專利名稱：指力臂力增長器的制作方法
技術領域：
本實用新型涉及健身器械。
目前有一種握力圈，可增長前臂肌力及手指力，但對大姆指的作用不大，而且長期使用易于適應，每次鍛練需要較長時間才能收到效果，日久容易產(chǎn)生厭倦情緒以至放棄這種器械的鍛練。
本實用新型目的是提供一種能明顯增長所有手指和手臂的力量的健身器械－－指力、臂力增長器，它構造簡單，易制造、成本低。
附圖
為本實用新型的構造示意圖。
從附圖所示，本實用新型由手柄(1)、與手柄中央連接的繩索(2)和懸吊在繩索下端的重塊(3)所組成。
為使重塊懸吊穩(wěn)固和便于加、減塊數(shù)，在重塊中心有通孔(4)，繩索的一端穿過重塊后可以打結(jié)，使重塊不能脫出。也可以采用其他簡易的可裝拆式連接結(jié)構代替繩索打結(jié)，使重塊不能脫出。本實用新型配備至少兩塊重塊，以6－7塊為宜，各重塊的重量可以相等，也可以不相等，鍛練時，各人根據(jù)需要可隨意增減重塊。
用本實用新型健身的方法是雙手水平握緊手柄的兩頭慢慢地轉(zhuǎn)動手柄，把懸吊著重塊的繩索卷在手柄上，直到重塊接近手柄為止，然后慢慢地復原把重塊降下。反復進行。
本實用新型的優(yōu)點是1，對增長手指和前臂的力量效果明顯，特別是前臂肌肉堅實。
2，可隨意增減重塊的總重量，所以能增強人們對這種鍛練的興趣。
3，構造簡單，易制造，成本低。
權利要求一種健身用的指力臂力增長器，其特征在于由手柄(1)、與手柄中央連接的繩索(2)和懸吊在繩索下端的重塊(3)所組成。
專利摘要本實用新型涉及健身器械。它由手柄1、繩索2和重塊3組成。健身方法雙手水平握緊手柄的兩頭慢慢地轉(zhuǎn)動手柄，把懸吊著重塊的繩索卷在手柄上，直到重塊接近手柄為止，然后又慢慢地復原。反復進行，對增長手指和前臂的力量效果很明顯。其構造簡單，易制造，成本低。
文檔編號A63B23/12GK2091700SQ91207388
公開日1992年1月1日 申請日期1991年4月30日 優(yōu)先權日1991年4月30日
發(fā)明者侯小清 申請人:侯小清