專利名稱：為用戶生成個性化鍛煉程序的方法
技術(shù)領(lǐng)域：
本發(fā)明涉及為用戶生成個性化鍛煉程序的方法和系統(tǒng)。
技術(shù)背景
存在令人信服的證據(jù)表明鍛煉對健康和保持良好狀態(tài)具有積極影響。不過，盡管許多鍛煉工具和設(shè)施可用，但是全世界許多人未能根據(jù)科學(xué)上接受的指導(dǎo)方針以被推薦的水平鍛煉以保持良好的物理健身水平。
由于物理健身不是一維概念，而是實際上包括若干類別，如心血管耐力、肌肉狀況和功能、靈活性、協(xié)調(diào)性、身體組成等等，因此非常明顯的是，用戶在開發(fā)他們自己的高效鍛煉程序時經(jīng)常超負(fù)荷。這些類別中的每一個與物理健身相關(guān)，并且每一個類別對健身貢獻以及因此對健康的貢獻跨越個體而變化。這強調(diào)了對個性化鍛煉程序的需要。而且，以安全、有效且有時效性的方式鍛煉的個性化程序?qū)⒔鉀Q缺乏時間的障礙，這被許多人表達為不參加鍛煉的主要原因之一。
因此，根據(jù)物理健身的觀點，保持健康意指在健身的每一個類別中至少具有足夠的表現(xiàn)水平?？茖W(xué)研究已經(jīng)表明，在層化(stratification)之后，心血管耐力、肌肉狀況和功能(力量)、靈活性、平衡和身體組成看起來是最相關(guān)的。對于每個個體而言，這些類別的每一個中的能力得到不同的開發(fā)。由于如何評估這些既不是顯然的也不是瑣碎的，因此嚴(yán)肅的鍛煉程序?qū)⑿枰獙τ脩舻目煽恐С郑杂糜趯Ω采w這些類別中每一個的該用戶的物理健身狀況的專業(yè)認(rèn)可評估。
基于該評估，用戶將能夠開發(fā)符合他/她自己需要的精心計劃的且高效的程序。 為了達成這種個性化且高效的鍛煉程序，需要考慮一些附加信息(如物理健身的各組成部分的不同重要性、訓(xùn)練原理、安全規(guī)則等)。存在公開了為用戶開發(fā)訓(xùn)練程序的若干參考文獻。
US2005164833公開了向用戶提供從私人教練群中選擇他們自己的私人教練并且選擇他們自己要遵循的鍛煉例程以便得到期望的物理身體結(jié)果的靈活性。當(dāng)用戶選擇感興趣的領(lǐng)域時，該發(fā)明提供在不同的健身器械上要遵循的一系列鍛煉例程以實現(xiàn)期望的結(jié)果。所選的教練在他們的選擇的計算設(shè)備上以圖形方式示范健身器材的使用，并且用戶以他們自己的步調(diào)且在他們自己方便的地點和時間遵循該鍛煉例程。盡管該參考文獻允許用戶在高達某種程度上創(chuàng)建個性化鍛煉例程，但是用戶將仍然需要咨詢訓(xùn)練或保健專業(yè)人員，這通常是昂貴的和不實用的。
本發(fā)明的發(fā)明人已經(jīng)明了，一種用于開發(fā)鍛煉程序的改進的系統(tǒng)和方法是有益的，并且因此已經(jīng)設(shè)計出本發(fā)明。發(fā)明內(nèi)容
在為用戶生成考慮所有必要信息的個性化程序中實現(xiàn)改進將是有利的。還將期望，允許創(chuàng)建個性化鍛煉計劃，以使得用戶不再需要咨詢訓(xùn)練或保健專業(yè)人員?？傮w上，本發(fā)明優(yōu)選地設(shè)法單獨地或以任何組合減輕、緩解或消除上述缺點的一個或多個。特別地，可被看作本發(fā)明的目的的是提供一種解決現(xiàn)有技術(shù)的上述問題或其他問題的方法和系統(tǒng)。為了更好地解決這些問題的一個或多個，在本發(fā)明的第一方面，提供一種為用戶生成個性化鍛煉程序模板的方法，包括
-從用戶獲取指示該用戶的初始物理健身模型的健身相關(guān)數(shù)據(jù)，所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)基于來自由用戶在一個或多個健康類別中經(jīng)歷的多個健身測試的物理健身結(jié)果，
-基于所述收集的健身相關(guān)數(shù)據(jù)為用戶構(gòu)建健身方案計劃，該構(gòu)建包括
-比較所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與在一個或多個對應(yīng)的健身類別中對應(yīng)的健身測試結(jié)果的參考健身數(shù)據(jù)，該參考健身數(shù)據(jù)根據(jù)所述獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)來選擇并且指示用戶的參考健身模型，
