本實用新型涉及一種膳食指導(dǎo)用具，具體指一種專門為兒童設(shè)計的平衡膳食計算盤。

背景技術(shù)：

近年來，隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展和人們生活方式的改變，居民膳食結(jié)構(gòu)也隨之發(fā)生了很大的變化，由于平時不注意科學(xué)用餐，導(dǎo)致膳食失衡，患高血壓、糖尿病、高血脂、心腦血管等疾病的成年人越來越多，對兒童青少年而言，則存在著宏量營養(yǎng)素過剩和微量營養(yǎng)素缺乏等營養(yǎng)問題，與之相關(guān)的兒童超重肥胖問題及微量營養(yǎng)素缺乏疾病已經(jīng)成為威脅兒童青少年健康的突出問題。

為了引導(dǎo)人們健康飲食，一些膳食指南科學(xué)地設(shè)定各食物的容積，幫助人們實現(xiàn)科學(xué)營養(yǎng)、膳食均衡，但這些指南中的描述由于過于籠統(tǒng)和抽象，一般人很難直接將其應(yīng)用到日常的膳食行為當(dāng)中，即，缺乏一種科學(xué)且又簡便的工具來幫助人們實現(xiàn)上述目的。為此，人們設(shè)計出各種轉(zhuǎn)盤來，如中國專利授權(quán)公告號為CN202522956U的《運動健康與食物能量轉(zhuǎn)盤》，它包括有轉(zhuǎn)軸、固定安裝在轉(zhuǎn)軸上的食物能量盤以及能以轉(zhuǎn)軸為軸轉(zhuǎn)動的運動觀察盤，通過轉(zhuǎn)動運動觀察盤，使其觀察窗口和指示箭頭對準(zhǔn)食物能量盤上的食物指示區(qū)上對應(yīng)的食物，通過觀察窗口讀取能量數(shù)據(jù)區(qū)上對應(yīng)的能量數(shù)據(jù)，讓人們清楚、方便和快捷地獲知攝入飲食的能量以及消耗這些能量所需的運動強度及時間，并且可以隨身攜帶、隨時使用。

目前也公開一些病人的飲食指導(dǎo)盤，如中國專利授權(quán)公告號為CN200986676Y的《糖尿病患者飲食指導(dǎo)盤》；又如中國專利授權(quán)公告號為CN202548693U的《腎科飲食配餐轉(zhuǎn)盤》中所披露的盤體結(jié)構(gòu)。

但綜觀現(xiàn)有的文獻，還沒有針對兒童設(shè)計膳食指導(dǎo)用具，因此目前兒童膳食，大多還是通過營養(yǎng)師、醫(yī)師、護士的飲食指導(dǎo)，或者是家長依據(jù)有關(guān)營養(yǎng)知識來安排，但由于各兒童青少年間的性別和年齡不同，且同一個體不同時期的活動水平存在差異，因此仍很難準(zhǔn)確、簡便地實現(xiàn)平衡膳食搭配，且工作量大，效果不佳。因此，如何準(zhǔn)確、簡便地掌握一種適合不同性別、年齡及體力活動水平的兒童平衡膳食方案是營養(yǎng)科普的技術(shù)難題。

技術(shù)實現(xiàn)要素：

本實用新型所要解決的技術(shù)問題是針對現(xiàn)有技術(shù)存在的不足，提供一種結(jié)構(gòu)簡單、使用方便的兒童平衡膳食計算盤，以適合不同性別、年齡及不同體力活動水平的兒童選擇與之相適宜的膳食模式和食物量，以便準(zhǔn)確、快速、定量地搭配膳食，避免兒童肥胖和營養(yǎng)不良現(xiàn)象的發(fā)生。

