曲的異形結(jié)構(gòu)。
手柄支架4與主機(jī)架8之間傾斜設(shè)置。為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過程中,讓脊椎有適當(dāng)扭動(dòng)的動(dòng)作,以增強(qiáng)鍛煉效果,可以使手柄支架相對(duì)于主機(jī)架中心垂線左右斜向設(shè)置,即在正面看時(shí)手柄的運(yùn)動(dòng)軌跡是八字或倒八字。
實(shí)施例2:
如圖3所示,攀爬踏步機(jī),包括主、副機(jī)架8、9,所述主機(jī)架8底部鉸接于副機(jī)架9上,且主、副機(jī)架8、9之間通過能夠伸縮的連接件連接,副機(jī)架9放置于地面上,主機(jī)架8下部鉸接有踏板支架1,踏板支架1一端上部設(shè)置有踏板2,阻尼裝置設(shè)置于踏板支架與主機(jī)架之間;主機(jī)架8的上部滑動(dòng)連接有手柄支架4,手柄支架4上設(shè)置有手柄5,手柄支架通過連接桿6與踏板支架1的另一端鉸接;所述的踏板支架1、踏板2、阻尼裝置、手柄支架4和連接桿6均為成對(duì)設(shè)置,且兩個(gè)阻尼裝置的工作介質(zhì)通過管路連通。
連接件為液壓缸或配合鎖緊裝置的套筒或螺母絲杠結(jié)構(gòu)。為適應(yīng)不同身高的人使用,主機(jī)架和連接件采用長度可調(diào)方式,且有鎖緊裝置與之配合;
主、副機(jī)架8、9采用上下結(jié)構(gòu)設(shè)置,即副機(jī)架9設(shè)于下部,主機(jī)架8位于其上,或采用相互支撐的人字形結(jié)構(gòu)設(shè)置。了便于說明和描述本發(fā)明的具體結(jié)構(gòu),把設(shè)有腳踏板支架等裝置的機(jī)架部分稱的主機(jī)架,把對(duì)主機(jī)架起穩(wěn)定支撐支持作用的機(jī)架部分稱為副機(jī)架,兩者都是機(jī)架的一部分可以統(tǒng)稱為機(jī)架,除此之外沒有別的特指或含義。通過調(diào)整主機(jī)架相對(duì)于地面的傾斜度,以達(dá)到調(diào)節(jié)鍛煉強(qiáng)度的效果。主副機(jī)可采用上下結(jié)構(gòu)設(shè)置,也可采用相互支撐的類似“人“字結(jié)構(gòu)設(shè)置。主副支架之間的支持固定裝置,可以采用可伸縮的器件,如配合鎖緊裝置的套筒,或絲母絲桿結(jié)構(gòu)或液壓缸或配有鎖緊裝置的齒形結(jié)構(gòu),當(dāng)釆用液壓缸時(shí)可設(shè)置小型液壓泵或分配閥以控制其升降。其支撐可以是采用雙支撐位于兩側(cè),也可以是單支撐位于中間。
兩個(gè)踏板支架1和兩個(gè)手柄支架4之間通過兩根連接桿6順次對(duì)應(yīng)連接;或者,兩個(gè)踏板支架1和兩個(gè)手柄支架4之間通過兩根交叉的連接桿6交叉連接,即手柄與腳踏板的聯(lián)動(dòng)方式可采用左腳對(duì)左手、右腳對(duì)右手方式,也可以采用左腳對(duì)右手、右腳對(duì)左手方式。
手柄支架4上設(shè)置有多個(gè)手柄5,或采用長手柄方式以適合不同身高的人群,這時(shí)手柄的長度超過25厘米,即增加手柄的上下長度,不同身高的人握持不同的位置即可;或增加手柄支架的上下長度并在其上設(shè)多個(gè)手柄。
阻尼裝置為阻尼液壓缸3或氣囊。阻尼裝置是本發(fā)明中的力度控制裝置,它可以使用成本低廉的液壓缸,但不局限于此,只要是功能達(dá)到要求,體積允許的能量阻尼裝置都可以使用。對(duì)于阻尼裝置的安裝位置,不局限于某點(diǎn),可以是在機(jī)架和聯(lián)動(dòng)回路之間的適當(dāng)位置。
