T型手把可調(diào)扭力健身扭力器的制造方法
【技術領域】
[0001]本發(fā)明涉及一種鍛煉上肢和健身的T型手把可調(diào)扭力健身扭力器，屬于機械設備用品制作技術領域。
【背景技術】
[0002]人類上肢活動的基本動作是推、拉、掰、握、扭，所以對上肢的鍛練也應該是圍繞推、拉、掰、握、扭這五個基本動作。前四個動作均有針對性比較強的鍛煉方式或者鍛煉器械。比如:鍛煉“推”的，有俯臥撐、舉杠鈴、舉啞鈴、雙杠臂屈伸；鍛煉“拉”的，有拉力器、拉力繩、單杠引體向上；鍛煉“掰”的，有掰手腕、掰臂力器；鍛煉“握”的有握力器、握力圈。
[0003]以上鍛煉器械，只要動作正確，在正常情況下用全力鍛煉，均不會對身體造成任何傷害，這樣的器械才能作為健身器械使用，或者作為訓練器械使用。
[0004]第五個動作，鍛煉“扭”的，到目前只有一個叫“健身扭力器”的一字型彈簧扭力器，雙手握住它的兩端，做反方向扭轉(zhuǎn)。其實這個所謂的“健身扭力器”不能做健身器械使用，也不能鍛煉上肢的扭力。因為，如果用力稍大一點扭動“健身扭力器”，就會扭傷手掌皮膚，而用力小扭動它又不能起到鍛煉健身的作用。比如，雙手用全力握緊“健身扭力器”的手把，并用全力扭動，這時手掌的皮膚根本無法承受該扭力，只要做一次，手掌皮膚立刻被嚴重拉傷，疼痛難忍，絕對沒有人再用全力做第二次扭動。如果，用70% -80%的力氣扭動“健身扭力器”手掌皮膚均會輕微拉傷，有疼痛感。只有用50%以下的力氣扭動“健身扭力器”時，基本可以保證手掌的皮膚不會被拉傷?？墒?，如果用50%的力氣扭動“健身扭力器”，對健身和訓練上肢扭力基本沒有作用?？偨Y(jié)上述，“健身扭力器”不能作為鍛煉“扭”力的器械，也不能作為健身器械使用。
[0005]所以，可以確定，鍛煉“扭”的，到目前為止，還沒有一種直接有效的鍛煉方式和鍛煉器械，這是一項空白。
[0006]在日常生活中，使用扭力是非常普遍的，擰開瓶子蓋、水杯蓋，擰螺絲刀等等。尤其在擒拿格斗中，上肢扭力的大小至關重要。
【發(fā)明內(nèi)容】
[0007]本發(fā)明的主要目的是克服了沒有直接、有效鍛煉上肢扭力的鍛煉方式和鍛煉器械的不足，提供了可以直接、有效鍛煉上肢扭力的T型手把可調(diào)扭力健身扭力器。
[0008]本發(fā)明所采用的技術方案是:所述的T型手把可調(diào)扭力健身扭力器是由T型左手把(I)、扭力調(diào)節(jié)掛簧臂(2)、拉簧(3)、T型右手把(4)、墊圈(7)、螺栓(8)組成。其特征是:4個扭力調(diào)節(jié)掛簧臂(2)分別焊接在T型左手把(I)與T型右手把(4)上。軸(6)穿過軸孔(9)加墊圈(7)擰緊螺栓(8)，將T型左手把(I)與T型右手把(4)連接在一起，左右把手可以繞軸(6)旋轉(zhuǎn)。拉簧(3)的兩端分別掛在左右手把的掛簧孔(5)上，一個健身扭力器對稱掛兩個拉簧(3)。兩個拉簧(3)掛在對稱的掛簧孔(5)上時，由近到遠，扭力由小變大。鍛煉時，雙手同向分別握住T型左手把⑴和T型右手把(4)，可做90度和180度扭轉(zhuǎn)鍛煉，雙手反向分別握住T型左手把(I)和T型右手把(4)，可做180度和360度扭轉(zhuǎn)鍛煉，。
[0009]本發(fā)明的有益效果是:可以直接有效的鍛煉上肢的扭力，為喜歡健身的人員提供了一種新的健身器械，是訓練擒拿格斗人員必備的訓練器械，而且它體積小、重量輕便于攜帶，隨時鍛煉。
【附圖說明】
[0010]圖1為T型手把可調(diào)扭力健身扭力器主視圖；
