本發(fā)明公開(kāi)了一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說(shuō)明，屬于健身器械領(lǐng)域。

背景技術(shù)：

隨著經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，生活水平不斷提高，給人們的生活帶了許許多多的便利與物質(zhì)上的享受，但是一些負(fù)面影響也隨之而來(lái)比如肥胖等，越來(lái)越多的人發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)并開(kāi)始進(jìn)行體育鍛煉來(lái)改善這些負(fù)面影響，但由于受到時(shí)間和場(chǎng)地的限制常常滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材和很多健身場(chǎng)館，但對(duì)于腿部鍛煉的還比較少，該發(fā)明是一種利用短短的休息時(shí)間進(jìn)行腿部鍛煉，既可以節(jié)省時(shí)間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。

體育鍛煉由于受場(chǎng)地器械的限制，有許多運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運(yùn)動(dòng)生涯帶來(lái)許多不便。該蹬腿健身器械創(chuàng)造后給運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中帶來(lái)輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂(lè)場(chǎng)所使用，是各個(gè)健身場(chǎng)館及家庭必備的健身器械。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本發(fā)明設(shè)計(jì)了一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說(shuō)明，其主要目的是為廣大的健身愛(ài)好者以及健身行業(yè)經(jīng)營(yíng)者提供一款專門(mén)針對(duì)于下肢鍛煉的便捷式健身器械，根據(jù)仰坐式蹬腿的動(dòng)作原理進(jìn)行模擬，通過(guò)克服啞鈴片重量來(lái)起到健身的效果，為了實(shí)現(xiàn)以上目的，根據(jù)說(shuō)明書(shū)附圖所提供的樣式，對(duì)各個(gè)零部件進(jìn)行加工處理，其中主要包括：（1）機(jī)架、（2）配重踏板、（3）掛桿、（4）導(dǎo)軌、（5）限位擋板、（6）保險(xiǎn)把手、（7）把手、（8）座椅；待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，使用時(shí)遵照使用說(shuō)明進(jìn)行操作使用。

待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，其安裝流程如下：將導(dǎo)軌（4）安裝在機(jī)架（1）兩側(cè)位置，座椅（8）安裝在機(jī)架（1）右側(cè)相應(yīng)位置，配重踏板（2）通過(guò)導(dǎo)軌（4）安裝在機(jī)架（1）中間，掛桿（3）通過(guò)螺栓固定在機(jī)架（1）兩側(cè)相應(yīng)位置，限位擋板（5）安裝在機(jī)架（1）的兩側(cè)相應(yīng)位置，保險(xiǎn)把手（6）固定在限位擋板（5）上，把手（7）安裝在機(jī)架（1）右側(cè)相應(yīng)位置。

待安裝完成后，對(duì)各個(gè)零部件連接處涂抹潤(rùn)滑油來(lái)保護(hù)健身器械，并減少損傷以及延長(zhǎng)其使用壽命，投入到使用時(shí)，應(yīng)遵照使用說(shuō)明進(jìn)行使用操作，其使用說(shuō)明為：使用時(shí)，使用者應(yīng)根據(jù)自身?xiàng)l件選擇適合自己的啞鈴片，并放置于配種踏板后的相應(yīng)位置上，然后坐在座椅上，仰面躺在背墊上，調(diào)節(jié)靠背，使身體躺上后更舒適，雙手握住把手，兩腳蹬到配重踏板后兩腿伸直，兩手調(diào)節(jié)保險(xiǎn)把手，使配重桿能根據(jù)自己腿部的彎曲度下滑，可以根據(jù)自己的要求增加配重重量后坐腿部的伸展和屈腿運(yùn)動(dòng)，如此往復(fù)數(shù)次，可起到鍛煉腿部相應(yīng)肌肉的目的。

附圖說(shuō)明

圖1為本發(fā)明一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說(shuō)明的外觀樣式結(jié)構(gòu)示意圖，其中：（1）機(jī)架、（2）配重踏板、（3）掛桿、（4）導(dǎo)軌、（5）限位擋板、（6）保險(xiǎn)把手、（7）把手、（8）座椅。

