自由泳泳姿陸上練習器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及體育器械，具體涉及自由泳泳姿陸上練習器。
【背景技術(shù)】
[0002]自由泳時身體俯臥在水面成流線型，背部和臀部的肌肉保持適當?shù)木o張度，在游進中保持頭部平穩(wěn)，軀干圍繞身體縱軸有節(jié)奏的自然轉(zhuǎn)動70。?90。
[0003]自由泳的一個周期分為入水、抱水、劃水、出水和空中移臂，這5個為不可分割的階段。
[0004]自由泳的手臂動作分為抱水、推水、提肘出水和移臂、入水幾個階段。
[0005]1、抱水:屈腕、屈肘，手掌用力向身體后側(cè)抱水，感覺像往懷里抱著一個大圓球。
[0006]2、推水:推水是前進的主要動力，推水要有力且有效。抱水以后，將彎曲的手臂向身體后方推水逐漸打直，劃水到大腿處。這個動作要點是肩部要有一個旋轉(zhuǎn)，手臂配合肩部動作，大臂內(nèi)旋，大手臂帶動小手臂，向后推水。向后推水后屈臂到伸臂的加速過程，手掌從內(nèi)向上，從下向上劃至大腿旁。
[0007]3、提肘出水:推水到大腿旁后，掌心轉(zhuǎn)向大腿，出水時小指向上，手臂放松，屈肘。大臂帶動小臂，肘部上提，帶動手臂和手出水面。屈肘大概為100°左右。
[0008]4、移臂:提肘后，向身體前方移臂，肘高于手，手感覺像是插入水中。
[0009]5、入水:完成空中移臂后，手自然放松入水。手的入水點盡量向頭部前方伸。入水時手指伸直并攏，手指首先觸水，然后是小臂，最后是大臂自然插入水中。
[0010]目前在自由泳的教學過程中，通常采用陸上練習，通過分解動作來傳授教學，讓受訓(xùn)者站立或者俯臥，來練習手臂劃水與腿部打水動作，而完整的一個周期的動作需要到水中才可以得以練習，而在游泳初期，很多學員在水中的練習效果并不理想，反而會增加他們害怕的心理。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0011]本發(fā)明的目的就是為了解決上述問題，提供一種可提供完整動作練習的自由泳泳姿陸上練習器。
[0012]為了實現(xiàn)上述目的，本發(fā)明采用如下技術(shù)方案:
[0013]自由泳泳姿陸上練習器，包括通過多個支撐座支撐的手臂劃水路線導(dǎo)引軌道和軀體支撐機構(gòu)，其中:
[0014]所述手臂劃水路線導(dǎo)引軌道根據(jù)自由泳中兩條手臂的劃水路線設(shè)計；
[0015]所述軀體支撐機構(gòu)包括至少一個托板、至少一個托板底座，所述托板下對應(yīng)設(shè)置托板底座，托板底座通過滑軌活動安裝于底座上，所述托板底座內(nèi)設(shè)置至少一個軸承中軸，所述軸承中軸上設(shè)置有多個軸承，所述托板的末端設(shè)置響鈴，用于提示練習者做到劃多次水、打多次腿。
[0016]進一步地，托板包括頭肩部托板、腰部托板、胯部托板、大腿托板、用于放置小腿與腳部的小腿與腳部托板。
[0017]進一步地，手臂劃水路線導(dǎo)引軌道包括中間連接的兩個單導(dǎo)引軌道，所述單導(dǎo)引軌道是封閉的，包括兩段處于上方和下方硬管和兩段分別處于前方和后方的前方硬質(zhì)軟管、后方硬質(zhì)軟管，所述前方硬質(zhì)軟管和所述的后方硬質(zhì)軟管套在所述的硬管中。
[0018]進一步地，托板有用于放置身體肩部以下的圓弧凹面。
[0019]進一步地，托板中的第一個為頭肩部托板，所述頭肩部托板有可容納人臉的孔洞。
[0020]進一步地，托板的兩側(cè)設(shè)有平行于地面的翼板。
[0021]進一步地，托板能沿其縱向中心線順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)35° -45°。
[0022]進一步地，響鈴?fù)ㄟ^軟質(zhì)材料固定于小腿托板的末端。
[0023]進一步地，底座滑軌為在底座表面縱向設(shè)置的兩條凹槽。
[0024]進一步地，托板底座的底面縱向設(shè)置與兩條凹槽間隙配合的凸起。
[0025]本發(fā)明的工作原理是:針對不同身高的練習者，可以通過凹槽與凸起調(diào)節(jié)托板底座相對于底座的位置，然后練習者趴在托板上，頭部放置于頭肩部托板中的洞中，根據(jù)手臂劃水路線導(dǎo)引軌道進行動作，同時，在自由泳練習中，一個動作周期內(nèi)練習者需要做到劃兩次水、打6次腿，這個過程中響鈴幫助提醒練習者動作是否正確。
[0026]與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明具有以下優(yōu)點:
