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一種可調(diào)節(jié)擋位的仰臥板的制作方法技術(shù)資料下載

技術(shù)編號:1583517

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本實用新型涉及機(jī)械中的一種健身器械,特別涉及一種可調(diào)節(jié)擋位的仰臥板。背景技術(shù)人們長時間保持同一工作勢必影響到人的健康,所以越來越多的人注重在工作之余進(jìn)行身體鍛煉,仰臥板是戶內(nèi)運(yùn)動的首選健身器材。仰臥板可通過進(jìn)行仰臥起坐鍛煉腹部的六塊肌肉,快速消耗腹部脂肪;通過收背運(yùn)動鍛煉背部相關(guān)肌肉群,舒緩腰肌勞損;通過仰臥抬腿鍛煉腹部、大腿部肌肉。但現(xiàn)有仰臥板中沒有設(shè)置調(diào)節(jié)機(jī)構(gòu),多為固定的一塊擋板,鍛煉過程中無法調(diào)節(jié)鍛煉需要的力度,無法從力度的改變上提高鍛煉質(zhì)量。實用新...
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