具體實(shí)施方式

以下將以具體的實(shí)施方式對(duì)本發(fā)明作進(jìn)一步說(shuō)明。

根據(jù)說(shuō)明書(shū)附圖所提供的樣式，對(duì)各個(gè)零部件進(jìn)行加工處理，其中主要包括：（1）機(jī)架、（2）配重踏板、（3）掛桿、（4）導(dǎo)軌、（5）限位擋板、（6）保險(xiǎn)把手、（7）把手、（8）座椅；待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，使用時(shí)遵照使用說(shuō)明進(jìn)行操作使用。

待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，其安裝流程如下：將導(dǎo)軌（4）安裝在機(jī)架（1）兩側(cè)位置，座椅（8）安裝在機(jī)架（1）右側(cè)相應(yīng)位置，配重踏板（2）通過(guò)導(dǎo)軌（4）安裝在機(jī)架（1）中間，掛桿（3）通過(guò)螺栓固定在機(jī)架（1）兩側(cè)相應(yīng)位置，限位擋板（5）安裝在機(jī)架（1）的兩側(cè)相應(yīng)位置，保險(xiǎn)把手（6）固定在限位擋板（5）上，把手（7）安裝在機(jī)架（1）右側(cè)相應(yīng)位置。

待安裝完成后，對(duì)各個(gè)零部件連接處涂抹潤(rùn)滑油來(lái)保護(hù)健身器械，并減少損傷以及延長(zhǎng)其使用壽命，投入到使用時(shí)，應(yīng)遵照使用說(shuō)明進(jìn)行使用操作，其使用說(shuō)明為：使用時(shí)，使用者應(yīng)根據(jù)自身?xiàng)l件選擇適合自己的啞鈴片，并放置于配種踏板后的相應(yīng)位置上，然后坐在座椅上，仰面躺在背墊上，調(diào)節(jié)靠背，使身體躺上后更舒適，雙手握住把手，兩腳蹬到配重踏板后兩腿伸直，兩手調(diào)節(jié)保險(xiǎn)把手，使配重桿能根據(jù)自己腿部的彎曲度下滑，可以根據(jù)自己的要求增加配重重量后坐腿部的伸展和屈腿運(yùn)動(dòng)，如此往復(fù)數(shù)次，可起到鍛煉腿部相應(yīng)肌肉的目的。

技術(shù)特征：

技術(shù)總結(jié)
本發(fā)明公開(kāi)了一種坐式向上蹬腿健身器械及其使用說(shuō)明，屬于健身器械領(lǐng)域。本發(fā)明的主要目的是為廣大的健身愛(ài)好者以及健身行業(yè)經(jīng)營(yíng)者提供一款專門(mén)針對(duì)于下肢鍛煉的便捷式健身器械，根據(jù)仰坐式蹬腿的動(dòng)作原理進(jìn)行模擬，通過(guò)克服啞鈴片重量來(lái)起到健身的效果，為了實(shí)現(xiàn)以上目的，對(duì)各個(gè)零部件進(jìn)行加工處理，其中主要包括：機(jī)架、配重踏板、掛桿、導(dǎo)軌、限位擋板、保險(xiǎn)把手、手柄、座椅；待各個(gè)零部件加工制成后，按照相應(yīng)的安裝流程進(jìn)行安裝，使用時(shí)遵照使用說(shuō)明進(jìn)行操作使用；本發(fā)明不僅可以幫助使用者鍛煉身體，也可以輔助患有相關(guān)傷病的患者康復(fù)治療，是各個(gè)健身場(chǎng)館以及家庭健身首選的健身器械。

技術(shù)研發(fā)人員：岳虹妃
受保護(hù)的技術(shù)使用者：佛山瑞箭體育器材有限公司
技術(shù)研發(fā)日：2017.07.21
技術(shù)公布日：2017.10.03