[0027]I)設(shè)置手臂劃水路線導(dǎo)引軌道，可幫助練習者根據(jù)該引導(dǎo)軌道進行練習，有效提尚練習效果；
[0028]2)在腳部托板上設(shè)置響鈴，提示練習者動作的練習到位；
[0029]3)手臂劃水路線導(dǎo)引軌道中的硬質(zhì)軟管可以根據(jù)不同手臂長度、不同的手臂運動方式進行調(diào)節(jié)，滿足多方面的需求，適用范圍廣。
【附圖說明】
[0030]圖1為本發(fā)明的結(jié)構(gòu)原理圖；
[0031]圖2為本發(fā)明托板底座原理圖；
[0032]圖3為本發(fā)明頭肩部托板的俯視圖；
[0033]圖4為本發(fā)明托板底座與底座剖視圖；
[0034]圖5為自由泳中手臂劃水路線形式；
[0035]其中，1.手臂劃水路線導(dǎo)引軌道，2.頭肩部托板，3.響鈴，4.托板，5.底座滑軌，6.托板底座，7.支撐座，8.圓弧凹面，9.軸承中軸，10.軸承，11.底座，12-1.前方硬質(zhì)軟管，12-2.后方硬質(zhì)軟管。
【具體實施方式】
[0036]下面結(jié)合附圖與實施例對本發(fā)明作進一步說明。
[0037]如圖1-4所示，自由泳泳姿陸上練習器，包括通過多個支撐座7支撐的手臂劃水路線導(dǎo)引軌道I和軀體支撐機構(gòu)，其中:
[0038]所述手臂劃水路線導(dǎo)引軌道I根據(jù)自由泳中兩條手臂的劃水路線設(shè)計；
[0039]所述軀體支撐機構(gòu)包括至少一個托板4、至少一個托板底座6，所述托板4下對應(yīng)設(shè)置托板底座6，托板底座6通過底座滑軌5活動安裝于底座上，所述托板底座6內(nèi)設(shè)置至少一個軸承中軸9，所述軸承中軸9上設(shè)置有多個軸承10，所述托板4的末端設(shè)置響鈴3，用于提示練習者做到劃多次水、打多次腿。
[0040]所述托板4包括頭肩部托板2、腰部托板、胯部托板、大腿托板、用于放置小腿與腳部的小腿與腳部托板。
[0041]所述手臂劃水路線導(dǎo)引軌道I包括中間連接的兩個單導(dǎo)引軌道，所述單導(dǎo)引軌道是封閉的，包括兩段處于上方和下方硬管和兩段分別處于前方和后方的前方硬質(zhì)軟管12-1、后方硬質(zhì)軟管12-2，所述前方硬質(zhì)軟管和所述的后方硬質(zhì)軟管套在所述的硬管中。
[0042]所述頭肩部托板2有可容納人臉的孔洞。
[0043]所述托板4有用于放置身體肩部以下的圓弧凹面8。
[0044]所述托板4的兩側(cè)設(shè)有平行于地面的翼板。
[0045]所述托板4能沿其縱向中心線順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)35° -45°。
[0046]所述響鈴3通過軟質(zhì)材料固定于小腿托板的末端。
[0047]所述底座滑軌5為在底座表面縱向設(shè)置的兩條凹槽。
[0048]所述托板底座5的底面縱向設(shè)置與兩條凹槽間隙配合的凸起。
[0049]本發(fā)明的工作原理是:針對不同身高的練習者，可以通過凹槽與凸起調(diào)節(jié)托板底座6相對于底座11的位置，然后練習者趴在托板上，頭部放置于頭肩部托板中的洞中，根據(jù)手臂劃水路線導(dǎo)引軌道I進行動作，同時，在自由泳練習中，一個動作周期內(nèi)練習者需要做到劃兩次水、打6次腿，這個過程中響鈴幫助提醒練習者動作是否正確。
[0050]此外，如圖5所示，自由泳中，手臂的劃水動作方式分為直線型、“C”型與“S”型，手按照練習者身高臂長調(diào)整劃水路線時(包括調(diào)整“直線”、“C”型、“S”型劃水路線)，當前方的硬質(zhì)軟管，從“S”型變成產(chǎn)生“C”型(或“直線”型)時，會產(chǎn)生“富余”軟管時，此時，向外拉動前方的硬質(zhì)軟管，并將多余的軟管塞入硬管中；
[0051]當手臂的動作需要從“直線”型變成“C”型(或“S”型)時，前端軟管總長會不足，此時，向外拉出前方硬質(zhì)軟管12-1 —段距離，彎折成不同的形狀，同時，為滿足不同身的高、臂長，對后方硬質(zhì)軟管12-2拉出的長度進行調(diào)整；此外，當練習者要實現(xiàn)左右手不同的游泳姿勢時，調(diào)節(jié)前方硬質(zhì)軟管12-1的形狀，也可以滿足需求。
[0052]將托板設(shè)置為包括頭肩部托板2、胸部托板、胯部托板、大腿托板、小腿托板，是因為在自由泳技術(shù)中，身體在游泳過程中，要沿身體縱軸做70° -90°的轉(zhuǎn)動，這個轉(zhuǎn)動不是同步進行的，是頭肩部、胸部、腰部、胯部、腿部的轉(zhuǎn)動依次進行的，故設(shè)置多塊托板滿足了該運動的要求，進而完整實現(xiàn)自由泳泳姿陸上動作的練習；另外在托板上設(shè)置翼型板，在托板與托板底座相對滑動到最大限度時，滿足托板的最大旋轉(zhuǎn)角度35° -45°。
