托馬斯全旋輔助練習(xí)器的制造方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實用新型涉及托馬斯全旋，尤其是一種用于輔助訓(xùn)練、有效避免練習(xí)者受傷，符合初學(xué)者練習(xí)相關(guān)肌肉力量的托馬斯全旋輔助練習(xí)器。
【背景技術(shù)】
[0002]托馬斯全旋是個體操動作，但也是街舞動作。通常作出這個動作，需要出色的肩臂、腰部以及腿部力量，這是一個8級的動作，雙手支撐地面，利用腰力和慣性把雙腿按照一定姿勢揮擺。
[0003]該動作由于難度系數(shù)高，一般的運動員需要很長的練習(xí)時間才能得以掌握，并且在練習(xí)的過程中容易受傷。目前，市面上有一些針對托馬斯全旋的輔助訓(xùn)練器，包括支架、滑輪以及吊繩，滑輪通過軸直接固定在支架中間位置，吊繩懸掛在滑輪上，利用吊繩與練習(xí)者雙腳連接，達(dá)到輔助訓(xùn)練的目的，但是由于滑輪位于支架中間，造成練習(xí)者在練習(xí)過程中，肩關(guān)節(jié)展開角度小，髖關(guān)節(jié)伸展受到限制，訓(xùn)練效果不佳，不能合格的完成托馬斯全旋動作；其次在練習(xí)過程中，輔助練習(xí)的兩根吊繩容易纏繞在一塊，阻礙練習(xí)的順暢進(jìn)行，并且存在嚴(yán)重的安全隱患。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]本實用新型所要解決的就是現(xiàn)有托馬斯全旋輔助訓(xùn)練器結(jié)構(gòu)存在缺陷，練習(xí)者肩關(guān)節(jié)展開角度小，髖關(guān)節(jié)伸展受到限制，訓(xùn)練效果不佳，不能合格的完成托馬斯全旋動作的問題，提供一種安全有效，使練習(xí)者打開肩關(guān)節(jié)，提高髖關(guān)節(jié)伸展性，并且能順暢進(jìn)行托馬斯全旋的輔助練習(xí)器。
[0005]本實用新型的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，安裝在一支架上，其特征在于該練習(xí)器包括固定座、旋轉(zhuǎn)盤、滑輪以及吊繩，旋轉(zhuǎn)盤圓心與固定座連接，旋轉(zhuǎn)盤繞連接點轉(zhuǎn)動，固定座安裝在支架上，滑輪安裝在旋轉(zhuǎn)盤邊緣，吊繩設(shè)置在滑輪上。
[0006]所述的固定座和旋轉(zhuǎn)盤通過伸縮裝置相連接，通過伸縮裝置的調(diào)節(jié)，便于不同身尚的練習(xí)者使用。
[0007]所述的旋轉(zhuǎn)盤通過轉(zhuǎn)動軸與滑輪連接，利用轉(zhuǎn)動軸帶動滑輪轉(zhuǎn)動，提高訓(xùn)練器的靈活性。
[0008]所述的吊繩兩端設(shè)置有腳環(huán)。
[0009]所述的腳環(huán)包括內(nèi)環(huán)與外環(huán)，內(nèi)環(huán)與外環(huán)中間設(shè)置滾珠，在滾珠作用下，內(nèi)環(huán)隨練習(xí)者的旋轉(zhuǎn)角度轉(zhuǎn)動。
[0010]所述的腳環(huán)與吊繩之間通過長度調(diào)節(jié)扣連接，通過長度調(diào)節(jié)扣調(diào)整吊繩長度。
[0011]所述的吊繩長度為練習(xí)者兩腳踝之間最大距離的三倍。