-針對每一個所述類別，確定指示所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相同的健身類別內(nèi)所述參考數(shù)據(jù)之間的偏差的偏差指示符，
-將偏差指示符呈現(xiàn)給用戶以便指示與每一個所述類別的所述參考健身模型相比的用戶的初始物理健身模型，
-從用戶接收揭示用戶針對每個所述類別的目標(biāo)努力的第一輸入數(shù)據(jù)，以及 -基于所接收的用戶輸入構(gòu)成該用戶的鍛煉程序模板，該構(gòu)成根據(jù)一組規(guī)則來執(zhí)行， 這組規(guī)則指示
-針對每一個所述類別的所述努力在鍛煉會話(session)上的分配，以及 -針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉處方。因此，通過接收所述第一輸入數(shù)據(jù)，有可能基于用戶的物理健身的先前評估的個人結(jié)果來為用戶創(chuàng)建個體鍛煉計劃，其中用戶的劣勢和優(yōu)勢被考慮，并且其中基于科學(xué)的訓(xùn)練原理經(jīng)由所述規(guī)則組以及鍛煉科學(xué)和行為知識而被應(yīng)用。鍛煉處方例如描繪了會話的數(shù)量、會話的長度、會話間的間歇、程序的長度以及還有會話內(nèi)的規(guī)范(強度、間歇、重復(fù)/ 持續(xù)時間等)。作為實例，所述努力的分配可以建議如下系統(tǒng)基于先前健身評估的結(jié)果推薦用戶在3個健身類別(耐力、力量和靈活性)中的進行鍛煉。努力的量也由系統(tǒng)推薦，但是可以由用戶根據(jù)他/她的偏好來調(diào)節(jié)?？赡艿姆峙淇梢允切瞧谝?30分鐘耐力類和10分鐘靈活性類。星期四30分鐘力量類和10分鐘靈活性類。這些類別和努力的分配加上每個類別的處方的這種選擇基于先前的健身評估、科學(xué)的訓(xùn)練原理以及行為改變策略，并且被稱為鍛煉程序模板，其在某個時間段內(nèi)(例如12周)有效。相同的情況適用于其他類別或這些類別的組合。在一個實施例中，所述規(guī)則組進一步指示
-針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉建議，
所述方法進一步包括，
-從用戶接收指示用戶基于鍛煉建議的優(yōu)選鍛煉的第二輸入數(shù)據(jù)(111)，以及 -在構(gòu)成個性化鍛煉程序中使用所接收的第二輸入數(shù)據(jù)。鍛煉建議意指用戶可以從中經(jīng)由第二輸入數(shù)據(jù)按照健身類別選擇鍛煉的鍛煉庫。在一個實施例中，該方法進一步包括從用戶接收第三輸入數(shù)據(jù)，該第三輸入數(shù)據(jù)選自-用戶想要鍛煉的時刻，
-用戶想要在鍛煉會話處鍛煉的持續(xù)時間，
-鍛煉程序的持續(xù)時間，
-以上一個或多個的組合，
其中所接收的第三輸入數(shù)據(jù)被用在構(gòu)成個性化鍛煉程序中?；谶@些附加的第二和 /或第三輸入數(shù)據(jù)，通過例如設(shè)置行為健身目標(biāo)并經(jīng)過高水平的用戶參與提升承諾，向用戶給出個人偏好或限制的空間，以經(jīng)由鍛煉程序模板達成個性化健身計劃。所述時刻典型地是一周中的若干天。在一個實施例中，所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)進一步包括
-用戶的年齡，或
-用戶的性別，或
-指示用戶的身體狀況的醫(yī)學(xué)相關(guān)數(shù)據(jù)，或 -用戶的心理狀況，或 -以上一個或多個的組合。在一個實施例中，所述多個類別選自
-耐力，
_力量，
-平衡，
-靈活性，
-身體組成，
-以上一個或多個的組合，
其中每一個所述類別被劃分成(scale into)兩個或更多表現(xiàn)水平。在第二方面，本發(fā)明涉及一種計算機程序產(chǎn)品，其用于當(dāng)該產(chǎn)品在計算機上運行時指令處理單元執(zhí)行上述方法步驟。在第三方面，本發(fā)明涉及一種用于為用戶生成個性化鍛煉程序模板的物理健身系統(tǒng)，包括
