本實(shí)用新型涉及一種腿部肌肉訓(xùn)練器，屬于體育鍛煉器械技術(shù)領(lǐng)域。

背景技術(shù)：

在我國(guó)的體育事業(yè)，腿力的練習(xí)、肌肉的針對(duì)性練習(xí)已經(jīng)成為各種體育運(yùn)動(dòng)不可缺少的輔助訓(xùn)練項(xiàng)目，人們的日常生活身體素質(zhì)的鍛煉提升也需要多種鍛煉儀器，腿部的訓(xùn)練成為了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，目前，在體育教學(xué)中，特別是針對(duì)體育專業(yè)的學(xué)生的腿部肌肉訓(xùn)練，目前應(yīng)用較多的腿部運(yùn)動(dòng)鍛煉較方式是長(zhǎng)跑、短跑、提重物、蹲站等傳統(tǒng)方式，訓(xùn)練單一、效果慢，不具有針對(duì)性，而采用負(fù)重蹲起或捆綁沙袋來(lái)訓(xùn)練，由于但是負(fù)重蹲起需要上部肢體以及腰部同時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，因此，對(duì)于腿部的負(fù)重就不能超過(guò)上部肢體以及腰部的負(fù)重，具有一定的局限性，不利于學(xué)生的身體健康，雖然市場(chǎng)上也出現(xiàn)了多種多樣的腿部肌肉訓(xùn)練器材，但結(jié)構(gòu)復(fù)雜，且訓(xùn)練力度不能夠調(diào)整，因此，需要進(jìn)一步改進(jìn)。

技術(shù)實(shí)現(xiàn)要素：

本實(shí)用新型要解決的技術(shù)問(wèn)題克服現(xiàn)有的缺陷，提供一種腿部肌肉訓(xùn)練器，能夠自由調(diào)整訓(xùn)練的力度，適用于不同人群的腿部訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)置兩個(gè)推板，人在訓(xùn)練過(guò)程中通過(guò)雙腳推動(dòng)推板作往返運(yùn)動(dòng)，可以雙腿同時(shí)發(fā)力向前蹬出，也可以交替發(fā)力蹬出訓(xùn)練腿部肌肉，提高了腿部肌肉的鍛煉效果，通過(guò)設(shè)置支撐板，跟隨人的腿部一起運(yùn)動(dòng)，具有一定的緩沖作用，防止腿部肌肉在瞬間力的作用下拉傷，同時(shí)通過(guò)掛鉤與對(duì)應(yīng)的鉤環(huán)嵌套連接，能夠隨時(shí)增大訓(xùn)練力度，操作簡(jiǎn)單，可以有效解決背景技術(shù)中的問(wèn)題。

為了解決上述技術(shù)問(wèn)題，本實(shí)用新型提供了如下的技術(shù)方案：

一種腿部肌肉訓(xùn)練器，包括固定座，所述固定座上設(shè)有坐臺(tái)，所述固定座頂部一端設(shè)有固定板，所述固定板一側(cè)對(duì)稱設(shè)有兩個(gè)彈簧基座，所述彈簧基座一側(cè)設(shè)有推板，所述推板底部設(shè)有安裝板，所述安裝板底部通過(guò)支撐架連接滑輪，所述支撐架兩側(cè)均設(shè)有限位板，所述固定座頂部對(duì)稱設(shè)有兩組滑道，所述滑道內(nèi)壁兩側(cè)設(shè)有限位槽，所述滑輪嵌設(shè)于滑道內(nèi)，所述限位板嵌設(shè)于限位槽內(nèi)，所述坐臺(tái)一側(cè)通過(guò)活動(dòng)轉(zhuǎn)軸連接第一支撐板，所述第一支撐板一側(cè)通過(guò)活動(dòng)轉(zhuǎn)軸連接第二支撐板，所述第一支撐板底部一側(cè)設(shè)有一組彈簧與鉤環(huán)，所述第二支撐板底部也設(shè)有一組鉤環(huán)，所述彈簧一側(cè)設(shè)有掛鉤，所述第二支撐板一端與安裝板固定連接。

進(jìn)一步而言，所述坐臺(tái)頂部一端設(shè)有靠板，所述靠板一側(cè)均勻設(shè)有按摩凸起。

進(jìn)一步而言，所述掛鉤與鉤環(huán)對(duì)應(yīng)嵌套連接。

進(jìn)一步而言，所述推板上設(shè)有腳踏槽，且腳踏槽內(nèi)壁上設(shè)有防滑紋理。

進(jìn)一步而言，所述第一支撐板與第二支撐板頂部均設(shè)有海綿墊。

本實(shí)用新型有益效果：本實(shí)用新型涉及一種腿部肌肉訓(xùn)練器，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，設(shè)計(jì)合理，能夠自由調(diào)整訓(xùn)練的力度，適用于不同人群的腿部訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)置兩個(gè)推板，人在訓(xùn)練過(guò)程中通過(guò)雙腳推動(dòng)推板作往返運(yùn)動(dòng)，可以雙腿同時(shí)發(fā)力向前蹬出，也可以交替發(fā)力蹬出訓(xùn)練腿部肌肉，提高了腿部肌肉的鍛煉效果，通過(guò)設(shè)置支撐板，跟隨人的腿部一起運(yùn)動(dòng)，具有一定的緩沖作用，防止腿部肌肉在瞬間力的作用下拉傷，同時(shí)通過(guò)掛鉤與對(duì)應(yīng)的鉤環(huán)嵌套連接，能夠隨時(shí)增大訓(xùn)練力度，操作簡(jiǎn)單，實(shí)用性強(qiáng)。

