專利名稱：拉壓健身棒的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實用新型涉及一種用于鍛煉身體的運動器械拉壓健身棒。
目前用手把、套管、彈簧制成的鍛煉身體的運動器械早已公諸于世。經(jīng)過檢索，有項專利號1362798的英國專利，在其圖5、圖6描述了一種運動器械，由管狀構(gòu)件101，101上裝有把手102、103和106。把手102和103牢固地安裝在104和105的端部。把手106是管狀的，并能在構(gòu)件101上滑動，有一個指向里面的搭子107，這個搭子可通過縱狹槽108在101構(gòu)件中間滑動。具有壓縮環(huán)繞彈簧形式的彈性裝置110，設(shè)置在一個管塞或第三可滑動制動裝置111之間，制動器裝置裝在管狀構(gòu)件101里。而彈性裝置110被裝到搭子107或第一制動器裝置101a間，制動器裝置封閉在管狀構(gòu)件的端部105。制動器101a和把手103在一起構(gòu)成，也可作為分離構(gòu)件。構(gòu)件101的另一端用管塞101b封閉。圖6表示管狀構(gòu)件101的管壁，是由凹槽109a、109b與一系列縱向狹槽108、108a、108b連接而成。在使用運動器械時，進行把手106、搭子107的相互操作，可選擇凹槽108、108a、108b中的任何一個穿過。在狹槽108、108a、108b的末端形成把手106的靜止位置。該把手在運動把手選擇了靜止位置時，就能確定環(huán)繞彈簧110被壓縮的最初狀態(tài)。因此，按狹槽108、108a、108b的靜止位置順序選擇時，移動把手106所需的力要不斷增加。但這項英國專利運動器械存在有如下問題，即其結(jié)構(gòu)復(fù)雜，制造工藝也復(fù)雜，且不易制造和成本較高。
本實用新型的目的是提供一種結(jié)構(gòu)較為簡單，外形美觀，體積小，重量輕，便于制做，成本也較低的運動器械拉壓健身棒。并研究設(shè)計了腹壓箍，與拉壓健身棒配合使用，可增加運動功能。還設(shè)計配制了力度標(biāo)尺，與同類型的運動器械相比，是拉壓健身棒的一個特點。
本實用新型是由鍍鉻(鋅)的金屬材料制成的中空套管、橡膠或耐磨塑性材料制成的減少噪音的中空套管、金屬或塑性材料制成的把手、金屬或塑性材料制成的T形或階梯形的長柱塞和短柱塞、園柱壓縮彈簧、壓縮彈簧裝置，是由金屬或塑性材料制成的滑把、金屬或硬塑性材料制成的滑心軸和螺釘組成壓縮彈簧裝置?；炎鳛閴嚎s園柱彈簧的壓縮裝置的一個組成部分，在滑動時要承受很大的力，為了加固滑把螺釘孔周圍部位，需要嵌入或注塑上弧形鋼片。把手、中空金屬套管、長柱塞、短柱塞用銷釘銷住。在中空套管上開有矩形勾槽，勾槽供壓縮彈簧裝置滑動時導(dǎo)向和作軌道用，在中空套管的勾槽的對稱部位設(shè)有金屬、塑性材料或不干膠紙制成的力度標(biāo)尺。在螺釘孔口和銷釘孔口塞有橡膠或塑性材料制的帽塞。在滑把的有弧形鋼片的對稱部位沿通長開有凹形槽，力度標(biāo)尺受到凹形槽的保護，不會因壓縮彈簧裝置的滑動受到磨損，便組成了拉壓健身棒。除此之外，還設(shè)計制造了用金屬或塑性材料制的腹壓箍，將腹壓箍套在拉壓健身棒的一端把手上，就增加了腹部鍛煉的功能。
本實用新型只需在中空套管上開一條矩形槽，所以結(jié)構(gòu)簡單，簡化了制造工藝。
本實用新型的具體結(jié)構(gòu)附圖和實施例
附


