專利名稱：俯臥式臂腿聯(lián)動(dòng)綜合健身器的制作方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本實(shí)用新型涉及運(yùn)動(dòng)器具，特別是一種俯臥式臂腿聯(lián)動(dòng)綜合健身器。
現(xiàn)代人類社會(huì)勞動(dòng)分工越來越細(xì)，精細(xì)操作也越來越多，全身綜合性運(yùn)動(dòng)明顯減少，即使是參加體育運(yùn)動(dòng)也多為運(yùn)動(dòng)量不足或僅鍛煉了身體的局部部位，久之易產(chǎn)生職業(yè)病或運(yùn)動(dòng)性損傷，影響了人體運(yùn)動(dòng)應(yīng)全身均衡發(fā)展和從根本上受益的原則。近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，有各種各樣的小型運(yùn)動(dòng)器具進(jìn)入家庭，給人們加強(qiáng)各方面的體育鍛煉提供了一定的方便。但是這些運(yùn)動(dòng)器具一般按人體直立的運(yùn)動(dòng)方式而設(shè)計(jì)的，因此單憑這些普通的運(yùn)動(dòng)器具還是滿足不了人體運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)全身均衡發(fā)展和從根本上受益的原則。
本實(shí)用新型的目的是提供一種在身體俯臥、腰腹懸空狀態(tài)下，通過腳蹬手搖聯(lián)動(dòng)的一類動(dòng)作帶動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生頸部上挺插，肩部轉(zhuǎn)動(dòng)，胸部擴(kuò)張，腰腹收緊，臂腿各部發(fā)力的綜合性健身器。
本實(shí)用新型的目的通過如下方案實(shí)現(xiàn)，它由手搖把、臂轉(zhuǎn)軸、前、后支架、支撐柱、鏈條調(diào)節(jié)控制架、底座、腳蹬、腿轉(zhuǎn)軸、托腹墊及傳動(dòng)鏈條等構(gòu)成。臂轉(zhuǎn)軸與腿轉(zhuǎn)軸是設(shè)置在同一水平線上，兩者之間由鏈條聯(lián)接在前、后支架的頂部，鏈條中段通過調(diào)節(jié)控制架設(shè)置在支撐柱之側(cè)壁上，相對臂、腿轉(zhuǎn)軸，鏈條呈三角形工作狀態(tài)。所說的托腹墊可按不同需要進(jìn)行高低調(diào)節(jié)，其下端通過一條立柱插接在支撐柱的中孔內(nèi)。所說的底座的后部內(nèi)壁上設(shè)有導(dǎo)軌，后支架可沿該導(dǎo)軌作前后運(yùn)動(dòng)，用于調(diào)節(jié)臂轉(zhuǎn)軸與腿轉(zhuǎn)軸的間距。
本實(shí)用新型打破了常規(guī)的人體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，采用了特殊的設(shè)計(jì)手段，使該運(yùn)動(dòng)器具運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體俯臥，腰腹懸空狀態(tài)下，通過腳蹬手搖聯(lián)動(dòng)的一類動(dòng)作帶動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)生頸部上挺，肩部轉(zhuǎn)動(dòng)，胸部擴(kuò)張，腰腹收緊，臂腿各部發(fā)力的外部效果，達(dá)到全身均衡發(fā)展和從根據(jù)上受益的目的。并且能較好地改善人體慣常直立姿態(tài)的負(fù)面作用，可產(chǎn)生內(nèi)臟平衡，血液平流加快，呼吸深闊，排汗迅速的醫(yī)學(xué)效果。同時(shí)具有設(shè)計(jì)合理，結(jié)構(gòu)簡單，使用方便，成本低廉，特別適合家庭使用等優(yōu)點(diǎn)。
以下結(jié)合附圖對本實(shí)用新型進(jìn)行詳述


圖1為本實(shí)用新型的結(jié)構(gòu)示意圖；圖2為本實(shí)用新型的外形結(jié)構(gòu)圖；圖3為人體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)圖；如
圖1、2所示該健身器由手搖把1、臂轉(zhuǎn)軸2、前支架3、后支架4、支撐柱5、鏈條調(diào)節(jié)控制架6、底座7、導(dǎo)軌8、腳蹬9、腿轉(zhuǎn)軸10、可升降托腹墊11、傳動(dòng)鏈條12共同構(gòu)成。
