一種便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及健身器材用品技術(shù)領(lǐng)域，尤其涉及一種便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置。
【背景技術(shù)】
[0002]隨著人們生活水平的不斷提高，人們的物質(zhì)生活日漸豐富，廣大群眾的文體生活需求越發(fā)重要，越來越多的健身器材進(jìn)入了人們的日常生活。在各項(xiàng)鍛煉科目中，腹部肌肉的鍛煉是非常重要的一個(gè)鍛煉內(nèi)容。
[0003]但是，目前腹部肌肉的鍛煉器材大多數(shù)是金屬器械，結(jié)構(gòu)復(fù)雜、體積龐大，多適用于專業(yè)的健身房所使用，又價(jià)格昂貴、較難普及?，F(xiàn)階段，隨著國家對(duì)于社區(qū)文體活動(dòng)的日益重視，多數(shù)的居民社區(qū)中都建立了戶外體育活動(dòng)中心。社區(qū)的戶外體育活動(dòng)中心已然成為了多數(shù)居民鍛煉的主要選擇。
[0004]就目前調(diào)查情況顯示，社區(qū)戶外體育活動(dòng)中心的仰臥起坐鍛煉器，由于其結(jié)構(gòu)類似板凳，因此首先很容易被其他休息的人占為己用，其次很容易被弄臟弄污，變得不適合鍛煉使用。另一方面，根據(jù)已公開的研究報(bào)告顯示，相對(duì)于傳統(tǒng)的仰臥起坐，在單杠上進(jìn)行懸體舉腿運(yùn)動(dòng)可以對(duì)腹肌有最大限度的刺激。在社區(qū)的戶外體育活動(dòng)中心中單杠是一種最為常見的運(yùn)動(dòng)器材，并且單杠較難被人為污損，是一種很好的運(yùn)動(dòng)器材。但是，在單杠上進(jìn)行懸體舉腿運(yùn)動(dòng)會(huì)造成運(yùn)動(dòng)者重心的轉(zhuǎn)移，容易使人的身體大幅度晃動(dòng)，并且由于慣性作用，幅度會(huì)越來越大。在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中，要維持上體的穩(wěn)定難度較大。
[0005]尋求一種便攜性強(qiáng)、可有效保持運(yùn)動(dòng)者上體穩(wěn)定，避免大幅度晃動(dòng)，減少安全隱患的懸體腹肌訓(xùn)練裝置已成為本領(lǐng)域技術(shù)人員亟待解決的技術(shù)問題之一。
[0006]故針對(duì)現(xiàn)有技術(shù)存在的問題，本案設(shè)計(jì)人憑借從事此行業(yè)多年的經(jīng)驗(yàn)，積極研究改良，于是有了本發(fā)明一種便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0007]本發(fā)明是針對(duì)現(xiàn)有技術(shù)中，傳統(tǒng)的單杠懸體腹肌訓(xùn)練會(huì)造成運(yùn)動(dòng)者重心的轉(zhuǎn)移，容易使人的身體大幅度晃動(dòng)，并且由于慣性作用，幅度會(huì)越來越大，勢(shì)必帶來人身安全隱患等缺陷提供一種便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置。
[0008]為實(shí)現(xiàn)本發(fā)明之目的，本發(fā)明提供一種便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，包括:靠板本體，呈板塊狀設(shè)置，并在所述靠板本體之第一側(cè)壁處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽，在所述靠板本體之第二側(cè)壁處設(shè)置第二伸縮滑槽；伸縮桿，活動(dòng)設(shè)置在所述靠板本體之第一伸縮滑槽和第二伸縮滑槽內(nèi)；鎖固裝置，設(shè)置在所述伸縮桿之異于所述靠板本體的一端，并用于與外部單杠之杠架連接。
[0009]可選地，所述靠板本體之第一側(cè)壁處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽，活動(dòng)設(shè)置在所述第一伸縮滑槽內(nèi)的伸縮桿為水平方向伸縮，與外部單杠之縱向立桿相連。
[0010]可選地，所述靠板本體之第二側(cè)壁處設(shè)置第二伸縮滑槽，活動(dòng)設(shè)置在所述第二伸縮滑槽內(nèi)的伸縮桿為縱向伸縮，與外部單杠之水平橫杠相連。
[0011]可選地，所述鎖固裝置為外凸型環(huán)抱裝置，且所述外凸型環(huán)抱裝置通過鎖固螺栓進(jìn)行鎖固。
[0012]可選地，所述靠板本體之與人體接觸的一側(cè)呈曲面設(shè)置。
[0013]可選地，所述靠板本體之與人體接觸的一面設(shè)置海綿墊或者彈性皮套。
[0014]可選地，所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置采用硬質(zhì)塑料或者輕質(zhì)金屬材料制備。
[0015]綜上所述，本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置通過設(shè)置用于人體抵靠的靠板本體，以及通過所述鎖固裝置和所述伸縮桿與所述外部單杠進(jìn)行固定，不僅增加了懸體腹肌訓(xùn)練的安全性、舒適度，而且便攜性強(qiáng)，使的運(yùn)動(dòng)健身無處不在，值得推廣使用。
【附圖說明】
[0016]圖1 (a)所示為本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置之伸展結(jié)構(gòu)示意圖；
[0017]圖1 (b)所示為本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置之收縮結(jié)構(gòu)示意圖；
