技術(shù)編號(hào):10938411
提示:您尚未登錄,請點(diǎn) 登 陸 后下載,如果您還沒有賬戶請點(diǎn) 注 冊 ,登陸完成后,請刷新本頁查看技術(shù)詳細(xì)信息。國家制定了全民健身計(jì)劃和全民健身實(shí)施計(jì)劃,健身是一件有益調(diào)高公民身體素質(zhì)的運(yùn)動(dòng),其可以增強(qiáng)力量、柔韌性,增加耐力,提高協(xié)調(diào),控制身體各部分的能力,從而使身體強(qiáng)健;并且還可以達(dá)到緩解壓力的目的。健身大致分為器械鍛煉和非器械鍛煉,現(xiàn)代社會(huì)相當(dāng)一部分人選擇在室內(nèi)通過健身器械來輔助鍛煉,而配重是很多健身器械的一個(gè)關(guān)鍵部件,現(xiàn)有的健身器材選擇好配重的重量后,在本次鍛煉中運(yùn)動(dòng)者所負(fù)載的重量是恒定不變的,如果想要增加或者減小負(fù)荷,只能通過更換配重的組成來調(diào)節(jié)重量(比如增...
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