圖1 拉壓健身棒的正視圖附圖2 拉壓健身棒和腹壓箍組合的側(cè)視圖附圖3 拉壓健身棒和腹壓箍組合的縱剖面圖附圖4 拉壓健身棒A－A部位的剖面為壓縮彈簧裝置(21)附圖5 腹壓箍的軸視圖附圖6 現(xiàn)有技術(shù)運動器械的剖面圖附圖7 附圖6所示運動器械的管壁圖本實用新型的制造實施例鍍鉻的中空金屬套管(4)，其中套有塑性材料制成的中空套管(2)，套管(2)的作用是為了減少壓縮和放松彈簧時產(chǎn)生的噪音，在中空套管(4)、(2)上開有長條形的勾槽(15)，勾槽(15)作為壓縮彈簧裝置(21)滑動的軌道和導(dǎo)向用的。在中空金屬套管(4)上套有用塑性材料制成并注塑上弧形鋼片(5)的滑把(6)，弧形鋼片(5)起加固滑把(6)的作用，在弧形鋼片(5)對稱部位的滑把(6)上沿通長開有凹形槽(20)。在中空套管(2)里面裝有硬塑性材料制成的滑心軸(8)?；?6)、弧形鋼片(5)和滑心軸(8)的大端部位上開有螺釘孔(16)，用螺釘(7)把它們固定在一起，組成了壓縮彈簧裝置(21)。把碳素鋼制的圓柱壓縮彈簧(10)裝進中空套管(4)、(2)里面，圓柱壓縮彈簧(10)的一端套進滑心軸(8)的小端不少于3圈。把塑性材料制成的帶有刻痕花紋的把手(3)和(14)緊壓裝在中空金屬套管(4)的兩端，再將階梯形長柱塞(12)和短柱塞(1)壓進中空套管(4)、(2)的孔端，是由金屬材料制成的。長柱塞(12)的小端套進圓柱壓縮彈簧(10)的另一端不少于3圈。在把手(3)、中空套管(4)、(2)和短柱塞(1)上開有銷釘孔(17)，用銷釘(11)把它們銷住。同樣在把手(14)、中空套管(4)和長柱塞(12)上開有銷釘孔(17)，用銷釘(11)把它們銷住。滑把(6)的靜止位置是和把手(3)靠在一起的。在勾槽(15)的對稱部位，滑把(6)的凹槽(20)的下面，中空金屬套管(4)的外壁上，設(shè)置有用不干膠紙制成的力度標(biāo)尺(9)，這樣便組成了拉壓健身棒。
用塑性材料制成的腹壓箍(13)，套在拉壓健身棒的把手(14)上，便能進行腹部的健美鍛煉了。
拉壓健身棒可根據(jù)圓柱壓縮彈簧的力度分為大、中、小三種規(guī)格型號，圓柱壓縮彈簧組裝后產(chǎn)生預(yù)壓力，小號為一公斤，大、中號為二公斤。大號2～40公斤力，中號2～30公斤力，小號1～25公斤力。
本實用新型拉壓健身棒的使用方法使用拉壓健身棒進行運動時，雖然動作極其簡單，看起來僅僅是拉壓動作的變化，所起到的作用卻很大。通過這種運動能夠鍛煉人的雙臂的臂力、手掌的掌力和手腕的腕力。此外，還研究制造了腹壓箍，把拉壓健身棒的一端插進腹壓箍里，就能進行腹部的健美鍛煉了。
具體的使用方法是用一手握住遠(yuǎn)離滑把(6)的把手(14)，另一手握住滑把(6)，用力滑動滑把(6)，使它向把手(14)方向壓縮，這是滑把(6)和它聯(lián)在一起的滑心軸(8)組成壓縮彈簧裝置(21)，進行對圓柱彈簧(10)的壓縮，產(chǎn)生很大的反作用力，作用在鍛煉者的手臂上，從而起到了運動身體的目的；反復(fù)運動若干次后，可以交換雙手握住的部位，進行同樣的壓縮運動，就能達(dá)到增強雙臂的臂力、腕力和掌力。
用一手握住與滑把(6)相靠的把手(3)，另一只手則握住滑把(6)，用力推拉滑把(6)，使滑把(6)向把手(14)的方向滑動；反復(fù)若干次后，交換雙手握住的部位，進行同樣的推拉運動，同樣能達(dá)到鍛煉的目的，可以增強雙臂的臂力、腕力和掌力。