-第一輸入單元，用于從用戶獲取指示該用戶的初始物理健身模型的健身相關(guān)數(shù)據(jù)， 所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)基于來自由用戶在一個或多個健身類別中經(jīng)歷的多個健身測試的物理健身結(jié)果，
-處理器，用于基于所述收集的健身相關(guān)數(shù)據(jù)構(gòu)建用戶的健身方案計劃，該構(gòu)建包
括
-比較所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與在一個或多個對應(yīng)的健身類別中對應(yīng)的健身測試結(jié)果的參考健身數(shù)據(jù)，該參考健康數(shù)據(jù)根據(jù)所述獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)來選擇并且指示用戶的參考健身模型，
-針對每一個所述類別，確定指示所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相同的健康類別內(nèi)所述參考數(shù)據(jù)之間的偏差的偏差指示符，
-顯示器，用于將偏差指示符呈現(xiàn)給用戶以便指示與每一個所述類別的所述參考健身模型相比的用戶的初始物理健身模型，
-第二輸入單元，用于從用戶接收揭示用戶針對每個所述類別的目標(biāo)努力的第一輸入
6數(shù)據(jù)，以及-處理器，用于基于所接收的用戶輸入構(gòu)成該用戶的鍛煉程序模板，該構(gòu)成根據(jù)一組規(guī)則來執(zhí)行，這組規(guī)則指示-針對每一個所述類別的所述努力在鍛煉會話上的分配，以及 -針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉處方。
在一個實施例中，所述規(guī)則組進一步指示針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉建議，該系統(tǒng)進一步包括用于從用戶接收指示在所述鍛煉程序模板中針對每一個所述鍛煉會話的用戶優(yōu)選的鍛煉的第二輸入數(shù)據(jù)的第三輸入單元，其中該處理器在構(gòu)成個性化鍛煉程序中使用所接收的第二輸入數(shù)據(jù)。
在一個實施例中，該系統(tǒng)進一步包括用于從用戶接收第三輸入數(shù)據(jù)的第四輸入單元，該第三輸入數(shù)據(jù)選自用戶想要鍛煉的時刻、用戶在鍛煉會話處想要鍛煉的持續(xù)時間、鍛煉程序的持續(xù)時間、以上一個或多個的組合，其中所接收的第三輸入數(shù)據(jù)被用在構(gòu)成個性化鍛煉程序中。
本發(fā)明的各方面均可以與任何其他方面組合。本發(fā)明的這些和其他方面將根據(jù)下文所述的實施例而清楚明白并且參考這些實施例而被闡明。


將參考附圖、僅通過實例來描述本發(fā)明的實施例，在附圖中圖1示出根據(jù)本發(fā)明的為用戶生成個性化鍛煉程序模板的方法的實施例的流程圖， 圖加-d示出如結(jié)合圖1討論的為用戶生成個性化鍛煉程序模板的圖形呈現(xiàn)的實例， 圖3以圖形方式描繪了本發(fā)明的一個實施例，其中給予用戶用他/她自己的選擇的鍛煉來填充模板的選項，圖4以圖形方式描繪了本發(fā)明的一個實施例，其示出其中用戶接口用于輔助用戶選擇期望的鍛煉強度，以及圖5示出根據(jù)本發(fā)明的用于為用戶生成個性化鍛煉程序模板的物理健身系統(tǒng)的實施例。
具體實施方式
圖1示出根據(jù)本發(fā)明的為用戶生成個性化鍛煉程序模板的方法的實施例的流程圖。
在步驟(Si) 101中，從用戶獲取指示該用戶的初始物理健身模型的健身相關(guān)數(shù)據(jù)，所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)基于來自由用戶在一個或多個健身類別中經(jīng)歷的多個健身測試的物理健身結(jié)果。這些類別可以例如選自耐力、力量、平衡、靈活性和身體組成。而且，如稍后更詳細(xì)討論的，這些類別中的每一個可以被劃分成兩個或更多個表現(xiàn)水平。健身相關(guān)數(shù)據(jù)可以進一步包括關(guān)于用戶的年齡、性別、煙民/非煙民、用戶的心理狀況等的數(shù)據(jù)。
