技術(shù)編號：10428386
提示：您尚未登錄，請點(diǎn) 登 陸 后下載，如果您還沒有賬戶請點(diǎn) 注 冊 ，登陸完成后，請刷新本頁查看技術(shù)詳細(xì)信息。倒走減肥是一種新的健康減肥方法，首先倒走是一種鍛煉，自然有運(yùn)動減肥的效果。而且，倒走是一種很好的鍛煉方法，倒走不經(jīng)可以消耗更多的能量，倒走時你的腹部變成了你的背，所以必須抬頭、挺胸、收腹、提臀，從而起到塑形的作用。然而由于倒走本身需要較強(qiáng)的平衡能力，再加上沒有視覺支持，就更容易身體失衡，輕者左右搖晃，重者摔倒。而且倒著走過程中如果需要不斷回頭，頸椎扭轉(zhuǎn)過大，還有可能誘發(fā)頸椎病，出現(xiàn)脖子疼痛、眩暈，甚至猝然摔倒。無人陪伴成了倒走運(yùn)動的難題，而倒走鏡就可以解決...
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