[0012]練習(xí)者在使用該訓(xùn)練器時，根據(jù)自身身高通過長度調(diào)接扣調(diào)節(jié)吊繩長度，調(diào)節(jié)伸縮裝置控制旋轉(zhuǎn)盤與地面之間的距離，將雙腳腳踝分別套于腳環(huán)上，即可開始托馬斯全旋的練習(xí)。在練習(xí)過程中，由于增加了旋轉(zhuǎn)盤，方便不同身高的練習(xí)者能夠更好的伸展肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，并且避免了練習(xí)中兩根吊繩的互相纏繞，安全有效，使練習(xí)能夠順暢進(jìn)行。腳環(huán)內(nèi)部設(shè)置有滾珠，導(dǎo)致內(nèi)環(huán)可以隨著練習(xí)者的轉(zhuǎn)動而靈活轉(zhuǎn)動，保護(hù)腳踝不受摩擦，避免了傳統(tǒng)的固定腳環(huán)，造成練習(xí)者在旋轉(zhuǎn)時由于腳踝皮膚緊貼腳環(huán)不能轉(zhuǎn)動，吊繩纏繞于腳環(huán)上的危險。
[0013]本實用新型的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，結(jié)構(gòu)簡單、設(shè)計科學(xué)、使用方便、不受場地限制，符合人體動力學(xué)、生物學(xué)，最大限度的滿足練習(xí)者在練習(xí)過程中的舒適性、連貫性、安全性?？赊D(zhuǎn)動盤的增加，有效避免了練習(xí)過程中輔助鋼繩的纏繞，并可以滿足不同身高者的伸展舒適練習(xí)。
【附圖說明】
[0014]圖1為本實用新型結(jié)構(gòu)示意圖。
[0015]圖2為腳環(huán)結(jié)構(gòu)示意圖。
[0016]其中，支架1，固定座2，伸縮裝置3，旋轉(zhuǎn)盤4，轉(zhuǎn)動軸5，滑輪6，吊繩7，腳環(huán)8，外環(huán)9，內(nèi)環(huán)10，滾珠11。
【具體實施方式】
[0017]實施例1:一種托馬斯全旋輔助練習(xí)器，它是由支架1、固定座2、旋轉(zhuǎn)盤4、滑輪6、吊繩7以及腳環(huán)8構(gòu)成。固定座2安裝在一支架1上，固定座2與旋轉(zhuǎn)盤4通過伸縮裝置3相連接，伸縮裝置3 —端固定于固定座2上，另一端固定于旋轉(zhuǎn)盤4圓心處，旋轉(zhuǎn)盤4繞連接點轉(zhuǎn)動。滑輪6通過轉(zhuǎn)動軸5安裝在旋轉(zhuǎn)盤4邊緣，吊繩7設(shè)置在滑輪6上，吊繩7兩端分別與腳環(huán)8連接。腳環(huán)8與吊繩7之間通過長度調(diào)節(jié)扣連接，通過長度調(diào)節(jié)扣調(diào)整吊繩7長度。腳環(huán)8包括內(nèi)環(huán)10與外環(huán)9，內(nèi)環(huán)10與外環(huán)9中間設(shè)置滾珠11，在滾珠11作用下，內(nèi)環(huán)10隨練習(xí)者的旋轉(zhuǎn)角度轉(zhuǎn)動。吊繩7長度為練習(xí)者兩腳踝之間最大距離的三倍。
[0018]練習(xí)者在使用該訓(xùn)練器時，根據(jù)自身身高通過長度調(diào)接扣調(diào)節(jié)吊繩7長度，調(diào)節(jié)伸縮裝置3控制旋轉(zhuǎn)盤4與地面之間的距離，將雙腳腳踝分別套于腳環(huán)8上，即可開始托馬斯全旋的練習(xí)。在練習(xí)過程中，由于增加了旋轉(zhuǎn)盤4，方便不同身高的練習(xí)者能夠更好的舒展肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)，并且避免了練習(xí)中兩根吊繩7的互相纏繞，安全有效，使練習(xí)能夠順暢進(jìn)行。腳環(huán)8內(nèi)部設(shè)置有滾珠11，導(dǎo)致內(nèi)環(huán)10可以隨著練習(xí)者的轉(zhuǎn)動而靈活轉(zhuǎn)動，保護(hù)腳踝不受摩擦，避免了傳統(tǒng)的固定腳環(huán)8，造成練習(xí)者在旋轉(zhuǎn)時由于腳踝皮膚緊貼腳環(huán)8不能轉(zhuǎn)動，吊繩7纏繞于腳環(huán)8上的危險。
