背肌伸展練習(xí)架的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及一種背肌伸展練習(xí)架，屬于體育器材領(lǐng)域。
【背景技術(shù)】
[0002]體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、調(diào)節(jié)心理主要手段之一，隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展，現(xiàn)代社會(huì)生活發(fā)生了巨大的變化，同時(shí)也給人類(lèi)帶來(lái)了一些負(fù)面效應(yīng)。健康是人類(lèi)賴以生存、適應(yīng)社會(huì)和發(fā)展經(jīng)濟(jì)的首要條件，在現(xiàn)代社會(huì)生活中具有積極的作用。隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，經(jīng)常受到時(shí)間和場(chǎng)地的限制滿足不了這種愿望。目前雖然有許多健身器材，但對(duì)于局部鍛煉的還比較少。該器械是一種利用短短的休息時(shí)間進(jìn)行局部鍛煉，既可以節(jié)省時(shí)間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。
[0003]體育鍛煉由于受場(chǎng)地器械的限制，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中經(jīng)常發(fā)生受傷現(xiàn)象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運(yùn)動(dòng)生涯帶來(lái)許多不便。該器械能夠在訓(xùn)練中帶來(lái)輔助的練習(xí)效果，也可以在家庭和辦公娛樂(lè)場(chǎng)所使用，是學(xué)校及家庭必備的健身器械。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]根據(jù)以上現(xiàn)有技術(shù)中的不足，本發(fā)明要解決的技術(shù)問(wèn)題是:提供一種結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，操作實(shí)用，不受場(chǎng)地和時(shí)間限制的背肌伸展練習(xí)架。
[0005]本發(fā)明解決其技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案是:該背肌伸展練習(xí)架，其特征在于:包括伸縮桿、主架、滑輪、鋼絲繩、座椅、把手、靠墊、按鈕、鐵塊、調(diào)節(jié)旋鈕、踏板，鋼絲繩的一頭連接在鐵塊上，另一頭繞過(guò)滑輪后連接在座椅后面的伸縮桿的下部支架上，座椅的下方安裝踏板，把手與靠墊連在一體后插入通過(guò)按鈕后插到主架的方管內(nèi)。
[0006]使用時(shí)，人坐在座椅上，雙手緊握把手，兩胳膊分別放在靠墊上，雙腳踏在踏板上并用力蹬直大腿，使背部推壓靠背至最大力量，如此往復(fù)進(jìn)行，以達(dá)到鍛煉腿部力量的目的。
所述的背肌伸展練習(xí)架的材料可以用圓管，方管或鋼板。
[0007]與現(xiàn)有技術(shù)相比，本發(fā)明所具有的有益效果是:通過(guò)在底座上安裝緩沖墊，增加安全系數(shù)，起到穩(wěn)定支架的作用。本發(fā)明具有手臂健身功能，對(duì)消除肌肉疲勞，減輕肌肉酸痛，促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)活動(dòng)不方便的中老年人病人起到增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)康復(fù)作用。本發(fā)明結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，體積小、不受場(chǎng)地和時(shí)間限制，搬運(yùn)方便，容易操作。
【附圖說(shuō)明】
[0008]圖1是本發(fā)明背肌伸展練習(xí)架的最佳實(shí)例，其中:1伸縮桿2主架3滑輪 4鋼絲繩5座椅6把手7靠墊8按鈕9鐵塊10調(diào)節(jié)旋鈕11踏板。
【具體實(shí)施方式】
[0009]下面結(jié)合附圖對(duì)本發(fā)明背肌伸展練習(xí)架作進(jìn)一步說(shuō)明:如圖1所示:背肌伸展練習(xí)架，其特征在于:包括伸縮桿、主架、滑輪、鋼絲繩、座椅、把手、靠墊、按鈕、鐵塊、調(diào)節(jié)旋鈕、踏板，鋼絲繩(4)的一頭連接在鐵塊(9)上，另一頭繞過(guò)滑輪(3)后連接在座椅(5)后面的伸縮桿的下部支架上，座椅(5)的下方安裝踏板(11)，把手(6)與靠墊(7)連在一體后插入通過(guò)按鈕(8)后插到主架(2)的方管內(nèi)。
[0010]使用時(shí)，人坐在座椅上，雙手緊握把手，兩胳膊分別放在靠墊上，雙腳踏在踏板上并用力蹬直大腿，使背部推壓靠背至最大力量，如此往復(fù)進(jìn)行，以達(dá)到鍛煉腿部力量的目的。所述的背肌伸展練習(xí)架固定支架的材料可以用圓管，方管或鋼板。
[0011]本發(fā)明能夠給中老年人和運(yùn)動(dòng)員在康復(fù)和訓(xùn)練過(guò)程中帶來(lái)輔助的練習(xí)效果。也可以在家庭和辦公娛樂(lè)場(chǎng)所使用，是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)及醫(yī)院必備的康復(fù)器械。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.背肌伸展練習(xí)架，其特征在于:包括伸縮桿、主架、滑輪、鋼絲繩、座椅、把手、靠墊、按鈕、鐵塊、調(diào)節(jié)旋鈕、踏板，鋼絲繩(4)的一頭連接在鐵塊(9)上，另一頭繞過(guò)滑輪(3)后連接在座椅(5)后面的伸縮桿的下部支架上。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的背肌伸展練習(xí)架，其特征在于:座椅(5)的下方安裝踏板(11)，把手(6)與靠墊(7)連在一體后插入通過(guò)按鈕(8)后插到主架(2)的方管內(nèi)。
【專(zhuān)利摘要】一種背肌伸展練習(xí)架，屬于體育器材領(lǐng)域。包括伸縮桿、主架、滑輪、鋼絲繩、座椅、把手、靠墊、按鈕、鐵塊、調(diào)節(jié)旋鈕、踏板，鋼絲繩（4）的一頭連接在鐵塊（9）上，另一頭繞過(guò)滑輪（3）后連接在座椅（5）后面的伸縮桿的下部支架上，座椅（5）的下方安裝踏板（11），把手（6）與靠墊（7）連在一體后插入通過(guò)按鈕（8）后插到主架（2）的方管內(nèi)。使用時(shí)，人坐在座椅上，雙手緊握把手，兩胳膊分別放在靠墊上，雙腳踏在踏板上并用力蹬直大腿，使背部推壓靠背至最大力量，如此往復(fù)進(jìn)行，以達(dá)到鍛煉腿部力量的目的。本發(fā)明結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，體積小、不受場(chǎng)地和時(shí)間限制，搬運(yùn)方便，容易操作，適用范圍廣泛，是專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)及醫(yī)院必備的健身康復(fù)器械。
【IPC分類(lèi)】A63B23/035, A63B23/02, A63B21/08
【公開(kāi)號(hào)】CN104922878
【申請(qǐng)?zhí)枴緾N201410107686
【發(fā)明人】鄒明瑞
【申請(qǐng)人】青島瑞箭機(jī)電工程技術(shù)有限公司
【公開(kāi)日】2015年9月23日
【申請(qǐng)日】2014年3月23日