技術編號：9497255
提示：您尚未登錄，請點 登 陸 后下載，如果您還沒有賬戶請點 注 冊 ，登陸完成后，請刷新本頁查看技術詳細信息。空翻是舞蹈技巧類教學內(nèi)容?？辗碾y度較大，對訓練有素者來說，也有受傷的可能。前空翻相對簡單一點，也是練后空翻的一個基礎，對腰腹力量的要求并不高，但后空翻就不一樣了，需要很強的腰腹力量，空翻動作好看，但是很危險，練習的時候，必須要有人在邊上保護，以防不測。空翻練習過程中的保護和幫助是必不可少的，當練習者練習時，需旁邊有人做扶腰保護，陪護老師的一個手扶于練習者的腰部，防止練習者的腰部或頭部墜地，另一個手向上提拉幫助其翻轉(zhuǎn)?？辗毩曂ǔＰ枥蠋熾S時陪護學習及練習，...
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