附圖說(shuō)明

附圖用來(lái)提供對(duì)本實(shí)用新型的進(jìn)一步理解，并且構(gòu)成說(shuō)明書的一部分，與本實(shí)用新型的實(shí)施例一起用于解釋本實(shí)用新型，并不構(gòu)成對(duì)本實(shí)用新型的限制。

圖1是本實(shí)用新型一種腿部肌肉訓(xùn)練器側(cè)視圖。

圖2是本實(shí)用新型一種腿部肌肉訓(xùn)練器俯視圖。

圖3是本實(shí)用新型一種腿部肌肉訓(xùn)練器安裝板結(jié)構(gòu)圖。

圖中標(biāo)號(hào)：1、固定座；2、坐臺(tái)；3、固定板；4、彈簧基座；5、推板；6、安裝板；7、支撐架；8、滑輪；9、限位板；10、滑道；11、第一支撐板；12、第二支撐板；13、彈簧；14、鉤環(huán)；15、掛鉤；16、靠板；17、按摩凸起。

具體實(shí)施方式

以下結(jié)合附圖對(duì)本實(shí)用新型的優(yōu)選實(shí)施例進(jìn)行說(shuō)明，應(yīng)當(dāng)理解，此處所描述的優(yōu)選實(shí)施例僅用于說(shuō)明和解釋本實(shí)用新型，并不用于限定本實(shí)用新型。

如圖1-圖3所示，一種腿部肌肉訓(xùn)練器，包括固定座1，所述固定座1上設(shè)有坐臺(tái)2，所述固定座1頂部一端設(shè)有固定板3，所述固定板3一側(cè)對(duì)稱設(shè)有兩個(gè)彈簧基座4，所述彈簧基座4一側(cè)設(shè)有推板5，所述推板5底部設(shè)有安裝板6，所述安裝板6底部通過(guò)支撐架7連接滑輪8，所述支撐架7兩側(cè)均設(shè)有限位板9，所述固定座1頂部對(duì)稱設(shè)有兩組滑道10，所述滑道10內(nèi)壁兩側(cè)設(shè)有限位槽，所述滑輪8嵌設(shè)于滑道10內(nèi)，所述限位板9嵌設(shè)于限位槽內(nèi)，所述坐臺(tái)2一側(cè)通過(guò)活動(dòng)轉(zhuǎn)軸連接第一支撐板11，所述第一支撐板11一側(cè)通過(guò)活動(dòng)轉(zhuǎn)軸連接第二支撐板12，所述第一支撐板11底部一側(cè)設(shè)有一組彈簧13與鉤環(huán)14，所述第二支撐板12底部也設(shè)有一組鉤環(huán)14，所述彈簧13一側(cè)設(shè)有掛鉤15，所述第二支撐板12一端與安裝板6固定連接。

所述坐臺(tái)2頂部一端設(shè)有靠板16，人在訓(xùn)練時(shí)背靠在靠板16上，起到支撐的作用，所述靠板16一側(cè)均勻設(shè)有按摩凸起17，具有一定的按摩效果，所述掛鉤15與鉤環(huán)14對(duì)應(yīng)嵌套連接，能夠?qū)椈?3進(jìn)行固定，所述推板5上設(shè)有腳踏槽，便于腳的放置，且腳踏槽內(nèi)壁上設(shè)有防滑紋理，防止滑動(dòng)，所述第一支撐板11與第二支撐板12頂部均設(shè)有海綿墊，增強(qiáng)腿部訓(xùn)練的舒適度。

本實(shí)用新型工作原理：訓(xùn)練時(shí)，人坐到坐臺(tái)2上，背貼于靠板16上，雙腿彎曲放置在第一支撐板11與第二支撐板12頂部，用腳推動(dòng)推板5作往返運(yùn)動(dòng)，可以雙腿同時(shí)發(fā)力向前蹬出，也可以交替發(fā)力蹬出訓(xùn)練腿部肌肉，安裝板6底部設(shè)置的滑輪8有利于推板5平穩(wěn)的移動(dòng)，限位板9與限位槽的設(shè)置，能夠避免推板5的偏位，通過(guò)設(shè)置支撐板，跟隨人的腿部一起運(yùn)動(dòng)，具有一定的緩沖作用，防止腿部肌肉在瞬間力的作用下拉傷，當(dāng)需要增強(qiáng)訓(xùn)練力度時(shí)，根據(jù)需求，選擇適當(dāng)個(gè)數(shù)的彈簧13通過(guò)掛鉤15與第二支撐板12底部對(duì)應(yīng)的鉤環(huán)14進(jìn)行連接，當(dāng)需要減小力度時(shí)，將掛鉤15取下并與第一支撐板11上對(duì)應(yīng)的鉤環(huán)14連接進(jìn)行固定。

以上為本實(shí)用新型較佳的實(shí)施方式，本實(shí)用新型所屬領(lǐng)域的技術(shù)人員還能夠?qū)ι鲜鰧?shí)施方式進(jìn)行變更和修改，因此，本實(shí)用新型并不局限于上述的具體實(shí)施方式，凡是本領(lǐng)域技術(shù)人員在本實(shí)用新型的基礎(chǔ)上所作的任何顯而易見(jiàn)的改進(jìn)、替換或變型均屬于本實(shí)用新型的保護(hù)范圍。