連接桿6為直線形剛性桿或彎曲的異形剛性桿。對(duì)于手柄支架和踏板支架的聯(lián)動(dòng)裝置,它是對(duì)踏板支架和手柄支架直接或間接連接起聯(lián)動(dòng)作用的裝置,可以是平直的桿或彎曲的異形結(jié)構(gòu)。
手柄支架4相對(duì)于地面垂直線傾斜設(shè)置。為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過程中,讓脊椎有適當(dāng)扭動(dòng)的動(dòng)作,以增強(qiáng)鍛煉效果,可以使手柄支架相對(duì)于主機(jī)架中心垂線呈左右斜向設(shè)置,即在正面看時(shí)手柄的運(yùn)動(dòng)軌跡是八字或倒八字。
實(shí)施例3:
一種攀爬踏步機(jī),包括主、副機(jī)架8、9,所述主機(jī)架8底部固定于副機(jī)架9上,副機(jī)架9放置于地面上,主機(jī)架8下部鉸接有踏板支架1,踏板支架1一端上部設(shè)置有踏板2;主機(jī)架8的上部滑動(dòng)連接有手柄支架4,手柄支架4上設(shè)置有手柄5,手柄支架還通過連接桿6與踏板支架1的另一端鉸接;阻尼裝置一端鉸接于踏板支架上,另一端鉸接于主機(jī)架或副機(jī)架上;所述的踏板支架1、踏板2、阻尼裝置、手柄支架4、手柄5和連接桿6均為成對(duì)設(shè)置,且兩個(gè)阻尼裝置的工作介質(zhì)通過管路連通。
兩個(gè)踏板支架1和兩個(gè)手柄支架4之間通過兩根連接桿6順次對(duì)應(yīng)連接;或者,兩個(gè)踏板支架1和兩個(gè)手柄支架4之間通過兩根交叉的連接桿6交叉連接,即手柄與腳踏板的聯(lián)動(dòng)方式可采用左腳對(duì)左手、右腳對(duì)右手方式,也可以采用左腳對(duì)右手、右腳對(duì)左手方式。
手柄支架4鉸接于主機(jī)架8上或滑動(dòng)連接于主機(jī)架8上。
手柄支架4上設(shè)置有多個(gè)手柄。也可采用長手柄方式以適合不同身高的人群,這時(shí)手柄的長度超過25厘米,即增加手柄的上下長度,不同身高的人握持不同的位置即可;或增加手柄支架的上下長度并在其上設(shè)多個(gè)手柄。
阻尼裝置為阻尼液壓缸3或氣囊。阻尼裝置是本發(fā)明中的力度控制裝置,它可以使用成本低廉的液壓缸,但不局限于此,只要是功能達(dá)到要求,體積允許的能量阻尼裝置都可以使用。對(duì)于阻尼裝置的安裝位置,不局限于某點(diǎn),可以是在機(jī)架和聯(lián)動(dòng)回路之間的適當(dāng)位置,即踏板支架或聯(lián)動(dòng)連接桿或手柄支架與主機(jī)架或副機(jī)架之間。
連接桿6為直線形剛性桿或彎曲的異形剛性桿。對(duì)于手柄和踏板的連接桿,它是對(duì)踏板支架和手柄支架直接或間接連接起聯(lián)動(dòng)作用的裝置,可以是平直的桿或彎曲的異形結(jié)構(gòu)。
手柄支架相對(duì)地面垂直線傾斜設(shè)置。為了實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過程中,讓脊椎有適當(dāng)扭動(dòng)的動(dòng)作,以增強(qiáng)鍛煉效果,可以使手柄支架相對(duì)于機(jī)架中心垂線呈左右斜向設(shè)置,即在正面看時(shí)手柄的運(yùn)動(dòng)軌跡是八字或倒八字。
上述雖然結(jié)合附圖對(duì)本發(fā)明的具體實(shí)施方式進(jìn)行了描述,但并非對(duì)本發(fā)明保護(hù)范圍的限制,所屬領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)該明白,在本發(fā)明的技術(shù)方案的基礎(chǔ)上,本領(lǐng)域技術(shù)人員不需要付出創(chuàng)造性勞動(dòng)即可做出的各種修改或變形仍在本發(fā)明的保護(hù)范圍以內(nèi)。