[0011]圖2為T型手把可調(diào)扭力健身扭力器俯視圖；
[0012]圖3為T型左手把主視圖；
[0013]圖4為T型左手把俯視圖；
[0014]圖5為T型右手把主視圖；
[0015]圖6為T型右手把俯視圖
[0016]圖7為拉簧主視圖；
[0017]圖8為拉簧俯視圖；
[0018]圖中:1.T型左手把，2.扭力調(diào)節(jié)掛簧臂，3.拉簧，4.T型右手把，5.掛簧孔，6.軸，
7.墊圈，8.螺栓，9.軸孔。
【具體實施方式】
[0019]下面結(jié)合附圖和實施對T型手把可調(diào)扭力健身扭力器作進一步說明。所述的T型手把可調(diào)扭力健身扭力器是由T型左手把(I)、扭力調(diào)節(jié)掛簧臂(2)、拉簧(3)、T型右手把
(4)、墊圈(7)、螺栓(8)組成。其特征是:4個扭力調(diào)節(jié)掛簧臂(2)分別焊接在T型左手把(I)與T型右手把(4)上。軸(6)穿過軸孔(9)加墊圈(7)擰緊螺栓(8)，將T型左手把(I)與T型右手把(4)連接在一起，左右手把可以繞軸(6)旋轉(zhuǎn)。拉簧(3)的兩端分別掛在左右手把的掛簧孔(5)上，一個健身扭力器對稱掛兩個拉簧(3)。兩個拉簧(3)掛在對稱的掛簧孔(5)上時，由近到遠，扭力由小變大。鍛煉時，雙手同向分別握住T型左手把⑴和T型右手把(4)，可做90度和180度扭轉(zhuǎn)鍛煉，雙手反向分別握住T型左手把(I)和T型右手把(4)，可做180度和360度扭轉(zhuǎn)鍛煉，。
【主權項】
1.一種τ型手把可調(diào)扭力健身扭力器，包括Τ型左手把(1)，扭力調(diào)節(jié)掛簧臂(2)，拉簧(3)，Τ型右手把(4)，其特征是:4個扭力調(diào)節(jié)掛簧臂(2)分別焊接在Τ型左手把(1)與Τ型右手把⑷上。軸(6)穿過軸孔(9)加墊圈(7)擰緊螺栓(8)，將Τ型左手把⑴與Τ型右手把(4)連接在一起，左右手把可以繞軸(6)旋轉(zhuǎn)。拉簧(3)的兩端分別掛在左右手把的掛簧孔(5)上，一個健身扭力器對稱掛兩個拉簧(3)。兩個拉簧(3)掛在對稱的掛簧孔(5)上時，由近到遠，扭力由小變大。鍛煉時，雙手同向分別握住Τ型左手把(1)和Τ型右手把(4)，可做90度和180度扭轉(zhuǎn)鍛煉，雙手反向分別握住Τ型左手把(1)和Τ型右手把(4)，可做180度和360度扭轉(zhuǎn)鍛煉。
【專利摘要】本發(fā)明涉及一種鍛煉上肢和健身的T型手把可調(diào)扭力健身扭力器，屬于機械設備用品制作技術領域。人類上肢活動的基本動作是推、拉、掰、握、扭，前四個動作均有針對性比較強的鍛煉方式或者鍛煉器械，只有“扭”力到目前還沒有一種直接、有效的鍛煉方式和鍛煉器械。本發(fā)明是將T型左手把(1)與T型右手把(4)通過軸(6)、軸孔(9)、墊圈(7)、螺栓(8)連接在一起，并且可以自由旋轉(zhuǎn)，中間掛上兩個拉簧(3)。鍛煉時，左右手分別握住T型左手把(1)與T型右手把(4)做反方向90度、180度或者360度旋轉(zhuǎn)。本發(fā)明填補了鍛煉上肢扭力的這一項空白，提供了可以健身和有效鍛煉上肢扭力的健身器械。
【IPC分類】A63B23/12, A63B21/045
【公開號】CN105344070
【申請?zhí)枴緾N201510762874
【發(fā)明人】劉曉瑞
【申請人】劉曉瑞
【公開日】2016年2月24日
【申請日】2015年11月4日