[0018]圖2所示為本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置使用狀態(tài)示意圖；
[0019]圖3所示為運(yùn)動(dòng)者使用本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置訓(xùn)練的示意圖。
【具體實(shí)施方式】
[0020]為詳細(xì)說明本發(fā)明創(chuàng)造的技術(shù)內(nèi)容、構(gòu)造特征、所達(dá)成目的及功效，下面將結(jié)合實(shí)施例并配合附圖予以詳細(xì)說明。
[0021]隨著人們生活水平的不斷提高，人們的物質(zhì)生活日漸豐富，廣大群眾的文體生活需求越發(fā)重要，越來越多的健身器材進(jìn)入了人們的日常生活。在各項(xiàng)鍛煉科目中，腹部肌肉的鍛煉是非常重要的一個(gè)鍛煉內(nèi)容。
[0022]請(qǐng)參閱圖1 (a)?I (b)，圖1 (a)所示為本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置之伸展結(jié)構(gòu)示意圖。圖1(b)所示為本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置之收縮結(jié)構(gòu)示意圖。所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置1，包括:靠板本體11，所述靠板本體11呈板塊狀設(shè)置，并在所述靠板本體11之第一側(cè)壁111處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽112，在所述靠板本體11之第二側(cè)壁113處設(shè)置第二伸縮滑槽114 ;伸縮桿12，所述伸縮桿12活動(dòng)設(shè)置在所述靠板本體11之第一伸縮滑槽112和第二伸縮滑槽114內(nèi)；鎖固裝置13，所述鎖固裝置13設(shè)置在所述伸縮桿12之異于所述靠板本體11的一端，并用于與外部單杠(未圖示)之杠架連接。
[0023]為了更直觀的揭露本發(fā)明之技術(shù)方案，凸顯本發(fā)明之有益效果，現(xiàn)結(jié)合【具體實(shí)施方式】對(duì)本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置之結(jié)構(gòu)和工作原理進(jìn)行闡述。在【具體實(shí)施方式】中，所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置之各功能部件的數(shù)量、尺寸、形狀等僅為列舉，不應(yīng)視為對(duì)本發(fā)明技術(shù)方案的限制。
[0024]請(qǐng)參閱圖2，并繼續(xù)參閱圖1 (a)?I (b)，圖2所示為本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置使用狀態(tài)示意圖。所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置1，包括:靠板本體11，所述靠板本體11呈板塊狀設(shè)置，并在所述靠板本體11之第一側(cè)壁111處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽112，在所述靠板本體11之第二側(cè)壁113處設(shè)置第二伸縮滑槽114 ;伸縮桿12，所述伸縮桿12活動(dòng)設(shè)置在所述靠板本體11之第一伸縮滑槽112和第二伸縮滑槽114內(nèi)；鎖固裝置13，所述鎖固裝置13設(shè)置在所述伸縮桿12之異于所述靠板本體11的一端，并用于與外部單杠2之縱向立桿21和水平橫杠22連接。
[0025]作為具體的實(shí)施方式，所述靠板本體11之第一側(cè)壁111處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽112，活動(dòng)設(shè)置在所述第一伸縮滑槽112內(nèi)的伸縮桿12為水平方向伸縮，用于與外部單杠2之縱向立桿21相連。所述靠板本體11之第二側(cè)壁113處設(shè)置第二伸縮滑槽114，活動(dòng)設(shè)置在所述第二伸縮滑槽114內(nèi)的伸縮桿12為縱向伸縮，用于與外部單杠2之水平橫杠22相連。
[0026]作為本領(lǐng)域技術(shù)人員，容易理解地，所述鎖固裝置13設(shè)置在所述伸縮桿12之異于所述靠板本體11的一端，并用于與外部單杠2之縱向立桿21和水平橫杠22連接。更具體地，所述鎖固裝置13為外凸型環(huán)抱裝置131，且所述外凸型環(huán)抱裝置131通過鎖固螺栓132進(jìn)行鎖固。
[0027]請(qǐng)參閱圖3，并結(jié)合參閱圖1 (a)?I (b)、圖2，圖3所示為運(yùn)動(dòng)者使用本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置進(jìn)行腹肌鍛煉的示意圖。運(yùn)動(dòng)者3使用本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置I進(jìn)行腹肌鍛煉時(shí)，包括:
[0028]執(zhí)行步驟S1:將設(shè)置在所述靠板本體11之第一伸縮滑槽112和所述第二伸縮滑槽114內(nèi)的所述伸縮桿12進(jìn)行伸展；
[0029]執(zhí)行步驟S2:通過所述鎖固裝置13，并藉由所述伸縮桿12，以將所述靠板本體11與所述外部單杠2固定連接；其中，設(shè)置在所述第一伸縮滑槽112內(nèi)的伸縮桿12與外部單杠2之縱向立桿21相連；設(shè)置在所述第二伸縮滑槽114內(nèi)的伸縮桿12與外部單杠2之水平橫杠22相連。