在步驟(S2) 103中，通過比較所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與在一個或多個對應(yīng)的健身類別中對應(yīng)的健身測試結(jié)果的參考健身數(shù)據(jù)，基于所收集的健身相關(guān)數(shù)據(jù)來為用戶構(gòu)建健身方案計劃。作為實例，該參考健身數(shù)據(jù)可以針對相同年齡、相同性別并具有相似的病史的用戶來選擇。該步驟(S2 )進一步包括確定用于每一個類別的偏差指示符，其指示所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相同健身類別內(nèi)所述參考數(shù)據(jù)之間的偏差。
在步驟(S3) 105中，偏差指示符被呈現(xiàn)給用戶以便指示與每一個所述類別的所述參考健身模型相比較的用戶的初始物理健身模型。如稍后將更詳細(xì)地討論的，這可以例如通過向用戶呈現(xiàn)這些類別的柱(例如一個用于耐力、一個用于力量、一個用于平衡等)來實現(xiàn)，其中每一個柱的高度示出用戶偏離參考健身模型值多少。
在步驟(S4) 107中，從用戶接收揭示用戶針對每一個所述類別的目標(biāo)努力的第一輸入數(shù)據(jù)。該用戶相應(yīng)地可以根據(jù)他/她的偏好、能力或限制來調(diào)節(jié)這些柱。
在步驟(S5) 109中，基于所接收的用戶輸入為用戶構(gòu)成鍛煉程序模板。該構(gòu)成根據(jù)一組規(guī)則來執(zhí)行，這組規(guī)則指示在鍛煉會話上針對每一個所述類別的努力的分配和針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉處方，例如會話的數(shù)量、會話的長度、會話間的間歇、程序的長度以及還有會話內(nèi)的規(guī)范(強度、間歇、重復(fù)/持續(xù)時間等)。
在一個實施例中，所述規(guī)則組進一步指示針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉建議，這意指該鍛煉建議是用戶可以從中按照健身類別選擇鍛煉的一種鍛煉庫。
所述規(guī)則組可以是基于科學(xué)訓(xùn)練原理定義的規(guī)則，使得它確保鍛煉會話的分配是正確的(例如在專注于相同健身類別的訓(xùn)練會話之間的至少一個休息日)并且每一個會話內(nèi)類別的分配是正確的(例如在星期一跑步和上身訓(xùn)練，在星期三騎自行車和下身訓(xùn)練寸J。
在步驟(S6) 111中，從用戶接收指示基于所述鍛煉建議的用戶的優(yōu)選鍛煉的第二輸入數(shù)據(jù)，其中所接收的第二輸入數(shù)據(jù)被用在構(gòu)成個性化鍛煉程序中。
在步驟(S7) 113中，第三輸入數(shù)據(jù)選自用戶想要鍛煉的時刻、用戶在鍛煉會話處想要鍛煉的持續(xù)時間、鍛煉程序的持續(xù)時間、上述一個或多個的組合，其中所接收的第三輸入數(shù)據(jù)被用在構(gòu)成個性化鍛煉程序中。
這些附加的第二和第三數(shù)據(jù)相應(yīng)地也將在構(gòu)成所述個性化鍛煉程序時被考慮并且因此來自用戶的附加需求可以被考慮，例如對于每一個訓(xùn)練會話而言哪些天是優(yōu)選的以及最大時間。然而，由于規(guī)則被應(yīng)用于構(gòu)成鍛煉程序模板，所以這將確保該構(gòu)成將針對用戶并根據(jù)所述科學(xué)訓(xùn)練原理而被優(yōu)化。
圖加-d示出如結(jié)合圖1所討論的為用戶生成個性化鍛煉程序模板的圖形表示的實例。
圖加示出顯示器503，其顯示指示在將基于物理健身評估從用戶獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與針對在一個或多個對應(yīng)的健身類別中對應(yīng)的健身測試結(jié)果的參考健身數(shù)據(jù)進行比較之后的健身方案計劃。如圖加中所描繪，所述偏差指示符被呈現(xiàn)為柱200a-e，其中這些柱的高度對應(yīng)于用戶的當(dāng)前水平(在先前健身評估中確定的)與期望水平(例如總體平均值或健康水平)之間的差距的大小，其意味著柱越高，用戶的當(dāng)前水平與參考水平相比的差距越大。