本實用新型解決上述技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案為：一種兒童平衡膳食計算盤，包括有轉(zhuǎn)軸、固定在轉(zhuǎn)軸上的食物數(shù)量盤以及套在轉(zhuǎn)軸上能相對轉(zhuǎn)軸轉(zhuǎn)動的觀察盤，其特征在于：所述觀察盤有兩個，分別為位于食物數(shù)量盤兩旁的用于男孩的第一觀察盤和用于女孩的第二觀察盤，在該第一觀察盤上開有延伸至中心區(qū)域的第一扇形窗口，第二觀察盤上開有延伸至中心區(qū)域的第二扇形窗口，在該第一、第二觀察盤的外端面上分別設(shè)有鄰近對應(yīng)扇形窗口的徑向邊且徑向排列的兒童營養(yǎng)所需的食物指示區(qū)；而在所述食物數(shù)量盤的兩端面上等分出與上述第一扇形窗口相對應(yīng)的多個第一扇形區(qū)域和與上述第二扇形窗口相對應(yīng)的多個第二扇形區(qū)域，各第一、第二扇形區(qū)域均包括有沿周向排列的多個小扇形區(qū)和位于各小支扇形區(qū)的徑向一端且設(shè)有兒童年齡的年齡區(qū)，所述各第一扇形區(qū)域中的各小扇形區(qū)中設(shè)有與各第一扇形區(qū)域中的年齡區(qū)相匹配且與體力活動水平相對應(yīng)的男孩食物數(shù)量區(qū)，所述各第二扇形區(qū)域中的各小扇形區(qū)中設(shè)有與各第二扇形區(qū)域中的年齡區(qū)中的年齡相匹配且與體力活動水平相對應(yīng)的女孩食物數(shù)量區(qū)，且所述男孩食物數(shù)量區(qū)與第一觀察盤上的食物指示區(qū)相一一對應(yīng)，所述女孩食物數(shù)量區(qū)與第二觀察盤上的食物指示區(qū)相一一對應(yīng)。

在上述方案中，同樣較優(yōu)選的是，所述第一、第二扇形區(qū)域分別有八個，相對應(yīng)的年齡區(qū)為6～14歲的年齡區(qū)，以包括所有年齡段兒童。

較優(yōu)選的是，各第一、第二扇形區(qū)域中，所述年齡區(qū)位于相應(yīng)第一、第二扇形區(qū)的徑向外端，同時設(shè)有位于第一、第二扇形區(qū)域的徑向內(nèi)端的體重指數(shù)區(qū)，各體重指數(shù)區(qū)內(nèi)設(shè)有與相應(yīng)年齡區(qū)相適配的健康體重指數(shù)范圍，以給使用者提供適宜的健康體重指數(shù)建議。

在上述各方案中，所述食物數(shù)量盤可以為一個，也可以為兩個并列設(shè)置的盤體組成。

在上述各方案中，為了使第一、第二觀察盤平穩(wěn)轉(zhuǎn)動，避免刮擦到食物數(shù)量盤的表面上，優(yōu)選的是，還包括有圍設(shè)在所述食物數(shù)量盤和第一、第二觀察盤外周的導(dǎo)向圈，在該導(dǎo)向圈的內(nèi)壁上設(shè)有供第一、第二觀察盤的邊沿插入的導(dǎo)向槽。

在上述優(yōu)選方案中，進一步改進的是，所述食物數(shù)量盤與第一、第二觀察盤的相對端面之間均設(shè)有相互配合以使第一、第二觀察盤上的扇形窗口定位在相應(yīng)的扇形區(qū)域的定位結(jié)構(gòu)，利用該定位結(jié)構(gòu)，可防止第一、第二觀察盤的隨意轉(zhuǎn)動，有利于使用者讀取相應(yīng)扇形區(qū)域上的信息。

優(yōu)選的是，上述定位結(jié)構(gòu)可以為嵌設(shè)在相應(yīng)端面上的磁性塊?；蛘甙ㄓ型姆植嫉亻_設(shè)在食物數(shù)量盤上的定位凹槽和能落入到該定位凹槽中的定位珠，在第一、第二觀察盤上均開有與定位凹槽相對應(yīng)的定位孔，所述的定位珠位于該定位孔中，且該定位珠被位于定位孔中的彈簧所抵而部分外露于定位孔。利用磁性塊的相互吸附；或者利用彈簧的回復(fù)力，使定位珠部分落入到對應(yīng)的定位凹槽中，即可以輕松地實現(xiàn)定位，又不妨礙第一、第二觀察盤的轉(zhuǎn)動。

