本實(shí)用新型涉及武術(shù)訓(xùn)練領(lǐng)域，具體是一種多功能武術(shù)訓(xùn)練熱身裝置。
背景技術(shù)：
隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，越來越多的人投入到健康運(yùn)動中來，而大多日常損傷和運(yùn)動導(dǎo)致的傷害都是外部傷害，或者是關(guān)節(jié)扭傷，肌肉及相關(guān)組織的過度拉伸引起的拉傷，其主要原因是在進(jìn)行武術(shù)運(yùn)動之前沒有足夠的熱身，比如腿部、胳膊、背部、腰部等位置的預(yù)熱，使其能夠適應(yīng)武術(shù)訓(xùn)練，但是現(xiàn)有的武術(shù)訓(xùn)練對于不同的位置進(jìn)行熱身，需要提供不同的器械，造成訓(xùn)練場地內(nèi)器械較多，占用訓(xùn)練場地，因此，需要對熱身用的器械進(jìn)行改進(jìn)。
技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：
本實(shí)用新型的目的在于提供一種體積小，方便武術(shù)訓(xùn)練，保護(hù)人員安全訓(xùn)練的多功能武術(shù)訓(xùn)練熱身裝置，以解決上述背景技術(shù)中提出的問題。
為實(shí)現(xiàn)上述目的，本實(shí)用新型提供如下技術(shù)方案：
一種多功能武術(shù)訓(xùn)練熱身裝置，包括伸縮桿、底座和橫桿；所述橫桿水平設(shè)置，在橫桿的兩端均設(shè)置有伸縮桿，伸縮桿位于橫桿的下方，伸縮桿上安裝有固定螺栓，在伸縮桿的下端固定底座；所述伸縮桿的側(cè)壁上固定有豎直的滑軌，兩個(gè)伸縮桿上的滑軌相對設(shè)置，在滑軌上水平滑動安裝有壓桿；所述橫桿上套設(shè)有滑塊和下腰套筒，滑塊設(shè)置有兩塊，且分別位于下腰套筒的兩側(cè)，滑塊的上表面開設(shè)有向下凹陷的腿部放置槽，腿部放置槽內(nèi)固定設(shè)置有按摩墊；在所述滑塊的下側(cè)固定連接有橡膠帶，橡膠帶的另外一端部上固定有拉環(huán)；所述下腰套筒的材質(zhì)為海綿，下腰套筒與橫桿滑動連接；所述橫桿的兩端固定有環(huán)狀的手把，在橫桿上還安裝有計(jì)時(shí)器。
進(jìn)一步的：所述腿部放置槽的深度為20～30mm。
進(jìn)一步的：所述按摩墊的上表面設(shè)有若干個(gè)按摩凸起。
進(jìn)一步的：所述橡膠帶的長度為0.3～0.5m。
與現(xiàn)有技術(shù)相比，本實(shí)用新型的有益效果是：本實(shí)用新型通過伸縮桿額能夠調(diào)節(jié)橫桿的高度，便于不同身高的人使用；裝置上設(shè)置的腿部放置槽能夠進(jìn)行壓腿熱身，腿部放置槽內(nèi)的按摩墊也能夠?qū)ν炔窟M(jìn)行按摩，提高血液循環(huán)；設(shè)置的拉環(huán)以及連接的橡膠帶能夠進(jìn)行胳膊的熱身運(yùn)動，保護(hù)胳膊上的肌肉組織；下腰套筒上進(jìn)行下壓鍛煉，提高武術(shù)人員腰部的柔韌性，進(jìn)行很好的熱身；壓桿能夠?qū)ρ雠P起坐進(jìn)行壓腿，不需要其他人員協(xié)助；本實(shí)用新型體積小，功能多樣，大大方便了武術(shù)訓(xùn)練，保護(hù)武術(shù)人員安全訓(xùn)練，起到更全面的熱身作用。
附圖說明
圖1為一種多功能武術(shù)訓(xùn)練熱身裝置的結(jié)構(gòu)示意圖。
圖中：1-伸縮桿，2-底座，3-橫桿，4-滑塊，5-腿部放置槽，6-橡膠帶，7-拉環(huán)，8-下腰套筒，9-手把，10-計(jì)時(shí)器，11-滑軌，12-壓桿，13-按摩墊，14-固定螺栓。
具體實(shí)施方式
下面將結(jié)合本實(shí)用新型實(shí)施例中的附圖，對本實(shí)用新型實(shí)施例中的技術(shù)方案進(jìn)行清楚、完整地描述，顯然，所描述的實(shí)施例僅僅是本實(shí)用新型一部分實(shí)施例，而不是全部的實(shí)施例。基于本實(shí)用新型中的實(shí)施例，本領(lǐng)域普通技術(shù)人員在沒有做出創(chuàng)造性勞動前提下所獲得的所有其他實(shí)施例，都屬于本實(shí)用新型保護(hù)的范圍。