圖2b示出用戶可以通過經(jīng)由例如鼠標(biāo)命令或堅硬的按鈕界面等向上或向下移動按鈕201a-e以根據(jù)他/她的偏好、興趣、能力或限制調(diào)節(jié)這些努力來在顯示器503處輸入所述第一輸入數(shù)據(jù)。作為實例，用戶可能認(rèn)為由于先前的傷病，他/她不能太注重耐力，或者用戶可能簡單地認(rèn)為耐力是令人厭煩的并且因此減少了這個類別。因此，用戶可以向下移動按鈕201，同時保持其余類別不變?；趤碜杂脩舻脑摰谝惠斎霐?shù)據(jù)，類別耐力將被減少，而其余類別保持不變。圖2c示出用戶可以通過以圖形方式輸入他/她想要鍛煉的時間和持續(xù)時間來在顯示器503處輸入所述第三輸入數(shù)據(jù)，并且隨后訓(xùn)練原理和鍛煉知識被應(yīng)用以構(gòu)成用戶的鍛煉程序模板。作為實例，如果用戶指示連續(xù)兩天訓(xùn)練，則訓(xùn)練科學(xué)原理(超量補償原理)可以被應(yīng)用以指示為什么這不是最優(yōu)的，并且推薦重新考慮隔幾天鍛煉。假設(shè)用戶已經(jīng)全部完成第一個12周程序并針對第二個程序選擇相同的鍛煉時間/持續(xù)時間，則可以對用戶給出另一個訓(xùn)練原理(超負(fù)荷原理)，其建議增加每周的天數(shù)或每個會話的持續(xù)時間。圖2d示出鍛煉程序模板已被構(gòu)成并在顯示器503處顯示，其中考慮了用戶的單獨的改進領(lǐng)域以及在該周期間他/她的可用性(availability)。構(gòu)成鍛煉計劃的實例
i)接收每周用戶想要鍛煉的天數(shù)。ii)接收涉及用戶的目標(biāo)努力的數(shù)據(jù)，例如針對平衡、力量和靈活性的目標(biāo)努力。 身體組成的努力被相等地分裂(split)在耐力群和平衡-力量-靈活性群上(由于身體組成可以通過耐力和力量鍛煉來解決)。這些努力數(shù)量然后被轉(zhuǎn)換成兩個百分比。當(dāng)使用10 點用于低努力、20用于中等努力以及30用于高努力時，在以上實例中相對努力是耐力30 點，力量0，平衡30，靈活性20，以及身體組成20。當(dāng)將身體組成在2個群上分裂時，這將導(dǎo)致耐力40點和平衡/力量/靈活性60點，其分別對應(yīng)于40%和60%。iii)通過使用用戶每周想要鍛煉的分鐘的百分比和總數(shù)來計算要在這兩個群的每一個上花費的分鐘數(shù)，例如30分鐘耐力和45分鐘平衡/力量/靈活性。iv)鍛煉會話由用戶填充。一種策略是用鍛煉的一個群(因此為耐力或平衡-力量-靈活性鍛煉)填充每個會話，并且向連續(xù)的會話分配不同的群(以防止在連續(xù)幾天中專注于相同的健身維度(dimension)(比如耐力))。在以上實例中，這將導(dǎo)致在星期二 30分鐘耐力鍛煉，以及在星期四45分鐘平衡/力量/靈活性鍛煉。在一些情況下，這仍然可能導(dǎo)致在連續(xù)幾天中專注于相同的健身維度的情形；在這些情況下，系統(tǒng)推薦用戶改變這些鍛煉會話的強度(例如交替進行無氧和有氧耐力會話)。另一種策略是在每個會話中專注于所有鍛煉領(lǐng)域在此情況下，每個會話的每個領(lǐng)域的時間量對應(yīng)于在先前步驟中計算的百分比。圖3以圖形方式描繪了本發(fā)明的一個實施例，其中給予用戶用他/她自己選擇的鍛煉填充模板的選項。經(jīng)由在顯示器503處顯示的界面通過應(yīng)用所有必要的鍛煉以及行為知識輔助和指導(dǎo)該用戶。這里，該實例僅示出力量鍛煉，但是這同樣可以適用于挑選的所有鍛煉領(lǐng)域。作為實例，可以通過例如將身體分成3個部分301-303并邀請用戶選擇專注于所有部分的鍛煉來照顧選得好的鍛煉選擇。而且，可以通過總是專注于主動和對抗肌群來照顧防止/治療肌平衡失調(diào)的選得好的鍛煉選擇。圖4以圖形方式描繪了本發(fā)明的一個實施例，其示出其中在顯示器503處顯示了用戶界面以用于輔助用戶選擇期望的鍛煉強度(用于力量鍛煉和用于耐力鍛煉而不使用心率監(jiān)視器)。這可以通過請求用戶指示他/她關(guān)于經(jīng)科學(xué)驗證的博格(Borg)指數(shù)(scale) 的每一個設(shè)置結(jié)束時的感知費力分級(RPE)來進行。為了具有足夠的訓(xùn)練刺激以誘導(dǎo)進一步的生理適應(yīng)性，需要以13-15的RPE水平終止每個設(shè)置(無論例如用戶已經(jīng)進行了多少重復(fù))。如果所指示的RPE水平低于該水平，則可以向用戶建議增加鍛煉強度(例如通過進行更多的重復(fù)或通過使用更重的重量)，或者選擇更激烈的鍛煉(為此目的，鍛煉庫中的每一個鍛煉被標(biāo)記為輕、中等或重以向用戶提供關(guān)于難度的指示)。