[0030]執(zhí)行步驟S3:運(yùn)動(dòng)者3手抓所述外部單杠2之水平衡杠22，并抵靠所述靠板本體11，完成懸體腹肌訓(xùn)練。
[0031]作為本發(fā)明之優(yōu)選實(shí)施方案，所述靠板本體11之與人體接觸的一側(cè)呈曲面設(shè)置，以使得人體與所述靠板本體11貼合緊密，提高人體舒適度。更優(yōu)選地，所述靠板本體11之與人體接觸的一面設(shè)置海綿墊或者彈性皮套，進(jìn)一步增加本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置I的體驗(yàn)度。同時(shí)，為了獲得質(zhì)量可靠，便攜性強(qiáng)之便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置1，所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置I采用硬質(zhì)塑料或者輕質(zhì)金屬材料制備。
[0032]顯然地，本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置I通過設(shè)置用于人體抵靠的靠板本體11，以及通過所述鎖固裝置13和所述伸縮桿12與所述外部單杠2進(jìn)行固定，不僅增加了懸體腹肌訓(xùn)練的安全性、舒適度，而且便攜性強(qiáng)，使的運(yùn)動(dòng)健身無處不在，值得推廣使用。
[0033]綜上所述，本發(fā)明便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置通過設(shè)置用于人體抵靠的靠板本體，以及通過所述鎖固裝置和所述伸縮桿與所述外部單杠進(jìn)行固定，不僅增加了懸體腹肌訓(xùn)練的安全性、舒適度，而且便攜性強(qiáng)，使的運(yùn)動(dòng)健身無處不在，值得推廣使用。
[0034]本領(lǐng)域技術(shù)人員均應(yīng)了解，在不脫離本發(fā)明的精神或范圍的情況下，可以對(duì)本發(fā)明進(jìn)行各種修改和變型。因而，如果任何修改或變型落入所附權(quán)利要求書及等同物的保護(hù)范圍內(nèi)時(shí)，認(rèn)為本發(fā)明涵蓋這些修改和變型。
【主權(quán)項(xiàng)】
1.一種便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，包括: 靠板本體，呈板塊狀設(shè)置，并在所述靠板本體之第一側(cè)壁處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽，在所述靠板本體之第二側(cè)壁處設(shè)置第二伸縮滑槽； 伸縮桿，活動(dòng)設(shè)置在所述靠板本體之第一伸縮滑槽和第二伸縮滑槽內(nèi)； 鎖固裝置，設(shè)置在所述伸縮桿之異于所述靠板本體的一端，并用于與外部單杠之杠架連接。2.如權(quán)利要求1所述的便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述靠板本體之第一側(cè)壁處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽，活動(dòng)設(shè)置在所述第一伸縮滑槽內(nèi)的伸縮桿為水平方向伸縮，與外部單杠之縱向立桿相連。3.如權(quán)利要求1所述的便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述靠板本體之第二側(cè)壁處設(shè)置第二伸縮滑槽，活動(dòng)設(shè)置在所述第二伸縮滑槽內(nèi)的伸縮桿為縱向伸縮，與外部單杠之水平橫杠相連。4.如權(quán)利要求1所述的便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述鎖固裝置為外凸型環(huán)抱裝置，且所述外凸型環(huán)抱裝置通過鎖固螺栓進(jìn)行鎖固。5.如權(quán)利要求1所述的便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述靠板本體之與人體接觸的一側(cè)呈曲面設(shè)置。6.如權(quán)利要求1所述的便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述靠板本體之與人體接觸的一面設(shè)置海綿墊或者彈性皮套。7.如權(quán)利要求1所述的便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，其特征在于，所述便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置采用硬質(zhì)塑料或者輕質(zhì)金屬材料制備。
【專利摘要】一種便攜式懸體腹肌訓(xùn)練裝置，包括：靠板本體，呈板塊狀設(shè)置，并在所述靠板本體之第一側(cè)壁處對(duì)稱設(shè)置第一伸縮滑槽，在所述靠板本體之第二側(cè)壁處設(shè)置第二伸縮滑槽；伸縮桿，活動(dòng)設(shè)置在所述靠板本體之第一伸縮滑槽和第二伸縮滑槽內(nèi)；鎖固裝置，設(shè)置在所述伸縮桿之異于所述靠板本體的一端，并用于與外部單杠之杠架連接。本發(fā)明通過設(shè)置用于人體抵靠的靠板本體，以及通過所述鎖固裝置和所述伸縮桿與所述外部單杠進(jìn)行固定，不僅增加了懸體腹肌訓(xùn)練的安全性、舒適度，而且便攜性強(qiáng)，使的運(yùn)動(dòng)健身無處不在，值得推廣使用。
【IPC分類】A63B23/02
【公開號(hào)】CN105148457
【申請(qǐng)?zhí)枴緾N201510671060
【發(fā)明人】杜浩明, 李磊, 胡震
【申請(qǐng)人】上海電機(jī)學(xué)院
【公開日】2015年12月16日
【申請(qǐng)日】2015年10月15日