技術(shù)編號：10750405
提示：您尚未登錄，請點 登 陸 后下載，如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ，登陸完成后，請刷新本頁查看技術(shù)詳細信息。世界游泳運動水平的提高，與訓練方法和訓練裝備有很大關(guān)系，而肌肉力量訓練始終是各國教練員和科研人員關(guān)注和實踐的課題之一。眾所周知，游泳運動水平的提高，與多種因素有關(guān)。其中，針對局部肌肉力量的耐力與爆發(fā)力的專項力量訓練是各國教練員和科研人員關(guān)注和實踐的課題之一。游泳運動員的專項力量訓練涉及許多因素，技術(shù)要求也很復雜。因為不同距離、不同泳式等使用的肌群和力量的類型不同，力量訓練方式應(yīng)該與之相匹配，使之適應(yīng)這些需求才能奏效。在傳統(tǒng)的專項力量練習方法中，由于方法本身...
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