圖5示出根據(jù)本發(fā)明的用于為用戶生成個性化鍛煉程序模板的物理健身系統(tǒng)500 的實施例，其包括第一輸入單元(I_u_l) 501、處理器(P) 502、所述顯示器(D) 503和第二輸入單元(I_U_2) 504。
第一輸入單元(I_U_1) 501例如通過讓用戶經(jīng)受各種健身測試(例如力量和耐力鍛煉)并通過輸入關(guān)于用戶的各種信息(例如年齡和性別)從用戶獲取指示該用戶的初始物理健身模型的健身相關(guān)數(shù)據(jù)。
處理器(P) 502基于所收集的健身相關(guān)數(shù)據(jù)為用戶構(gòu)建健身方案計劃，其中如結(jié)合圖1所討論，該構(gòu)建包括比較所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與用于在一個或多個對應(yīng)的健身類別中對應(yīng)的健身測試結(jié)果的參考健身數(shù)據(jù)。該參考健身數(shù)據(jù)根據(jù)所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)來選擇并且指示用戶的參考健身模型。該處理器進一步確定針對每個所述類別的偏差指示符，其指示所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相同健身類別內(nèi)所述參考數(shù)據(jù)之間的偏差。
所述顯示器(D) 503優(yōu)選地由處理器(P) 502操作并且向用戶呈現(xiàn)偏差指示符(例如所述柱200a-e)以便指示與用于每個所述類別的參考健身模型相比的用戶的初始物理健身模型。
第二輸入單元(I_U_2) 504從用戶接收第一輸入數(shù)據(jù)，其揭示用戶針對每個所述類別的目標(biāo)努力。如結(jié)合圖2-3所討論，第二輸入單元(I_U_2) 504可以被集成到顯示器 (D)503中，例如作為經(jīng)由例如觸摸按鈕命令或語音命令從用戶接收第一輸入數(shù)據(jù)的觸摸按鈕傳感器、語音傳感器等等。這些數(shù)據(jù)被相應(yīng)地收集并且被處理器(P)502用來基于所接收的用戶輸入為用戶構(gòu)成鍛煉程序模板。如結(jié)合圖1所討論，該構(gòu)成根據(jù)一組規(guī)則來執(zhí)行，這組規(guī)則指示針對每一個所述類別的所述努力在鍛煉會話上的分配以及針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉處方。所述規(guī)則組可以進一步指示針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉建議或用戶可以從中按照健身類別選擇鍛煉的鍛煉庫。
所述系統(tǒng)進一步包括用于從用戶接收所述第二和/或第三輸入數(shù)據(jù)(結(jié)合圖1可見)的第三和第四輸入單元(未示出)。該數(shù)據(jù)可以例如包括在所述鍛煉程序模板中針對每一個所述鍛煉會話的用戶的優(yōu)選的鍛煉和/或用戶想要鍛煉的時刻、用戶在鍛煉會話處想要鍛煉的持續(xù)時間、鍛煉程序的持續(xù)時間、會話的數(shù)量、會話的長度、會話間的間歇、鍛煉程序的長度或上述一個或多個的組合。第二和/或第三輸入單元可以是同一個輸入單元并且甚至可以是與所述第二輸入單元(I_U_2) 504相同的輸入單元，即被集成到所述顯示器(D) 503中的傳感器或語音命令傳感器等等。處理器(P) 502在構(gòu)成個性化鍛煉程序中使用所接收的第三和/或第四輸入數(shù)據(jù)。