[0053]以上所述僅是本發(fā)明的優(yōu)選實施方式，應(yīng)當指出，對于本技術(shù)領(lǐng)域的普通技術(shù)人員來說，在不脫離本發(fā)明原理的前提下，還可以做出若干改進和潤飾，這些改進和潤飾也應(yīng)視為本發(fā)明的保護范圍。
【主權(quán)項】
1.自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，包括通過多個支撐座支撐的手臂劃水路線導(dǎo)引軌道和軀體支撐機構(gòu)，其中: 所述手臂劃水路線導(dǎo)軌根據(jù)自由泳中兩條手臂的劃水路線設(shè)計； 所述軀體支撐機構(gòu)包括至少一個托板、至少一個托板底座，所述托板下對應(yīng)設(shè)置托板底座，所述托板底座通過底座滑軌活動安裝于底座上，所述托板底座內(nèi)設(shè)置至少一個軸承中軸，所述軸承中軸上設(shè)置有多個軸承；所述托板的末端設(shè)置響鈴，用于提示練習者做到劃多次水、打多次腿。
2.如權(quán)利要求1所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述托板包括頭肩部托板、腰部托板、胯部托板、大腿托板、用于放置小腿與腳部的小腿與腳部托板。
3.如權(quán)利要求1所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述手臂劃水路線導(dǎo)引軌道包括中間連接的兩個單導(dǎo)引軌道，所述單導(dǎo)引軌道是封閉的，包括兩段處于上方和下方硬管和兩段分別處于前方和后方的前方硬質(zhì)軟管、后方硬質(zhì)軟管，所述前方硬質(zhì)軟管和所述的后方硬質(zhì)軟管套在所述的硬管中。
4.如權(quán)利要求2所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述頭肩部托板有可容納人臉的孔洞。
5.如權(quán)利要求1所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述托板有用于放置身體肩部以下的圓弧凹面。
6.如權(quán)利要求1所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述托板的兩側(cè)設(shè)有平行于地面的翼板。
7.如權(quán)利要求1所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述托板能沿其縱向中心線順時針、逆時針旋轉(zhuǎn)35° -45°。
8.如權(quán)利要求1所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述響鈴?fù)ㄟ^軟質(zhì)材料固定于托板末端。
9.如權(quán)利要求1所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述底座滑軌為在底座表面縱向設(shè)置的兩條凹槽。
10.如權(quán)利要求9所述的自由泳泳姿陸上練習器，其特征在于，所述托板底座的底面縱向設(shè)置與所述兩條凹槽間隙配合的凸起。
【專利摘要】本發(fā)明公開了自由泳泳姿陸上練習器，包括通過多個支撐座支撐的手臂劃水路線導(dǎo)引軌道和軀體支撐機構(gòu)，手臂劃水路線導(dǎo)軌根據(jù)自由泳的手臂劃水路線設(shè)計；軀體支撐機構(gòu)包括至少一個托板、至少一個托板底座，所述托板下對應(yīng)設(shè)置托板底座，所述托板底座通過滑軌活動安裝于底座上，所述托板底座內(nèi)設(shè)置多個軸承中軸，所述軸承中軸上設(shè)置有至少一個軸承；所述托板的末端設(shè)置響鈴，用于提示練習者做到劃多次水、打多次腿，本發(fā)明的有益效果是設(shè)置手劃水路線導(dǎo)引軌道，可幫助練習者根據(jù)該引導(dǎo)軌道進行聯(lián)系，有效提高聯(lián)系效果；在腳部托板上設(shè)置響鈴，提示練習者動作的練習到位。
【IPC分類】A63B69-10
【公開號】CN104722052
【申請?zhí)枴緾N201510113776
【發(fā)明人】鄭兆瑞, 劉曉屹, 程忠, 王勁鵬, 王猛, 張紅兵
【申請人】山東師范大學
【公開日】2015年6月24日
【申請日】2015年3月16日