把腹壓箍(13)套在拉壓健身棒的把手(14)上，將腹壓箍(13)的底部抵壓在腹部，用一手抓住把手(3)，另一手抓住滑把(6)，用力將滑把(6)向腹部方向滑動；經(jīng)過若干次后，交換雙手抓住的部位，進行同樣的壓縮運動，除有上述鍛煉的作用外，更主要的是通過對腹部一次又一次的反復(fù)壓縮，就能起到鍛煉腹部肌肉的作用，達(dá)到健美的效果。
因為實用新型拉壓健身棒的最大特點是設(shè)置有力度標(biāo)尺(9)，是對這種類型的運動器械的一大改進，能使人們知道鍛煉起始時力量的大小，以及經(jīng)過一段時間鍛煉后力量的變化情況。
拉壓健身棒使用容易、安全可靠，并且是一種運動器械有幾種用途，適用于男女老少進行運動鍛煉。人們可根據(jù)本人的力量大小、身體強弱的實際情況選用不同型號的拉壓健身棒，來進行運動鍛煉。
權(quán)利要求1.一種由把手、套管、壓縮彈簧裝置制成的健身器械，其特征在于由減少噪音和磨擦的中空套管(4)、(2)、滑把(6)、滑心軸(8)、力度標(biāo)尺(9)、長柱塞(12)、短柱塞(1)、螺釘(7)、銷釘(11)這些構(gòu)件組成拉壓健身棒。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于中空套管(2)套在中空套管(4)的里面，中空套管(4)、(2)上開有矩形勾槽(15)。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在滑把(6)上嵌入或注塑上弧形鋼片(5)，在滑把(6)、弧形鋼片(5)和滑心軸(8)上開有螺釘孔(16)，用螺釘(7)穿過螺釘孔(16)把它們固定在一起，組成了壓縮彈簧裝置(21)；在滑把(6)上開有螺釘孔(16)的對稱部位沿通長開有凹形槽(20)。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于把圓柱壓縮彈簧(10)裝進中空套管(4)、(2)的里面，圓柱壓縮彈簧(10)向里的一端套進滑心軸(8)的小端不少于3圈，向外的一端套進長柱塞(12)的小端不少于3圈，圓柱壓縮彈簧(10)可分為三個力度范圍，大號2～40公斤力、中號2～30公斤力、小號1～25公斤力。
5.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在中空套管(4)的開有矩形槽(15)的對稱部位的外壁上，在滑把(6)的凹形槽(20)的下面，設(shè)有力度標(biāo)尺(9)。
6.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在緊套壓裝有把手(3)、(4)的中空套管(4)、(2)的兩端，壓裝上短柱塞(1)和長柱塞(12)，并開有銷釘孔(17)，用銷釘(11)銷住。
7.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器械，其特征在于在拉壓健身棒的把手(14)上套上腹壓箍(13)。
專利摘要實用新型拉壓健身棒，是由把手、中空套管、圓柱壓縮彈簧和壓縮彈簧裝置組成。這種用拉壓進行鍛煉身體的運動器械，主要為了鍛煉雙臂的臂力、腕力和掌力的。套上腹壓箍后，可進行腹部健美鍛煉、拉壓健身棒還設(shè)有力度標(biāo)尺，能知曉作用力的大小。為了適應(yīng)不同體質(zhì)的人的實際情況，本運動器械可分為大號2～40公斤力、中號2～30公斤力、小號1～25公斤力。
文檔編號A63B21/00GK2033696SQ88203738
公開日1989年3月8日 申請日期1988年2月26日 優(yōu)先權(quán)日1988年2月26日
發(fā)明者邱少良, 梁炎坤 申請人:廣東省煤礦彈簧公司