為了解釋而非限制的目的，闡述了所公開的實施例的某些特定細(xì)節(jié)，以便提供對本發(fā)明的清楚和全面的理解。然而，本領(lǐng)域技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)理解，本發(fā)明可以在不完全符合本文中所闡述的細(xì)節(jié)的其他實施例中實踐，而不顯著脫離本公開的精神和范圍。而且，在該上下文中，且為了簡潔和清楚的目的，省略了眾所周知的裝置、電路和方法的詳細(xì)描述，以便避免不必要的細(xì)節(jié)和可能的混淆。
在權(quán)利要求中包括附圖標(biāo)記，然而包括這些附圖標(biāo)記僅是出于清楚的原因并且不應(yīng)當(dāng)被解釋為限制權(quán)利要求的范圍。
權(quán)利要求
1.一種為用戶生成個性化鍛煉程序模板的方法，包括-從用戶獲取指示該用戶的初始物理健身模型的健身相關(guān)數(shù)據(jù)(101)，所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)基于來自由用戶在一個或多個健身類別中經(jīng)歷的多個健身測試的物理健身結(jié)果， -基于所述收集的健身相關(guān)數(shù)據(jù)為用戶構(gòu)建健身方案計劃(103)，該構(gòu)建包括-比較所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與在一個或多個對應(yīng)的健身類別中對應(yīng)的健身測試結(jié)果的參考健身數(shù)據(jù)，該參考健身數(shù)據(jù)是根據(jù)所述獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)來選擇的并且指示用戶的參考健身模型，-針對每一個所述類別，確定指示所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相同的健身類別內(nèi)所述參考數(shù)據(jù)之間的偏差的偏差指示符，-將偏差指示符呈現(xiàn)給用戶(105)以便指示與每一個所述類別的所述參考健身模型相比的用戶的初始物理健身模型，-從用戶接收揭示用戶針對每個所述類別的目標(biāo)努力的第一輸入數(shù)據(jù)(107)，以及 -基于所接收的用戶輸入構(gòu)成該用戶的鍛煉程序模板(109)，該構(gòu)成根據(jù)一組規(guī)則來執(zhí)行，這組規(guī)則指示-針對每一個所述類別的所述努力在鍛煉會話上的分配，以及 -針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉處方。
2.根據(jù)權(quán)利要求1的方法，其中所述規(guī)則組進一步指示 -針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉建議，所述方法進一步包括，-從用戶接收指示該用戶基于鍛煉建議的優(yōu)選鍛煉的第二輸入數(shù)據(jù)(111)，以及 -在構(gòu)成個性化鍛煉程序中使用所接收的第二輸入數(shù)據(jù)。
3.根據(jù)權(quán)利要求1或2的方法，進一步包括從用戶接收第三輸入數(shù)據(jù)(113)，該第三輸入數(shù)據(jù)選自-用戶想要鍛煉的時刻， -用戶想要在鍛煉會話處鍛煉的持續(xù)時間， -鍛煉程序的持續(xù)時間， -以上一個或多個的組合，其中所接收的第三輸入數(shù)據(jù)被用在構(gòu)成個性化鍛煉程序中。
4.根據(jù)權(quán)利要求3的方法，其中所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)進一步包括 -用戶的年齡，或-用戶的性別，或-指示用戶的身體狀況的醫(yī)學(xué)相關(guān)數(shù)據(jù)，或 -用戶的心理狀況，或 -以上一個或多個的組合。
5.根據(jù)權(quán)利要求1的方法，其中所述多個類別選自 -耐力，-力量， -平衡， -靈活性，-以上一個或多個的組合，其中每一個所述類別被劃分成兩個或更多個性能水平。
6.一種計算機程序產(chǎn)品，其用于當(dāng)該產(chǎn)品在計算機上運行時指令處理單元執(zhí)行權(quán)利要求I的方法步驟。