較實用的是，所述第一、第二觀察盤上分別設(shè)有操作手柄，以便于輕松地轉(zhuǎn)動第一、第二觀察盤。

與現(xiàn)有技術(shù)相比，由于本實用新型設(shè)置有為男、女孩配置的兩個觀察盤，并充分利用食物數(shù)量盤的兩端面，使之設(shè)有男、女兒童的不同年齡段的不同體力活動水平下的食物數(shù)量區(qū)，這樣在操作時，只要轉(zhuǎn)動相應(yīng)的觀察盤，即可快速、準(zhǔn)確、定量地根據(jù)兒童青少年的性別、年齡及身體活動水平進行膳食搭配，即，為引導(dǎo)膳食合理搭配、營養(yǎng)均衡提供幫助，以避免兒童肥胖或營養(yǎng)不良現(xiàn)象的發(fā)生，且體積小巧輕盈，便于攜帶，操作簡單、安全衛(wèi)生，使用者易于掌握和正確使用，也可作為兒童保健及營養(yǎng)知識的宣教模具，簡單清晰，通俗易懂，便于知識的掌握和運用。故值得推廣使用。

附圖說明

圖1為本實用新型實施例1的計算盤正面(男孩)結(jié)構(gòu)示意圖；

圖2為本實用新型實施例1的計算盤反面(女孩)結(jié)構(gòu)示意圖；

圖3為本實用新型實施例1的食物數(shù)量盤正面(男孩)的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖4為本實用新型實施例1的食物數(shù)量盤背面(女孩)的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖5為本實用新型實施例1的剖視結(jié)構(gòu)示意圖；

圖6為本實用新型實施例2的剖視結(jié)構(gòu)示意圖；

圖7為圖6中I處放大圖；

圖8為本實用新型實施例2的計算盤正面(男孩)結(jié)構(gòu)示意圖；

圖9為本實用新型實施例2的計算盤反面(女孩)結(jié)構(gòu)示意圖；

圖10為本實用新型實施例2的食物數(shù)量盤正面(男孩)的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖11為本實用新型實施例2的食物數(shù)量盤背面(女孩)的結(jié)構(gòu)示意圖；

圖12為本實用新型實施例2的計算盤的立體分解圖(去掉食物指示區(qū)、食物數(shù)量區(qū)、年齡區(qū)和體重指數(shù)區(qū))。

具體實施方式

以下結(jié)合附圖實施例對本實用新型作進一步詳細描述。

實施例1：

如圖1至圖5所示，一種兒童平衡膳食計算盤，包括有轉(zhuǎn)軸1、固定在轉(zhuǎn)軸1上的食物數(shù)量盤2以及套在轉(zhuǎn)軸1上能相對轉(zhuǎn)軸1轉(zhuǎn)動的觀察盤，其中，觀察盤有兩個，分別為位于食物數(shù)量盤2兩旁且分別用于男孩的第一觀察盤3和用于女孩的第二觀察盤4，在該第一觀察盤上上開有延伸至中心區(qū)域的第一扇形窗口31，同樣第二觀察盤上開有延伸至中心區(qū)域的第二扇形窗口41，在該第一、第二觀察盤的外端面上分別設(shè)有鄰近各自扇形窗口的徑向邊且徑向排列的兒童營養(yǎng)所需的食物指示區(qū)A，本實施例中，食物指示區(qū)A分別用自外端向內(nèi)標(biāo)注的“谷物(克)、蔬菜(克)、水果(克)、畜禽肉類(克)、蛋類(克)、水產(chǎn)品(克)、乳制品(克)、大豆(克)、烹調(diào)油(克)、食鹽(克)”字樣來表示；也可以用相應(yīng)的圖案來表示。

