一種補(bǔ)血藥膳粥的制作方法
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本發(fā)明涉及藥膳技術(shù)領(lǐng)域，具體涉及一種補(bǔ)血藥膳粥。
【背景技術(shù)】
[0002]俗語云“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，但單純食補(bǔ)作用有限，需要長時間才能見效。為了彌補(bǔ)不足，出現(xiàn)了藥膳，藥膳是在中醫(yī)學(xué)、烹飪學(xué)和營養(yǎng)學(xué)理論指導(dǎo)下，嚴(yán)格按藥膳配方，將中藥與某些具有藥用價值的食物相配伍，采用我國獨特的飲食烹調(diào)技術(shù)和現(xiàn)代科學(xué)方法制作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。它是中國傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)知識與烹調(diào)經(jīng)驗相結(jié)合的產(chǎn)物。它“寓醫(yī)于食”，既將藥物作為食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威，二者相輔相成，相得益彰；既具有較高的營養(yǎng)價值，又可防病治病、保健強(qiáng)身、延年益壽。
[0003]貧血是一種常見病，多發(fā)病，種類多，病因復(fù)雜。同時血液，是女性美容最重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。中醫(yī)認(rèn)為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。補(bǔ)血是女性養(yǎng)顏的最基本切入口?，F(xiàn)有的補(bǔ)血方案大多都是以藥補(bǔ)為主，西藥補(bǔ)血副作用多大，且人對藥物會產(chǎn)生很大的依賴性，停藥后易反彈。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]針對上述，本發(fā)明的目的是提供一種補(bǔ)血藥膳粥。
[0005]本發(fā)明采取的技術(shù)方案是:
[0006]—種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成:小米100-200份、當(dāng)歸3-5份、五味子3-5份、阿膠1-3份、何首烏1-3份、枸杞4-8份、紅棗5_10份、紅豆30-40份。
[0007]進(jìn)一步地，一種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成:小米100份、當(dāng)歸3份、五味子3份、阿膠I份、何首烏I份、枸杞4份、紅棗5份、紅豆30份。
[0008]進(jìn)一步地，一種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成:小米150份、當(dāng)歸4份、五味子4份、阿膠2份、何首烏2份、枸杞6份、紅棗7.5份、紅豆35份。
[0009]進(jìn)一步地，一種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成:小米200份、當(dāng)歸5份、五味子5份、阿膠3份、何首烏3份、枸杞8份、紅棗10份、紅豆40份。
[0010]上述補(bǔ)血藥膳粥的熬制方法，包括以下步驟:
[0011](I)將上述重量份的當(dāng)歸、五味子、阿膠、何首烏、送入粉碎機(jī)中粉碎，得混合中藥粉末備用；
[0012](2)向鍋中倒入1000-1200份飲用水，然后將小米、枸杞、紅棗、紅豆和步驟(I)的中藥粉末倒入鍋中，用文火煮熟至粘稠狀粥樣即可食用。
[0013]本發(fā)明的優(yōu)點是:本發(fā)明的補(bǔ)血藥膳粥能顯著改善貧血癥狀，使皮膚紅潤光澤、有彈性。
【具體實施方式】
[0014]下面對本發(fā)明的實施例進(jìn)行詳細(xì)闡述，以使本發(fā)明的優(yōu)點和特征能更易于被本領(lǐng)域技術(shù)人員理解，從而對本發(fā)明的保護(hù)范圍做出更為清楚明確的界定。
[0015]實施例1
[0016]—種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成:小米100份、當(dāng)歸3份、五味子3份、阿膠I份、何首烏I份、枸杞4份、紅棗5份、紅豆30份。
[0017]上述補(bǔ)血藥膳粥的熬制方法，包括以下步驟:
[0018](I)將上述重量份的當(dāng)歸、五味子、阿膠、何首烏、送入粉碎機(jī)中粉碎，得混合中藥粉末備用；
[0019](2)向鍋中倒入1000份飲用水，然后將小米、枸杞、紅率、紅豆和步驟⑴的中藥粉末倒入鍋中，用文火煮熟至粘稠狀粥樣即可食用。
[0020]實施例2
[0021]—種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成:小米150份、當(dāng)歸4份、五味子4份、阿膠2份、何首烏2份、枸杞6份、紅棗7.5份、紅豆35份。
[0022]上述補(bǔ)血藥膳粥的熬制方法，包括以下步驟:
[0023](I)將上述重量份的當(dāng)歸、五味子、阿膠、何首烏、送入粉碎機(jī)中粉碎，得混合中藥粉末備用；
[0024](2)向鍋中倒入1100份飲用水，然后將小米、枸杞、紅率、紅豆和步驟⑴的中藥粉末倒入鍋中，用文火煮熟至粘稠狀粥樣即可食用。
[0025]實施例3
[0026]—種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成:小米200份、當(dāng)歸5份、五味子5份、阿膠3份、何首烏3份、枸杞8份、紅棗10份、紅豆40份。
[0027]上述補(bǔ)血藥膳粥的熬制方法，包括以下步驟:
[0028](I)將上述重量份的當(dāng)歸、五味子、阿膠、何首烏、送入粉碎機(jī)中粉碎，得混合中藥粉末備用；
[0029](2)向鍋中倒入1200份飲用水，然后將小米、枸杞、紅率、紅豆和步驟⑴的中藥粉末倒入鍋中，用文火煮熟至粘稠狀粥樣即可食用。
[0030]應(yīng)理解，該實施例僅用于說明本發(fā)明而不用于限制本發(fā)明的范圍。此外，應(yīng)理解，在閱讀了本發(fā)明講授的內(nèi)容之后，本領(lǐng)域技術(shù)人員可以對本發(fā)明作各種改動或修改，這些等價形式同樣落于本申請所附權(quán)利要求書所限定的保護(hù)范圍之內(nèi)。
【主權(quán)項】
1.一種補(bǔ)血藥膳粥，其特征在于由以下重量份原料熬制而成:小米100-200份、當(dāng)歸3-5份、五味子3-5份、阿膠1-3份、何首烏1-3份、枸杞4_8份、紅棗5_10份、紅豆30-40份。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的補(bǔ)血藥膳粥，其特征在于由以下重量份原料熬制而成:小米100份、當(dāng)歸3份、五味子3份、阿膠I份、何首烏I份、枸杞4份、紅棗5份、紅豆30份。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的補(bǔ)血藥膳粥，其特征在于由以下重量份原料熬制而成:小米150份、當(dāng)歸4份、五味子4份、阿膠2份、何首烏2份、枸杞6份、紅棗7.5份、紅豆35份。4.根據(jù)權(quán)利要求1所述的補(bǔ)血藥膳粥，其特征在于由以下重量份原料熬制而成:小米200份、當(dāng)歸5份、五味子5份、阿膠3份、何首烏3份、枸杞8份、紅棗10份、紅豆40份。
【專利摘要】本發(fā)明公開了一種補(bǔ)血藥膳粥，由以下重量份原料熬制而成：小米100-200份、當(dāng)歸3-5份、五味子3-5份、阿膠1-3份、何首烏1-3份、枸杞4-8份、紅棗5-10份、紅豆30-40份。本發(fā)明的補(bǔ)血藥膳粥能顯著改善貧血癥狀，使皮膚紅潤光澤、有彈性。
【IPC分類】A23L1/168, A23L1/30
【公開號】CN105166706
【申請?zhí)枴?br>【發(fā)明人】張翔
【申請人】張翔
【公開日】2015年12月23日
【申請日】2015年7月16日