7.一種用于為用戶生成個性化鍛煉程序模板的物理健身系統(tǒng)(500)，包括-第一輸入單元(501)，用于從用戶獲取指示該用戶的初始物理健身模型的健身相關(guān)數(shù)據(jù)，所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)基于來自由用戶在一個或多個健身類別中經(jīng)歷的多個健身測試的物理健身結(jié)果，-處理器(502)，用于基于所述收集的健身相關(guān)數(shù)據(jù)為用戶構(gòu)建健身方案計劃，該構(gòu)建包括-比較所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與在一個或多個對應(yīng)的健身類別中對應(yīng)的健身測試結(jié)果的參考健身數(shù)據(jù)，該參考健身數(shù)據(jù)是根據(jù)所述獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)來選擇的并且指示用戶的參考健身模型，-針對每一個所述類別，確定指示所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相同的健身類別內(nèi)所述參考數(shù)據(jù)之間的偏差的偏差指示符(200a_e),-顯示器(503)，用于將偏差指示符呈現(xiàn)給用戶以便指示與每一個所述類別的所述參考健身模型相比的用戶的初始物理健身模型，-第二輸入單元(504)，用于從用戶接收揭示用戶針對每個所述類別的目標(biāo)努力的第一輸入數(shù)據(jù)(201a_e)，以及-處理器(503)，用于基于所接收的用戶輸入構(gòu)成用戶的鍛煉程序模板，該構(gòu)成根據(jù)一組規(guī)則來執(zhí)行，這組規(guī)則指示-針對每一個所述類別的所述努力在鍛煉會話上的分配，以及 -針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉處方。
8.根據(jù)權(quán)利要求7的物理健身系統(tǒng)，所述規(guī)則組進一步指示針對對應(yīng)的所述類別和所述會話的鍛煉建議，該系統(tǒng)進一步包括用于從用戶接收指示在所述鍛煉模板中針對每一個所述鍛煉會話的用戶優(yōu)選的鍛煉的第二輸入數(shù)據(jù)(111)的第三輸入單元，其中所述處理器 (502)在構(gòu)成個性化鍛煉程序中使用所接收的第二輸入數(shù)據(jù)。
9.根據(jù)權(quán)利要求7的物理健身系統(tǒng)，進一步包括用于從用戶接收第三輸入數(shù)據(jù)(113) 的第四輸入單元，該第三輸入數(shù)據(jù)選自用戶想要鍛煉的時刻、用戶在鍛煉會話處想要鍛煉的持續(xù)時間、鍛煉程序的持續(xù)時間、以上一個或多個的組合，其中所接收的第三輸入數(shù)據(jù)被用在構(gòu)成個性化鍛煉程序中。
全文摘要
本發(fā)明涉及一種為用戶生成個性化鍛煉程序的方法。指示用戶的初始物理健身模型的健身相關(guān)數(shù)據(jù)是從該用戶獲取的并且被用于為用戶構(gòu)建健身方案。該構(gòu)建包括比較所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相應(yīng)健身類別的參考健身數(shù)據(jù)，其中參考健身數(shù)據(jù)是根據(jù)所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)來選擇的并且指示用戶的參考健身模型。針對每一個所述類別，確定指示所獲取的健身相關(guān)數(shù)據(jù)與相同的健身類別內(nèi)的參考數(shù)據(jù)之間的偏差的偏差指示符。該偏差指示符隨后被呈現(xiàn)給用戶，以便指示與每一個類別的參考健身模型相比的用戶的初始物理健身模型。然后，從用戶接收指示用戶針對每一個類別的目標(biāo)水平的第一輸入數(shù)據(jù)，最后基于所接收的用戶輸入構(gòu)成鍛煉計劃，該構(gòu)成根據(jù)一組規(guī)則來執(zhí)行。
文檔編號G06F19/00GK102549590SQ201080046642
公開日2012年7月4日 申請日期2010年10月11日 優(yōu)先權(quán)日2009年10月16日
發(fā)明者J.P.W.拉克羅伊西, S.梅尤勒, W.J.J.斯圖特 申請人:皇家飛利浦電子股份有限公司