上述食物數(shù)量盤2的兩端面上等分出與第一扇形窗口31相對應(yīng)的八個第一扇形區(qū)域和與第二扇形窗口41相對應(yīng)的八個第二扇形區(qū)域，本實施例中，該食物數(shù)量盤2采用兩個并列設(shè)置的盤體(即圖5中標(biāo)號2a和2b所示部件)組成，這時，八個第一扇形區(qū)域、八個第二扇形區(qū)域分別位于該兩個盤體的相背端面上，即兩個盤體的外端面上。各第一扇形區(qū)域均又包括有沿周向排列的多個小扇形區(qū)21和位于各小支扇形區(qū)的徑向外端且設(shè)有兒童年齡的年齡區(qū)22，在這里，多個小扇形區(qū)21設(shè)計成三個，各小扇形區(qū)21中設(shè)有與各第一扇形區(qū)域中的年齡區(qū)相匹配且與體力活動水平相對應(yīng)的男孩食物數(shù)量區(qū)23，如圖1中，對應(yīng)8歲男孩自左至右的小扇形區(qū)21內(nèi)設(shè)有依次對應(yīng)高體力活動水平、中體力活動水平和低體力活動水平下所需的男孩食物數(shù)量區(qū)(該三個小扇形區(qū)可以用不同的顏色來示出高體力活動水平、中體力活動水平和低體力活動水平，并可以在第一觀察盤3和第二觀察盤4上的端面上進行說明)。男孩食物數(shù)量區(qū)用克數(shù)來表達，與第一觀察盤3上的食物指示區(qū)A相一一對應(yīng)，由此轉(zhuǎn)動第一觀察盤3，使第一扇形窗口31對應(yīng)相應(yīng)的年齡區(qū)，再根據(jù)該男孩的體力活動水平可以獲知相應(yīng)所需的營養(yǎng)，并以此進行膳食搭配，以滿足該男孩每天所需的營養(yǎng)。

同樣，各第二扇形區(qū)域均又包括有沿周向排列的多個小扇形區(qū)21和位于各小支扇形區(qū)的徑向外端且設(shè)有兒童年齡的年齡區(qū)22，多個小扇形區(qū)也同樣設(shè)計成三個，各小扇形區(qū)中設(shè)有與各第二扇形區(qū)域中的年齡區(qū)22相匹配且與體力活動水平相對應(yīng)的女孩食物數(shù)量區(qū)24，使用時，如圖2中，對應(yīng)8歲女孩自左至右的小扇形區(qū)設(shè)依次對應(yīng)高體力活動水平、中體力活動水平和低體力活動水平下所需的女孩食物數(shù)量區(qū)。女孩食物數(shù)量區(qū)也用克數(shù)來表達，與第二觀察盤4上的食物指示區(qū)A相一一對應(yīng)，同樣轉(zhuǎn)動第二觀察盤4，使第二扇形窗口41對應(yīng)相應(yīng)的年齡區(qū)，再根據(jù)該女孩的體力活動水平可以獲知相應(yīng)所需的營養(yǎng)，并以此進行膳食搭配，以滿足該女孩每天所需的營養(yǎng)。

在本實施例中，優(yōu)選的是，各第一、第二扇形區(qū)域中還設(shè)有位于第一、第二扇形區(qū)域的徑向內(nèi)端的體重指數(shù)區(qū)25，內(nèi)設(shè)有與年齡區(qū)相適宜的健康體重指數(shù)范圍，第一觀察盤3和第二觀察盤4的端面上分別標(biāo)出體重指數(shù)的公式“體重(Kg)/身高²(m²)”，以供使用者計算參考。

實施例2：

如圖6至圖12所示，其與實施例1不同之處在于：食物數(shù)量盤2由一個盤體組成；在食物數(shù)量盤2和第一、第二觀察盤外周圍設(shè)有導(dǎo)向圈5，在導(dǎo)向圈5的內(nèi)壁上設(shè)有供第一、第二觀察盤的邊沿插入的導(dǎo)向槽51，以使第一、第二觀察盤平穩(wěn)轉(zhuǎn)動，避免刮擦到食物數(shù)量盤的表面上；且食物數(shù)量盤2與第一、第二觀察盤的相對端面之間均設(shè)有相互配合以使第一、第二觀察盤上的扇形窗口定位在相應(yīng)的扇形區(qū)域的定位結(jié)構(gòu)，在本這施例中，該定位結(jié)構(gòu)包括有同心分布的開設(shè)在食物數(shù)量盤2上的定位凹槽26和能落入到該定位凹槽26中的定位珠6，在第一、第二觀察盤上均開有與定位凹槽26相對應(yīng)的定位孔B，定位珠6位于該定位孔B中，且該定位珠6被位于定位孔B中的彈簧7所抵而部分外露于定位孔B，彈簧的另一端與位于定孔中的堵頭8相抵。利用彈簧的回復(fù)力，使定位珠部分落入到對應(yīng)的定位凹槽中，即可以輕松地實現(xiàn)定位，又不妨礙第一、第二觀察盤的轉(zhuǎn)動；區(qū)別還在于第一、第二觀察盤上分別設(shè)有操作手柄9，以便于輕松地轉(zhuǎn)動第一、第二觀察盤。