【主權(quán)項】
1.一種托馬斯全旋輔助練習(xí)器，安裝在一支架(1)上，其特征在于該練習(xí)器包括固定座(2)、旋轉(zhuǎn)盤(4)、滑輪(6)以及吊繩(7)，旋轉(zhuǎn)盤(4)圓心與固定座(2)連接，旋轉(zhuǎn)盤(4)繞連接點轉(zhuǎn)動，固定座(2)安裝在支架(1)上，滑輪(6)安裝在旋轉(zhuǎn)盤(4)邊緣，吊繩(7)設(shè)置在滑輪(6)上。2.如權(quán)利要求1所述的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，其特征在于所述的固定座(2)和旋轉(zhuǎn)盤(4)通過伸縮裝置(3)相連接，通過伸縮裝置(3)的調(diào)節(jié)，便于不同身高的練習(xí)者使用。3.如權(quán)利要求1所述的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，其特征在于所述的旋轉(zhuǎn)盤(4)通過轉(zhuǎn)動軸(5)與滑輪(6)連接，利用轉(zhuǎn)動軸(5)帶動滑輪(6)轉(zhuǎn)動，提高訓(xùn)練器的靈活性。4.如權(quán)利要求1所述的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，其特征在于所述的吊繩(7)兩端設(shè)置有腳環(huán)(8)。5.如權(quán)利要求4所述的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，其特征在于所述的腳環(huán)(8)包括內(nèi)環(huán)(10)與外環(huán)(9)，內(nèi)環(huán)(10)與外環(huán)(9)中間設(shè)置滾珠(11)，在滾珠(11)作用下，內(nèi)環(huán)(10)隨練習(xí)者的旋轉(zhuǎn)角度轉(zhuǎn)動。6.如權(quán)利要求4所述的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，其特征在于所述的腳環(huán)(8)與吊繩(7)之間通過長度調(diào)節(jié)扣連接，通過長度調(diào)節(jié)扣調(diào)整吊繩(7)長度。7.如權(quán)利要求1所述的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，其特征在于所述的吊繩(7)長度為練習(xí)者兩腳踝之間最大距離的三倍。
【專利摘要】一種托馬斯全旋輔助練習(xí)器，涉及托馬斯全旋，尤其是一種用于輔助訓(xùn)練、有效避免練習(xí)者受傷，符合初學(xué)者練習(xí)相關(guān)肌肉力量的托馬斯全旋輔助練習(xí)器。本實用新型的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，安裝在一支架上，其特征在于該練習(xí)器包括固定座、旋轉(zhuǎn)盤、滑輪以及吊繩，旋轉(zhuǎn)盤圓心與固定座連接，旋轉(zhuǎn)盤繞連接點轉(zhuǎn)動，固定座安裝在支架上，滑輪安裝在旋轉(zhuǎn)盤邊緣，吊繩設(shè)置在滑輪上。本實用新型的托馬斯全旋輔助練習(xí)器，符合人體動力學(xué)、生物學(xué)，最大限度的滿足練習(xí)者在練習(xí)過程中的舒適性、連貫性、安全性。可轉(zhuǎn)動盤的增加，有效避免了練習(xí)過程中輔助鋼繩的纏繞，并可以滿足不同身高者的伸展舒適練習(xí)。
【IPC分類】A63B23/04, A63B23/02
【公開號】CN205019652
【申請?zhí)枴緾N201520755822
【發(fā)明人】俞聰
【申請人】俞聰
【公開日】2016年2月10日
【申請日】2015年9月28日