實(shí)施方案是臂轉(zhuǎn)軸2與腿轉(zhuǎn)軸10須在同一水平線上，以使運(yùn)動(dòng)者身體充分俯臥，腿轉(zhuǎn)軸應(yīng)在運(yùn)動(dòng)者臂部之后，以使腰腹切實(shí)懸空。臂、腿轉(zhuǎn)軸間以鏈條12進(jìn)行聯(lián)接，以使兩者轉(zhuǎn)動(dòng)同步，并使右臂與左腿，左臂與右腿轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)分別同向。鏈條12的中段通過設(shè)置在支撐柱5上的鏈條調(diào)節(jié)控制架6固定在支撐柱之側(cè)臂上，相對臂、腿轉(zhuǎn)軸，鏈條12呈可調(diào)節(jié)三角形工作狀態(tài)。可升降托腹墊11通過一立柱插接在支撐柱5的中孔內(nèi)，可高低調(diào)節(jié)。升起時(shí)可托往運(yùn)動(dòng)者腹部，便于運(yùn)動(dòng)者上、下，降低后使運(yùn)動(dòng)者腰腹無依托懸空。初學(xué)者和體弱者也可托住腹部練習(xí)，但不可過份依賴托墊，以免降低鍛煉效果。為適應(yīng)運(yùn)動(dòng)者不同身高和臂腿的長短，通過調(diào)節(jié)定位點(diǎn)13的位置，松緊傳動(dòng)鏈條12，臂腿兩軸的間距可進(jìn)行調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)時(shí)臂轉(zhuǎn)軸不變，由后支架4帶動(dòng)腿轉(zhuǎn)軸10沿底座7后端的導(dǎo)軌8作前后運(yùn)動(dòng)，達(dá)到臂兩退軸可調(diào)的目的。另外，手搖把1的搖臂及腳蹬9的搖臂可根據(jù)人體身高及其臂腿長短不同調(diào)節(jié)其轉(zhuǎn)動(dòng)半徑，該轉(zhuǎn)動(dòng)半徑的調(diào)節(jié)，是通過調(diào)節(jié)手把搖臂及其腳蹬搖臂的調(diào)節(jié)螺檢14而實(shí)現(xiàn)。
權(quán)利要求1.一種俯臥式臂腿聯(lián)動(dòng)綜合健身器，包括手搖把(1)、臂轉(zhuǎn)軸(2)、前支架(3)、后支架(4)、支撐柱(5)、鏈條調(diào)節(jié)控制器(6)、底座(7)、腳蹬(9)、腿轉(zhuǎn)軸(10)、托腹墊(11)及傳動(dòng)鏈條(12)等構(gòu)成，其特征在于所說的臂轉(zhuǎn)軸(2)與腿轉(zhuǎn)軸(10)是設(shè)置在同一水平線上，兩者之間由鏈條(12)聯(lián)接在前后支架(3)和(4)的頂部，其中鏈條中段通過調(diào)節(jié)控制架(6)設(shè)置在支撐柱(5)之側(cè)壁上，相對臂、腿轉(zhuǎn)軸，鏈條(12)呈三角形工作狀態(tài)。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器，其特征在于托腹墊(11)可按不同需要進(jìn)行高低調(diào)節(jié)，其下端通過一立柱插接在支撐柱(5)的中孔內(nèi)。
3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器，其特征在于底座(7)的后部內(nèi)壁上設(shè)有導(dǎo)軌(8)，后支架(4)可沿該導(dǎo)軌作前后運(yùn)動(dòng)，用于調(diào)節(jié)臂轉(zhuǎn)軸與腿轉(zhuǎn)軸的間距。
4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的健身器，其特征在于手搖把(1)的搖臂及腳蹬(9)的搖臂可根據(jù)人體身高及其臂腿長短不同，調(diào)節(jié)其轉(zhuǎn)動(dòng)半徑，該轉(zhuǎn)動(dòng)半徑的調(diào)節(jié)，是通過調(diào)節(jié)手把搖臂及其腳蹬搖臂的調(diào)節(jié)螺栓(14)而實(shí)現(xiàn)。
專利摘要本實(shí)用新型公開了一種俯臥式臂腿綜合健身器，包括前后傳動(dòng)部分和可調(diào)節(jié)的支撐部分。其特征是前后傳動(dòng)部分的臂轉(zhuǎn)軸和腿轉(zhuǎn)軸設(shè)置在同一水平線上，兩者之間由傳動(dòng)鏈條聯(lián)接在前、后支架的頂部，鏈條中段通過調(diào)節(jié)控制架設(shè)置在支撐柱之側(cè)壁上，調(diào)節(jié)定位點(diǎn)的位置，松緊傳動(dòng)鏈條，可調(diào)節(jié)臂腿兩軸的間距。同時(shí)支撐部分的托腹墊也可按不同需要進(jìn)行調(diào)節(jié)，使該運(yùn)動(dòng)器具工作時(shí)，在身體俯臥，腰腹懸空狀態(tài)下通過腳蹬手搖聯(lián)動(dòng)動(dòng)作帶動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)，達(dá)到全身均衡發(fā)展和從根本上受益的目的。具有結(jié)構(gòu)簡單，使用方便，成本低，特別適合家用等特點(diǎn)。
文檔編號A63B22/06GK2226960SQ95217060
公開日1996年5月15日 申請日期1995年7月15日 優(yōu)先權(quán)日1995年7月15日
發(fā)明者孫曉輝 申請人:孫曉輝