請參閱圖，本實(shí)用新型實(shí)施例中，一種多功能武術(shù)訓(xùn)練熱身裝置，包括伸縮桿1、底座2和橫桿3；所述橫桿3水平設(shè)置，在橫桿3的兩端均設(shè)置有伸縮桿1，伸縮桿1位于橫桿3的下方，伸縮桿1上安裝有固定螺栓14，通過伸縮桿1調(diào)節(jié)橫桿3的高度，在伸縮桿1的下端固定底座2；所述伸縮桿1的側(cè)壁上固定有豎直的滑軌11，兩個(gè)伸縮桿1上的滑軌11相對設(shè)置，在滑軌11上水平滑動安裝有壓桿12，壓桿12在滑軌11的作用下能夠上下調(diào)節(jié)，使其位于不同的高度，熱身時(shí)可以將腿部放置在壓桿12的下方，做仰臥起坐，不需要其他人員壓住雙腿；所述橫桿3上套設(shè)有滑塊4和下腰套筒8，滑塊4設(shè)置有兩塊，且分別位于下腰套筒8的兩側(cè)，滑塊4的上表面開設(shè)有向下凹陷的腿部放置槽5，腿部放置槽5的深度為20～30mm，腿部放置槽5內(nèi)固定設(shè)置有按摩墊13，按摩墊13的上表面設(shè)有若干個(gè)按摩凸起，對腿部進(jìn)行按摩；在所述滑塊4的下側(cè)固定連接有橡膠帶6，橡膠帶6的長度為0.3～0.5m，橡膠帶6的另外一端部上固定有拉環(huán)7，通過手動拉動拉環(huán)7能夠?qū)Ω鞑?、背部等進(jìn)行熱身；所述下腰套筒8的材質(zhì)為海綿，下腰套筒8與橫桿3滑動連接，利用下腰套筒8能夠?qū)崿F(xiàn)下腰，對腰部、脊椎進(jìn)行熱身；所述橫桿3的兩端固定有環(huán)狀的手把9，在橫桿3上還安裝有計(jì)時(shí)器10，通過計(jì)時(shí)器10能夠記錄熱身時(shí)間，便于控制熱身時(shí)間。
本實(shí)用新型通過伸縮桿額能夠調(diào)節(jié)橫桿的高度，便于不同身高的人使用；裝置上設(shè)置的腿部放置槽能夠進(jìn)行壓腿熱身，腿部放置槽內(nèi)的按摩墊也能夠?qū)ν炔窟M(jìn)行按摩，提高血液循環(huán)；設(shè)置的拉環(huán)以及連接的橡膠帶能夠進(jìn)行胳膊的熱身運(yùn)動，保護(hù)胳膊上的肌肉組織；下腰套筒上進(jìn)行下壓鍛煉，提高武術(shù)人員腰部的柔韌性，進(jìn)行很好的熱身；壓桿能夠?qū)ρ雠P起坐進(jìn)行壓腿，不需要其他人員協(xié)助；本實(shí)用新型體積小，功能多樣，大大方便了武術(shù)訓(xùn)練，保護(hù)武術(shù)人員安全訓(xùn)練，起到更全面的熱身作用。
對于本領(lǐng)域技術(shù)人員而言，顯然本實(shí)用新型不限于上述示范性實(shí)施例的細(xì)節(jié)，而且在不背離本實(shí)用新型的精神或基本特征的情況下，能夠以其他的具體形式實(shí)現(xiàn)本實(shí)用新型。因此，無論從哪一點(diǎn)來看，均應(yīng)將實(shí)施例看作是示范性的，而且是非限制性的，本實(shí)用新型的范圍由所附權(quán)利要求而不是上述說明限定，因此旨在將落在權(quán)利要求的等同要件的含義和范圍內(nèi)的所有變化囊括在本實(shí)用新型內(nèi)。不應(yīng)將權(quán)利要求中的任何附圖標(biāo)記視為限制所涉及的權(quán)利要求。
此外，應(yīng)當(dāng)理解，雖然本說明書按照實(shí)施方式加以描述，但并非每個(gè)實(shí)施方式僅包含一個(gè)獨(dú)立的技術(shù)方案，說明書的這種敘述方式僅僅是為清楚起見，本領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)將說明書作為一個(gè)整體，各實(shí)施例中的技術(shù)方案也可以經(jīng)適當(dāng)組合，形成本領(lǐng)域技術(shù)人員可以理解的其他實(shí)施方式。